Келгиле, мээңиздин маңдай бөлүгү жөнүндө баарын жөнөкөй жол менен билип алалы.

Биздин мээбиз абдан укмуштуудай орган, туурабы? Ал биз ойлогон, сезген жана кылган дээрлик бардык нерсеге жооптуу. Андыктан, бүгүн биз мээнин ар кандай бөлүктөрүнүн бир өзгөчө, абдан маанилүү бөлүгү жөнүндө сөз кылабыз. Бул мээнин алдыңкы бөлүгү же дарыгерлер айткандай, "маңдайкы бөлүк".

Мээнин маңдайкы бөлүгү деген эмне жана ал кайда жайгашкан?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "маңдайкы бөлүк" мээңиздин беш негизги бөлүгүнүн бири. Аты айтып тургандай, ал башыңыздын эң алдыңкы бөлүгүндө жайгашкан. Тактап айтканда, бул маанилүү бөлүк чекеңиздин артында жайгашкан. Аны башыңыздын ичиндеги "башкаруу бөлмөсү" деп элестетиңиз.

Бул "(маңдайкы бөлүк)" мээнин башка бөлүктөрү менен биргеликте иштейт. Биз аң-сезимдүү түрдө жасаган нерселердин баары, башкача айтканда, ойлонуу, эсептөө, чечим кабыл алуу, бул бөлүк мунун баарына жардам берет. Көлөмү жагынан алганда, адистердин айтымында, мээбиздин үстүндөгү гофрленген бет болгон "(мээ кабыгынын)" 25% дан 40% га чейинкиси ушул "(маңдайкы бөлүктөн)" турат. Бул бир аз чоң, туурабы?

Ошентип, бул (маңдайкы бөлүк) менен эмне болот? Ал биздин денебизге эмне жардам берет?

Чындыгында, бул "маңдайкы бөлүк" көптөгөн функцияларды аткарат. Келгиле, негизгилеринин айрымдарын карап көрөлү:

• Ой жүгүртүү: Буга бир нерсе жөнүндө жөн гана ойлонуудан баштап, маалыматты өтө татаал жол менен талдоого чейинки бардык нерсе кирет. Логикалык ой жүгүртүү, чечим кабыл алуу, чечим кабыл алуу жана жаңы нерселерди жаратуу (чыгармачылык) ушул категорияга кирет.
• Социалдык түшүнүү: Бул "(маңдайкы бөлүк)" бизге коомдо кабыл алынган нормалар кандай экенин, кандай жүрүм-турумубуз керектигин, эмнени жакшы жана эмнени жаман деп айтуу керектигин түшүнүүгө жардам берет. Бул биздин "социалдык компасыбыз" сыяктуу.
• Аткаруу функциялары: Бул бир аз татаал көрүнүшү мүмкүн, бирок жөнөкөй сөз менен айтканда, ал өзүн-өзү башкаруу, чектөөлөр, көңүл буруунун узактыгы жана жумушчу эс тутум сыяктуу нерселерди камтыйт, бул бир нерсени жасап жатканда ага байланыштуу маалыматты эстеп калуу жөндөмү.
• Ыктыярдуу булчуң кыймылдары: Колуңузду көтөрүү, бир нерсени алуу же туруп басуу сыяктуу бардык ыктыярдуу булчуң кыймылдарыңыз ушул жерде башкарылат. Ошондой эле, мээнин биз сүйлөө үчүн колдонгон булчуңдарды башкарган бөлүгү да ушул "маңдайкы бөлүктө" жайгашкан.
• Маалыматты үйрөнүү жана эстеп калуу: Бул бөлүм сизге жаңы нерсени үйрөнүүгө, кийин колдонуу үчүн эстеп калууга жана эски нерселерди эстеп калууга жардам берет.

Ойлоп көрсөңүз, бул "маңдайкы бөлүк" сизге эртең менен ойгонгондон баштап, күнүңүздү пландаштырганга чейин, жумушка барып, көйгөйдү чечкенге чейин, досуңуз менен сүйлөшкөнгө чейин жардам берет.

Бул (алдыңкы бөлүк) эмнеден жасалган?

Мээбиздин калган бөлүгү сыяктуу эле, "маңдайкы бөлүк" адистештирилген клетка түрлөрүнөн турат. Клеткалардын эки негизги түрү бар:

1. Нейрондор: Булар мээдеги жана нерв системасындагы негизги байланыш клеткалары. Алар башка нерв клеткаларына сигналдарды жөнөтө алышат. Бул сигналдар нерв клеткаларынын ичинде электрдик билдирүүлөр (импульстар) сыяктуу тарайт. Андан кийин бул электрдик сигналдар химиялык заттарга айланып, нерв клеткасынан чыгарылат. Кийинки нерв клеткасы ал химиялык заттарды таанып, дагы бир электрдик сигналды түзөт. Ошентип, билдирүүлөр мээнин ичинде абдан тез тарайт.

2. Глиалдык клеткалар: Булар нерв системасынын "жардамчы клеткалары". Алар сигналдарды өткөрүшпөйт, бирок нерв клеткаларын сактоо, калдыктарды чыгаруу, азыктандыруу жана түзүлүштү бекем сактоо сыяктуу көптөгөн маанилүү иштерди аткарышат.

Маңдайкы бөлүккө таасир этүүчү кеңири таралган оорулар жана бузулуулар кайсылар?

Мээ ткандарына зыян келтире турган дээрлик бардык оорулар маңдай бөлүккө таасир этиши мүмкүн. Ошондой эле, мээнин өнүгүшүнө таасир этүүчү жана маңдай бөлүккө тиешелүү симптомдорду пайда кылышы мүмкүн болгон кээ бир нейроөнүгүү шарттары бар. Келгиле, ага таасир этиши мүмкүн болгон айрым шарттарды карап көрөлү:

• Альцгеймер оорусу
• Сүйлөө кыйынчылыктары, айрыкча "(Экспрессивдүү афазия)" же "(Брока афазиясы)" (мында сиз эмне айткыңыз келгенин билесиз, бирок сөздөрдү бириктирүүдө кыйналасыз)
• Көңүл буруунун жетишсиздигинен келип чыккан гиперактивдүүлүктүн бузулушу (ADHD)
• Аутизм спектринин бузулушу
• Мээнин жаракаттары же бузулуулары (мээнин жабыркашы) (булар оорулардан же хирургиялык операция сыяктуу нерселерден улам келип чыгышы мүмкүн)
• Мээ шишиктери (рак жана рак эмес шишиктер)
• Көмүртек кычкылы менен уулануу
• Баш жаракаттары, айрыкча мээ чайкалышы жана башка оор мээ жаракаттары
• Кортикобазалдык дегенерация
• Фронтотемпоралдык деменция (мисалы, Пик оорусу)
• Генетикалык шарттар (мисалы, Хантингтон оорусу, Уилсон оорусу)
• Баш оорулары жана шакыйлар
• Оор металлдар менен уулануу же башка уулуу заттарды жутуу
• Инфекциялар (айрыкча мээ ысытмасын пайда кылган инфекциялар, мисалы, энцефалит)
• Психикалык саламаттыктын абалы, мисалы, маанайдын бузулушу, тынчсыздануунун бузулушу жана инсандык бузулуулар
• Леви денесинин деменциясы
• Талма (айрыкча маңдай бөлүгүнүн талмалары) жана эпилепсия сыяктуу талмага байланыштуу оорулар
• Инсульт жана өткөөл ишемиялык чабуул (ТИА)

Фронтальды бөлүктүн көйгөйүнүн жалпы белгилери кандай?

Чындыгында, "маңдайкы бөлүктөгү" көйгөйдөн улам келип чыгышы мүмкүн болгон көптөгөн симптомдор бар. Бул симптомдордун бири-биринен айырмаланышынын эки себеби бар:

1. Анткени сиздин "маңдайкы бөлүгүңүз" ар кандай функцияларды аткарат.

2. Анткени көптөгөн ар кандай медициналык абалдар бул "маңдайкы бөлүккө" таасир этиши мүмкүн.

Бирок, "фронталдык бөлүктө" көйгөйлөр болгондо бир нече симптомдор көп кездешет:

• Мүнөздүн өзгөрүшү: мурдагыдан да өжөр болуп кетүү, тез ачуулануу жана коомго каршы жүрүм-турум сыяктуу нерселер.
• Себеп-натыйжа байланышын көрүү, көңүл топтоо, нерселерди уюштуруу, пландаштыруу же көңүлдү бир тапшырмадан экинчисине которууда кыйынчылыктар .
• Аткаруу функциясынын бузулушу: Жогоруда айтылгандай, чечим кабыл алууда, пландаштырууда жана өзүн-өзү көзөмөлдөөдө кыйынчылыктар.
• Адамдын эмоцияларын жана иш-аракеттерин башкаруу кыйынчылыгы, айрыкча, эмне деп, эмне кылып жатканын башкара албай калуу.
• Эс тутумдун начарлашынын айрым түрлөрү (амнезия).
• Сүйлөө үчүн колдонулган булчуңдарды кошо алганда , айрым булчуңдарды кыймылдатуу кыйынчылыгы .

Маңдайкы бөлүктүн ден соолугун текшерүү үчүн кандай кеңири таралган текшерүүлөр жүргүзүлөт?

Дарыгерлер маңдай бөлүгүңүздүн ден соолугун текшерүүнүн ар кандай жолдорун сунушташат. Аларга диагностикалык тесттер, лабораториялык тесттер жана сүрөткө тартуу кирет. Айрым мисалдар:

• Кан анализдери: Булар иммундук системанын көйгөйлөрүнөн баштап, организмдеги токсиндерге (айрыкча жез, сымап жана коргошун сыяктуу металлдарга) чейин ар кандай нерселерди аныктай алат.
• Компьютердик томография (КТ)
• ЭЭГ (электроэнцефалография - ЭЭГ) тести (мээнин электрдик активдүүлүгүн караңыз)
• ЭМГ тести (электромиограмма - нерв өткөргүчтүгүн текшерүү) (нервдер аркылуу өтүүчү билдирүүлөрдүн ылдамдыгын көрсөтөт)
• Чыгарылган потенциалдар - сенсордук тесттер (сезимдердин мээге кандайча жетерин караңыз)
• МРТ сканерлөө (магниттик-резонанстык томография - МРТ)
• Нейропсихологиялык тестирлөө (ой жүгүртүү, эс тутум, көңүл буруу сыяктуу нерселерди текшерет)
• ПЭТ сканерлөө (Позитрондук-эмиссиялык томография - ПЭТ сканерлөө)

Маңдай бөлүгүнө таасир этүүчү ооруларды дарылоонун кеңири таралган ыкмалары кайсылар?

Маңдайкы бөлүккө байланыштуу ооруларды дарылоо ыкмалары оорулардын өзү сыяктуу эле ар түрдүү болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сиздин абалыңыз үчүн эң жакшы дарылоо жолдору жана дарыгериңиз эмнени сунуштаары боюнча эң жакшы кеңеш бере алат. Ошондуктан, кандайдыр бир симптомдор пайда болсо, медициналык кеңешке кайрылуу маанилүү.

Маңдайкы бөлүгүмдүн ден соолугун чыңдоо үчүн эмне кылсам болот?

Мээңиздин маңдай бөлүгүн кошо алганда, бүтүндөй мээңиздин ден соолугун чыңдоо үчүн көптөгөн нерселерди жасай аласыз. Мээнин айрым ооруларынын алдын алууга болот. Айрымдарынын алдын алууга мүмкүн болбосо да, алардын пайда болуу коркунучун азайта аласыз. Мээңиздин ден соолугун чыңдоо үчүн төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Тең салмактуу тамактануу: Сиз жеген тамак-аш кан айлануу системаңыздын ден соолугуна таасир этет. Мээнин туура иштеши үчүн кан айлануунун жакшы болушу абдан маанилүү (мисалы, инсульт - бул кан айлануу системасындагы көйгөйлөр мээге таасир эткен учур). Ошондой эле, айрым витаминдердин өтө көп же өтө аз болушу мээге таасир этиши мүмкүн.
• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактоонун жана физикалык жактан активдүү болуунун жолдорун табыңыз: Салмагыңыз жана активдүүлүк деңгээлиңиз мээге таасир этүүчү оорулардын, айрыкча кан басымынын жогорулашы сыяктуу жүрөк-кан тамыр көйгөйлөрүнүн алдын алууга же кечеңдетүүгө жардам берет. Үй-бүлөлүк дарыгериңизден ден соолукка пайдалуу салмак диапазону кандай экени жана аны сактоо үчүн эмне кыла аларыңыз боюнча кеңеш сурасаңыз болот. Физикалык активдүүлүк мээнин ден соолугуна түздөн-түз таасир этет. Ал кан айлануунун жакшы болушуна жардам берет жана мээге "нейротрансмиттерлер" деп аталган химиялык кабарчыларды өндүрүүгө жардам берет.
• Зарыл болгон учурда коргоочу кийимдерди кийиңиз: Маңдайкы бөлүгүңүз башыңыздын алдыңкы бөлүгүндө жайгашкандыктан, мээ чайкалышына жана мээнин травмалык жаракаттарына көбүрөөк чалдыгасыз. Ошондуктан, унаа айдап бара жатканда туулга жана коопсуздук куру сыяктуу коргоочу кийимдерди колдонуу абдан маанилүү.
• Өнөкөт ооруларыңызды башкарыңыз: Мээге таасир этүүчү көптөгөн оорулар убакыттын өтүшү менен начарлайт. Бирок, туура дарылоо менен кээде аларды токтото аласыз же начарлашын кечеңдете аласыз. Мисалы, 2-типтеги диабет жана эпилепсия сыяктуу оорулар.

Фронталдык бөлүк жөнүндө кызыктуу окуя!

"Маңдайкы бөлүгүңүз" - бул сиздин ким экениңизди, айрыкча мүнөзүңүздү жана жүрүм-турумуңузду башкарган мээңиздин бөлүктөрү жайгашкан жер. Ой жүгүртүүңүз, көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүңүз, социалдык мамилелерди түзүү жөндөмүңүз, адеп-ахлагыңыз жана туура менен туура эмести айырмалай билүү жөндөмүңүз - мунун баары "маңдайкы бөлүгүңүздүн" бөлүктөрүнөн көз каранды.

Адистер муну Финес Гейдж аттуу темир жол бригадиринин жардамы менен билишкен. 1848-жылы темир жол курулушунда болгон жарылуу учурунда Гейдждин башына темир таяк кирип, маңдайынын сол тарабын жабыркаткан. Кырсыкка чейин Гейдж токтоо, кесиптештеринин арасында кадыр-барктуу жетекчи болгон. Керемет жолу менен Гейдж кырсыктан аман калган. Бирок кырсыктан кийин анын мүнөзү толугу менен өзгөргөн. Ал кыжырданып, сыйлабай, көп учурда сөгүнүп калган.

Бирок, Гейдждин мүнөзүндөгү өзгөрүүлөр туруктуу болгон жок. Кырсыктан төрт жыл өткөндөн кийин, Гейдж Түштүк Американын Чили шаарына барып, ат араба айдоочусу болуп иштеген. 1858-жылдын аягында же 1859-жылдын башында Гейджди текшерген дарыгер анын физикалык жактан дени сак экенин жана "акыл-эсинин бузулушу жок" экенин билдирген.

Гейдж кырсыктан дээрлик айыкса да, 1860-жылы Сан-Францискодо талмадан каза болгон. Талма, кыязы, кырсыкта алган жаракатынын натыйжасы болгон. Бирок, анын иши заманбап медицинанын маңдайкы бөлүгүндө эмне болорун, айрыкча анын инсандыкка кандай таасир этерин түшүнүүгө чоң салым кошкон.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

"Маңдайкы бөлүгүңүз" жөнүндө ойлонгондо, чындыгында мээңиздин бир бөлүгүнө ал жөнүндө ойлонууну айтып жатасыз. "Маңдайкы бөлүгүңүз" мээңиздин эң маанилүү бөлүктөрүнүн бири. Ал күнүмдүк жашооңузда колдонгон көптөгөн көндүмдөрдү башкарат жана көзөмөлдөйт. Ошондой эле, бул жерде сиз өзүңүздүн мүнөзүңүз, эмоцияларыңыз жана баалооңуз сыяктуу нерселерди башкарасыз.

Ошентип, "маңдайкы бөлүгүңүзгө" жакшы кам көрүү жана ага таасир этүүчү ооруларды дарылоо анын сиздин жашооңузга кошкон салымына чоң таасир этиши мүмкүн. Мээ - баалуу ресурс жана аны коргоо биздин милдетибиз.

Маңдай бөлүгү, мээнин иштеши, инсандык касиет, чечим кабыл алуу, мээнин ден соолугу, нейробиология