Балаңыз үчүн денеңиз кантип сүт өндүрөт? (Эмчек эмизүү) Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү!

Сиз эне болоюн деп жатасызбы? Же сиз сүйүктүү наристенин энесисизби? Бирок, сизде эмчек эмизүү, башкача айтканда, сүт өндүрүү процесси (лактация) жөнүндө көптөгөн суроолоруңуз бардыр. Келгиле, бүгүн мунун баарын сиз түшүнө турган жөнөкөй тил менен сүйлөшөлү, макулбу?

Эне сүтү кантип өндүрүлөт? Эмчектин ичинде эмне болот?

Макул, эми бул укмуштуудай сүт өндүрүүчү машинаны, башкача айтканда, эмчектериңиздин ичинде эмне болуп жатканын карап көрөлү. Эмчектердин ичиндеги сүт бездерин кичинекей сүт заводу катары элестетиңиз. Алардын бир нече негизги бөлүктөрү бар:

• Альвеолалар: Булар жүзүм сымал кичинекей баштыкчалар. Бул жерде сүт жасалып, убактылуу сакталат. Бул альвеолалардын көбү биригип, бөлүкчөлөр деп аталган бездердин кластерлерин түзөт. Бөлчөкчө бөлүкчө менен туташкан.
• Сүт каналдары: Ар бир сүт каналында бирден сүт каналы бар. Эмчектин ичинде 20га чейин сүт каналы болушу мүмкүн. Бул каналдар сүттү альвеолалардан эмчектин учуна алып барат.
• Ареола: Эмчектин айланасындагы караңгы аймак ареола деп аталат. Анда абдан сезгич нерв учтары көп. Бала эмчек эмип жатканда, бул нервдер мээге: "Макул, сүттү эми чыгаргыла" деп буйрук берет. Ареола толугу менен стимулдаштырылганда сүт келет.
• Эмчек учу: Эмчек учунда 20га жакын кичинекей тешик бар жана сүт ошол тешиктерден чыгат. Бала сүт соруп жатканда (же кол менен саап жатканда же эмчек соргуч менен саап жатканда), бул эмчек учундагы нервдер стимулданат. Бул стимул мээге альвеолалардан чыккан сүттүн сүт каналдары аркылуу түшүп, эмчек учунан чыгып кетиши үчүн сигнал жөнөтөт.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сүт өндүрүү системасын чоң дарак деп элестетиңиз. Сиздин эмчегиңиз – дарактын сөңгөгү. Сүт каналдары – бутактар. Жалбырактар ​​– альвеолалар.

Эмне үчүн биз сүт алабыз?

Демек, негизги себеп - балабызды тамактандыруу. Бул табигый, гормоналдык жактан көзөмөлдөнгөн нерсе. Сүт жаңы төрөлгөн балага керектүү азык менен камсыз кылуу үчүн бала төрөлгөндө жана төрөлгөндөн кийин ушундай жол менен өндүрүлөт. Денебиздеги атайын гормондор сүттүн өндүрүлүшүн жана сүттүн чыгышын баштайт. Бардык сүт эмүүчүлөр балдарын ушундай жол менен тамактандырышат. Эң таң калыштуусу, эгер сиз туура гормоналдык дарыларды колдонсоңуз, кош бойлуу эмес адамдын да сүт өндүрүүсүн камсыздай аласыз.

Сүт өндүрүү кантип башталат? Бул кандай этаптардан турат?

Сүт өндүрүү процесси кош бойлуу болгондон кийин пайда болгон бир катар гормоналдык өзгөрүүлөрдөн башталат. Бул процессти биз "лактогенез" деп атайбыз. Мунун үч негизги этабы бар.

Лактогенездин биринчи этабы - кош бойлуулук учурунда башталат!

Бул этап кош бойлуулуктун 16-жумасынан башталат жана бала төрөлгөндөн кийин бир нече күнгө чейин созулат.

• Эстроген жана прогестерон гормондору көбөйөт.Бул эмчектериңиздеги сүт каналдарынын көлөмүнүн жана көлөмүнүн чоңоюшуна алып келет. Эмчектериңиз бир аз чоңураак жана толук сезилиши мүмкүн. Сүт бездери сүт өндүрүүгө даярданып жатат.
• Эмчек учтарыңыз карарып, ареолаңыз да чоңоёт.
• Ареоладагы кичинекей бүдүрчөлөр («Монтгомери бездери») эмчектин учун нымдуу кармоо үчүн майга окшогон зат бөлүп чыгарат.
• Эң негизгиси, денеңиз балаңыздын биринчи сүтүн, абдан аш болумдуу болгон ууз сүттү өндүрө баштайт .

Лактогенездин экинчи этабы - бала төрөгөндөн кийин сүт кантип пайда болот!

Бул этап бала төрөлгөндөн эки-үч күндөн кийин башталат. Дал ушул учурда сүт өндүрүшү тездейт.

• Бала жана плацента төрөлгөндөн кийин, эстроген менен прогестерондун деңгээли кескин төмөндөйт. Андан кийин пролактин деп аталган гормон иштей баштайт.
• Пролактин - сүттү өндүрүүчү негизги гормон.
• Бул учурда сүттүн өндүрүшү күтүүсүздөн бир топ көбөйөрүн байкайсыз. Биз "сүт агып жатат" деп айтабыз, дал ушуну айтабыз.
• Көп учурда ушул күндөрү эмчектер сүткө толуп, катып, оорутуп, сүтү чыгып кетиши мүмкүн.

Үчүнчү этап ("Үчүнчү этап лактогенез") - эмчек эмизүүнү улантуу убактысы!

Бул сиздин эмчек эмизүүнүн бүтүндөй мезгили.

• Адатта, эмчектериңиз кургап калганда сүт өндүрүшү улана берет.
• Сүттүн көлөмү көбөйгөн сайын, денеңиз боштукту толтуруу үчүн көбүрөөк сүт бөлүп чыгарат. Балаңызды көбүрөөк эмчек эмизүү же саап алуу менен көбүрөөк сүт өндүрө аласыз.

Сүттүн өндүрүлүшүнө кандай гормондор жардам берет?

Сүт өндүрүү процессинде гормондордун канчалык маанилүү экенин азыр түшүнгөн чыгарсыз. Сиз өндүргөн сүттүн көлөмүн көзөмөлдөгөн негизги нерсе - бул пролактин деп аталган гормон. Денеңиз бул пролактинди кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында эле өндүрө баштайт. Бирок, башында кош бойлуулук учурунда эстроген жана прогестерон сыяктуу гормондордун деңгээлинин жогорулашынан улам пролактиндин иши бир аз басаңдайт. Плацента чыккандан кийин, ал кош бойлуулук гормондору азайганда, пролактин бул функцияны аткарат.

Бала эмчектин учун соргондо, ал нервдерди стимулдайт жана мээге пролактин жана окситоцин деп аталган эки гормонду бөлүп чыгарууну буйрук кылат. Пролактин альвеолаларда сүттүн өндүрүлүшүнө алып келет. Окситоцин булчуңдардын жыйрылышына жана сүттү альвеолалардан сүт каналдарына түртүп чыгаруусуна алып келет.

Биз сүттүн чыгып жатканын "көңүл чөктүрүү" деп атайбыз.Бул "көңүл калуу" бала сорой баштагандан 30 секунд өткөндөн кийин пайда болот. Бул гормондор бир гана эмчек менен чектелбейт, андыктан "көңүл калуу" эки эмчектен бир убакта сүттүн чыгышына алып келиши мүмкүн.

Эгер сиз кош бойлуу эмес болсоңуз, лактацияны стимулдаштыруу кош бойлуулук учурунда денеңиз бөлүп чыгарган гормондорду туураган дары-дармектерди колдонууну камтыйт. Эмчек насосу менен же эмчек эмизүү менен эмчектериңизди стимулдаштыруу сүттүн өндүрүлүшүн баштоого жардам берет. Бул татаал процесс, андыктан сиздин муктаждыктарыңызды түшүнгөн жана бул жаатта тажрыйбасы бар дарыгер менен иштөө маанилүү.

Кош бойлуулук учурунда сүт келе башталабы?

Ооба, бул кызыктай сезилиши мүмкүн, бирок сиз кош бойлуу болуп, экинчи триместрге киргенден бир нече жумадан кийин сүт өндүрө баштасаңыз болот. Эстроген жана прогестерон деңгээли жогорулаган сайын, денеңиз сүт өндүрүүгө даярданат. Эмчектеги сүт каналдарынын саны көбөйөт. Бул каналдар сүттү альвеолалардан эмчек учтарына жеткирет. Кош бойлуулуктун ортосунда денеңиз ууз сүт өндүрө баштайт. Бул балаңыз ала турган биринчи сүт.

Кош бойлуу болбой туруп эмчек эмизсе болобу?

Ооба, кош бойлуу болбостон эле сүт өндүрө аласыз. Бул лактацияны индукциялоо деп аталат. Бул бир аз татаал процесс. Сүт өндүрүү үчүн, адатта, гормондорду туураган дары-дармектерди колдонуу бир нече айга созулат. Сүт өндүрүүнүн экинчи бөлүгү - эмчек учунан сүттү саап алуу. Бала соргондо, эмчек насосун колдонгондо же кол менен сүттү саап жатканда, мээ эмчекке сүттү чыгаруу үчүн сигналдарды жөнөтөт. Дарыгер сизге бул процессте жардам бере алат.

Сүттүн келишин кантип токтотсом болот?

Сүт өндүрүүнү токтотуунун көптөгөн себептери бар. Сүт өндүрүүнү табигый жол менен токтотсоңуз болот же гормоналдык дары-дармектерди колдонсоңуз болот.

Сүттүн көлөмүн табигый жол менен кантип азайтууга болот:

Сүт өндүрүү – бул сунуш менен суроо-талаптын ортосундагы процесс. Бул балаңыздын эмчек сүтүнө көз карандылыгы азайган сайын же эмчек эмизүүнүн же сүт саап алуунун жыштыгын азайткан сайын, сүттүн көлөмү акырындык менен азаят дегенди билдирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер сиз эмчегиңизден сүт алууну азайтсаңыз, денеңиз анын өндүрүшүн акырындык менен азайтат.

Сүтүңүз келбей калганда, өзүңүздү бир аз ыңгайсыз сезишиңиз мүмкүн. Көптөгөн адамдар сүттүн толуп кетишин сезишет. Бул сүттүн агып кетишинен же сүт каналынын бүтөлүп калышынан улам болушу мүмкүн. Бирок, сиз бул ооруну рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуу, колдоочу бюстгальтер кийүү же эмчегиңизге муз коюу менен азайта аласыз.

Лактацияны дары-дармек менен кантип токтотуу керек:

Ошондой эле сүттүн өндүрүшүн токтото турган дары-дармектер бар. Дарыгериңиз сизге бул дары-дармектер, алардын пайдасы жана терс таасирлери жөнүндө көбүрөөк айтып бере алат.

Сүт бездери кайда жайгашкан?

Сүт бездери – бул биз көбүнчө эмчек деп атаган бездер. Алар ар бир адамда болот. Алар көкүрөктө жайгашкан. Алар тутумдаштыргыч ткандан, майдан жана сүт бөлүп чыгаруучу атайын бездүү ткандан турат. Аялдардын бездүү тканы бир аз башкача, анткени аларда сүт бөлүп чыгаруучу альвеолалар жана бөлүкчөлөр бар. Аялдарда дагы бездүү ткандар алда канча көп болот.

Эмчек эмизүү жөндөмүнө таасир этүүчү жалпы шарттар кайсылар?

Лактация жөндөмдүүлүгү жана сүт өндүрүү убактысы ар бир адамда ар кандай болот. Айрым адамдар көп жылдар бою сүт өндүрө алышат, ал эми башкалары баласы үчүн сүт өндүрүүдө кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн.

Лактацияга же эмчек эмизүүгө таасир этиши мүмкүн болгон кээ бир жалпы факторлор:

• Гормондордун деңгээли жана гормондорго байланыштуу шарттар.
• Ичип жаткан дарың.
• Эгер сиз мурда нур терапиясын алган болсоңуз.
• Эмчектин же эмчек учтарынын травмасы.
• Эгер сиз эмчекти чоңойтуу, калыбына келтирүү же башка эмчек операцияларын жасаткан болсоңуз.
• Башка медициналык шарттар, мисалы, ВИЧ инфекциясы.
• Баңгизат жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуу.

Эгер сиз балаңызды эмчек эмизип же бөтөлкөдөн тамактандырып жатсаңыз, кандайдыр бир жаңы дары-дармектерди же дарылоону баштоодон мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек. Көптөгөн дары-дармектер эмчек сүтүнө өтүп, балаңызга зыяндуу таасир этиши мүмкүн.

Эмчек эмизүү учурунда этек кирдин келбей калышы (лактациялык аменорея) деген эмне?

Лактациялык аменорея - бул сиз эмчек эмизип жаткандыктан айыздын токтошу. Эмчек эмизип жатканда денеңиз сүттү бөлүп чыгаруучу пролактин деп аталган гормонду бөлүп чыгарат. Бул пролактин денеңиздеги лютеиндештирүүчү гормондун (ЛГ) көлөмүн азайтат. Бул ЛГ овуляция учурунда денеңизге жумуртканын бөлүнүп чыгышына жардам берет. Эгерде денеңиз ЛГ өндүрбөсө, сизде овуляция болбойт жана айыз келбей калат. Эмчек эмизүүдөн улам этек кирдин мындай жоголушу бир нече айга, эмчек эмизүүнү толугу менен токтотконго чейин созулушу мүмкүн.

Эмчек эмизүү оорулардын пайда болуу коркунучун азайтабы?

Ооба, бул чындык. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эмчек эмизүү энелик бездин жана эмчек рагынын пайда болуу коркунучун азайтат . Ошондой эле, ал 2-типтеги диабет жана кан басымынын жогорулашынын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.

Сүт өндүрүшүн кантип сактоо керек?

Сүт өндүрүшүн кармап туруу көбүнчө суроо-талапка жана сунушка байланыштуу.Балаңыз канчалык көп сорсо же эмчек соргуч менен канчалык көп саасаңыз, денеңиз ошончолук көп сүт бөлүп чыгарат. Сүттү азайтуунун жолдору бар, мейли ал гормондор же бойго бүтүрбөөчү таблеткалар аркылуу болсун. Эгер сиз эмчек эмизүүнү уланткыңыз келсе, анда сиз жасай турган бир нече нерсе:

• Балаңызды ал сураган сайын эмизиңиз же тез-тез (болжол менен ар бир төрт саат сайын) эмчек соруп туруңуз.
• Калориясы жетиштүү болгон ден соолукка пайдалуу тамактарды жеңиз. Калориясы аз азыктар сүттүн көлөмүн азайтышы мүмкүн.
• Көп суу ичиңиз жана суусузданбаңыз. Эне сүтү көбүнчө суудан турат.
• Тамеки чегүүдөн, баңгизаттан же алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз. Булар сүтүңүздү азайтып, сүтүңүзгө кошуп койсоңуз болот.

Лактация менен колострумдун ортосунда кандай айырма бар?

Лактация – бул эмчек сүтүн өндүрүү жана андан чыгаруу процесси. Ууз сүт – бул эмчек эмизүү учурунда эмчектериңизден чыккан биринчи сүт жана балаңыз ичкен биринчи сүт. Ал коюу, сары жана көп учурда "суюк алтын" деп аталат. Ууз сүтү белокко, минералдарга, витаминдерге жана антителолорго бай.

Сүт өндүрүшүн стимулдаштыруу үчүн гормоналдык терапия эмнени билдирет?

Асырап алуу же суррогаттык сыяктуу себептер менен лактацияны стимулдаштырууну каалаган жубайлар же үй-бүлөлөр гормоналдык терапияны колдонуп көрүшү мүмкүн. Стимулдаштырылган лактация - бул кош бойлуу болбостон сүт өндүрүү процесси. Бул эстроген жана прогестерон сыяктуу гормондорду бир нече ай бою кабыл алууну камтыйт, бул сиздин денеңизди кош бойлуу деп ойлоого түртөт. Бул сиздин эмчектериңизди сүт өндүрүүгө даярдайт. Айрым дары-дармектер жана чөптөр да сүт өндүрүүгө жардам берет деп эсептелет.

Балаңыз төрөлгөнгө бир нече жума калганда, эмчектериңизди эмчек соргуч менен саап башташыңыз керек. Бул денеңизди сүт өндүргөн пролактинди бөлүп чыгарууга стимулдайт. Башкача айтканда, бала менен болгондой эле, сүтүңүздү күнүнө бир нече жолу саап турушуңуз керек. Бул сүтүңүздү көбөйтүүгө жардам берет. Ошондой эле, балаңыз төрөлгөндөн кийин ага берүү үчүн сүтүңүздү тоңдурсаңыз болот.

Эгер сиз бул тууралуу ойлонуп жатсаңыз, балаңызды эмчек эмизүү каалооңуз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек. Индукцияланган лактация көптөгөн адамдар үчүн ийгиликтүү, бирок баары эле үчүн ийгиликтүү боло бербейт.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Эгер сиз балаңызга эмчек эмизгиңиз келсе, эмне күтүүңүздү билүү үчүн лактация процессин түшүнүү маанилүү. Эмчек эмизүүгө же сүт саап алууга кантип эң жакшы даярдануу керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.Эсиңизде болсун, эмчек эмизүү ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бул сиздин жагдайыңызга жана ден соолугуңуздун тарыхына жараша болот.

Эгерде сизде эмчек эмизүү көйгөйү болсо, сиз уялып же ал тургай кайгырып калышыңыз мүмкүн. Бирок эмчек эмизүү көйгөйлөрү абдан көп кездешет. Лактация боюнча адистер жана башка медициналык кызматкерлер бул кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам бере алышат.

Эмчек эмизүү, Лактация, Эмчектин ден соолугу, Гормондор, Кош бойлуулук, Ууз сүтү