Көптөгөн балдар, жаш жигиттер жана ал тургай чоңдор да денесинин бул бөлүгү жөнүндө сүйлөшүүдө бир аз уялышат же ыңгайсыздык жаратышат. Бирок, чындыгында, урук бездериңизди билүү, же тагыраак айтканда, алардын кадимки абалын билүү ден соолугуңуз үчүн мурдагыдан да маанилүү. Анткени, бир нерсе өзгөрсө, аны биринчи болуп сиз байкайсыз. Унааңыздын кыймылдаткычы адаттагыдан башкача үн чыгарып жатканын сиз гана биле аласыз. Андыктан, бүгүн бул маанилүү тема жөнүндө эч кандай уялбастан, эң жакын досубуз менен сүйлөшүп жаткандай сүйлөшөлү.
Урук безинин өзүн-өзү текшерүү деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул ыкма сиз өзүңүздү этап-этабы менен текшерип, урук безиңиздин көрүнүшүн жана сезимин карап чыгасыз. Бул чоң маселе эмес, бул өз денеңизди жакшыраак түшүнүү жөнүндө.
Элестетсеңиз, сиз күн сайын күзгүдөн өзүңүздү карап, чачыңызды тарайсыз. Эмне үчүн мындай кыласыз? Сиз бетиңиздин кадимки көрүнүшүн билесиз. Андыктан, эгерде сизде безетки, жараат же адаттан тыш нерсе пайда болсо, аны тез эле тааный аласыз. Бул тест ушундай болот. Эгер сиз урук безиңиздин кадимки формасын, өлчөмүн жана сезимин билсеңиз, анда шишик же шишик сыяктуу адаттан тыш нерселерди тез эле байкайсыз.
Мунун эң чоң артыкчылыгы - ал урук безинин рагы сыяктуу олуттуу ооруларды да эрте стадияда аныктай алат. Эгерде кандайдыр бир оору эрте аныкталса, аны дарылоо жана толугу менен айыктыруу мүмкүнчүлүгү алда канча жогору.
Бул эмне үчүн мынчалык маанилүү? Качан баштоо керек?
Бул суроону көп адамдар беришет. "Эмне үчүн мен мындай нерсени жасагым келет?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Себеби, статистикага ылайык, урук безинин рагы 15 жаштан 35 жашка чейинки эркектерде эң көп кездешкен рактын түрү болуп саналат. Бул жаш эркектер эң жогорку тобокелчиликте экенин билдирет.
Бирок жакшы жаңылык, эгерде рактын бул түрү эрте аныкталса, айыгуу көрсөткүчү 95% дан жогору. Бул жөнөкөй өзүн-өзү текшерүү сиздин өмүрүңүздү сактап калууга жардам берерин билдирет.
Ошондуктан, дарыгерлер бул тестти 15 жаштан баштап баштоону сунушташат. Муну адат кылып алган жакшы.
Муну канчалык көп жасашым керек?
Муну күн сайын эмес, айына бир жолу жасашыңыз керек.Муну жасоо жетиштүү. Тырмактарыңызды кыркуу же чачыңызды кырктыруу сыяктуу эле, ай сайын ден соолукту чыңдоо адаты катары муну календарыңызга же телефонуңузга эскертүүчү белги коюп койсоңуз болот. Ошондой эле, эгер сиз жыл сайын текшерүүдөн өтсөңүз, ошол учурда дарыгериңизге урук безиңизди текшертип туруу абдан маанилүү.
Макул, муну кантип так жасайсыз?
Муну жасоонун эң жакшы убактысы - ысык ванна учурунда же душтан кийин. Мунун себеби бар. Ысык урук бездерин кармап турган теринин баштыгы болгон калтаны бошотот. Андан кийин урук бездери ылдый түшүп, аларды текшерүү бир топ жеңилдейт.
Макул, анда бул кадамдарды ирети менен аткарыңыз.
1. Туруп карап көрүңүз: Мүмкүн болсо, күзгүнүн алдына туруңуз. Алгач жыныс мүчөңүздү капталга кармап, урук безиңиздин терисин караңыз. Шишик, теринин түсүнүн өзгөрүшү же адаттан тыш бырыштар сыяктуу өзгөрүүлөрдү издеңиз.
2. Бирден: Бир урук безин колуңузга алып, карап көрүңүз. Баш бармак жана башка манжаларыңызды (айрыкча сөөмөй жана ортоңку манжаларыңызды) колдонуп, урук безин акырын жана капталдан капталга айландырыңыз.
3. Эмнеге көңүл буруу керек: Муну жасап жатканда катуу, сөөк сымал бүдүрлөрдү, адаттан тыш шишиктерди же өлчөмүнүн өзгөрүшүн байкашыңыз керек. Кадимки урук бези катуу кайнатылган жумуртканын агындай жылмакай жана катуу болот.
4. Түзүлүшүн аныктаңыз: Сиз урук безинин үстүндө жана артында кичинекей түтүк сымал түзүлүштү сезесиз. Ал эпидидимис деп аталат. Бул жерде сперматозоиддер сакталып, жетилген. Ага тийгенде бир аз жумшак жана назик сезилиши кадыресе көрүнүш. Муну шишик менен чаташтырбаңыз. Ошондой эле урук безинин үстүнкү бөлүгүнөн өйдө карай созулган жип сымал бөлүктү сезесиз. Бул - урук бези . Бул эки бөлүктүн мүнөзүн эстен чыгарбаңыз.
5. Экинчи тарап үчүн да ушундай кылыңыз: Эми мурункудай эле экинчи урук безин текшериңиз. Эгер бир жагынан адаттан тыш нерсени байкасаңыз, аны экинчи тарап менен салыштырып көрсөңүз болот. Бирок эсиңизде болсун, рак эки урук безинде тең бир убакта пайда болушу өтө сейрек кездешет.
| Кадимки жагдайлар (булар жөнүндө кабатыр болбоңуз) | Аномалиялар (эгер сиз мындайларды байкасаңыз, дарыгерге кайрылыңыз) |
|---|---|
| Бир урук бези экинчисинен бир аз чоңураак.Чоңураак же бир аз төмөнүрөөк болушу. | Колдо буурчактай же андан чоңураак (көбүнчө оорутпаган) катуу түйүн пайда болуу. |
| Жумуртканын артындагы эпидидимис деп аталган жумшак түтүктү кармаңыз. | Жумуртка безинин өлчөмүнүн же формасынын айкын өзгөрүшү. |
| Жылмакай, бекем сезилет. | Урук безинде же урук безинде күтүүсүз шишик же суюктуктун топтолушу. |
| Текшерүү учурунда оору же ыңгайсыздык жок. | Ичтин төмөнкү бөлүгүндө же урук безинде тынымсыз оору же оордук . |
Жакында дарыгер сизди текшергенде эмне болот?
Эгерде сиз кандайдыр бир шишиктерди же аномалияларды сезсеңиз, анда эң жакшысы - дарыгерге кайрылуу. Дарыгер сизди текшерип жатканда төмөнкүлөрдү жасай алат:
- Физикалык текшерүү: Алгач дарыгер сиздин урук безиңизди физикалык жактан текшерет.
- Трансиллюминация: Жумуртка аркылуу жарык өткөрүү үчүн кичинекей фонарь сымал түзүлүш колдонулат. Эгерде шишик суюк (киста) болсо, жарык ал аркылуу өтөт. Бирок, эгер ал катуу шишик (масса) болсо, жарык тосулуп калат. Бул шишиктин мүнөзү жөнүндө негизги түшүнүк бере алат.
- Лимфа түйүндөрүн текшерүү: Чурка аймагындагы лимфа түйүндөрүнүн шишиги да текшерилет. Себеби, эгерде рак жайылып кетсе, ал көбүнчө ушул лимфа түйүндөрүнө жайылат.
Бул кыйын, бирок талкууланышы керек болгон нерсе...
Бул бир аз сезимтал тема, бирок талкууланышы керек болгон нерсе. Кээде, дарыгер сизди текшергенде, жыныс мүчөңүз эрекцияга кириши мүмкүн. Бул сиздин денеңиздин сиз башкара албаган табигый реакциясы. Бул үчүн уялбаңыз же тартынбаңыз. Дарыгерлер бул маселе менен көп күрөшүшөт, андыктан бул алар үчүн кадыресе көрүнүш. Алар сиздин ыңгайлуулугуңузду эске алып, сизден бир азга бөлмөдөн чыгып кетүүнү же текшерүүнү улантууну каалайсызбы деп сурашы мүмкүн. Андыктан, ушул сыяктуу нерселерден улам дарыгерге барууну кийинкиге калтырбаңыз.
Эгерде түйүн сезсеңиз, дүрбөлөңгө түшпөңүз!
Эгерде өзүңүздү текшерүү учурунда шишик сыяктуу бир нерсе тапсаңыз, биринчи кезекте "Бул ракпы?" деген коркунуч келет. Бирок эсиңизде болсун, урук бездериндеги бардык эле шишиктер рак эмес. Шишиктер башка көптөгөн зыянсыз себептерден улам да пайда болушу мүмкүн. Мисалы:
- Суюктукка толгон кисталар (кисталар): Булар зыянсыз.
- Варикоцеле: Урук бездериндеги веналардын шишип кетиши.
- Эпидидимит: эпидидимдин инфекциялык оорусу.
Кандай гана себеп болбосун, сиз кыла турган эң жакшы жана жалгыз нерсе - дароо дарыгерге кайрылып, текшерүүдөн өтүү. Интернеттен маалымат издеп отурбастан, квалификациялуу дарыгерден кеңеш сураңыз.
Өтө маанилүү: Эгерде түйүнүңүз катуу ооруса же кызарып, шишип, инфекциялангандай көрүнсө, убакытты текке кетирбей, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз.
Бул тест - өз денеңиз үчүн жоопкерчиликти алуунун жолу. Денеңизди сизден жакшы эч ким билбейт. Андыктан, бул жөнөкөй адатты жашооңуздун бир бөлүгүнө айландырыңыз. Бул сиз өзүңүзгө бере турган эң баалуу белек болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- 15 жашыңыздан баштап айына жок дегенде бир жолу урук безиңизди текшерип турууну адат кылыңыз.
- Бул үчүн эң жакшы убакыт - жылуу душка түшкөндө же ваннадан кийин.
- Урук бездериңиздин кадимки көрүнүшүнө (өлчөмүнө, формасына, сезимине) көңүл буруңуз.
- Эгерде сиз кандайдыр бир аномалияларды, мисалы, буурчактын көлөмүндөй катуу бүдүрлөрдү, шишикти, форманын өзгөрүшүн же тынымсыз ооруну байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылуудан уялбаңыз же коркпоңуз.
- Эсиңизде болсун, урук безиндеги ар бир шишик рак оорусу эмес, бирок аны дарыгерге көрсөтүп текшерүү маанилүү.
- Урук безинин рагы эрте аныкталса, толугу менен айыгат, андыктан эрте чара көрүү сиздин өмүрүңүздү сактап калышы мүмкүн.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз