Ашказан оорусунун себеби E. coliби? (E. coli инфекциясы) Келгиле, бул тууралуу так билип алалы!

Ашказаныңыз капыстан ооруп, күн бою дааратканада отуруп, ашказаныңыз айланып кеткен учурлар болду беле? Балким, дааратканага барганда ашказаныңыз суудай ооруйт. Көпчүлүк учурда бул бактериялык инфекциядан улам болот. Бүгүн биз E. coli деп аталган абдан кеңири таралган, бирок кээде кооптуу бактерия жөнүндө сөз кылабыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул E. coli деген эмне?

E. coli (Escherichia coli) - бактериялардын тобу. Жакшы жана жаман түрлөрү бар. Адатта дени сак адамдардын жана жаныбарлардын ичегилеринде (тамак сиңирүү жолунда) жашаган E. coli штаммдары бизге зыян келтирбейт. Чындыгында, алар бизге тамакты сиңирүүгө жардам берет. Коомубузда жакшы адамдар болгондой эле.

Бирок, E. coli бактериясынын айрым түрлөрү жаман адамдар сыяктуу эле оору козгойт. Бул бактериялар денеге киргенде, алар клеткаларыбызга жабышып, токсиндерди бөлүп чыгара башташат. Дал ошондо биз ооруйбуз. Бул оору козгоочу штаммдардан келип чыккан ар кандай ооруну биз "E. coli инфекциясы" деп атайбыз.

E. coli инфекцияларынын кандай түрлөрү бар?

E. coli инфекциялары жөнүндө ойлогондо биринчи эле ашказан ооруса да, бул бактерия дененин башка бөлүктөрүнө да таасир этиши мүмкүн. Эң кеңири таралган түрлөрү:

• Гастроэнтерит: Бул эң кеңири таралган түрү. Белгилерине суудай ич өткөк, ашказандын карышуусу жана кусуу кирет.
• Заара чыгаруу жолдорунун инфекциялары (ЗТИ): Бул абал заңыбызда кездешкен E. coli бактериялары заара чыгаруу жолдоруна киргенде пайда болушу мүмкүн. Бул аялдардагы көптөгөн заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларынын себеби болуп саналат.

Мындан тышкары, бир аз сейрек кездешсе да, E. coli төмөнкү инфекцияларды да козгошу мүмкүн:

• Кан агымынын инфекциялары
• Простата безинин инфекциясы (простатит)
• Жамбаштын сезгенүү оорусу (ЖСО)
• Өпкө инфекциялары (пневмония) - бул өтө сейрек кездешет
• Менингит - Бул дагы өтө сейрек кездешет.

E. coli инфекциясынын белгилери кандай?

Белгилери денеңиздин кайсы жеринде инфекция жуктуруп алганыңызга жараша өзгөрүп турат. Келгиле, эки негизги түрдүн белгилерин карап көрөлү.

Адатта, оорунун белгилери микроб денеге киргенден 3-5 күндөн кийин пайда болот. Бирок, кээде белгилер бир нече сааттын ичинде же 10 күнгө чейин пайда болушу мүмкүн.

Бул E. coli биздин денебизге кантип кирет?

Бул бир аз кызыктай угулушу мүмкүн, бирок чындыгында бул оору көбүнчө заң аркылуу жугат. Көрүнбөгөн микробдор оозубузга киргенде биз жуктуруп алабыз. Мунун бир нече жолу болушу мүмкүн:

• Булганган тамак-ашты жегенден кийин: Ал чала бышырылган эт (айрыкча уй эти), жакшылап жуулбаган чийки жашылчалар жана жемиштер аркылуу жугушу мүмкүн.
• Булганган суусундуктар: Пастерленбеген сүт, сүттөн жасалган сыр, балмуздак жана жемиш суусундуктары булганышы мүмкүн.
• Булганган суу: Тазаланбаган кудуктардан, дарыялардан, арыктардан жана бассейндерден суу ичүү же жутуу аркылуу жугуп калышыңыз мүмкүн.
• Адамдан адамга: Эгерде E. coli инфекциясы менен ооруган адам дааратканага баргандан кийин колун жакшылап жуубаса, ал аны кармаган буюмдары, даярдаган тамак-ашы ж.б. аркылуу башкаларга жугузушу мүмкүн. Эгерде жаш балдардын жалаяктарын алмаштыргандан кийин колуңузду жакшылап жуубасаңыз, анда жугуу мүмкүнчүлүгү жогору.

E. coli бактериясынын эң кооптуу түрү: STEC

E. coli көптөгөн түрлөрү болгону менен, биз өзгөчө көңүл бурушубуз керек болгон нерсе - бул Шига токсинин чыгаруучу E. coli (STEC) . Бул бактерия чыгарган токсиндер клеткаларыбызды жок кылат. STEC кандын ууланышына жана гемолитикалык уремиялык синдром (HUS) деп аталган олуттуу бөйрөк оорусуна алып келиши мүмкүн.

Кантип дарыланат? Муну үй шартында айыктырууга болбойбу?

Көпчүлүк учурларда, ичегилердин жеңил E. coli инфекциялары атайын дарылоону талап кылбайт. Эң негизгиси, эс алуу жана көп суюктук (суу, шорпо, ботко ж.б.) ичүү . Ич өткөк организмдин сууну жана туздарды жоготуусуна алып келип, суусузданууга алып келиши мүмкүн.

Ошондуктан, сиз кыла турган эң жакшы нерсе - дароо дарыгерге кайрылуу. Ал сизди текшерип, зарыл болсо, сизде кандай инфекция бар экенин так аныктоо үчүн заң же заара анализин жүргүзөт. Эгерде бул заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы болсо, дарыгер тиешелүү антибиотиктерди жазып берет.

E. coli инфекциясынан сактануу үчүн эмне кылуу керек?

Бул инфекциядан сактануунун эң жакшы жолу - тазалыкты сактоо жана туура тамактануу.

1. Колду жуу биринчи орунда турат:

• Тамак-аш даярдоодон мурун жана кийин колуңузду самын менен жакшылап жууңуз.
• Чийки эт жана балык менен кармагандан кийин колуңузду жууганды унутпаңыз.
• Балаңыздын жалаягын алмаштырып, дааратканага баргандан кийин колуңузду жакшылап жууңуз.
• Ошондой эле жаныбарларга тийгенден кийин колду жуу абдан маанилүү.

2. Азык-түлүк коопсуздугу:

• Жашылча-жемиштерди, айрыкча чийки жегендерди агын суунун астында жакшылап жууңуз.
• Эт менен балыкты ичи кызгылт түстө болбой калганча бышырыңыз.
• Эки башка кесүүчү тактай колдонуңуз, бири чийки эт үчүн, экинчиси жашылчалар үчүн. Болбосо, этти кескенден кийин жашылчаларды кесерден мурун тактайларды самын менен жакшылап жууңуз.
• Бышкан жана чийки азыктарды аралаштырбаңыз.
• Калган тамакты дароо муздаткычка салыңыз.

3. Сууга кам көрүңүз:

• Белгисиз булактардан алынган суу ичпеңиз. Кайнатылган суу ичкен эң коопсуз.
• Эгер суу ташкыны сыяктуу кырдаалдан кийин кудуктун суусун колдонсоңуз, өтө этият болуңуз.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Ашказандын жөнөкөй оорусу бир-эки күндө басаңдашы керек, бирок эгерде сизде мындай белгилер байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.