Ийиниңиз бир аз ооруйбу? Балким, бир нерсе кылганда, колуңузду көтөргөндө ошол ооруну сезесиздир? Ийиниңиз ушундай ооруса, дарыгерлер себебин аныктоо үчүн колдонгон О'Брайен тести деп аталган жөнөкөй тест бар. Бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, макулбу?
О'Брайен тести деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, О'Брайен тести - бул дарыгерлер ийин ооруңуздун себебин аныктоого жардам берүү үчүн колдонгон жөнөкөй тест. Бул жөнөкөй кол тестине окшош. Ал негизинен ийиниңиздеги кемирчектин, атап айтканда, лабрумдун айрылышын же бузулушун же AC муунуңуздагы (акромиоклавикулярдык муун) кандайдыр бир көйгөйлөрдү издейт. Ал ошондой эле "активдүү кысуу тести" деп аталат, анткени ал колуңузду көтөрүп, күч колдонууну камтыйт.
О'Брайен тести качан жүргүзүлөт?
Эми сиз, балким, "Бул AC мууну эмне? Бул лабрум эмне?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Биздин ийинибиз абдан татаал муун, туурабы? Анын көптөгөн бөлүктөрү бар. Бул О'Брайен тести эки бөлүккө басым жасайт: сиздин AC муунуңуз жана лабрумуңуз .
AC Joint деген эмне?
AC мууну – ийиниңиздеги төрт муундун бири. Дал ушул жерде ийин сөөгүнүн үстүнкү бөлүгү (биз аны акромион деп атайбыз, ал ийин сөөгүнүн үстүнкү, сырткы чети) акырек сөөгүнүн үстүнкү бөлүгүнө ( акырек сөөгү ) туташат. Аны ийиниңиздин үстүнкү бөлүгүндөгү кичинекей муун деп элестетиңиз. О'Брайен тести AC муунундагы ар кандай көйгөйлөрдү, мисалы, ал жердеги кемирчектин ажырашы же айрылышын аныктай алат.
Лабрум деген эмне?
Лабрум – бул бампер формасындагы кемирчектин бир бөлүгү. Ал ийиниңиздеги негизги муундун ( гленоид деп аталат) айланасында жайгашкан. Ал ийиниңиздеги шар жана чоку муунун туруктуу кармоого жардам берет. Бул муун ийин сөөгүңүздүн чокусунан (гленоид) жана жогорку кол сөөгүңүздүн шар жана чокусунан ( ийин сөөгү ) турат. О'Брайен тести бул лабрумдун жогорку бөлүгүндөгү айрылууну текшере алат. Бул ошондой эле SLAP айрылуусу деп аталат. SLAP Superior Labrumдун кыскартылганы, Anterior to Posterior. Бул лабрумдун жогорку бөлүгүндөгү, алдынан артына карай айрылууну билдирет.
Ошондой эле, бул О'Брайен тести кээде башка ийин көйгөйлөрүн аныктай алат, мисалы:
- Айланма манжеттин айрылышы
- Ийиндин кысылышы синдрому
- Акромиоклавикулярдык муундун артрити же AC муунунун ажырашы
Ошондой эле, бул андай эмес экенин ырастоого жардам берет.
Бул О'Брайен тестин ким жасайт?
Бул О'Брайен тести, адатта, төмөнкү медициналык кызматкерлер тарабынан жүргүзүлөт:
- Спорттук машыктыруучулар , айрыкча спортчулар жаракат алган учурда.
- Ортопеддер - бул сиздин сөөктөрүңүз жана муундарыңыз жөнүндө атайын билимге ээ болгон дарыгерлер .
- Физиотерапевттер - бул сизге көнүгүүлөрдү үйрөтүп, айыгууга жардам берген адамдар.
- Баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчүлөр - бул сиз көбүнчө медициналык абал боюнча биринчи кайрылган дарыгерлер.
О'Брайен тести кандайча иштейт?
Макул, эми бул О'Брайен тестин кантип так жасоону карап көрөлү. Бул абдан жөнөкөй. Сиз муну отуруп же туруп жасай аласыз.
