Саламатсызбы! Кош бойлуулуктун өзгөчө жумасына, 9-жумасына келдиңиз. Бул чындап эле укмуштуудай сапардагы дагы бир кооз аялдама. Андыктан, бүгүн биз кичинекей балаңыздын бул аптада кандай өнүгүп жатканы жана сиз эмнени сезип жатканыңыз жөнүндө сүйлөшөбүз. Бул досуңуз менен эркин сүйлөшкөндөй.
Бул аптада балаңыздын өнүгүүсү кандай?
Бул аптада кичинекей балаңыз абдан тез жана укмуштуудай өзгөрүүлөргө дуушар болуп жатат. Келгиле, эмне болуп жатканын карап көрөлү.
Кичинекей куйрук жок болуп кетти, башы чоңураак!
Эсиңизде болсо керек, мурунку жумаларда биз баланын жүлүнүнүн түбүндө кичинекей куйрук сымал бөлүгү бар экени жөнүндө сүйлөшкөнбүз. Эми караңызчы, бул жумага чейин ал куйрук ушунчалык кичирейип, дээрлик жок болуп кеткен . Жаратылышта окуялардын болуп турушу таң калыштуу эмеспи?
Ошол эле учурда, баланын башы бул аптада бир топ чоңойду. Чындыгында, баш азыр баланын бүт денесинин калган бөлүгүнө салыштырмалуу эң чоң бөлүгү болуп саналат . Ошондой эле, баланын башы көкүрөгүнө карай кыйшайып турат. Бул терең ойго баткан кичинекей философ сыяктуу.
Баланын бою жана салмагы канча?
Эми сиз "Балам азыр канчалык чоң?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Бул жумага чейин балаңыздын таажыдан жамбашына чейинки узундугу (же дарыгерлер айткандай, CRL) 0,6 жана 0,7 дюймдун ортосунда болот (же болжол менен 16-18 миллиметр) . Ал ошондой эле абдан кичинекей, салмагы болгону 0,1 унция (же болжол менен 3 грамм) . Ойлонуп көрүңүз, бул жүзүмдөн да аз! Бирок бул кичинекей бала сиздин бүт дүйнөңүз болот.
Бети сулуу көрүнөт.
Баланын жүзү да формага келе баштады. Мурундун учу эми даана калыптанган , андыктан аны капталдан карасаңыз көрө аласыз. Көздөрдүн үстүндөгү теринин бүктөмдөрү эми кабактарды пайда кыла баштады . Дагы бир нече жумадан кийин бул кабактар көбүрөөк көрүнүп калат, ошондо гана бала көзүн ачып-жумуп баштайт.
Баланын ички органдарынын өнүгүшү
Баланын сыртында гана эмес, ичинде да абдан маанилүү нерселер болуп жатат.
- Тамак сиңирүү системасы: Бул өнүгүүнү улантууда. Ушул жумада баланын көтөн чучугу пайда боло баштайт. Ичегилери да акырындык менен узарып баратат.
- Репродуктивдик система: Дагы бир маанилүү нерсе, бул жумада баланын ички репродуктивдик системасынын бөлүктөрү, атап айтканда , урук бездери (эгер эркек бала болсо) жана энелик бездери (эгер кыз болсо) өнүгө баштайт . Бирок, УЗИ аркылуу баланын эркек бала же кыз экенин так билүү кыйын. Ал үчүн дагы бир нече күн күтүүгө туура келет.
Колдун кичинекей кыймылдары!
Бул аптадагы дагы бир таң калыштуу жана кызыктуу нерсе , баланын булчуңдары өнүккөн сайын, ал тургай алгачкы кыймылдарын жасай башташы мүмкүн.Эгер сиз ушул күндөрү УЗИге түшсөңүз, дарыгер ал кичинекей буттардын кыймылдап, бурулуп жатканын көрө алат. Бирок бул кыймылдарды сезүү үчүн дагы бир нече жума талап кылынат. Адатта, көпчүлүк энелер баласынын кыймылын 16 жана 20 жуманын ортосунда сезе башташат. Андыктан кабатыр болбоңуз, макулбу? Ал убакка чейин чыдамдуу болуңуз.
Бул аптада эмнени сезип жатасыз
Макул, биз бала жөнүндө көп сүйлөштүк. Азыркы күндөр кандайсыз? Кош бойлуулуктун алгачкы үч айы көптөгөн адамдар үчүн бир аз оор мезгил болушу мүмкүн.
- Эртең мененки кусуу: Көптөгөн адамдар бул учурда эртең менен жүрөк айлануу жана кусууну сезиши мүмкүн. Айрымдар бул симптомдорду күн бою сезиши мүмкүн.
- Чарчоо: Бул учурда дайыма чарчоо сезими да кеңири таралган.
- Заара ушатуу зарылдыгы: Бул абал гормоналдык өзгөрүүлөрдөн жана жатындын чоңоюшунан улам келип чыгат.
- Маанайдын өзгөрүшү: Сиз күтүүсүздөн кайгырып, кубанып же ачууланып калышыңыз мүмкүн. Мунун баары денеңиздеги гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу.
- Эмчектеги өзгөрүүлөр: Сиз эмчектин сезгичтиги, бир аз чоңоюу жана эмчек учтарынын айланасындагы теринин карарышы сыяктуу нерселерди байкашыңыз мүмкүн.
Андыктан булар жөнүндө өтө көп кабатыр болбоңуз. Булар кош бойлуулуктун кадимки белгилери. Бирок, эгерде бул ыңгайсыздыктар өтө эле күчөп кетсе, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылып, кеңеш алыңыз.
Бул аптада сиз үчүн маанилүү нерселер
Бул убакыттын ичинде өзүңүзгө да жакшы кам көрүшүңүз керек. Анткени сиз ден-соолугуңуз чың жана бактылуу болсоңуз гана бала ден-соолугу чың болуп чоңоёт.
- Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз: Клиникага кабыл алуу күндөрүн так көрсөтмөгө ылайык сактаңыз. Кош бойлуулукка чейинки витаминдерди, айрыкча фолий кислотасы бар витаминдерди так жана өз убагында кабыл алыңыз.
- Туура тамактануу: Бул учурда жеген тамагыңыз абдан маанилүү. Аш болумдуу, тең салмактуу тамактанууга аракет кылыңыз.
- Диетаңызга көбүрөөк жаңы мөмө-жемиштерди, жашылчаларды жана чөптөрдү кошуңуз.
- Дан эгиндерин, жаңгактарды жана сүт азыктарын (кальций үчүн) унутпаңыз.
- Темирге бай азыктарды (эт, балык, буурчак өсүмдүктөрү жана жашылчалар) жеңиз.
- Көп суу ичиңиз . Күнүнө жок дегенде 2-3 литр суу ичүү керек.
- Быша элек эт, балык, жумуртка жана пастерленбеген сүттү жегенден алыс болуңуз.
- Эс алуу маанилүү: Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Ашыкча күч келтирбеңиз. Түнкүсүн жок дегенде 8 саат жакшы уктаңыз. Күндүз да бир аз эс ала алсаңыз, бул абдан жакшы.
- Жеңил көнүгүүлөр: Дарыгердин кеңеши менен өзүңүзгө ылайыктуу жеңил көнүгүүлөрдү жасай аласыз. Басуу жана сүзүү сыяктуу нерселер жакшы. Бирок, ашказаныңызга басым жасаган же жыгылып калууга алып келген көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз.
- Жан дүйнөңүздү бактылуу кылыңыз:Бул учурда жан дүйнөңүздү тынч жана бактылуу кармоо абдан маанилүү. Өзүңүзгө жаккан нерселерди жасаңыз, музыка угуңуз, китеп окуңуз. Бул бакытты күйөөңүз жана үй-бүлөңүз менен бөлүшүңүз. Мүмкүн болушунча стресстен алыс болуңуз.
Эске алалы (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Ошентип, кош бойлуулуктун бул 9-жумасы балаңыздын өнүгүүсүндөгү дагы бир маанилүү жана таң калыштуу этапты белгилейт. Баланын кичинекей куйругу жок болуп, жүзү кооз формага кирип, ал тургай ички органдары да калыптана баштады. Ал кичинекей кыймылдарды да жасай ала тургандай өнүккөн. Элестетсеңиз, мунун баары сиздин денеңизде болуп жатат!
Бул убакыт аралыгында сиз физикалык жана психикалык өзгөрүүлөрдү да сезишиңиз мүмкүн. Мунун баары кадыресе көрүнүш экенин түшүнүңүз. Эң негизгиси, сиз ден-соолугуңуз чың жана бактылуусуз . Анткени сиздин бактыңыз жана ден соолугуңуз балаңыз үчүн эң жакшы нерсе.
Эсиңизде болсун, ар бир кош бойлуулук уникалдуу. Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор, тынчсыздануулар же кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Дарыгериңиз бул сапардагы эң жакшы жол көрсөтүүчүңүз.
Сизге жана кичинекей балаңызга чың ден соолук каалайбыз!
Кош бойлуулук, 9 жума, Ымыркайдын өнүгүүсү, Кош бойлуулуктун 9-жумасы, Түйүлдүктүн өнүгүүсү, УЗИ, Эненин ден соолугу, Төрөткө чейинки кам көрүү, Кош бойлуулукка кам көрүү











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз