Эч нерсе жебеген учурда да оозуңузда кызыктай ачуу даам пайда болду беле же темирди чайнап жаткандай даам пайда болду беле? Же эч нерсе жебеген учурда да оозуңузда жагымсыз даам пайда болобу? Бул көп адамдар башынан өткөргөн көйгөй, бирок биз бул тууралуу көп сүйлөшпөйбүз. Медицинада бул абалды Дисгеузия (dys-geus-ya) деп атайбыз. Кабатыр болбоңуз, бул көбүнчө олуттуу оору эмес. Бирок тамактын даамын сезе албаганда, бул чындап эле жүрөктү оорутат, туурабы? Бүгүн биз бул тууралуу сиз түшүнө турган жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Дисгеузия деген эмне?
Телевизоруңуз "Жири Бири" ырын туура кое албай туруп ойноп жатканын элестетиңиз. Сүрөт көрүнүп турат, бирок так эмес. Дисгеузия - бул ушуга окшош нерсе. Тилиңиздеги даам сезүүчү рецепторлор тамактын даамын мээңизге так "билдире" албайт. Бул даам сезүү сезиминин бузулганын билдирет.
Бул даамдын толугу менен жоголушу болгон Агеузия деп аталган абалдан айырмаланат. Агеузияда сиз таттуу, кычкыл же туздуу эч нерсенин даамын сезе албайсыз. Дисгеузияда сиз нерселердин даамын сезе аласыз, бирок алардын баары туура эмес . Таттуу тамак ачуу даамдашы мүмкүн, же жакшы балык шорпосу темирдей даамдашы мүмкүн. Дарыгерлер кээде муну "өзгөрүлгөн даам" деп аташат.
Дисгеузиянын негизги белгилери кайсылар?
Бул абалдын кандай сезилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Бирок байкала турган кээ бир жалпы симптомдор бар. Түшүнүктүү болушу үчүн, мен аларды төмөндөгү таблицада келтирдим.
| Симптом | Кандай сезимдесиз |
|---|---|
| Металл же ачуу даам | Бул эң көп кездешкен симптом. Эмне жесеңиз да, эмне ичсеңиз да, оозуңузда темир кашык бардай жагымсыз даамды сезесиз. Айрым адамдар муну ачуу даам катары да сезишет. |
| Даамдын өзгөрүшү | Мурда таттуу даамдуу болгон тамактын даамы таттуу болбой калган. Туздалган тамактын даамы туздуу болбойт. Даам сезүү системасы бузулгандай. |
| Жакшы тамак-ашты бузат | Сиз жакшы көргөн тамакты жегенде (тоок каррисин элестетиңиз), ал жагымсыз даамдашы мүмкүн, ал бузулуп, чиригендей. |
| Ооздо дайыма жагымсыз даамдын болушу | Эч нерсе жебесем да, оозумдан жагымсыз даам чыгат. Ал тиштеримдин арасынан да кетпей тургандай сезилет. |
Эмне үчүн мындай болот? Дисгеузиянын себептери
Мунун бир гана себеби жок. Көптөгөн себептер болушу мүмкүн. Келгиле, негизгилерин карап көрөлү.
Жалпы себептер
- Карылык: Жаш өткөн сайын көрүүбүз жана физикалык күчүбүз төмөндөйт, ал эми даам сезүү жөндөмүбүз бир аз өзгөрөт.
- Дары-дармектер: Бул абдан кеңири таралган себеп. Аллергияга каршы дары-дармектер, антибиотиктер, антидепрессанттар жана рак менен ооругандар үчүн химиотерапия сыяктуу кээ бир дары-дармектер даамдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Ооз көңдөйүнүн гигиенасын сактабоо: Тишиңизди туура эмес жууп салуу жана тилиңизди тазалабоо сыяктуу нерселер ооздогу бактериялардын көбөйүшүнө алып келип, даам сезүүңүзгө таасир этиши мүмкүн.
- Тамеки тартуу: Тамеки чеккендер убакыттын өтүшү менен даам жана жыт сезүү жөндөмүн жоготушат, жана алардын даам сезүү жөндөмү бузулушу мүмкүн.
- Тиш протездери: Жогорку таңдайды жапкан тиштер кээде даам сезүү бүртүкчөлөрүн жаап, даам сезүү сезимин өзгөртүшү мүмкүн.
Медициналык шарттар
Дисгеузия белгилүү бир медициналык абалдардан да келип чыгышы мүмкүн. Буларды билүү абдан маанилүү.
| Медициналык абал | Дисгеузия кантип пайда болот |
|---|---|
| Ооздун кургашы (ксеростомия) | Бул абал ооздо шилекейдин бөлүнүп чыгышы сууну жетиштүү ичпөө сыяктуу факторлордон улам азайганда пайда болот. Шилекей тамакты эритип, даам сезүүчү бүчүрлөргө жеткирүү үчүн абдан маанилүү. |
| Гастриттин оор түрү (ГЭРА) | Ашказан кислотасы тамакка жана оозго жеткенде, кычкылдуулук тилдеги даам сезүү клеткаларына зыян келтирип, даамды өзгөртүшү мүмкүн. |
| Инфекциялар | Баарыбызга белгилүү болгондой, кадимки суук тийүү, сасык тумоо жана COVID-19 сыяктуу вирустук инфекциялар даам жана жыт сезүүдө убактылуу өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн. |
| Кош бойлуулук | Көптөгөн энелер муну кош бойлуулуктун алгачкы айларында башынан өткөрүшөт. Бул организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Кооптонуунун кажети жок, анткени биринчи триместрдин аягында ал жакшы болуп кетет. |
| Витамин же минералдык жетишсиздик | Даам сезүүдө өзгөрүүлөр болушу мүмкүн, айрыкча цинк же В витамининин жетишсиздиги болгондо. |
| Башка медициналык абалдар | Даамдын өзгөрүшү диабет, гипотиреоз, бөйрөк же боор оорулары, неврологиялык бузулуулар (мисалы, Альцгеймер, Паркинсон оорусу) жана мээнин травматикалык жаракаты сыяктуу оорулардан да келип чыгышы мүмкүн. |
Дарыгер бул ооруну кантип аныктайт?
Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, эң жакшысы - үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылуу. Ал алгач сизден симптомдоруңуз, ичип жаткан дары-дармектериңиз жана башка медициналык абалыңыз тууралуу сурайт. Андан кийин, зарыл болсо, сизден төмөнкү сыяктуу бир нече текшерүүлөрдү жүргүзүү суралышы мүмкүн:
- Жыт сезүү тесттери: Жыт даамдын болжол менен 80% түзөт, андыктан бул тестти жыт сезүүңүздө көйгөй бар-жогун билүү үчүн жасаса болот.
- Даам сезүү чегин текшерүү: Ар кандай даамдарды канчалык деңгээлде сезе аларыңызды текшерүү үчүн тесттер.
- Кан анализи: Денеңиздеги витаминдердин, канттын жана башка минералдардын жетишсиздигин текшерүү үчүн кандын жалпы анализин жүргүзүүгө болот.
- Сүрөткө тартуу тесттери:Кээде, мээде же нервдерде анормалдуу өсүштөр же өзгөрүүлөр бар деп шектенсеңиз, дарыгер рентген, компьютердик томография же магниттик-резонанстык томографияны (МРТ) тапшырышы мүмкүн.
Бул кантип дарыланат?
Эң негизгиси, дарылоо оорунун негизги себебине жараша болот. Баарына бирдей чечим жок.
Мисалы, эгерде дарыгериңиз сиз ичип жаткан дары көйгөйдү жаратып жатканын аныктаса, ал дарыны алмаштыра алат же токтото алат. Эгерде ал COVID-19 сыяктуу инфекциядан улам келип чыкса, инфекция айыгып кеткен сайын даам сезүү сезимиңиз акырындык менен калыбына келет.
Кээде жыт сезүү терапиясы сунушталышы мүмкүн. Бул күн сайын ар кандай жыттарга (мисалы, лимон, роза, гвоздика, эвкалипт) дуушар болууну камтыйт. Убакыттын өтүшү менен бул жыттар мээңиздеги жыт эскерүүлөрүн кайра жандандырып, даам сезүүңүздү калыбына келтирүүгө жардам берет.
Тобокелдикти азайтуу жана симптомдоруңузду башкаруу үчүн өзүңүз жасай турган нерселер
Бул оорунун өнүгүшүнө өбөлгө түзгөн айрым факторлорду (карылык, генетика) көзөмөлдөй албасак да, тобокелдикти азайтуу жана симптомдор менен жашоону жеңилдетүү үчүн көп нерсе кыла алабыз.
- Тамак-аш тандооңузду өзгөртүңүз: Оозуңуздагы темирдин даамын басуу үчүн, тамак-ашыңызга лимон жана апельсин сыяктуу жемиштерди, туздалган бадыраң сыяктуу кычкыл нерселерди жана уксуска чыланган салаттарды кошуңуз. Ачуу, консерванттарга бай жана кантка бай азыктарды азайтканыңыз оң.
- Көп суу ичиңиз: Ооздун кургашы мунун негизги себеби. Андыктан күн бою көп суу ичиңиз. Кантсыз же кофеинсиз суюктуктарды ичкен жакшы.
- Металл колдонууну азайтыңыз: Металл бычактардын жана металл суу бөтөлкөлөрүнүн ордуна айнек, пластик же керамикалык идиштерди колдонуп көрүңүз. Айрым адамдар айырмачылыкты байкашат.
- Ооз көңдөйүңүздүн ден соолугуна кам көрүңүз: Тиштериңизди күнүнө эки жолу жакшылап жууп, тилиңизди тазалаңыз. Бул оозуңуздагы жагымсыз даамды азайтууга жардам берет.
- Тамактануудан мурун оозуңузду чайкаңыз: Бир стакан жылуу сууга бир чай кашык аш содасын эритип, тамактанар алдында ошол суу менен оозуңузду чайкаңыз. Бул оозуңуздагы кычкылдуулукту нейтралдаштырып, тамактын чыныгы даамын сезүүгө жардам берет.
- Муз кубиктерин соруп алыңыз: Кантсыз муз кубиктерин жана балмуздактарды соруп алуу ооздун кургашынын алдын алууга жардам берет.
- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Эгер сиз тамеки чексеңиз, тамекини таштоо - даам сезүүңүздү калыбына келтирүүнүн эң чоң жолдорунун бири.
Эгер тамактын даамы өзгөргөнүн байкасаңыз, аны этибарга албай койбоңуз. "Бул жөн гана кокустук" деп жөн гана этибарга албай койбоңуз. Денеңиз сизге бир нерсе айткысы келиши мүмкүн. Ошондуктан, дарыгерге көрүнүп, кеңеш алуу акылдуулукка жатат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Дисгеузия – бул даамдын толугу менен жоголушу эмес, даамдын бурмаланышы (мисалы, ачуу тамактын даамын сезүү, темирдин даамын сезүү).
- Буга көптөгөн себептерден улам келип чыгышы мүмкүн, мисалы, дары-дармектер, тамеки чегүү жана ооздун гигиенасынын начардыгы сыяктуу жөнөкөй себептерден баштап, диабет жана витаминдердин жетишсиздиги сыяктуу медициналык себептерге чейин.
- Эгерде даам сезүүңүздө күтүүсүз же узак мөөнөттүү өзгөрүү болсо, аны этибарга албай койбоңуз. Дарыгерге кайрылыңыз .
- Бул абал көбүнчө себеби табылып, дарыланганда жакшырат.
- Симптомдорду көп суу ичүү, ооз көңдөйүнүн гигиенасын сактоо жана тамактануу рационуңузга жөнөкөй өзгөртүүлөрдү киргизүү менен көзөмөлдөөгө болот.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз