Сиз 35 жаштан аштыңызбы? Эгер эне болууну ойлонуп жатсаңыз, буларды билиңиз! (Энелик курактын жогорку чеги)

Бүгүнкү күндө көп адамдар үй-бүлө куруу жана балалуу болуу жөнүндө бир аз чоңойгондо гана ойлонушат, туурабы? Балким, сиз да алардын бирисиз. Айрыкча, эгер сиз 35 жаштан ашып, эне болууну кыялданып жатсаңыз, бул окуя сиз үчүн абдан маанилүү болот. Анткени биз бул куракта кош бойлуулук менен байланышкан кээ бир нерселерге бир аз этият болушубуз керек. Бирок кабатыр болбоңуз, биз мунун баары жөнүндө жөнөкөй сөз кылабыз.

Энелик курактын жогорулашы (35 жаштан кийин эне болуу) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "эненин улгайган курагы" - бул 35 жаштан жогорку курактагы жана кош бойлуу кезде колдонулган медициналык термин. Ал мурда "гериатриялык кош бойлуулук" деп аталчу, бирок бул термин азыр колдонулбай калган, анткени ал улгайган адамдарды билдирет. "Эненин улгайган курагы" деген термин азыр көбүрөөк колдонулат.

Муну дарыгерлер сизге "бир аз этият болушуңуз керек" деп айтуу үчүн колдонгон этикетка катары элестетиңиз. Мунун себеби, 35 жаштан кийин кош бойлуу болгондо татаалдашуу коркунучу бир аз жогору. Бирок бул сизде сөзсүз көйгөй болот дегенди билдирбейт. Көптөгөн энелердин 35 жаштан кийин дени сак балдары бар. Эң негизгиси, төрөткө чейинки текшерүүлөргө үзгүлтүксүз барып, анализдерди туура тапшырып туруу. Андан кийин, эгерде көйгөй жаралса, аны тез аныктап, дарылоого болот.

35 жаштан кийин балалуу болуунун кандай коркунучтары бар?

Жогоруда айтып өткөндөй, көпчүлүк аялдар 35 жаштан кийин эч кандай көйгөйсүз дени сак балдарды төрөшөт. Бирок, кээ бир кыйынчылыктар жана ден соолук көйгөйлөрү бир аз жогору. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү:

• Кан басымынын жогорулашы: Кош бойлуулук учурунда кан басымыңыз жогорулашы мүмкүн.
• Преэклампсия: Бул кош бойлуулук учурунда кан басымы кескин көтөрүлүп, бөйрөк сыяктуу башка органдарга таасир этиши мүмкүн болгон олуттуу абал.
• Гестациялык диабет: мурда диабет менен оорубаган болсоңуз да, кош бойлуулук учурунда гана өнүгүп келе жаткан диабет.
• Көп эмдүү кош бойлуулук: Бир эле балалуу болгонго караганда эгиз же үч эм төрөлүү ыктымалдыгы жогору.
• Мөөнөтүнөн эрте төрөт же салмагы аз төрөлүү: Ымыркай төрөт күнүнөн бир нече жума мурун төрөлүшү же салмагы аз төрөлүшү мүмкүн.
• Чоң бала: Кээде баланын салмагы орточо салмактан жогору болушу мүмкүн.
• Даун синдрому же башка генетикалык бузулуулары бар балалуу болуу: Баланын белгилүү бир генетикалык ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгы бир аз жогору.
• Бойдон түшүү же өлүү төрөт: Бойдон түшүү же өлүү төрөт коркунучу аз же жогору.
• Кесарево жолу менен төрөт: Кесарево жолу менен төрөт алуу коркунучу кадимки төрөткө караганда жогору.

Эсиңизде болсун, булар жөн гана тобокелдиктер . Сиздин жалпы ден соолугуңуз, алган төрөткө чейинки жардамыңыз жана жашоо образыңыз кош бойлуулугуңуздун кандай өтөөрүн чындап аныктайт.

Эмне үчүн 35 жаштан кийин кош бойлуу болгондо кыйынчылыктар көбөйөт?

Мунун эки негизги себеби бар.

1. Жумурткаларыңыздын сапаты: Ойлонуп көрүңүз, биз жаш кезибизде жумурткаларыбыз абдан "жаңы" жана ден-соолукка пайдалуу болот. Бирок жаш өткөн сайын, биз колдонгон башка нерселер сыяктуу эле, бул жумурткалардын сапаты да бир аз төмөндөй баштайт. Муну биз "жумуртканын сапатынын төмөндөшү" деп атайбыз. Анан, мындай "эски" жумурткалардан төрөлгөн балдарда кээде хромосомалык аномалиялар , мисалы, Даун синдрому болушу ыктымал. Бул хромосомалык аномалиялардын көбү кош бойлуулуктун биринчи триместринде пренаталдык скринингдик текшерүүлөр аркылуу аныкталат.

2. Өнөкөт медициналык абалдар: Ошондой эле, жаш өткөн сайын бизде диабет жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу өнөкөт медициналык абалдар пайда болуу ыктымалдыгы жогорулайт. Бул абалдар кош бойлуулукка таасир этиши мүмкүн. Мисалы, 38 жаштагы аял кош бойлуу болбосо да, 28 жаштагы аялга караганда кан басымынын жогорулашына көбүрөөк чалдыгат. Бул өнөкөт абалдар кош бойлуулукка жана төрөткө таасир этиши мүмкүн.

Бул кыйынчылыктар көбүнчө 40 жаштан кийин байкалат.

Эненин улгайган курагына кандай анализдер сунушталат?

Дарыгерлер, адатта, 35 жаштан кийин кош бойлуу болгон аялдарга төрөткө чейинки генетикалык текшерүүдөн өтүүнү сунушташат. Бул текшерүүлөр баланын төрөлгөндө белгилүү бир генетикалык же хромосомалык оорулардын пайда болуу коркунучу жогору экенин аныктоого жардам берет.

Көпчүлүк анализдер кан үлгүсүн, УЗИ сканерлөөсүн же экөөнү тең колдонот. Кан анализдери сиздин генетикалык ооруңуз бар-жогун билүү үчүн каныңыздагы айрым заттарды текшерет. УЗИ сканерлөө моюндун тунуктугу сыяктуу өлчөөлөрдү карайт. Бул Даун синдромун же башка хромосомалык ооруларды текшерүү үчүн жасалат.

Эң негизгиси, булар жөн гана скринингдик тесттер . Башкача айтканда, алар генетикалык оорунун *мүмкүнчүлүгүн* гана издешет.

Эгерде бул скринингдик тест кандайдыр бир аномалияларды көрсөтсө, дарыгериңиз атайын диагностикалык тесттерди дайындайт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Хориондук виллалардын үлгүсүн алуу (CVS): Бул тестте дарыгер плацентадан клеткалардын кичинекей үлгүсүн алат. Бул клеткаларда адатта баланын генетикалык маалыматы камтылат.
• Амниоцентез: Бул тестте дарыгер курсагыңызга ийне сайып, жатыныңыздагы суюктуктун үлгүсүн (амниотикалык суюктук) алат. Бул суюктукту белгилүү бир генетикалык ооруларды аныктоо үчүн да колдонсо болот.

Мындан тышкары, дарыгерлер 35 жаштан ашкан кош бойлуу аялдарга үзгүлтүксүз УЗИге барууну, гестациялык диабетке эртерээк текшерүүдөн өтүүнү же преэклампсияга үзгүлтүксүз байкоо жүргүзүүнү сунушташы мүмкүн.

35 жаштан кийин кош бойлуулукту кантип дарылоо керек?

Адатта, дарыгерлер сизге жашыңызга гана карап башкача мамиле кылышпайт. Бирок, эгерде генетикалык текшерүү балаңызда тубаса оору бар экенин көрсөтсө же сизде гестациялык диабет сыяктуу оору пайда болсо, дарыгериңиз сизди коргоо үчүн чараларды көрөт. Сизди эне-түйүлдүктүн медицинасы боюнча адиске жөнөтүшү мүмкүн. Же болбосо, балаңыздын өсүшүн жана жыргалчылыгын текшерүү үчүн акушериңизге үзгүлтүксүз кайрылып турушуңуз керек болушу мүмкүн.

Медицинанын жана технологиянын өнүгүшү менен 35 жаштан кийинки көптөгөн кош бойлуулуктар дени сак болуп, дени сак балдар төрөлөт.

Эгерде мен 35 жаштан ашсам, кош бойлуулуктун татаалдашуу коркунучун азайта аламбы?

Ооба, албетте! Эгер сиз 35 жаштан ашкан болсоңуз жана кош бойлуу болсоңуз (же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз), кош бойлуулуктун татаалдашуу коркунучун азайтуу үчүн азыр бир нече нерсени жасай аласыз:

• Бардык алдын алуу иш-чараларыңызды , мисалы, эмдөөлөрдү өз убагында жасап жатканыңызды текшериңиз.
• Эгерде сизде башка медициналык абалдар болсо, аларды жакшы көзөмөлдөңүз.
• Кош бойлуулукка чейинки витаминдерди үзгүлтүксүз ичип туруңуз.
• Аптанын көпчүлүк күндөрүндө жок дегенде 30 мүнөт физикалык активдүүлүк менен машыгыңыз.
• Эгер сиз тамеки чексеңиз жана/же тамеки буюмдарын колдонсоңуз, анда токтотуңуз.
• Алкоголдук ичимдиктерди толугу менен токтотуңуз.
• Мөмө-жемиштерге, жашылчаларга, майсыз этке жана дан өсүмдүктөрүнө бай ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеңиз.
• Кош бойлуулук учурунда салмакты туура кармоого аракет кылыңыз.

35 жаштан кийин бойдон түшүү коркунучу кандай?

Бул бир аз коркунучтуу угулушу мүмкүн, бирок дени сак баланын төрөлүү мүмкүнчүлүгү бойдон түшүү мүмкүнчүлүгүнө караганда алда канча жогору. Бирок, бойдон түшүү коркунучу жаш өткөн сайын бир аз жогорулайт:

• 20 жаштан 30 жашка чейин: 9% дан 17% га чейин ыктымалдуулук (болжол менен 100 адамдын 9дан 17ге чейини)
• 35 жашында: 20% мүмкүнчүлүк (бул ар бир 5 адамдын 1инде)
• 40 жашта: 40% мүмкүнчүлүк (бул 10 адамдын 4үндө)
• 45 жашында: 80% мүмкүнчүлүк (бул 10 адамдын 8инде)

Бул боюнча эң жакшы кеңеш - акушер-гинекологуңуздан. Бул тобокелдиктер жөнүндө аны менен сүйлөшүңүз.

35 жаштан кийин балалуу болуунун кандайдыр бир артыкчылыктары барбы?

Ооба, албетте! Үй-бүлө куруу - бул абдан жеке чечим. Көптөгөн адамдар балалуу болууну кечирээк чечишет. Мунун бир артыкчылыгы - алардын жашоо тажрыйбасы жана каржылык туруктуулугу жогору. Көптөгөн адамдар мурдагыга караганда кечирээк үйлөнүп жатышат. Натыйжада, алар үй-бүлө курууну же ал тургай аны кеңейтүүнү кийинкиге калтырып жатышат. Америка Кошмо Штаттары сыяктуу өлкөдө азыр аялдардын 20%га жакыны биринчи баласын 35 жаштан кийин төрөйт.

Аял табигый жол менен канча жашта кош бойлуу боло алат?

Бул үчүн так жаш курагы жок. Дени сак кош бойлуулук сиздин жашыңызга гана эмес, жалпы ден соолугуңузга да жараша болот.

Бирок, адистер жаш өткөн сайын кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз азайаарын билишет. Мисалы, 40 жашка чыкканда, табигый жол менен кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз ар бир этек кир циклинде болжол менен 10% түзөт. Бирок, эгер сиз 30 жаштын башында болсоңуз, бул мүмкүнчүлүк болжол менен 25% түзөт.

Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерсе! (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

35 жаштан кийинки кош бойлуулуктун көпчүлүгү дени сак жана ийгиликтүү өтөт. Бирок, кеч мөөнөттүү энелик менен коштолгон кыйынчылыктар жөнүндө билип алган жакшы. Дарыгериңиз менен ал кандай генетикалык тесттерди сунуштай турганы жана ден соолугуңузду чыңдоо үчүн эмне кыла алаарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз.

Көпчүлүк учурда, кош бойлуулукка келгенде, жаш курагы жөн гана сан. Эгер ден соолугуңуз чың болсо, медициналык абалыңызды көзөмөлдөп, дарыгериңизди уксаңыз, дени сак балалуу болуу ыктымалдуулугу алда канча жогору. Андыктан, кабатыр болбоңуз жана бул сапардан ырахат алыңыз.

Улгайган кош бойлуулук, кош бойлуулук коркунучтары, генетикалык текшерүү, дени сак кош бойлуулук, төрөткө чейинки жардам, төрөт, бойдон түшүү