Сиз түнкүсүн уктап жатканда тишиңизди кычырата турган адамсызбы? Же уулуңуз же кызыңыз регби же футбол сыяктуу спорт менен машыгабы? Балким, сиз тааныган бирөө уктап жатканда катуу коңурук тартат. Бүгүн биз ушул сыяктуу ар кандай кырдаалдарда баалуу тиштерибизди коргоо үчүн колдонулган атайын шайман жөнүндө сөз кылабыз. Бул көптөр уккан ооз коргоочусу .
Жөнөкөй сөз менен айтканда, оозун коргоочу деген эмне?
Ооз коргоочусу - бул тиштериңизди жаап, коргогон стоматологиялык шайман. Крикетчи кол кап кийгендей эле, ал тиштерибизди коргоо үчүн да колдонулат. Стоматологдор аларды ар кандай себептерден улам сунушташат. Алар көбүнчө үстүнкү тиштер үчүн колдонулат. Бирок, кээ бир өзгөчө учурларда, тиш доктуруңуз астыңкы тиштер үчүн да ооз коргоочусун сунушташы мүмкүн.
Кимге оозун коргоочу каражат керек?
Төмөнкү кырдаалдардын кайсынысы сизге тиешелүү экенин текшерип көрүңүз. Эгер ошондой болсо, анда оозду коргоочу каражат жөнүндө ойлонууга убакыт келди.
- Эгер сиз түнкүсүн тишиңизди кычыратсаңыз же күндүз тишиңизди кыссаңыз (бруксизм): Көптөгөн адамдар уктап жатканда билбей тиштерин кычыратышат. Бул тиштин эскиришине, тиштин чыгышына жана жаактын оорушуна алып келиши мүмкүн.
- Эгер сиз контакттык спорт менен машыксаңыз: Эгер сиз же балаңыз футбол, баскетбол, хоккей, регби же бокс сыяктуу спорт түрлөрү менен машыкса, кырсыкта тиштериңиздин жабыркап калуу ыктымалдыгы өтө жогору.
- Эгерде сиз кулап калуу коркунучу жогору болгон иш-аракеттерди жасасаңыз: Гимнастика, велосипед тебүү жана муз тебүү сыяктуу иш-аракеттерде кулап түшүү тиштериңизге зыян келтириши мүмкүн.
- Коңурук тартуу: Булар ошондой эле кээ бир коңурук тартуу ооруларын дарылоо үчүн колдонулат.
- Эгерде сизде обструктивдүү уйку апноэси болсо: Бул уйку учурунда дем алуу токтогон олуттуу оору . Атайын иштелип чыккан ооз коргоочусу ээгиңизди алдыга кыйшайтуу менен дем алуу жолдоруңуздун ачык болушуна жардам берет.
- Эгерде сизде TMJ оорусу болсо: Булар ошондой эле жаак мууну менен байланышкан ооруну жана чыкылдаган үндөрдү башкарууга жардам берет.
Оозду коргоочу каражаттардын кандай түрлөрү бар?
Ооз коргоочуларынын эки негизги классификациясы бар. Бири колдонуу максатына, экинчиси алардын жасалышына жараша болот. Келгиле, экөөнү тең карап көрөлү.
Колдонуу максатына жараша түрлөрү
| Ооз коргоочу түрү | Негизги колдонулушу жана сүрөттөлүшү |
|---|---|
| Спорт үчүн | Булар спорт менен машыгып жатканда тиштерди башка кырсыктардан коргоо үчүн колдонулат. Бул сынган тиштер жана бошоп калган тиштер сыяктуу нерселердин алдын алууга чоң жардам берет. |
| Тиш кычыратуу үчүн | Булар кээде "Түнкү сакчылар" деп аталат, анткени көптөгөн адамдар түнкүсүн тиштерин кычыратышат. Алар тиштердин эскирүүсүн токтотот жана TMJ оорусун басаңдатууга жардам берет. |
| Коңурук тартуу жана уйку апноэси | Булар уктап жатканда астыңкы жаагыңызды жана тилиңизди бир аз алдыга жылдырып, дем алуу жолдоруңузду ачык кармоого жардам берүүчү атайын иштелип чыккан шаймандар. Буларды медициналык көзөмөл астында гана колдонуу керек. |
Даярдоо ыкмасына жараша түрлөрү
| Ооз коргоочу түрү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Дүкөндөн сатып алынган | Булар арзан. Эки түрү бар. Бири - запастагы түрү, аны алгандан кийин кийсеңиз болот. Экинчиси - кайнатып, тиштеп алса болот, аны ысык сууга салып, тиштеп, формага келтирсе болот. Бирок, булар тиш кычыратуу, спорттук жаракаттар же уйку апноэси үчүн анчалык натыйжалуу эмес. |
| Заказ боюнча жасалган | Бул эң жакшы жана коопсуз жол.Булар абдан ыңгайлуу жана максималдуу коопсуздукту камсыз кылат, анткени тиш доктур тиштериңиздин изин алып, аларды лабораторияда тууралоо үчүн жасайт. Алар бир аз кымбатыраак болгону менен, бышыкыраак жана натыйжалуураак. |
Жекече жасалганын кантип жасоо керек?
Эгер сизге жекече жасалган ооз коргоочу керек болсо, тиш доктуруңуз тиштериңиздин өлчөмүн атайын паста (тиш шпатлевикасы) же санариптик сканер аркылуу алат. Андан кийин алар сизге ылайыкташтырылган ооз коргоочуну түзүү үчүн өлчөөлөрдү стоматологиялык лабораторияга жөнөтүшөт. Бул процесс эки жумага чейин созулушу мүмкүн.
Оозду коргоочу каражатты колдонуунун кандай пайдалары бар?
Эсиңизде болсун, туура орнотулган ооз коргоочусу тиштериңизди жана бүйлөлөрүңүздү гана эмес, жаак муунуңузду да жакшы коргойт.
Ойноонун пайдалары:
- Тиштин сынышынын жана чиришин алдын алат.
- Кырсык болгон учурда тиштердин түшүп калышынын алдын алат.
- Тиштин ичиндеги жумшак ткандардын (тиш пульпасынын) жабыркашынын алдын алат.
- Бүйлөдөгү, эриндердеги жана жаактардын ички бетиндеги жараларды азайтат.
Уйку учурунда колдонуунун пайдасы:
- Тиштердин кысылышынан улам пайда болгон тиштин эскиришинин жана бузулушунун алдын алат.
- Коңурук тартууну азайтууга жардам берет.
- Жаак оорусу, баш оору жана беттин оорушу сыяктуу TMJ белгилерин азайтат.
- Ал уйку апноэси жана андан келип чыккан кан басымынын жогорулашы сыяктуу кыйынчылыктарды, ошондой эле күндүзгү ашыкча уйкучулукту көзөмөлдөөгө жардам берет.
Муну кантип таза сактайсыз? Жана ал канча убакытка чейин сакталат?
Оозго коргоочу коюлгандыктан, анда бактериялар болушу мүмкүн, андыктан аны таза кармоо абдан маанилүү.
- Ооз коргоочу каражатты тагынардан мурун, тиштериңизди жакшылап тазалаңыз .
- Колдонуп бүткөндөн кийин, аны муздак сууга жууп, бир аз самынга малынган щетка менен сүртүңүз . Андан кийин кургатыңыз.
- Аны эч качан ысык сууга салбаңыз, анткени бул анын формасын өзгөртүп коюшу мүмкүн.
- Колдонулбай турган учурда, аны желдетилген кутуда сактаңыз .
- Иттер жана мышыктар сыяктуу үй жаныбарларынан алыс кармаңыз.
Заказ боюнча жасалган ооз коргоочу каражат туура кам көрүлсө, бир нече жылга чейин кызмат кыла алат. Бирок, дүкөндөн сатып алынганын жылына бир нече жолу алмаштыруу керек болот. Тиш доктуруңузга текшерүүгө барганда ооз коргоочуңузду жаныңызга алууну унутпаңыз. Андан кийин анын абалын текшере аласыз.
Качан тиш доктурга көрүнүшүңүз керек?
Эгер сиз контакттык спорт менен машыксаңыз, тиш доктуруңуздан оозду коргоочу каражат жөнүндө сураңыз. Мындан тышкары, эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, тиш доктуруңузга же үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде тиштериңизди кычыратуудан улам тиштериңиз эскирип калганын байкасаңыз.
- Эгерде сизде жаак оорусу, тынымсыз баш оору же беттин оорусу сыяктуу TMJ белгилери болсо.
- Эгерде сизде уйку апноэсинин белгилери байкалса, мисалы, күндүзгү уйкучулук жана дем алуу кыйынчылыгы менен ойгонуу.
Аны брекеттер же тиш имплантаттары менен колдонсо болобу?
Ооба. Ооз капкагы тиштериңизди, ошондой эле брекеттерди, тиш имплантаттарын, коронкалар менен көпүрөлөрдү бузулуудан коргойт. Мындай кырдаалдар үчүн атайын жасалган ооз капкагы эң жакшы.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ооз коргоочусу спорттук кырсыктардан жана тиштериңизди кысуудан улам тиштериңиздин жабыркашынын алдын алууга жардам берет.
- Ооз коргоочулары коңурук тартуу жана уйку апноэсине да пайдалуу болушу мүмкүн, бирок сиз сөзсүз түрдө медициналык кеңешке кайрылышыңыз керек.
- Тиш доктур тарабынан тишиңизге туура келгидей кылып жасалган ооз коргоочу дүкөндөн сатылып алынганга караганда ыңгайлуураак, коопсуз жана натыйжалуураак.
- Ооз капкагыңызды ар дайым таза кармаңыз. Тиш доктурга барганда аны жаныңызга алып жүрүңүз.
- Эгерде сизде тишиңиздин чиришүүсү, жаак оорусу же уйку апноэсинин белгилери байкалса, кеңеш алуу үчүн кечиктирбестен тиш доктуруңузга же дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз