Xeyal bike ku tu piştî ku serê sibê hinekî derketî derve vegeriyayî malê. Çend demjimêran şûnda, tu li ser stû û destên xwe lekeyên sor ên piçûk dibînî ku pir dixurin. Dibe ku tu bifikirî ku ev ji ber ku tu di bin tavê de bûyî ye, lê ev ne her gav wisa ye. Ev tenê carinan diqewime. Ev rewşa ku em îro qala wê dikin, PMLE, an jî wekî ku gelek kes jê re dibêjin, 'alerjiya rojê'. Ev ne ewqas xeternak e ku hûn difikirin, lê pir nerehet e. Ji ber vê yekê em bêtir li ser vê yekê fêr bibin.
PMLE bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, Polymorphous Light Eruption (PMLE) rewşek çerm a hevpar e ku piştî ku çerm dikeve ber tîrêjên ultraviyole (UV) yên rojê çêdibe. Ew mîna alerjiyê ye.
Ev nav dibe ku hinekî zêde zanistî xuya bike, lê wateya wê pir hêsan e.
- Peyva "polîmorf" tê wateya "bi şiklên cuda". Ev tê vê wateyê ku ev bilbil û xal dikarin ji bo her kesî cuda xuya bikin. Ji bo hin kesan, ew dikarin wekî bilbilên sor ên piçûk xuya bikin, ji bo hinên din, ew dikarin wekî xalên sor ên mezin xuya bikin, û ji bo hin kesan, ew dikarin wekî bilbilan jî xuya bikin.
- "Teqîn" tê wateya "derketina ji nişka ve." Ev tê vê wateyê ku ev birîn dikarin ji nişka ve, di nav çend demjimêran de piştî ku hûn dikevin tavê, dibe ku di nav 30 hûrdeman de, xuya bibin.
Hin kes ji vê rewşê re dibêjin "alerjiya rojê." Ev peyvek baş e ji bo danasîna wê, ji ber ku ew di rastiyê de bersivek neasayî ya laş e li hember tîrêjên rojê.
Sedema vê alerjiya rojê çi ye?
Doktoran hîn jî sedemek sedî sed a vê yekê nedîtine, lê nêrîna heyî ya pejirandî ew e ku ew ji ber guherînek di awayê xebata pergala parastinê ya laşê me de çêdibe .
Bi vî awayî bifikirin. Dema ku tîrêjên rojê yên ultraviyole li çermê me dikevin, ji ber wan tîrêjan terkîbeke diyarkirî di çermê me de diguhere. Piştre pergala parastinê ya laşê me, pergala parastinê, bi xeletî vê terkîba nû çêkirî wekî 'dijmin' an 'biyanî' nas dike. Piştre dest bi şerê li dijî wê dike. Di encama wê reaksiyonê de, çerm sor dibe, bi pelikên sor çêdibin û xurîn çêdibin.
Çi cure tîrêjên ronahiyê bandorê li vê dikin?
Di ronahiya rojê de du celeb ronahiya ultraviyole hene.
1. Tîrêjên UVA: Ev tîrêjên UVA di kûrahiya çerm de derbas dibin. Ev tîrêjên UVA ji her 10 rewşan berpirsiyarê 9 ji PMLE ne.
2. Tîrêjên UVB: Ev zirarê didin rûyê çerm û ji bo şewitandina rojê berpirsiyar in.
Ev tê vê wateyê ku sedema sereke ya PMLE tîrêjên UVA ne. Ev tîrêj ne tenê ji tîrêjên rojê, lê di heman demê de ji hin çavkaniyên ronahiya çêkirî jî tên, nemaze ji textên solariyayê yên ku ji bo solariyayê têne bikar anîn.
Kî bi îhtîmaleke mezintir vê rewşê pêş dixe?
PMLE rewşek e ku dikare bandorê li her kesî bike, bêyî ku temen, nijad, an zayend çi be. Lêbelê, hin kes bêtir îhtîmal e ku wê pêşve bibin. Werin em li wan binêrin.
| Faktora rîskê | Terîf |
|---|---|
| Zayend | Ev rewş li jinan ji mêran pirtir e. |
| Kalbûn | Ew bi gelemperî pêşî di mirovên di navbera 20 û 40 salî de çêdibe, lê ew dikare di her temenî de jî çêbibe. |
| Dîroka malbatê | Eger kesek di malbata we de (dayik, bav, xwişk û bira) PMLE hebe, îhtîmaleke mezintir heye ku hûn jî wê nexweş bikevin. |
| Cihê jiyanê | Ji bo kesên ku li welatên ku tîrêjên rojê kêm in dijîn, ev dikare dema ku ji nişkê ve rastî tîrêjên rojê yên bihêz tên çêbibe. Li welatê me, ev rewş îhtîmal e ku dema hûn piştî mayîna her dem di odeyên bi klîmayê de diçin peravê çêbibe. |
Nîşaneyên PMLE çi ne?
Nîşaneya sereke ya PMLE lekeyên sor û xurîn in. Ev lekeyên sor bi gelemperî li deverên ku di bin tavê de ne xuya dibin. Ev lekeyên sor/lekeyên sor dikarin ji bo her kesî bi şikl û mezinahîyên cûda werin.
| Cureyê nîşanê | Tiştên ku werin dîtin |
|---|---|
| Nîşaneyên çerm ên hevpar |
|
| Nîşaneyên ku kêm caran têne dîtin |
Ev nîşan bi gelemperî di nav du-sê rojan de kêm dibin. Lêbelê, heke hûn dîsa di dema ku bilbil hîn jî li wir in de bikevin ber tavê, rewş dikare xirabtir bibe û dirêjtir bidome.
Ev birîn/leke herî zêde li kîjan ser laş xuya dibin?
Ev dikarin li her deverê ku di bin tavê de ye xuya bibin. Lê bi awayekî ecêb, ew li ser rû pir kêm in. Ev dibe ku ji ber ku rû bi berdewamî di bin tavê de ye, ji ber vê yekê rêjeyek diyarkirî ya adaptasyonê heye. Ev birîn bi gelemperî li ser van deveran têne dîtin:
- Beşa jorîn a sîngê (nêzîkî stûyê)
- Hûstû
- Dest
- Ling
Cureyek PMLE heye ku bi taybetî di zarokan de tê dîtin û jê re "erupsiyona biharê ya ciwanan" tê gotin. Ev dibe sedema çêbûna bilûran li ser guhên zarokan, bi taybetî yên kuran.
Ez çawa dikarim bi rastî bizanim ka ev PMLE ye?
Eger piştî derketina ber tavê bi vî rengî pelikan li we çêbibin, ne fikrek baş e ku hûn ji xwe re biryar bidin, "Ev PMLE ye." Dibe ku nexweşiyên çerm ên din û rewşên din ên cidî jî hebin ku nîşanên wekhev nîşan didin.
Ji ber vê yekê, bê guman çêtirîn e ku meriv biçe cem doktor û muayeneyên xwe bike.
Doktor bi gelemperî wiha dike:
1. Ji we dê hûrgilî bên pirsîn: Ev çiqas dirêj e berdewam dike, piştî ku di bin tavê de ye çend caran vedigere, û gelo kesek di malbata we de pê re heye.
2. Çerm muayene bike: Bi baldarî cewherê pelikan muayene bike.
3. Belkî heke pêwîst be:
- Biyopsiya Çerm: Perçeyek pir piçûk ji çerm dikare were girtin û ji bo lêkolînê were şandin.
- Testên xwînê: Dibe ku ji we were xwestin ku hûn testa xwînê bikin da ku nexweşiyên din ên ku nîşanên wekhev nîşan didin, wek mînak nexweşiyên otoîmmûn ên wekî lupus erythematosus, kontrol bikin.
Çawa dermankirin û pêşîlêgirtina wê?
Riya herî baş ji bo dermankirina PMLE ew e ku meriv pêşî li çêbûna wê bigire, ne ku derman bike.Ji ber ku piraniya caran, ev birîn bêyî dermankirinê di nav hefteyek an du hefteyan de winda dibin. Lê xurandin pir acizker e.
Pêşîlêgirtin çêtirîn e!
- Ji tîrêjên rojê yên dijwar dûr bisekinin: Bi taybetî di navbera saet 11:00 û 15:00 de, xwe ji tîrêjên rojê yên dijwar dûr bixin.
- Krema parastina rojê bi kar bînin: Ev pêdivî ye. Ji ber ku roj li welatê me pir dijwar e, pir girîng e ku meriv krema parastina rojê bi kêmî ve SPF 30+ hebe û wekî 'fireh-spektrum' were nîşankirin, bikar bînin. Berfireh-spektrum tê wateya ku ew we ji tîrêjên UVA û UVB diparêze. Nêzîkî 20 deqîqe berî derketina derve, wê bi tevahî li hemî deverên rûberû bidin.
- Cilên parastinê li xwe bikin: Çermê xwe bi tiştên wekî destên dirêj, şalwarên dirêj, şapikek mezin û berçavkên rojê veşêrin.
"Durustkirina Çerm"
Ji bo hin kesan, ev tiştek e ku ew dikarin bi şîreta bijîşk bikin. Ji vê re jî "fototerapi" tê gotin.
Ev yek hêdî hêdî û bi awayekî kontrolkirî çermê we bi tîrêjên UV re fêr dike. Ew mîna vakslêdanekê ye. Bi wê hêdî hêdî, hûn çermê xwe "perwerdehiyê" didin. Dûv re, dema ku ji nişkê ve gelek tîrêjên rojê li ber çavan bigirin, laşê we natirse.
Hişyarî: Ev qet ne fikreke baş e ku hûn bi tena serê xwe bikin. Ger hûn bifikirin, "Ez ê tenê demekê di bin tavê de bimînim û bihêlim çermê min jê re bibe yek," hûn ê tenê rewşê xirabtir bikin. Divê bê guman di bin çavdêriya bijîşk de were kirin.
Eger birîn çêbibin, divê hûn çi bikin?
Eger bilbil xuya bibin û xurandin giran be, bijîşk dê ji bo we dermankirinê binivîse.
- Kortîkosteroîdên Topîkal: Kremên ku li ser çerm têne danîn. Ev xurîn û sorbûnê kêm dikin.
- Antîhîstamîn: Tablet. Ev dikarin xurandinê kontrol bikin.
- Kortîkosteroîdên Devkî: Di rewşên giran de, dibe ku bijîşkê we hebên steroîd ên devkî, wek prednîzon, binivîse. Ev dikarin pêşwext werin nivîsandin, nemaze heke hûn diçin betlaneyê bo cihekî tavdar.
- Dermanên din: Her wiha hin rewş hene ku dermanên mîna `(Hîdroksîklorokîn)` ji bo rewşên PMLE yên pir giran û dijwar-kontrolkirî têne bikar anîn.
Gelo ev rewş dê berdewam bike? Divê ez kengî biçim cem bijîşk?
PMLE rewşeke dubarebûyî ye. Dibe ku hin kes bi salan hebin. Lê nûçeya baş ew e ku ji bo piraniya mirovan, giraniya rewşê bi demê re hêdî hêdî kêm dibe.
Divê hûn bijîşkê xwe bibînin:
- Eger hûn li ser çermê xwe bilbil, lekeyan, an guhertinên bê sedem bibînin.
- Eger piştî derketina ber tavê her tim bi vî rengî pelikan li te çêdibin.
Eger piştî ku hûn di bin tavê de bûn, li ser laşê we pelik çêdibin, tenê texmîn nekin ku 'Ev tenê tiştek e ku diqewime.' Ew di heman demê de azadiya hişê we ye ku piştrast bike ka ew PMLE ye an na.
Ma PMLE dikare bibe sedema kansera çerm?
Ev ji bo gelek kesan pirsek mezin û tirsek e. Bersiv na ye.
PMLE rewşeke ne-penceşêrî (baş) e. Ev pelik metirsiya pêşketina penceşêra çerm zêde nakin.
Lê, tiştê girîng li vir ev e ku PMLE ji ber tîrêjên UV çêdibe. Demdirêj rûbirûbûna wan tîrêjên UV sedemek sereke ya penceşêra çerm e. Ev tê vê wateyê ku her gavek ku hûn ji bo pêşîgirtina li PMLE-ê diavêjin (kirma parastina rojê, dûrketina ji rojê, lixwekirina cilên parastinê) dê di heman demê de alîkariya parastina we ji penceşêra çerm bike. Ji ber vê yekê rewşek serketî ye ji bo her du aliyan!
Peyama Birinê Malê
- PMLE cureyekî gelemperî yê 'alerjiya rojê' ye. Her çend ne xeternak be jî, ji ber xurandinê dikare pir nerehet be.
- Ev ne ji ber şewitandina rojê ye, lê ji ber bersiveke neasayî ya pergala parastinê ya laş li hember tîrêjên rojê ye.
- Çareseriya herî baş pêşîlêgirtin e. Ji tîrêjên rojê yên dijwar dûr bisekinin, rojane krema parastina rojê ya fireh-spektrûm bikar bînin, û cilên parastinê li xwe bikin.
- Eger piştî derketina ber tavê li ser çermê we pelikan çêbibin, bi tena serê xwe biryar nedin. Ji bo piştrastkirina ka ev PMLE ye, teqez biçin cem bijîşk.
- Ji bo rewşên giran, dermankirinên pir bi bandor hene ku bi şîreta bijîşk dikarin werin wergirtin.
- Gavên ku hûn ji bo parastina xwe ji PMLE-ê diavêjin dê di heman demê de ji bo parastina we ji xetera penceşêra çerm jî bibin alîkar.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment