Кимдир бирөө сизди көкүрөгүңүздөн же курсагыңыздан бекем кучактап алгандай сезилди беле? Кимдир бирөө сизди бекем кучактап жаткандай сезилет, бирок бул мээримдүү, сооротуучу кучактоо эмес, ооруткан, кысуучу кучактоо. Биз муну "MS кучактоо" деп атайбыз. Аты сүйкүмдүү угулганы менен, бул чындыгында склероздун (MS) ооруткан жана ыңгайсыз симптому. Келгиле, бүгүн мунун баары жөнүндө так жана жөнөкөй жол менен сүйлөшөлү.
Бул MS Hug деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, MS кучактоо – бул көкүрөгүңүздүн, кабыргаларыңыздын же курсагыңыздын айланасында сезилген кысылуу же оору. Бул достук кучактоого окшош эмес, абдан күчтүү бирөө сизди бекем кучактап тургандай сезим. Ал ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Кээде оору көкүрөгүңүздүн бардык жеринде сезилет, ал эми башка учурларда ал денеңиздин бир тарабы менен гана чектелиши мүмкүн.
Бул абал медициналык жактан "дизестезия" категориясына кирген симптом катары белгилүү, башкача айтканда, нерв системабыз туура иштебегендиктен пайда болгон адаттан тыш, ыңгайсыз жана ооруткан сезим.
| Ооруну сезүүнүн мүнөзү | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Катуу оору | Бычак сайгандай ооруйт. |
| Тартык (тартык) | Белиңизге бекем кур байланып, сизди кармап тургандай сезилет. |
| Күңүрт/Сойлоп жүрүү | Теринин астынан бир нерсе сойлоп киргендей, кызыктай, бүдөмүк оору. |
| Күйүү | Тери күйүп жаткандай сезилген күйүү сезими. |
| Басуу | Кимдир бирөө көкүрөгүңдү катуу кысып жаткандай сезилет. |
| Ийне жана ийне сыяктуу | Бул буттун чымырап ооруганын сезгендей, тырмап алгандай сезим. |
Бул учурда дененин ичинде эмне болуп жатат?
Нерв системабызды электр зымдарынын системасы катары элестетиңиз. Кабарлар мээден дененин бардык бөлүктөрүнө ушул нервдер аркылуу жетет. Көп жактуу склероздо (MS) бул нерв талчаларынын айланасындагы коргоочу кабык бузулат. Бул электр кабелинин пластик кабыгы бузулгандай эле. Биз муну "демиелинизация" деп атайбыз.
Бул зыян омурткаңыздагы нервдерге таасир эткенде, кабыргаларыңыздын ортосундагы кичинекей булчуңдар (биз аларды "кабырга аралык булчуңдар" деп атайбыз) күтүүсүздөн чыңалат же тартылат. Булчуңдарыңыз кулап түшө тургандай сезилет. Булчуңдардын күтүүсүз, көзөмөлсүз жыйрылуусунан улам сиз "склероздук склероздун кучагында" жүргөндөй сезесиз.
Бул ыңгайсыздык канча убакытка созулушу мүмкүн?
Бул ар бир адамда ар кандай болот. Айрымдар үчүн ал бир нече секунд же мүнөткө гана созулушу мүмкүн. Бирок, башкалары үчүн бул ыңгайсыздык бир нече саатка, ал тургай күнгө созулушу мүмкүн. MSтин башка белгилери сыяктуу эле, ал пайда болуп, жоголуп кетиши мүмкүн жана келечекте кайталанышы мүмкүн.
MS Hug себептери жана козгогучтары
Аты айтып тургандай, MS Hug синдромунун негизги себеби - көп кырдуу склероз (MS). MS - бул аутоиммундук оору, башкача айтканда, организмдин өзүнүн иммундук системасы жаңылыштык менен нерв системасына кол салат.
Бирок, мындай кысылууну сезүү үчүн сизде склероздун болушу шарт эмес. Жүлүндүн сезгенүүсүн пайда кылган башка оорулар, мисалы, көлденең миелит, да ушул сыяктуу симптомдорду жаратышы мүмкүн.
MS Hug синдромун козгой турган айрым нерселер бар. Биз аларды "триггерлер" деп атайбыз. Негизги триггерлер:
- Катуу стресс
- Физикалык чарчоо жана чарчоо
- Температуранын кескин өзгөрүшү (айрыкча өтө ысык)
- Ашказанга жана көкүрөккө тар кийим кийүү
- Дене табынын көтөрүлүшү же башка инфекция сыяктуу оорунун өнүгүшү
Бул триггерлер баарына бирдей эмес. Сизге таасир эткен нерсе башка бирөөгө таасир этпеши мүмкүн. Ошондуктан өзүңүздүн конкреттүү триггерлериңизди аныктоо маанилүү.
Бул кырдаалды кантип башкаруу керек?
MS Hug оорусун толугу менен токтотуунун бирдиктүү чечими жок. Бирок, бул ыңгайсыздыкты көзөмөлдөө жана азайтуу үчүн бир нече нерсеге аракет кылып көрсөңүз болот. Өзүңүзгө ылайыктуу ыкманы тапканга чейин эксперимент жасашыңыз керек болушу мүмкүн.
| Метод | Эмне кылуу керек |
|---|---|
| Триггерлерден качуу | Тар кийим эмес, кенен кийим кийиңиз. Стрессти азайтыңыз. Жакшы уктаңыз. |
| Денени кыймылдатуу | Жай басуу, чоюлуу сыяктуу нерселерди жасаңыз. Түз отуруу же жатып алуу менен жеңилдеп калышыңыз мүмкүн. |
| Ысык же муздак кууруу | Ооруган жерге ысык суу куюлган бөтөлкө же муз баштыкчасын коюңуз. Айрым адамдар ысыктан, ал эми башкалары сууктан айыгышат. |
| Дарыгердин кеңеши боюнча дары-дармектер | Эгерде ооруңуз катуу болсо, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ал ооруну басаңдатуучу, булчуңдарды бошоңдотуучу же нерв оорусуна каршы атайын дарыларды жазып бериши мүмкүн. |
Качан дарыгерге кайрылуу керек? (Бул абдан маанилүү!)
Бул эң маанилүү бөлүгү. MS Hugдон улам көкүрөк оорусу жүрөк оорусу сыяктуу олуттуу оорунун белгилерине окшош болушу мүмкүн.
Андыктан, эгерде сизде эч кандай себепсиз көкүрөк оорусу пайда болуп, дем алуу кыйындап жатса, анда бул MS Hug деп ойлобоңуз . Бул жүрөк оорусу, өт баштыкчасынын оорусу же андан да олуттуу нерсе болушу мүмкүн. Дароо дарыгерге кайрылыңыз же жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз.
Дарыгер сизди текшерип, бул оорунун так себебин аныктай алат. Бул сиздин коопсуздугуңузду камсыздайт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- MS менен кучакташуу – бул мээримдүү кучактоо эмес, MSден улам пайда болгон көкүрөктө же курсакта ооруткан кысылуу сезими.
- Бул нервдердин жабыркашынан улам кабыргалардын ортосундагы булчуңдардын кескин жыйрылышынан келип чыгат.
- Стресс, ашыкча чыңалуунун күчөшү, тар кийим кийүү жана температуранын өзгөрүшү сыяктуу нерселер бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. Сизге таасир эткен нерселерди аныктап, алардан алыс болуңуз.
- Кең кийим кийүү, денеңизди жай чоюу жана жылуулук/муздак компресстерди колдонуу сыяктуу жөнөкөй нерселер жардам бере алат.
- Эң негизгиси: Эгерде сизде күтүүсүз, түшүнүксүз көкүрөк оорусу жана дем алуу кыйынчылыгы пайда болсо, анда бул MS Hug деп ойлобоңуз жана дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз . Бул жүрөк оорусу сыяктуу олуттуу оору болушу мүмкүн. Бул тууралуу ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න