Ma hûn jî hest dikin ku tevahiya cîhan li dora we dizivire dema ku hûn ji nişkê ve radibin, di nav nivînan de dizivirin, an serê xwe hinekî zû dizivirînin? Ma hûn dema ku hûn dimeşin hest dikin ku hûn ji hevsengiyê derdikevin, an hûn hest dikin ku hûn ê bikevin? Gelo vê yekê ji bo we dijwar kiriye ku hûn çalakiyên xwe yên rojane bikin? Carinan ev sergêjî dikare bi serêş û hestek nexweşbûnê re were. Ev bi rastî jî nerehet e. Lê xem nekin, dermankirinek taybetî heye ku dikare ji bo vê rewşê bibe alîkar. Em îro li ser vê yekê diaxivin.
Terapiya Rehabîlîtasyona Vestibular çi ye?
Ev dibe ku wekî navekî dirêj xuya bike, lê di rastiyê de pir hêsan e. Bi kurtasî, ew rêze werzîşên ku ji we re dibin alîkar ku hûn sergêjî û nehevsengiya xwe kontrol bikin. Ew ne tenê werzîşek e. Ew werzîşek bi awayekî zanistî hatiye sêwirandin ku mejî û pergalên hevsengiya laşê we ji nû ve perwerde dike. Ew mîna fêrkirina mejiyê we ye ku dîsa xwe hevseng bike. Hinek dem digire ku hûn fêr bibin, lê ew dikare di jiyana we de cûdahiyek mezin çêbike.
Kî hewceyê vê dermankirinê ye?
Gelek rewşên bijîşkî hene ku dikarin bibin sedema sergêjbûn û windakirina hevsengiyê. Ev dermankirin di gelek rewşên weha de kêrhatî ye. Xeyal bikin ku bijîşkê we ji we re gotiye ku rewşek we ya bijîşkî ya wisa heye, pir hêja ye ku hûn jê li ser vê dermankirinê bipirsin.
| Rewş/Sedem | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Sergêj | Sergêjiyeke giran ku hest pê dike ku tişt li dora we dizivirin, ne hûn. |
| Nexweşiya Menière | Sergêjbûn bi windabûna bihîstinê, zengil di guhan de (tinnitus), û hestek zextê di hundurê guh de re tê. |
| Vertigoya Pozîsyonî ya Paroksîzma Benign (BPPV) | Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Sergêjiyeke giran ku çend saniyeyan dom dike dema ku hûn serê xwe bi awayekî diyarkirî dizivirînin (mînak, dema ku hûn di nav nivînan de dizivirin). |
| Labyrinthitis û Neuritis Vestibular | Sergêjiyeke giran ku ji ber enfeksiyona demaran an jî beşên guhê hundir ên ku di hevsengiyê de beşdar in çêdibe. |
| Serêşa mîgrenê | Hin rewşên mîgrenê dikarin bi sergêjî û windakirina hevsengiyê re werin. |
| Stroke an birîndariya trawmatîk a mêjî (TBI) | Ev pirsgirêk dikarin piştî rewşên wekî van ji ber zirara li beşên mêjî yên ku hevsengî kontrol dikin, çêbibin. |
| Rîska ketinê | Ev dermankirin ji bo kesên ku pir caran dikevin jî pir girîng e, nemaze dema ku ew temen dikin û hevsengiya xwe winda dikin. |
Ev bi rastî çawa dixebite? Ecêb e, ne wisa?
Sergêjî û hevsengî mîna du aliyên heman pereyî ne. Ji bo ku em fêm bikin ka ev dermankirin çawa dixebite, em pêşî li awayê ku laşê me hevsengiyê diparêze binêrin.
Pêşî, bila em vê sergêjiyê fêm bikin.
Sergêjî rewşek e ku tê de mejiyê me tevlihev dibe. Li ser bifikirin, mejiyê me bi berdewamî 'hesab dike' ku em li ku ne û laşê me li gorî derdora me çawa cih digire. Ew mîna GPS-ê ye. Ev tiştê ku em jê re dibêjin "oranasyona fezayî". Dema ku tiştek vê pergalê têk dide, sînyalên ku tên mejiyê tevlihev dibin. Ew dem e ku em serêş, gêjbûn û nehevsengiyê hîs dikin.
Û çi li ser hevsengî?
Hevsengiya laşê me ne tenê tiştek e. Ew tevlîheviyek ji sê pergalên sereke ye. Mejiyê me (sîstema demarî ya navendî) agahiyên ku ji van sêyan tên berhev dike û analîz dike da ku laş rast bimîne.
1. Labîrenta vestibular: Ev beşa herî girîng e. Ev sîstema biçûk a di hundirê guhê me de mîna bilbilek hewayê di hundirê şûşeyek avê de ye. Dema ku em serê xwe dizivirînin, li jor dinêrin, an jî li jêr dinêrin, şilekek di hundirê vê sîstemê de tevdigere û ji mejî re dibêje, "Serê te niha ber bi rastê ve ziviriye" an jî "Niha rast e."
2. Dîtin: Ev pir hêsan e. Çavên me li tiştên li dora me dinêrin û ji mêjî re dibêjin em li ku ne û gelo em diçin an na. Ji ber vê yekê em di tariyê de xwe bêhevseng hîs dikin.
3. Sensorên Laş (Çerm, Movik, Masûlke): Sensorên piçûk li seranserê laşê me hene, bi taybetî di ling, movik û masûlkeyên me de. Ev ji mêjî re dibêjin ka em radiwestin, rûdinin, an dimeşin. Xeyal bikin ku hûn radiwestin û hinekî paşve ditewînin. Dûv re, zexta li ser ling û çokên we sînyalek dişîne mêjî û dibêje, "Tu niha rast nine, tu paşve ditewînî. Berî ku tu bikevî, ber bi pêş ve bitewîne."
Ji ber vê yekê, heke yek ji van hersê sîsteman têk biçe, bo nimûne, heke pirsgirêkek di guhê hundir de hebe, sînyalên ku tên mêjî tevlihev dibin. Çav dibêjin, "Tu rast radiwestî," û guh dibêjin, "Na, tu dizivirî." Ev tevliheviya di mêjî de sedema sergêjbûna me ye.
Terapiya rehabîlîtasyona Vestibular (VRT) bi ji nû ve avakirina pêwendiya di navbera van sîsteman de dixebite. Ew mêjî perwerde dike ku pergalên din (çav û sensorên laş) çêtir bikar bîne da ku pergala qelsbûyî telafî bike. Bi demê re, mêjî xwe li gorî vê awayê nû yê fikirînê diguncîne û sergêjî û windakirina hevsengiyê birêve dibe.
Berî û di dema dermankirinê de çi dibe?
Berî ku hûn dest bi vê dermankirinê bikin, hûn hewce ne ku rast bibînin ka çi pirsgirêk heye.
- Testkirin: Dibe ku bijîşkê we we bişîne cem odyologek, ku dê rêze testan bike da ku bihîstin û hevsengiya we kontrol bike, wek mînak testa vestibular. Fîzyoterapîst dê hevsengiya we, meş û hêza dest û lingên we jî kontrol bike.
- Di dema dermankirinê de: Piştî van testan, fîzyoterapîst dê komek werzîşan amade bike ku taybetî ji bo we ne. Ne ji her kesî re heman komek werzîşan tê dayîn. Werzîş li gorî pirsgirêka we têne hilbijartin. Di dema dermankirinê de, hûn ê fêrî awayê rast ê kirina van werzîşan bibin. Divê hûn van li malê jî bikin. Bi piranî ev celeb werzîş hene:
- Temrînên ku tevgerên çavan kontrol dikin: Tiştên mîna girtina bala xwe li yek cîhekî û zivirandina serê xwe.
- Ji nû ve perwerdehiya hevsengiyê: Pratîkkirina sekinandin û meşê li ser rûberên cûda.
- Temrînên dirêjkirin û xurtkirinê: Temrînên ku hêz û nermbûna laş zêde dikin.
Ev dermankirin çiqas dirêj dike?
Ew li gorî rewşa we diguhere. Dem bi sedema serêşiya we û çawaniya bersiva we ya li hember dermankirinê ve girêdayî ye.
- Piraniya mirovan hefteyê 6 an 8 caran diçin.
- Hin kes (bi taybetî ji bo şert û mercên wekî BPPV) dikarin di 1 an 2 rûniştinan de rihetbûnek tevahî biceribînin.
- Dibe ku yên din hewce bikin ku çend mehan li malê dermankirin û werzîşan bidomînin. Ya herî girîng ew e ku werzîş li malê tam wekî ku hatiye rêwerzkirin werin kirin.
Feydeyên vê dermankirinê çi ne?
Lêkolînan nîşan daye ku ev rêbaza dermankirinê pir serketî ye.
| Sûd | Ew tê vê wateyê... |
|---|---|
| Xetera ketinê kêm dibe. | Hûn ê bikaribin bi awayekî ewletir û bi ewlehîtir bimeşin. |
| Balansa laş çêtir dibe. | Ne aramiya ku di dema kirina karên rojane, meş û sekinandinê de tê hîskirin winda dibe. |
| Nîşaneyên sergêjiyê kêm dibin | Sergêjî û sergêjiya dubare hêdî hêdî kêm dibe. |
| Vîzyon dikare were stabîl kirin. | Dema ku hûn serê xwe dizivirînin, hûn ji nezelaliya derdora xwe û bêîstîqrariya dîtina xwe dûr dikevin. |
| Hêza laş zêde dike | Werzîş hêza laşê weya giştî baştir dike. |
Ma di vê yekê de xetere hene?
Di vê dermankirinê de hema bêje ti xetere ji bo laş tune ne. Ew pir ewle ye. Lê tiştek heye. Carinan ev dermankirin dibe ku pirsgirêkên we 100% çareser neke. Bi taybetî heke hûn werzîşên ku li malê têne dayîn tam nekin, dibe ku hûn encamên hêvîkirî negirin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn vê yekê bi fedakarî bikin.
Kengî divê ez dîsa biçim cem doktor?
Ev dermankirin bi gelemperî ti pirsgirêkên mezin çênake. Lêbelê, heke hûn dema ku hûn li malê werzîşê dikin yek ji nîşanên jêrîn bibînin, an jî ew xirabtir bibin, tavilê gazî bijîşkê xwe bikin.
| Li van nîşanan bala xwe bidin. |
|---|
| * Guhertina ji nişka ve ya bihîstinê an jî kêmbûna bihîstinê. |
| * Hestkirina êş an zexteke nerehet di hundirê guh de. |
| * Zengil di guh de ku ji nû ve dest pê dike an jî ji berê girantir dibe. |
| * Şilek ji guh diherike. |
| * Êş an nerehetiyeke nû di stû an piştê de dema werzîşê. |
Sergêjî û windakirina hevsengiyê bi rastî jî nerehet in. Ew dikare di jiyana me ya rojane de bibe astengiyeke mezin. Lê hûn ne mecbûr in ku bi wê re bijîn. Bi rêya vê rêbaza dermankirinê ya bi navê `(Terapiya Rehabîlîtasyona Vestibular)`, hûn dikarin kontrola xwe ji nû ve bi dest bixin. Ger ev nîşan li cem we hebin, netirsin û dereng nemînin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew ê we muayene bike, biryar bide ka ev dermankirin ji bo we guncaw e, û ger hewce bike we bişîne cem pisporek.
Peyama Birinê Malê
- Terapiya Rehabîlîtasyona Vestibular dermankirinek pir bi bandor e ji bo gêjbûn û windakirina hevsengiyê, ku li ser werzîşên bi taybetî hatine sêwirandin hatiye çêkirin.
- Ev girêdana di navbera mejiyê we, pergala hevsengiyê ya di guhê we yê hundurîn, çavên we û sensorên laşê we de ji nû ve perwerde dike.
- Ev dermankirinek pir ewle ye. Ji bo ku ew serkeftî be, girîng e ku werzîş li malê bi rêkûpêk û bi rêkûpêk werin kirin.
- Eger gelek caran sergêjî an jî pirsgirêkên hevsengiyê hebin, wê paşguh nekin û bê guman ji bo şîretê biçin cem bijîşk.
- Heke di dema dermankirinê de nîşanên neasayî çêbibin, tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike