Сизге да күнүнө көп жолу дааратканага баруу керекпи? Аз гана заара кыласызбы? Ичиңиздин ылдый жагында кызыктай оордук же оору барбы? Балким, сиз муну заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗТИ) деп ойлойсуз, бирок дары ичсеңиз да жардам бербейт? Анда бүгүн биз сөз кылып жаткан бул оору, интерстициалдык цистит, сизге да таасир этиши мүмкүн. Бул бир аз татаал жана көп адамдар толук биле бербеген тема. Андыктан, келиңиз, бул тууралуу жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөлү.
Интерстициалдык цистит (IC/BPS) деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул табарсыктагы өнөкөт оору же ыңгайсыздык . Азыр дарыгерлер муну табарсыктын оору синдрому (БПС) деп аташат. Келгиле, бул аталыштын маанисин бир аз талдап көрөлү.
- "Интерстициал " "ткандардын ортосундагы боштукта" дегенди билдирет.
- Цистит "табуруктун сезгениши" дегенди билдирет, башкача айтканда, ал шишикти пайда кылган абал.
Башкача айтканда, бул табарсыктын ткандарынын ортосунда пайда болгон узак мөөнөттүү сезгенүү жана оору. Мындай оору менен ооруган адам кадимкиден көбүрөөк заара кылышы керек. Ал эми алар заара кылуу зарылдыгын сезгенде, аны кармоо абдан кыйын болуп, тез-тез дааратканага барышы керек болот. Биз муну жыштык (тез-тез заара кылуу) жана шашылыш муктаждык (шашылыш муктаждык) деп атайбыз.
Эң негизгиси, бул типтүү заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗЖИ) эмес. Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясын бактериялар сыяктуу микробдор козгойт. Бирок, IC/BPS микробдордон келип чыкпайт. Ошондуктан, антибиотиктерди ичүү аны айыктырбайт.
Бул абалдын эки негизги түрү бар.
Ооба, ал баарына бирдей таасир этпейт. Аны эки негизги түргө бөлүүгө болот. Бул эки түрдү дарыгер табарсыкка камераны киргизүү менен аныктоо (цистоскопия) аркылуу жүргүзүлөт.
| IC/BPS түрү | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Жаралуу IC/BPS | Бул табарсыктын дубалында ооруткан жаралардын (жаралардын) пайда болушуна алып келет. Булар Ханнер жаралары деп аталат. Бул түрү сейрек кездешет жана IC/BPS менен ооруган адамдардын 5% дан 10% га чейин таасир этет. |
| Жарасыз IC/BPS | Бул эң кеңири таралган түрү. IC/BPS менен ооруган адамдардын 90% ында ушул түр кездешет. Бул түрүндө табарсыктын дубалында өтө майда кан агууларды (геморройлорду) көрүүгө болот. Бул медициналык жактан гломеруляция деп аталат. |
4-этаптагы IC/BPS деген эмне?
Оорунун этаптары жөнүндө уккандырсыз. 4-стадия эң оор этап болуп саналат, анда симптомдор эки жылдан ашык убакыттан бери байкалып келет. Бул учурда табарсыктын тканы абдан калың жана катуу болуп калат. Натыйжада, табарсык мурдагыдай көп заара кармай албайт. Бул абал көбүнчө Ханнер жарасы бар адамдарда кездешет.
IC/BPS белгилери кандай болот?
Белгилери ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрымдар үчүн алар жеңил болушу мүмкүн, ал эми башкалары үчүн алар чыдагыс оорутушу мүмкүн. Айрымдар үчүн белгилер туруктуу, ал эми башкалары үчүн алар пайда болуп, жоголуп кетет.
Негизги өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөр:
- Ичтин төмөнкү бөлүгүндөгү (табарсык жайгашкан жердеги) оору, басым же ыңгайсыздык. Бул оору табарсык толгон сайын күчөшү мүмкүн.
- Өтө тез-тез заара ушатуу зарылдыгы. Ал күнүнө 15, 20 же ал тургай 40-50 жолу болушу мүмкүн.
- Заара ушатуу зарылдыгын сезгенде, сиз өзүңүздү кармай албаган шашылыш сезимди сезесиз.
- Бир убакта өтө аз өлчөмдө заара бөлүнүп чыгат.
- Аялдарда, этек кир учурунда симптомдор күчөшү мүмкүн.
Айрым адамдар бул ооруну жөн гана ичтин ылдый жагында күйүү же сайгылоо сезими катары сыпатташат. Ошондой эле, заара ушатып бүткөндөн кийин оору бир азга басылып, андан кийин табарсык кайрадан толуп баштаганда күчөгөн учурлар көп кездешет.
Эмне үчүн мындай нерсе болуп жатат?
Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Чынын айтканда, дарыгерлер дагы эле IC/BPS эмнеден улам пайда болорун 100% так айта алышпайт. Бирок ага салым кошот деп шектелген бир нече нерсе бар:
- Табарсыктын ички катмарынын алсыздыгы: Табарсыктын ичинде коргоочу катмар бар. Бул табарсыктын дубалын заарадагы зыяндуу заттардан коргойт. Бул катмар жабыркаганда, ал зыяндуу заттар табарсыктын дубалына кирип, ооруну жана сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.
- Иммундук системанын көйгөйлөрү (аутоиммундук оорулар):Организмдин коргонуу системасы жаңылыштык менен өзүнүн табарсык клеткаларына кол салышы мүмкүн.
- Аллергия: Ошондой эле, организмдеги аллергияны пайда кылган айрым клеткалардын (маст клеткаларынын) активдүүлүгү ушуга байланыштуу деп шектелүүдө.
- Диагноз коюлбаган инфекциялар: Кээде туура дарыланбаган мурунку инфекция табарсыктагы нервдерге зыян келтирип, узак мөөнөттүү ооруну жаратышы мүмкүн.
- Заарадагы аномалиялар: Мисалы, заарадагы белоктун туруктуу жогорку деңгээли (протеинурия).
Мунун өнүгүү коркунучу кимде жогору?
- Аялдар эркектерге караганда көбүрөөк тобокелчиликке кабылышат.
- Ал көбүнчө 30 жаштан ашкан адамдарда кездешет.
- Фибромиалгия жана кыжырданган ичеги синдрому (ИБС) сыяктуу башка өнөкөт оорулары бар адамдарда ИК/БПС өнүгүү ыктымалдыгы жогору.
Доктор, муну кантип аныктайсыз?
IC/BPSти тастыктай турган бир дагы тест жок. Дарыгериңиз сиздин симптомдоруңузду пайда кылышы мүмкүн болгон башка ооруларды жокко чыгарат. Бул бир нече тесттерди талап кылышы мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Сыноо | Муну эмне кыласың? |
|---|---|
| Медициналык тарых жана симптомдордун күндөлүгү | Дарыгер сизден симптомдоруңуз жөнүндө сурайт. Ошондой эле, ал сизден бир нече күн бою эмне ичкениңизди, канча ичкениңизди, канча жолу жана канча заара ушата турганыңызды жазып коюуну суранат. Бул сизге өзүңүздүн абалыңызды түшүнүүгө жардам берет. |
| Заара анализи | Зааранын үлгүсү алынып, бактериялардын, ириңдин жана кандын (гематуриянын) бар-жогу текшерилет. Эгерде бактериялык инфекция болсо, ал дарыланат. Эгерде дарылоодон кийин симптомдор сакталып калса, IC/BPS шектүү болушу мүмкүн. |
| Цистоскопия | Бул табарсыктын ичин текшерүү үчүн уретра аркылуу ичке түтүк сыяктуу аппаратты (камера менен) киргизүүнү камтыйт. Бул рак сыяктуу башка олуттуу ооруларды жокко чыгарууга жардам берет. |
| Гидродистензия менен цистоскопия | Бул наркоз астында жасалат. Жогоруда айтылгандай, табарсыктын ичин карап жатканда, табарсык суу сыяктуу суюктукка толуп, бир аз чоюлат. Бул сизге Ханнер жаралары же табарсыктын дубалындагы кичинекей жаракалар сыяктуу нерселерди даана көрүүгө мүмкүндүк берет. Айрым адамдар бул процедурадан кийин симптомдордун убактылуу жеңилдешин сезишет. |
| Биопсия | Цистоскопия учурунда табарсыктын дубалынан өтө кичинекей ткань алынып, текшерүү үчүн лабораторияга жөнөтүлөт. Бул ошондой эле рак сыяктуу башка ооруларды жокко чыгарууга жардам берет. |
Муну дарылоонун кандай жолдору бар?
Бул эң маанилүү бөлүгү. Биринчиден, азырынча IC/BPSтин дабасы жок. Бирок кабатыр болбоңуз. Симптомдоруңузду башкарууга жана кадимки жашоо өткөрүүгө жардам бере турган көптөгөн натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар.
Дарыгериңиз бир дарылоо ыкмасы менен баштап, ал сизге туура келерин текшерип, андан кийин башка дарылоо ыкмаларына өтүү же бир нече дарылоо ыкмаларын айкалыштыруу керекпи же жокпу, чечим кабыл алат. Бул бир аз сыноо жана ката процесси. Сизге туура келген дарылоо ыкмасын табуу үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн.
1. Тамактануудагы өзгөрүүлөр
Көптөгөн адамдар айрым тамак-аштар жана суусундуктар алардын симптомдорун күчөтөрүн байкашат. Биз аларды "триггерлер" деп атайбыз. Сиз күндөлүк жазып, эмне жеп-ичкениңизди жана симптомдоруңуз качан күчөгөнүн жазып алсаңыз болот. Убакыттын өтүшү менен сиз кайсы тамак-аштар сиздин симптомдоруңузду пайда кылып жатканын билесиз.
Көптөгөн адамдарда оорунун белгилерин күчөткөн азыктар:
- Алкоголь
- Кофеин (чай, кофе, шоколад)
- Газдалган суусундуктар
- Помидор
- Цитрус жемиштери (апельсин, лимон)
- Кайра иштетилген азыктар
- Ачуу тамак
2. Дене тарбия көнүгүүлөрү жана физиотерапия
- Көнүгүү: Басуу жана велосипед тебүү сыяктуу жеңил көнүгүүлөр ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Жамбаш көңдөйүнүн физиотерапиясы: Бул абдан маанилүү. Ичтин төмөнкү бөлүгүндөгү булчуңдар (жамбаш көңдөйүнүн булчуңдары) табарсык сыяктуу органдарды кармап турат. Бул булчуңдардын чыңалуусунун күчөшү ооруну күчөтүшү мүмкүн. Адис физиотерапевт сизге бул булчуңдарды бошоңдотуу жана чыңдоо үчүн туура көнүгүүлөрдү (Кегель көнүгүүлөрүн) үйрөтө алат.
3. Стрессти азайтуу
Стресс IC/BPS симптомдорун күчөтүүчү негизги фактор болуп саналат. Стрессти башкаруунун жолдорун үйрөнүү чоң жеңилдик бере алат. Терең дем алуу көнүгүүлөрү, медитация жана йога сыяктуу нерселер жардам бере алат. Зарыл болсо , психикалык саламаттык боюнча кеңешчинин жардамына да кайрылсаңыз болот.
4. Табарсыкты кайра даярдоо
Оорудан улам, табарсыгыңыз бир аз толгондо дааратканага барууга көнүп каласыз. Бул табарсыкка акырындык менен аз өлчөмдөгү заараны кармоого көнүүгө мүмкүндүк берет. Табарсыкты кайра даярдоо дааратканага баруулардын ортосундагы убакытты атайылап көбөйтүүнү камтыйт. Сиз 5-10 мүнөттөн баштап, бара-бара убакытты 2-3 саатка чейин көбөйтөсүз.
5. Ооз аркылуу кабыл алынуучу дары-дармектер
- Антидепрессанттар: Амитриптилин сыяктуу кээ бир антидепрессанттар өтө аз дозада берилгенде, табарсыктын оорусун жана тез-тез заара ушатуу зарылдыгын азайтууга жардам берет.
- Антигистаминдер: Гидроксизин сыяктуу дары-дармектер аллергияны көзөмөлдөп, ооруну басаңдата алат.
- Пентозан полисульфат натрий (Elmiron®): Бул IC/BPS үчүн атайын бекитилген жалгыз оозеки дары. Ал табарсыктын жабыркаган коргоочу катмарын калыбына келтирүүгө жардам берет деп эсептелет.
6. Табарсыкка тамчылатмаларды киргизүү
Бул учурда, дарыгер уретраңызга өтө ичке түтүкчө (катетер) киргизип, табарсыгыңызга дары-дармектердин аралашмасын сайат. Эң көп колдонулган дары - диметилсульфоксид (DMSO). Бул дары табарсыкта бир азга калтырылып, андан кийин заара аркылуу чыгарылат.
7. Башка дарылоо ыкмалары
Эгерде жогорудагы дарылоо ыкмалары натыйжа бербесе, дарыгериңиз төмөнкүлөрдү карап чыгышы мүмкүн:
- Нервди стимулдаштыруу (нейромодуляция): денедеги айрым нервдерге кичинекей электрдик сигналдарды жөнөтүү аркылуу табарсыктын оорусун жана тез заара кылууну көзөмөлдөө ыкмасы.
- Botox® инъекциялары: Ботокс табарсыктын булчуңдарына сайылып, алардын активдүүлүгүн азайтып, ооруну басаңдатат.
- Хирургиялык операция: Бул акыркы чара катары, башка дарылоолорго жооп бербеген өтө оор симптомдору бар адамдар үчүн гана жасалат. Бул табарсыктын бир бөлүгүн же толугу менен алып салууну (цистэктомия) камтыйт.
IC/BPS менен кантип жашоо керек?
Бул узак мөөнөттүү оору болгондуктан, аны менен жашоону үйрөнүү маанилүү. Бул кеңештер сизге күчөп кеткен оорулар менен күрөшүүгө жардам берет.
- Көп суу ичиңиз: Заара суюлганда, табарсыктагы оору азаят.
- Ысык же муздак компресстер: Ичиңиздин ылдый жагына ысык суу куюлган бөтөлкө же муз баштыкчасын коюу ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Ыңгайлуу кийим кийиңиз: Ашказаныңызды кысып турган тар шым жана ич кийимден алыс болуңуз.
- Релаксация ыкмалары: "Бактылуу бала" позасы сыяктуу йога позалары жамбаш түбүнүн булчуңдарын бошоңдотууга жардам берет.
- Эгерде жыныстык катнаш оорутса: Ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүү жана майлоочу материалдарды колдонуу сыяктуу нерселер жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгерде сизде ушул макалада айтылган симптомдордун бири байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Бул заара чыгаруу жолдорунун инфекциясыбы, IC/BPSпи же башка нерсеби, так аныкташыңыз керек. Ошондой эле,
Эгерде ооруңуз чыдагыс болуп, дарыланганына карабастан жеңилдик болбосо, тезинен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
Бул уятка кала турган эч нерсе эмес. Бул сиздин жашооңуздун сапатына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан туура дарылоону алуу маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Интерстициалдык цистит (IC/BPS) - бул табарсыктын өнөкөт, ооруткан абалы, ал кеңири таралган заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗТИ) эмес.
- Негизги белгилери - тез-тез заара ушатуунун пайда болушу, ичтин төмөнкү бөлүгүндө оору жана күтүүсүз заара ушатуунун зарылдыгы.
- Мунун так себеби табыла элек болсо да, симптомдорду көзөмөлдөөчү көптөгөн натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар.
- Тамактануу рационун өзгөртүү, физиотерапия жана стрессти башкаруу дарылоонун маанилүү бөлүктөрүнөн болуп саналат.
- Бул абал өмүрүңүздү кыскартпайт жана ракка айланбайт.
- Сиз жалгыз эмессиз. Сизге жардам бере турган дарыгерлер жана дарылоо ыкмалары бар. Андыктан медициналык кеңеш алуудан уялбаңыз же коркпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз