Үй-бүлөңүздө кимдир бирөө, балким, чоң энеңиз же чоң атаңыз Альцгеймер оорусу менен ооруганбы? Мындай болгондо, "Оо, мен дагы ушул ооруга чалдыкпаймбы?" деген бир аз коркуу сезиминин пайда болушу кадыресе көрүнүш. Дал ошондо бул APOE гендик тести көңүл чордонуна чыгат. Ал чындап эле келечегибизди алдын ала айта алабы? Келгиле, баары жөнүндө жөнөкөй жана так сүйлөшөлү.
Бул APOE гендик тести деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, APOE генинин тести - бул аполипопротеин E деп аталган гендин генотибин изилдеген генетикалык тест. Эгерде сизде бул гендин белгилүү бир варианттары болсо, анда сизде башкаларга караганда Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу бир аз жогору болушу мүмкүн.
Бирок бул жерде эң маанилүүсү ушунда. Сиздин тобокелчилигиңиз жогору болгону сиз сөзсүз ооруп каласыз дегенди билдирбейт. Асманда кара булуттар бар деп элестетиңиз. Бул жамгыр жаашы мүмкүн дегенди билдирет, бирок бул сөзсүз жамгыр жаайт дегенди билдирбейт. Дал ушундай. Биздин ден соолугубузга гендерибиз гана эмес, башка көптөгөн нерселер, мисалы, эмне жейбиз, көнүгүү жасайбызбы же жокпу жана жашоо образыбыз да таасир этет.
Ошондуктан, бул тесттин жыйынтыктарын түшүнүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүү абдан маанилүү.
Макул, бул APOE гени деген эмне?
APOE гени денебиздин клеткаларына аполипопротеин Е деп аталган атайын белокту өндүрүүнү буйрук кылат. Бул белок абдан маанилүү иш аткарат. Ал денебиздеги майлар (липиддер) менен биригип, холестерин сыяктуу заттарды канга керектүү жерге такси сыяктуу ташыйт. Биз муну липопротеин деп атайбыз.
Денебизде APOE генинин үч негизги варианты же аллели бар.
| Гендин варианты (аллель) | Сүрөттөмө |
|---|---|
| APOE-e2 (APOE2) | Жалпысынан алганда, сейрек кездешүүчү түрү. |
| APOE-e3 (APOE3) | Көпчүлүк адамдарда кездешкен эң кеңири таралган түрү. |
| APOE-e4 (APOE4) | Альцгеймер оорусунун коркунучу менен байланышкан вариант. |
Баарыбыз бул гендин эки көчүрмөсүн мураска алабыз, бири энебизден, экинчиси атабыздан. Демек, сизде бул үч варианттын каалаган экөөсүнүн айкалышы болушу мүмкүн (мисалы, e3/e3, e3/e4, e2/e4).
Бул гендердин кайсынысы Альцгеймер оорусу менен байланышкан?
Биринчиден, Альцгеймер оорусун түздөн-түз пайда кылган бир дагы ген азырынча табыла элек . Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, APOE-e4 генинин вариантынын бир гана көчүрмөсү болсо да, Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу жогорулайт.
- APOE-e4: Бул гендин вариантынын бир же эки көчүрмөсү бар адамдарда 65 жаштан кийин пайда болгон кеч башталган Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору.
- APOE-e2: Бул бир аз жакшы жаңылык. Бул гендин варианты Альцгеймер оорусунан кандайдыр бир деңгээлде коргоону сунушташы мүмкүн. Эгерде бул гени бар адамда оору пайда болсо да, ал, адатта, APOE-e4 менен ооруган адамга караганда бир топ кечирээк пайда болот.
Эң негизгиси, сизде APOE-e4 гени бар болгондуктан, сиз Альцгеймер оорусуна чалдыгасыз деп так айта албайсыз. Ал эми ал гени жок адам Альцгеймер оорусуна чалдыгыбайт деп айта албайсыз. Бул жөн гана тобокелдик фактору.
Бул тестти кантип жасайсыз? Аны ким жасайт?
Бул сизди мажбурлап тапшырууга мажбурлаган тест эмес. Бул сиздин өз каалооңуз менен жасалган нерсе. Эгерде сиздин үй-бүлөңүздө Альцгеймер оорусунун тарыхы болсо, сиз бул тууралуу билүүгө кызыкдар болушуңуз мүмкүн. Андай болсо, сиз дарыгериңиз менен сүйлөшүп, бул тууралуу көбүрөөк билип алсаңыз болот.
Тест абдан жөнөкөй:
1. ДНК үлгүсүн алуу: Дарыгер сизден ДНК үлгүсүн алат. Муну аз өлчөмдөгү кан алуу же оозуңуздун же жаагыңыздын ичин кичинекей тампон менен сүртүү аркылуу жасоого болот.
2. Лабораторияга жөнөтүү: Бул үлгү текшерүү үчүн атайын лабораторияга жөнөтүлөт.
3. Жыйынтыктарды чыгаруу: Лаборатория сиздин ДНКңызды текшерип, жыйынтыктарын дарыгериңизге жөнөтөт.
4. Жыйынтыктарды талкуулоо: Андан кийин, дарыгериңиз же генетикалык кеңешчи сиз менен сүйлөшүп, бул жыйынтыктар эмнени билдирерин түшүндүрүп берет.
Азыр айрым өлкөлөрдө үй шартында генетикалык тесттер бар. Бирок, сиз алардын биринен жыйынтык алсаңыз да, так маалыматтарды түшүнүү үчүн үй-бүлөлүк дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.
Жыйынтыктардан эмнени билебиз?
Тесттин жыйынтыктары сизге APOE генинин кайсы варианттары (аллелдери) бар экенин айтып берет.
APOE4 позитивдүү деген эмнени билдирет?
"APOE4 оң" деген сиздин ДНКңызда APOE-e4 генинин жок дегенде бир көчүрмөсү бар экенин билдирет.
Эгерде сизде APOE4 болсо, Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу кандай?
Дүйнө калкынын 15% дан 25% га чейинкисинде APOE-e4 генинин бирден көчүрмөсү бар. 2% дан 5% га чейинкисинде эки көчүрмө тең бар. Бир эле көчүрмөнүн болушу Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Бирок, кайталап айтам, бул оорунун бар экендигин тастыктаган тест эмес. Ал сизге тобокелдик жөнүндө гана айтып берет.
| Жыйынтык | Дарыгер эмнени сунушташы мүмкүн |
|---|---|
| Сизде APOE-e4 гени бар (жогорку тобокелдик) | Дарыгер сизге дени сак жашоо образын карманууну сунуштайт. |
| Сизде APOE-e4 гени жок (коркунуч аз) | Тобокелдик аз болсо да, дени сак жашоо образын сактоо абдан маанилүү. |
Эгерде жыйынтыктар тобокелдик жогору экенин көрсөтсө, дарыгериңиз сизге төмөнкүдөй нерселерди жасоону сунушташы мүмкүн:
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо: Жумасына жок дегенде бир нече күн тердөөчү көнүгүүлөрдү жасоо.
- Жакшы уктаңыз: күнүнө жок дегенде 7-8 саат уктаңыз.
- Социалдык жактан активдүү болуу: досторуңуз жана туугандарыңыз менен убакыт өткөрүү, коомдук иш-чараларга катышуу.
- Мээге кыйынчылык жаратат: табышмактарды чечүү, китеп окуу, жаңы тил же музыкалык аспап үйрөнүү сыяктуу нерселер.
Бул жыйынтыктарды билүү акыл-эске таасир этиши мүмкүнбү?
Ооба, албетте. Мындай генетикалык тесттин жыйынтыктарын билгенде, ал бизге көп жагынан таасир этиши мүмкүн. Сиз коркуп, тынчсызданып же ачууланып кетишиңиз мүмкүн. Кээде, жыйынтыктар сиз күткөндөй так жооп бербеши мүмкүн.
Бул татаал маалымат менен жалгыз күрөшпөңүз. Бул тууралуу дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүңүз. Ал сизге кырдаалды түшүнүүгө жана кийинки кадамдарыңызды пландаштырууга жардам берет.
Эсиңизде болсун, гендериңиз кандай болбосун, Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучун азайтуу үчүн көп нерсе кыла аласыз. Бул үчүн эң жакшы кеңеш - дарыгериңиз менен сүйлөшүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- APOE гендик тести сизге Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучу жөнүндө гана маалымат берет, бирок ал сизде оорунун пайда болорун так билдирбейт.
- APOE-e4 генинин болушу тобокелдикти жогорулатышы мүмкүн. APOE-e2 гени кандайдыр бир деңгээлде коргоону камсыз кылышы мүмкүн.
- Сизде APOE-e4 гени бар болгону сиз Альцгеймер оорусуна чалдыкасыз дегенди билдирбейт. Жана бул гени жок адамда ал оору болбойт дегенди билдирбейт.
- Тесттин жыйынтыктары эмоционалдык жактан таасир этиши мүмкүн, андыктан жыйынтыктарды ар дайым дарыгериңиз менен талкуулаңыз.
- Гендериңиз кандай болбосун, дени сак жашоо образы (туура тамактануу, көнүгүү жасоо, мээңизди активдүү кармоо) оору коркунучун азайтууга жардам берет.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз