Жөтөлүп жатасыз, мурдуңуздан суу агып жатат жана балким, тамагыңыз ооруп жаткандыр. Демек, сиз "Мага эмне болду?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Бул кадимки суук тийүүбү же аллергиябы? Же сасык тумообу? Үчөөнүн тең окшош белгилери бар, андыктан аларды чаташтыруу оңой. Бирок аларды айырмалоого жардам бере турган бир нече айкын белгилер бар. Келгиле, алар жөнүндө сүйлөшөлү.
Суук тийүүнүн кеңири тараган белгилери кандай?
"Суук тийүү" деп айтканыбыз менен, бул бир эле оору эмес. Биз, адатта, суук тийүүнү мурун жана тамак сыяктуу жогорку дем алуу жолдоруна таасир этүүчү 200дөн ашык вирустун түрүнөн келип чыккан оорулардын тобу деп атайбыз.
Бул вирустар абдан тез тарайт. Алар денеңизге оозуңуз, мурунуңуз же көзүңүз аркылуу кириши мүмкүн. Ошондой эле, суук тийген адам жаныңызда жөтөлгөндө же чүчкүргөндө ооруп калышыңыз мүмкүн. Ошондой эле, эгер сиз алардын мурдун чийип алган нерсеге, мисалы, сүлгүгө тийсеңиз, ооруп калышыңыз мүмкүн. Мектептер, автобустар же поезддер сыяктуу эл көп жерлерде ооруп калуу ыктымалдуулугу жогору. Эгерде сизде өнөкөт оору болсо, иммундук системаңыз алсыраса же тамеки чексеңиз, суук тийүү коркунучу жогору болот.
Ымыркайлар жана жаш балдар чоңдорго караганда көп суук тийишет.
Ошентип, бул симптомдор кандай?
- Мурундан суу агуу
- Мурундун бүтүшү
- Даам жана жыт сезүүнүн төмөндөшү
- Чүчкүрүү
- Жөтөл
- Үндүн каргылданышы
- Жакшы уктагандан кийин да чарчап
- Бир аз дене табынын көтөрүлүшү.
- Баш оору
- Дененин оорушу
- Кулактагы басым сезими
Алгачкы бир нече күндө мурундан бөлүнүп чыккан суюктук тунук эмес, коюу, ак же сары түскө өзгөрүшү мүмкүн. Бул чындыгында жакшы жышаан. Бул сиздин иммундук системаңыз бул микробдор менен күрөшүү үчүн мурдуңузга жана тамагыңызга күчтүү клеткаларды жөнөтүп жатканын билдирет.
Суук тийүүнүн белгилери, адатта, 7-10 күнгө созулат. Эгерде ошол убакытка чейин эң оор симптомдор өтүп кетсе да, мурундун бүтүшү же жөтөл бир азга чейин созулушу мүмкүн.
Суук тийүү жана астма
Эгерде сизде астма болсо, ал тургай жөнөкөй суук тийүү да астма симптомдорун күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, суук тийүүнүн айыгышы адаттагыдан көбүрөөк убакытты талап кылышы мүмкүн. Суук тийүү, айрыкча жаш балдарда, астманын күчөшүнүн негизги себеби болуп саналат. Суук тийгенде, адаттагыдай астмага каршы дары-дармектер анчалык деле жеңилдик бербеши мүмкүн.
Ошондуктан, колуңузду тез-тез жууп, оорулуу адамдардан алыс болуп, дарыгериңиз сунуштаган эмдөөлөрдү алып, ден соолугуңузду чыңдоого аракет кылыңыз.
Эгер суук тийип калсаңыз:
- Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.Ал сиздин симптомдоруңузга жараша тиешелүү дары жазып берет. Ошондой эле, ал сизге ар кандай кооптуу симптомдор жөнүндө маалымат берет.
- Көп эс алыңыз. Ооруп жатканда денеңиз кошумча эс алууга муктаж.
- Чоң агым өлчөгүчтү колдонуңуз. Бул өпкөңүздүн канчалык деңгээлде жакшы иштеп жатканын өлчөй алат. Эгерде көрсөткүчтөр төмөндөсө, дарыгериңизге кабарлаңыз.
- Астма боюнча жазуу жүзүндөгү иш-аракеттер планын (ААП) сактаңыз. Бул сизге астма күчөгөндө кандай дары-дармектерди ичүү керектигин, аларды кантип ичүү керектигин жана кандай симптомдор менен Тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) баруу керектигин айтып берет.
Сасык тумоо, аллергия жана суук тийүүнү кантип айырмалоого болот?
Кээде биз бул үчөөнүн окшош көрүнүшүнөн улам чаташып калабыз. Бирок алардын ортосунда ачык айырмачылыктар бар. Муну төмөндөгү таблицадан оңой эле түшүнсөңүз болот.
| Мүнөздүү | Кадимки суук тийүү | Аллергия | Грипп |
|---|---|---|---|
| Башталышы | Симптомдор акырындык менен пайда болот. | Аллергенге кабылгандан кийин дароо пайда болот. | Симптомдор күтүүсүздөн, капысынан пайда болот. |
| Калтыратма | Сейрек учурларда, жөн гана бир аз дене табынын көтөрүлүшү. | Дене табы жок. | Көп учурда дене табынын көтөрүлүшү (101°F жогору) байкалат. |
| Кычышуу/сулуу көздөр | Сейрек кездешет. | Көп учурда байкалат. | Сейрек кездешет. |
| Дененин оорушу | Бир аз болушу мүмкүн. | Жок. | Көбүнчө андан да жаман болот. |
| Узактыгы | Болжол менен 7-10 күн. | Аллерген бар болгон учурда (жумалар). | Бир же эки жума. |
Аллергия жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат...
Аллергия – бул сиздин иммундук системаңыз чаң же чаңча сыяктуу нерселерге ашыкча реакция кылганда пайда болот. Андан кийин организм гистамин сыяктуу химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Бул мурун жолдорунун шишип кетишине, мурундан суу агууга, жөтөлүүгө жана чүчкүрүүгө алып келет. Аллергия жугуштуу эмес, бирок алардын пайда болуу тенденциясы үй-бүлөдө да болушу мүмкүн.
Грипп жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат...
Сасык тумоо грипп деп аталган вирустун бир түрүнөн келип чыгат. Сасык тумоо кадимки суук тийүүдөн да оор. Ал сизди төшөккө жаткырышы мүмкүн. Сасык тумоо пневмония сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарды да жаратышы мүмкүн. Андыктан жыл сайын сасык тумоого каршы эмдөө алуу - өзүңүздү коргоонун эң жакшы жолу.
Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?
Жаңы төрөлгөн балдардан тышкары, суук тийүүдөн кооптонуунун кажети жок. Бирок кээде ал бактериялык инфекцияга, айрыкча кулакта, мурундун айланасында (мурундун айланасында) же өпкөдө өрчүп кетиши мүмкүн.
Эгерде сиздин симптомдоруңуз оор болсо же бир нече күндөн кийин жакшырбаса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Айрыкча төмөнкү симптомдорго көңүл буруңуз:
| Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек | |
|---|---|
| - Кулак оорусу | - Мурундун жана көздүн айланасындагы синус оорусу бир жумадан ашык убакытка созулат |
| - Бир жумадан ашык убакытка созулган коюу какырык менен жөтөл | - Дем алуунун кыйындашы |
| - Симптомдор күн сайын күчөп баратат | - Симптомдор эки жумадан ашык убакытка созулат |
| - Дене табы көтөрүлгөн катуу тамак оорусу | - Көкүрөк же ашказан оорусу же басым |
Жаш балдарга жана ымыркайларга өзгөчө көңүл буруу
Кичинекей балдардын жана ымыркайлардын суук тийүүсүнө келгенде, биз чоңдорго караганда этият болушубуз керек.
Балдар үчүн
Балаңыз суук тийгенде, тынымсыз ыйлап, уйкусурап, табиттин жоголушу жана оозунан дем алуу сыяктуу белгилер байкалышы мүмкүн. Эгерде балаңыз 2 жашка толо элек болсо жана бир күндөн ашык убакыттан бери дене табы көтөрүлүп турса, же 2 жаштан ашкан болсо жана үч күндөн ашык убакыттан бери дене табы көтөрүлүп турса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Ымыркайлар үчүн
Эгерде 2 айга чейинки балага суук тийсе же төмөнкү белгилер байкалса , дароо дарыгерге кайрылыңыз же аны жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) алып барыңыз:
- Дем алуунун кыйындашы же тез дем алуу
- Дем алганда ышкырык (хырылдак)
- Көк эриндер
- Сүт ичүүдөн баш тартуу
- Кулак оорусу (эгерде бала кулагын тынымсыз тартып жатса)
- Адаттагыдан көп ыйлап же ойгонуу кыйын болуп жатат
- Дене табынын 102°F жогору болушу (3 айга чейинки бала үчүн 100,4°F жогору)
Эң негизгиси: Антибиотиктер суук тийүүнү айыктыра албайт. Алар бактерияларга гана таасир этет. Суук тийүүнү вирустар козгойт. Ошондуктан, дарыгердин кеңешисиз эч качан антибиотиктерди ичпеңиз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Сасык тумоо – 200дөн ашык вирус козгогон кеңири таралган оору. Ал, адатта, 7-10 күндө айыгып кетет.
- Суук тийүүнүн, аллергиянын жана сасык тумоонун ортосундагы айырмачылыктарды түшүнүү маанилүү. Аларды дене табынын көтөрүлүшүнө, дененин оорушуна жана симптомдордун кандайча өнүгүшүнө жараша айырмалоого болот.
- Эс алуу жана суу сыяктуу көп суюктуктарды ичүү айыгуу процессине чоң жардам берет.
- Дарыгердин кеңешисиз антибиотиктерди колдонбоңуз. Алар суук тийүүгө жардам бербейт.
- Балдарга же өспүрүмдөргө аспирин бербеңиз. Ал Рей синдрому деп аталган кооптуу абалды жаратышы мүмкүн.
- Айрыкча жаш балдарда, ымыркайларда, астма сыяктуу өнөкөт оорулары бар адамдарда жана улгайган адамдарда суук тийүүнүн эскертүүчү белгилерине ар дайым көңүл буруңуз. Эгерде кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз