Балаңыз бир жаштабы? Келгиле, 12 айлык баланы кароо (12 айлык баланы кароо) жөнүндө билип алалы?

Кичинекей балаңыз бир жашка толду, туурабы? Убакыт тез өтүп кеткен окшойт! Бүгүн биз эмнени күтүү керектиги, эмнени талкуулоо керектиги жана 12 айлык дарыгерге баруу учурунда балаңыздын өнүгүүсүн кантип көзөмөлдөө керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз. Бул сиз үчүн да, балаңыз үчүн да абдан маанилүү текшерүү, андыктан муну билип алганыңыз жакшы.

Бул дарыгердин кабыл алуусунда эмне болот?

Дарыгерге барганыңызда, адатта, ушундай нерселер болот. Эч кандай тынчсыздануунун кажети жок, баары сиздин жана баланын жыргалчылыгы үчүн жасалат.

1. Алгач баланын салмагын өлчөө:

Дарыгериңиз же клиникадагы медайым балаңыздын салмагын, боюн жана башынын айланасын так өлчөйт. Алар бул өлчөөлөрдү өсүү диаграммасына жазып коюшат. Бул балаңыздын жашына ылайыктуу темпте өсүп жатканын жана мурунку айларга салыштырмалуу өскөнүн көрүүгө жардам берет.

2. Сизден суроолорду берет жана көйгөйлөрүңүздү талкуулайт:

Андан кийин, дарыгер сизден балаңыз жөнүндө сурайт. Эгерде сизде балаңыз жөнүндө кандайдыр бир суроолор же тынчсыздануулар болсо, анда алардан сураганга эң жакшы убакыт. Дарыгер сизге кеңеш берип, сизди кабардар кылып турат. Атап айтканда, алар төмөнкүлөрдү талкуулашы мүмкүн:

Тамак-аш жана суусундуктар жөнүндө

12 айга чейин наристелер, адатта, аралашмадан уйдун сүтүнө өтүүгө даяр болушат. Эгер сиз дагы эле эмчек эмизип жатсаңыз, бир жылдан кийин каалаганча эмчек эмизүүдө эч кандай көйгөй болбойт жана бул абдан жакшы . Балаңыз азыр атайын балдар тамактарынан баш тартып, дасторкон үстүндөгү тамактарга көбүрөөк кызыгып калышы мүмкүн.

Эң негизгиси, балаңызга ар кандай жумшак тамактарды берүү керек, бирок муунтуп коюшу мүмкүн болгон нерселерден абдан этият болуңуз.

Заара чыгаруу жөнүндө

Жаңы тамактарды жана уйдун сүтүн киргизе баштаганыңызда, балаңыздын заңынын түсү, консистенциясы жана жыштыгы өзгөрүшү мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Бирок, эгер балаңыздын ичи өтүп, бир нече күндөн кийин ич катууга чалдыгып же заңдоо кыйын болсо , анда сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.

Уйку жөнүндө

Бир жашар бала күнүнө 11ден 14 саатка чейин уктоосу керек . Буга күндүз бир же эки жолу уктоо кирет. Айрым балдар түнү бою уктаганга көнүп калышкан, ал эми башкалары түнү менен бир же эки жолу ойгонушу мүмкүн. Бул да ар бир балада ар кандай болот.

Ымыркайдын өнүгүүсү жөнүндө (өнүгүү этаптары)

Балаңыз азыр көп нерселерди жасап жаткан болушу мүмкүн. Дарыгер сизден өнүгүүнүн бул этаптары жөнүндө сурайт. 12 айга чейин көпчүлүк ымыркайлар төмөнкүлөрдү жасай башташат:

• Алар апасы менен атасын "апа" жана "ата" же өздөрүнө жаккан өзгөчө ат менен чакырышат.
• Алар сиз "жок" дегениңизди түшүнүшөт (сиз айтканда бир азга тыным жасашат же эмне кылып жатканын токтотушат).
• Колуңузду булгалап, "кош бол" деп айтыңыз.
• Алар "pat-a-cake" сыяктуу социалдык оюндарды жакшы көрүшөт.
• Чыныга блок салгандай эле, идишке бир нерсе салсаңыз болот.
• Эгер кимдир бирөө бир нерсени жашырса, аны издейт.
• Бир нерсени кармап, аны менен ордунан туруу.
• Эмеректерди (мисалы, отургуч же стол) кармап басуу (бул "круиздик саякат" деп аталат).
• Баш бармак жана сөөмөй менен кичинекей буюмдарды алыңыз (кыпчып кармоо).

Эгерде балаңызда бул өнүгүү этаптарынын бири же бир нечеси байкалбаса же анын айрым жөндөмдөрүн жоготуп баратканын сезсеңиз, анда бул тууралуу сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Коркпоңуз, бирок дарыгериңизге билдирүү маанилүү.

3. Толук медициналык кароодон өтүңүз:

Андан кийин, дарыгер сиздин алдыңызда балаңызды чечинтип, башынан бутуна чейин текшерет. Бул учурда тери көйгөйлөрү, дем алуу жана жүрөктүн кагышы сыяктуу көптөгөн нерселер текшерилет.

4. Вакциналарды жаңыртуу:

Балаңыз бул куракта алышы керек болгон вакциналар бар. Вакциналар балаңызды олуттуу оорулардан коргоо үчүн абдан маанилүү. Ошондуктан, аларды өз убагында алуу абдан маанилүү. Эмдөө графиктери ар бир дарыгерде бир аз айырмаланышы мүмкүн. Ошондуктан, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, бул жолу кандай вакциналар берилип жатканын жана андан кийин эмне берилерин так билип алыңыз.

5. Зарыл болгон учурда тесттерди жүргүзүү:

Кээде, эгерде дарыгер зарыл деп эсептесе, ал балага белгилүү бир анализдерди дайындашы мүмкүн. Мисалы, баланын коргошун деңгээлин текшерүү, аз кандуулукту же кургак учук сыяктуу ооруларды текшерүү үчүн анализдер жасалышы мүмкүн.

Келечекте (15-айга чейин) муну эске алыңыз.

Макул, эми дарыгердин текшерүүсү бүткөндөн кийин, кийинки текшерүүгө чейин (адатта 15 айда) билишиңиз керек болгон бир нече нерсе бар.

Тамак-аш жана суусундуктарга этият болуңуз.

• Балаңызга эки жашка чыкканга чейин толук сүт бериңиз . Дарыгериңиз атайын көрсөтмө бербесе, майлуулугу аз же майсыз сүт бербеңиз. Уйдун сүтүн күнүнө болжол менен 16-24 унция (480-720 миллилитр) менен чектеңиз.
• Бөтөлкө менен эмизүүнү мүмкүн болушунча эртерээк токтотуп, чыныдан эмизе баштаңыз . Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда чыныдан саап алган эмчек сүтүн да бере аласыз.
• Эгер сиз 100% жемиш ширесин берип жатсаңыз, аны чыны менен бериңиз. Бирок күнүнө 120 миллилитрден ашык бербеңиз. Газдалган суусундуктар жана алкоголсуз суусундуктар сыяктуу канттуу суусундуктардан таптакыр алыс болуңуз.
• Балаңыздын тамактануу рационуна темирге бай дан өсүмдүктөрүн жана темирге бай азыктарды (мисалы, эт, балык, тофу, таттуу картошка, шпинат, буурчак) кошууну унутпаңыз.
• Балаңызды өз алдынча тамактанганга үндөңүз. Ага кашык жана чыны берип, көнүп калсын. Башында алар аны жалап, жерге түшүрүп жиберишет, бирок ошентип үйрөнүшөт.
• Тамактанып же суусундук ичип жатканда, балаңызды ар дайым столго каратып отургузуңуз, ал бийик отургучка же кошумча отургучка коюлушу керек. Балаңыз тамак жеш үчүн секирип турушуна кооптуу.
• Күнүнө 3 негизги тамак жана 2-3 пайдалуу жеңил тамакты өз убагында бериңиз.
• Маанилүү: Эгер балаңыз адаттагыдан аз тамактанып жаткандай сезилсе, кабатыр болбоңуз. Экинчи жылы балаңыздын өсүү темпи биринчи жылга караганда бир аз жайыраак болот, ошондуктан анын табити төмөндөшү мүмкүн. Балаңыз канча тамак жегиси келерин өзү чечсин. Эгер сиз чындап эле бул тууралуу тынчсызданып жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Муунтуп алуучу азыктарды бербеңиз (мисалы, жүзүм, мейиз, попкорн, крендель, жер жаңгак сыяктуу жаңгактар, колбаса, хот-дог, чоң эт кесимдери, катуу сыр, сабиз сыяктуу чийки жашылчалар жана алма сыяктуу катуу жемиштер). Эгер берсеңиз, аларды жакшылап эзип, жумшартыңыз .
• Мүмкүн болушунча кант, туз, май көп жана аш болумдуулугу төмөн зыяндуу тамактарды бербеңиз.

Келгиле, үйрөнүүгө жардам берели.

• Ымыркайлар башкалар менен чогуу иштеп, ойногондо эң жакшы үйрөнүшөт. Андыктан күн сайын балаңыз менен сүйлөшүүгө, ыр ырдоого, китеп окууга (сүрөттөрдү көрсөтүүгө) жана чогуу ойноого убакыт табыңыз.
• Медициналык адистер 1 жарым жашка (18 айга) чейинки ымыркайлардын телевизор (же компьютер, планшет, телефон сыяктуу башка "экран алдында убакыт") көрүшү туура эмес дешет. Бирок, алыс жашаган чоң ата, чоң энелер менен "видео баарлашуунун" эч кандай жаман жери жок.
• Балаңыз үйдө ойной турган коопсуз жай түзүңүз . Ага чоюлуп, сойлоп, тийип жана айлана-чөйрөсүн изилдөөгө жетиштүү убакыт бериңиз.

Күнүмдүк кам көрүү жана коргоо

• Балаңыздын тиштерин күнүнө эки жолу жумшак тиш щеткасы жана өтө аз өлчөмдөгү тиш пастасы (күрүчтүн данындай чоңдукта) менен тазалаңыз. Биринчи тиши чыгаары менен же бир жашка чыкканда тиш доктурга көрүнүү үчүн жазылыңыз. Тиштин чиришинин алдын алуу үчүн дарыгериңиз же тиш доктуруңуз балаңыздын тиштерине жылына 2-4 жолу "фторлуу лак" деп аталган коргоочу катмарды сүйкөй алат.
• Балаңызды эч качан урбаңыз, жаакка чаппаңыз же урушпаңыз . Эгер ал бир нерсени туура эмес кылса, "Жок, уулум/кызым" деп айтып, анын көңүлүн башка нерсеге буруп коюңуз. Зарыл болсо, бир-эки мүнөткө кыска "тайм-аут" (бир жерде отургузуу) колдонсоңуз болот.
• Балаңызды унаага алып баратканда, аны унаа отургучун өндүрүүчү сунуштаган максималдуу салмакка же бойго жеткенге чейин арткы орундукта, арткы каратып отургузуңуз. Бул алар үчүн эң коопсуз ыкма.
• Балаңызды мүмкүн болушунча күндүн түз нурларына дуушар кылбаңыз .Эгер сыртка чыксаңыз, денеңизди жапкан кийим кийиңиз, баш кийим кийиңиз жана көлөкөдө жүрүңүз. Эгер күндүн түз нурун кийим жана көлөкө менен тосо албасаңыз, анда "(SPF 30)" же андан жогору "күндөн коргоочу" кремди колдонсоңуз болот.
• Үйүңүздү балдардан коргоого көңүл буруңуз:
• Балдардын тепкич жана ашкана сыяктуу кооптуу жерлерге кирүүсүнө жол бербөө үчүн коопсуздук дарбазаларын орнотуңуз. Пардаларды жана жалюзилерди ымыркайлар жетпегендей кылып байлап коюңуз.
• Муунтуп алуучу кичинекей оюнчуктар, дары-дармектер, тазалоочу суюктуктар сыяктуу уулуу заттар, ысык нерселер (чай чынылары, үтүктөр), курч нерселер (кайчы, бычак) жана морт айнек идиштер кулпуланып, ымыркайлар жетпеген же оозуна салбаган бийик жерлерде сакталышы керек.
• Тез жардам телефон номерлерин көрүнүктүү жерде сактаңыз. Айрыкча, Шри-Ланкадагы Улуттук Уулар Маалымат Борборунун номерин, 1926-ж. эстен чыгарбаңыз.
• Чөгүп кетүүнүн алдын алуу үчүн, ванна бөлмөсүнүн эшиктерин жана унитаздын отургучун дайыма жабык кармаңыз. Раковинада же чакада суу болсо, этият болуңуз. Бала сууга тийип турганда, мисалы, аны жуунтуп жатканда, дайыма көзөмөлдөп туруңуз.
• Балаңызды экинчи кол менен тамеки чегүүдөн коргоңуз . Эгерде үйүңүздө кимдир бирөө тамеки тартса, ага балаңыздын жанында тамеки чекпешин айтыңыз. Бул баланын жүрөк жана өпкө ооруларынын пайда болуу коркунучун бир топ жогорулатат. Электрондук тамекилердин түтүнү да зыяндуу.
• Ок атуучу куралдарды үйдө сактабаңыз. Эгер зарыл болсо, аларды оксуз, кулпуланган жана балдар жетпеген жерде сактаңыз . Ок-дарыларды өзүнчө кулпуланган абалда сактаңыз. Ачкычтарды балдар жетпеген жерде сактаңыз. (Бул Шри-Ланкага өзгөчө тиешеси жок, бирок муну билип алуу жакшы.)
• Эгерде сизде үй-бүлөңүздүн жашоо шарттары боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо (мисалы, тамак-аштын жетишсиздиги, коопсуз үйдүн жоктугу, каржылык кыйынчылыктар), алар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз . Балаңызга жакшы кам көрүү үчүн керектүү нерселериңиз барбы? Дарыгериңиз сизге жардам ала турган коомдук ресурстар жөнүндө айтып бере алат же сизди квалификациялуу социалдык кызматкерге жөнөтө алат.

Акырында, эмнени эстен чыгарбоо керек (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, бир жаштагы балаңыздын 12 айлык текшерүүсү анын өсүшү, ден соолугу жана коопсуздугу жөнүндө көбүрөөк билүү жана сизде кандайдыр бир суроолорду берүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Кандайдыр бир суроолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, дарыгериңиз менен бөлүшүүдөн коркпоңуз же уялбаңыз. Дарыгер сизге жардам берүү үчүн бар.

Балаңызга өз убагында туура вакциналарды берүү, ага аш болумдуу тамак-аш берүү, үйдө анын изилдөө жана билим алуусу үчүн коопсуз чөйрө түзүү, ага сүйүү жана чыдамкайлык менен кам көрүү - бул сиз жасай турган эң маанилүү нерселер. Биз сиз мунун баарын колуңуздан келгендин баарын жасап жатканыңызга ишенебиз! Ийгилик каалайбыз!

` [Ымыркайдын ден соолугу, 12 айлык текшерүү, баланын өнүгүүсү, баланын тамактануусу, эмдөөлөр, баланын коопсуздугу, өнүгүү этаптары]