Дарыгер сизге муну жасоону сунуштайт:
1. Алгач, эки колуңузду тең ийиндериңизге 90 градус бурчта, жерге параллель кылып түз сунуңуз . Чыканактарыңыз толугу менен түз болушу керек.
2. Андан кийин, колдоруңузду бир аз капталдарга, башкача айтканда, денеңиздин ортосуна жакындатыңыз (болжол менен 10-15 градус).
3. Эми эң маанилүү бөлүгү. Колдоруңузду ичкери буруңуз . Колдоруңуздун арткы бети бири-бирине каратылып, баш бармактарыңыз ылдый каратылат . Чыканактарыңыз денеңизден сыртка бурулат. Бул медициналык терминологияда пронация деп аталат.
Элестетсеңиз, колуңузда суу бөтөлкөсүн кармап, капкагын бурап, бекем кысып жаткандай кылып жатасыз.
Колдоруңузду ушинтип кармап турганда, дарыгер алдыңызга же артыңызга отуруп, колдоруңузду жогорудан ылдый карай басыңыз . Ал сизге ошол басымга каршы колуңузду өйдө көтөрүүнү айтат. Демек, колуңузду ылдый түшүрбөшүңүз керек.
Андан кийин дарыгер сизге колдоруңузду башка жакка бурууну айтат. Башкача айтканда, алаканыңызды өйдө, шыпка каратып буруңуз . Андан кийин чыканактарыңыз полго бурулат. Бул супинация деп аталат. Бул сиз колуңузду сунуп, кимдир бирөөдөн бир нерсе сурагандай эле.
Дагы бир жолу, дарыгер колдоруңузду жогорудан ылдый карай басканда, сиз да колуңузду өйдө көтөрүп, ага каршы түртүшүңүз керек.
"Оң" О'Брайен тести эмнени билдирет?
Макул, эми бул тест бүткөндөн кийин, дарыгер анын "оң" же "терс" экенин кантип айтат?
"Оң" О'Брайен тести төмөнкүлөр катары каралат:
- Дарыгер сиз колуңузду ичкери буруп жатканда (башкача айтканда, баш бармактарыңызды ылдый каратып, биринчи абалда) колуңузду кысып жатканда ийиниңизде ооруну сезесиз .
- Бирок, колдоруңузду сыртка бурганда (б.а., алакандарыңызды өйдө каратып экинчи абалда) жана дарыгер колуңузду кысканда,Бул оору азаят, ал тургай жоголот.
О'Брайен тести "оң" болушу үчүн , оору бул экинчи абалда сөзсүз түрдө басаңдашы керек .
Эми дарыгер оорунун кайсы жерде сезилгенин так аныктай алат.
- Эгерде оору ийиндин ичинде терең болсо, анда ал лабралдык айрылуу болушу мүмкүн. Кээде, эгерде лабралдык айрылуу болсо, бул текшерүү жүргүзүлгөндө ийинден "чыкылдаган" үндү угушуңуз мүмкүн.
- Эгерде оору ийиниңиздин үстүнкү бөлүгүндө, териге жакын жайгашкан болсо , анда бул AC муун көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн.
Бул тестке кантип даярданышым керек?
О'Брайен тестин же активдүү компрессия тестин жасоо үчүн эч кандай атайын даярдык көрүүнүн кажети жок . Бул көбүнчө дарыгердин кабинетинде жасалуучу абдан жөнөкөй тест.
О'Брайен тестинен кийин эмне болот?
Тест бүткөндөн кийин, дарыгериңиз сиз менен жыйынтыктары тууралуу сүйлөшөт. Башкача айтканда, тесттин жыйынтыгы "оң" же "терс" экени, эмне үчүн мындай болгону, эмнени билдирери ж.б. Андан кийин, ал сизге кошумча текшерүүлөр керекпи же жокпу, айтып берет.
О'Брайен тести канчалык ишенимдүү?
Эми сиз: "Бул О'Брайен тести 100% такпы?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Чындыгында, кээде ийиндери дени сак адамдарда да активдүү компрессия тести "оң" натыйжа бере алат . Бул оорубаган адам да биринчи кыймыл учурунда ооруну сезе алат дегенди билдирет.
Ошондуктан, О'Брайен тести дарыгер ийин оорусун баалоо үчүн колдонгон куралдардын бири гана . Мунун негизинде гана оору эмне экенин так айтуу кыйын. Адатта, бул тест так жана толук диагноз коюу үчүн башка тесттер менен коштолот.
О'Брайен тестинин жыйынтыгын алуу канча убакытты алат?
О'Брайен тестинин жыйынтыгын дароо биле аласыз, анткени дарыгер аны сиз менен бирге жасап жатат. Ал сизге оору бар же жок экенин жана ал качан башталганын дароо айта алат.
Бирок, мурда айткандай, бул ийин ооруңузду баалоодогу бир гана кадам. Дарыгериңиз башка анализдерди да сунушташы мүмкүн, мисалы:
- Рентген, компьютердик томография же МРТ : Булар сөөктөрдүн, кемирчектердин жана жумшак ткандардын абалын көрүү үчүн ийиниңиздин ички бөлүгүнүн сүрөттөрүн тарта алат.
- Кан анализдери : Кээде, каныңыздагы белгилүү бир химиялык заттардын деңгээлин карап, сизде подагра же ревматоиддик артрит сыяктуу оору бар же жок экенин биле аласыз.
- Ийин артроскопиясыБул кичинекей операция. Камера өтө кичинекей кесик аркылуу киргизилип, ийин муунунун ички бети текшерилет. Бул кээде диагноз коюу жана дарылоо үчүн колдонулат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
Макул, эми бүгүн биз сөз кылган О'Брайен тестин жакшыраак түшүндүңүз деп үмүттөнөм.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, О'Брайен тести - бул дарыгер ийин оорусунун себебин аныктоого жардам берүү үчүн жасай турган жөнөкөй тест. Ал, адатта, лабрал айрылуусун же AC муун көйгөйүн текшерүү үчүн колдонулат.
Бул өз алдынча эч кандай так тыянак чыгарууга мүмкүн болбосо да, дарыгериңизге сиздин абалыңыз жөнүндө түшүнүк алууга жардам берет. Эгер сиз дагы ийин ооруп жатсаңыз, анда дарыгерге көрүнүп, аны этибарга албай койбостон, керектүү анализдерди жана дарылоону алганыңыз жакшы. Ошондо сиз тез эле айыгып кете аласыз.
👩🏽⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)
💬 Дарыгер ийин оорусу үчүн кандай "О'Брайен тестин" жасайт?
Бул атайын физикалык текшерүү ыкмасы, анда дарыгерлер колуңузду ар кайсы багытта айландырып, ийиниңиздин ичиндеги атайын кемирчек диски болгон "Лабрум" айрылганын (айрыкча SLAP айрылышы) текшерүү үчүн кысышат.
💬 Бул тестти кантип жасаса болот?
Дарыгер колуңузду алдыга сунуп, манжаларыңыз жерге тийип тургандай кылып колуңузду айлантып (баш бармакты ылдый каратып), андан кийин колуңузду басыңыз. Эгерде ийиниңиздин ички тарабынан катуу ооруну сезсеңиз же чыкылдаган үндү уксаңыз, лабрум кемирчеги сөзсүз айрылгандыгы тастыкталат.
💬 Мындан кийин рентгенге түшүшүм керекпи?
Лабрум кемирчеги сөөк эмес, ошондуктан ал рентгенде көрүнбөйт. Эгерде О'Брайен тести айрылган деп шектенсе, аны 100% ырастоо үчүн ийиндин МРТ сканери талап кылынат.
Ийин оорусу, О'Брайен тести, активдүү компрессиялык тест, лабрум айрылышы, AC муундарынын оорулары, ийинди текшерүү, SLAP айрылышы
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз