Жакын адамыңыз баарын унутуп жатабы? Келгиле, Альцгеймер оорусу жөнүндө сүйлөшөлү

Апаңыз, атаңыз же чоң энеңиз чоңойгон сайын майда-чүйдө нерселерди унутуп калышы кадыресе көрүнүш. Бирок бул унутчаактык күчөп, күнүмдүк иштериңизди жасай албай калганга чейин жетсе, бул Альцгеймер оорусунун башталышы болушу мүмкүн. Муну укканда коркпоңуз. Эң негизгиси, бул абалды туура түшүнүү. Бүгүн биз бул тууралуу абдан жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөбүз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Альцгеймер оорусу деген эмне?

Альцгеймер оорусу – бул биздин эс тутумубузду акырындык менен жок кылган оору. Ал негизинен мээге таасир этет. Эң биринчи болуп, биз жакында болгон окуяларды унута баштайбыз. Бирок, таң калыштуусу, биз бир нече жыл мурун болгон окуяларды абдан жакшы эстей алабыз.

Убакыттын өтүшү менен башка белгилер пайда болушу мүмкүн. Мисалы:

• Бир нерсеге көңүл топтоо кыйынчылыгы .
• Чай кайнатуу сыяктуу жөнөкөй күнүмдүк жумуштарды да аткаруу кыйын болушу мүмкүн.
• Айрыкча түнкүсүн, баш айлануу жана кыжырдануу сезими.
• Күтүлбөгөн жерден ачуулануу, коркуу жана депрессия сезимдери.
• Жолдорду, жерлерди унутуп, адашып кетүү.
• Басуу стилинин өзгөрүшү жана тең салмактуулукту жоготуу сыяктуу физикалык көйгөйлөр.
• Башкалар менен баарлашууда жана баарлашууда кыйынчылыктар .

Бул оору күчөгөндө, адам өз балдарын жана үй-бүлөсүн унутуп коюшу мүмкүн. Адам өз алдынча кийине албай, тамактана албай же ал тургай дааратканага бара албай калышы мүмкүн. Бул оору убакыттын өтүшү менен мээ ткандарын акырындык менен жок кылат. Бул абал көбүнчө 65 жаштан ашкан адамдарда байкалат.

Альцгеймер жана деменция бир эле нерсеби?

Бул эки сөз көп учурда чогуу колдонулганы менен, алардын ортосунда бир аз айырма бар.

Деменция – бул белгилүү бир оорунун аталышы эмес. Бул эс тутумга, ой жүгүртүү жөндөмүнө жана жүрүм-турумга таасир этүүчү симптомдордун жыйындысын билдирген жалпы термин.

Альцгеймер оорусунун үч стадиясы

Альцгеймер оорусу, адатта, үч негизги стадия аркылуу акырындык менен өнүгөт. Муну бейтап да, ага кам көргөндөр да билиши керек.

Альцгеймер оорусу эмне үчүн пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Альцгеймер оорусу менен ооруган адамдар, адатта, улгайган сайын, бул картаюу процессинин кадимки бөлүгү эмес. Окумуштуулар эмне үчүн кээ бир адамдарда ал пайда болорун, ал эми башкаларында болбоорун так билишпейт. Бирок, алар бул симптомдордун эки негизги себеби мээдеги нерв клеткаларынын жабыркашы экенин билишет:

1. Нерв клеткаларынын чаташкан жерлери: Булар «нейрофибриллярдык чаташкан жерлер» деп аталат.

2. Белоктун чөкмөлөрү: Мээде "(бета-амилоиддик такталар)" деп аталган белоктун бир түрүнүн чөкмөлөрү.

Бул зыяндын кантип жана эмне үчүн пайда болорун изилдөө дагы эле уланууда. Кандагы "ApoE (Аполипопротеин E)" деп аталган белоктун катышы бар деп болжолдонууда.

Бул муундан муунга келе жаткан нерсеби?

Бул суроонун жообу бир аз татаал. Изилдөөчүлөр Альцгеймер оорусунун коркунучун жогорулаткан же азайткан бир нече генди аныкташкан. Бирок Альцгеймер оорусунун бирдиктүү генетикалык себеби жок.

Эгерде ата-энеңиз же бир туугандарыңыз бул ооруга чалдыккан болсо, анда анын пайда болуу коркунучу бир аз жогору. Бирок бул сизде сөзсүз түрдө пайда болот дегенди билдирбейт. Ошондой эле, үй-бүлөсүндө бул оорунун тарыхы жок адамда дагы эле Альцгеймер оорусу пайда болушу мүмкүн.

Бул оорунун бар экенин кантип так билсе болот?

Эгер сизде Альцгеймер оорусу бар деп шектенсеңиз, биринчи кезекте дарыгериңизге кайрылыңыз . Ал зарыл болсо, сизди невропатологго жөнөтөт. Диагноз коюу үчүн дарыгер сизден төмөнкүдөй суроолорду берет:

• Эс тутумуңузда же ой жүгүртүүңүздө көйгөйлөр барбы? Эгер ошондой болсо, бул сизге канчалык деңгээлде таасир этти?
• Мүнөзүңдө же жүрүм-турумуңда өзгөрүү болдубу?
• Бул көйгөйлөр сиздин күнүмдүк жашооңузга кандай таасир этет?

Ушул учурда жаныңызда үй-бүлө мүчөсүнүн болушу абдан маанилүү, анткени ал адам дарыгерге сиз эстей албаган нерселер жөнүндө да айтып бере алат.

Мындан тышкары, дарыгер ооруну ырастоо үчүн ар кандай тесттерди дайындашы мүмкүн.

• Эс тутумуңузду, көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүңүздү жана тил жөндөмүңүздү өлчөөчү неврологиялык тесттер .
• Башка медициналык шарттар жок экендигин текшерүү үчүн кан жана заара анализдери.
• Мээнин иштешин текшерүү үчүн мээни сканерлөө. Мисалдар: `(КТ)`, `(МРТ)` жана `(ПЭТ)` сканерлөө.
• Айрым учурларда, жүлүн суюктугун (ЖС) текшерүү үчүн жүлүндүн скотч-анализинен өтүү жүргүзүлөт.

Альцгеймер оорусун дарылоонун кандай жолдору бар?

Тилекке каршы, Альцгеймер оорусуна азырынча айыктыруучу каражат жок . Бирок, оорунун өнүгүшүн жайлатууга, симптомдорду көзөмөлдөөгө жана жашоону жеңилдетүүгө жардам бере турган дары-дармектер бар.

Дарыгер жазып берген дары-дармектер сиз оорунун стадиясына жана сезип жаткан симптомдорго жараша болот. Айрым жаңы дары-дармектер (Леканемаб, Донанемаб) мээдеги зыяндуу белокторду жок кылып, оорунун өнүгүшүн көзөмөлдөйт, ал эми башка дары-дармектер эс тутумду жана ой жүгүртүү жөндөмүн жакшыртууга жана жүрүм-турум көйгөйлөрүн көзөмөлдөөгө жардам берет.

Альцгеймер оорусунан өзүбүздү коргоо үчүн эмне кылсак болот?

Альцгеймер оорусунун 100% алдын алуунун дагы эле жолу жок болсо да, тобокелдикти азайтуу үчүн жашоо образыбызды өзгөртүү боюнча бир нече чараларды көрүүгө болот.

• Жогорку кан басымын көзөмөлдөө: Жогорку кан басымы кийинчерээк эс тутумдун начарлашына алып келүүчү негизги коркунуч фактору болуп саналат.
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз: Физикалык активдүүлүк мээнин ден соолугу үчүн абдан пайдалуу.
• Туура тамактанууну карманыңыз: Кант жана каныккан майлар аз, мөмө-жемиштерге, жашылчаларга жана дан өсүмдүктөрүнө бай тамактануу мээни коргоого жардам берет.
• Коомдук байланышта болуңуз: Башкалар менен баарлашуу жана ар кандай иш-аракеттерге катышуу мээнин активдүү болушуна жардам берет.
• Башыңызды коргоңуз: Баштын жаракаттары келечекте Альцгеймер оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат, андыктан сактык чараларын көрүңүз.
• Стрессти азайтыңыз: Йога жана медитация сыяктуу нерселер аркылуу акылыңызды тынч кармаңыз.

Альцгеймер оорусу менен ооруган адамга кам көрүү боюнча бир нече кеңеш

Альцгеймер оорусу менен ооруган адамга кам көрүү оңой эмес. Бул көп чыдамкайлыкты, боорукердикти жана түшүнүүнү талап кылат. Эгер сиз Альцгеймер оорусу менен ооруган адамга кам көрүп жатсаңыз, бул кеңештер сизге жардам берет.

• Күнүмдүк тартипти орнотуңуз: Күн сайын бир убакта жуунуу, тамактануу жана кийинүү сыяктуу нерселерди жасоону адат кылып алыңыз. Бул алардын башаламандыгын азайтат.
• Так жана токтоо сүйлөңүз: Алар түшүнгөн жөнөкөй сөздөрдү колдонуңуз. Чыдамдуулук менен угуңуз.
• Үйүңүздү коопсуз кылыңыз: Тайгак килемдерди алып салыңыз. Ванна бөлмөсүнө кармагычтарды орнотуңуз. Жакшы жарыктандырылганын текшериңиз.
• Аларга мүмкүн болушунча көз карандысыз болууга мүмкүнчүлүк бериңиз: өз алдынча жасай ала турган нерселеринде жардам бербеңиз. Бул алардын өзүнө болгон ишенимин сактоого жардам берет.
• Өзүңүз жөнүндө да ойлонуп көрүңүз: Оорулуу адамга кам көрүп жатып, эс алууга жана өзүңүзгө жаккан нерселерди жасоого убакыт бөлүңүз. Зарыл болсо, үй-бүлөңүздүн башка мүчөлөрүнөн же досторуңуздан жардам сураңыз.