Skip to main content

Бутуңузда көйгөйлөр барбы? Анда сизге жардам бере турган адис бар! (Подиатр)

Бутуңузда көйгөйлөр барбы? Анда сизге жардам бере турган адис бар! (Подиатр)

Бүт денебиздин салмагын көтөрүп, бизди бардык жерге көтөрүп жүргөн буттарыбыз жөнүндө канчалык көп ойлонобуз? Кээде буттарыбыз бир аз ооруганда, аны жөн гана "бир аз басканыбыздан уламдыр" деп эсептейбиз. Же болбосо, сандалдарыбызда бир нерсе туура эмес деп ойлойбуз. Бирок буттарыңызда жана томуктарыңызда пайда болгон кээ бир көйгөйлөрдү этибарга албай коюу оңой эмес. Андыктан бүгүн биз буттарыңызга жана томуктарыңызга байланыштуу ар кандай көйгөйгө жардам бере ала турган жана бул жаатта атайын билимге ээ болгон дарыгер жөнүндө сөз кылабыз.

Бут жана томук боюнча адис (подолог) ким?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, подолог - бул буттарыңыздын, томуктарыңыздын жана ылдыйкы тамандарыңыздын ден соолугуна кам көрүү үчүн атайын даярдыктан өткөн дарыгер. Кардиологдор жана дерматологдор сыяктуу эле, бул адамдар буттар боюнча адистер. Алар буттарыңыз менен болгон ар кандай көйгөйлөрдү аныктап, дарылай алышат. Айрым адамдар бул дарыгерлерди "подологдор" же "подолог хирургдары" деп да аташат. Бул зарыл болсо, алар бут операциясын да жасай алышат дегенди билдирет.

Эгерде буттарыңыз менен көйгөй жаралса, үй-бүлөлүк дарыгериңиз (VOGP) сизди ушул сыяктуу адиске жөнөтө алат. Же болбосо, өзүңүз барып көрсөңүз болот. Алар ооруканаларда, клиникаларда же өздөрүнүн жеке медициналык борборлорунда иштешет.

Эң негизгиси, бул адамдар жөн гана буттар жөнүндө билген адамдар эмес. Алар подиатриялык медицина доктору (DPM) даражасына ээ болгон толук кандуу дарыгерлер. Андыктан сиз аларга буттарыңыздын ден соолугун ишенип тапшыра аласыз.

Бул адис так эмне кылат?

Согончогуңузда өнөкөт оору бар экенин элестетиңиз. Мындай доктурга кайрылганда, ал алгач сиз менен сүйлөшүп, симптомдоруңуз жөнүндө сурайт.

  • "Жөтөл качантан бери пайда болуп калды?"
  • "Эртең менен турууга али эртеби?"
  • "Сен кандай бут кийим кийип жатасың?"
  • "Сиздин жумушуңуз эмне? Көпкө чейин турасызбы?"
  • "Оюн ойноп жатасыңарбы?"

Ушул сыяктуу көптөгөн суроолорду берүү менен ал сиздин жашоо образыңызды түшүнөт. Андан кийин ал буттарыңызды кылдаттык менен текшерет. Алар сиздин турган абалыңызды жана ал тургай баскан жолуңузду байкашат (бул "басууну баалоо" деп да аталат). Анткени кээде баскан жолубуздагы кичинекей өзгөрүүлөр да буттун оорусуна алып келиши мүмкүн.

Төмөнкү таблицада алардын негизги милдеттери кандай экенин карап көрөлү.

Аткарылып жаткан ишЖөнөкөй түшүндүрмө
Ооруну аныктоо Биз сиздин буттарыңызда жана томуктарыңызда кандай оорулар бар экенин так аныктайбыз.
Тесттерге буйрутма берүү Зарыл болсо, аларга кан анализи, рентген жана сканерлөө сыяктуу анализдер жөнөтүлөт.
Дары-дармектерди жазып берүү Ооруну басаңдатуучу жана инфекцияга каршы дары-дармектер сунушталат.
Хирургия Тырмактардын ичине кирип кетиши, манжалардын чоюлушу жана сөөктөрдүн сынышы сыяктуу зарылчылыкка жараша операция жасалат.
Атайын жабдууларды заказ кылуу Ортопедиялык бут кийимдерди, томукка тагылуучу корсеттерди жана гипстерди тагынуу сунушталат.
Жардамчы түзүлүштөрдү сунуштоо Басууда кыйынчылыктарга туш болгондорго таяк же басуучу шаймандарды колдонуу сунушталат.

Бул адистер кандай кеңири таралган ооруларды дарылайт?

Подиатр буттарыңызга таасир этүүчү ар кандай ооруларды дарылай алат. Келгиле, алардын айрымдарын карап көрөлү.

буттун кеңири таралган көйгөйлөрү

  • Тырмактын ичине өсүп чыгышы: териге өсүп чыгып, ооруну, шишикти жана инфекцияны пайда кылуучу тырмак.
  • Манжалардын деформациясы: манжалардын бүгүлүшү, манжалардын балка менен кыймылдашы.
  • Буниондор: буттун чоң манжасынын түбүндөгү томпок пайда кылган сөөктүн чыгып турушу.
  • Таман сөөлдөрү: буттун таманында пайда болгон ооруткан сөөлдөр .
  • Таман жана томук артрити: Муундардагы оору жана катуулук.
  • Буттун теринин жана тырмактарынын оорулары: грибоктук инфекциялар, тери кургашы, согончоктун жарылышы сыяктуу нерселер.
  • Колдун ылдыйкы бөлүгүнүн шишип кетиши: Буттун жана тамандын ылдыйкы бөлүгүнүн шишип кетиши.

Буттун жана томуктун жаракаттары

  • Спорттук жаракаттар: чуркоо жана секирүү спорт түрлөрү менен машыгуу учурунда пайда болгон жаракаттар.
  • Таман чоюлуу: Таман муунунун байламталарынын үзүлүшү.
  • Таман фасциити: согончоктун түбүндөгү ткандардын сезгенишинен улам пайда болгон оору. Көптөгөн адамдар эртең менен ойгонгондо согончокту жерге коюуну кыйындаткан ооруну сезишет.
  • Ахиллес тарамышынын үзүлүшү: согончоктун үстүнкү жагындагы тарамыштын үзүлүшү.

Сыныктар

Бул дарыгерлер бутта же томукта пайда болгон ар кандай сыныктарды да дарылай алышат.

Диабет жана буттун ден соолугу: бул адистин ролу

Эгер сизде кант диабети ("Диабет Меллитус") болсо, мындай адис сиздин жашооңузда абдан маанилүү адам болушу мүмкүн, анткени диабет бутубузга түздөн-түз таасир этет.

Кошунабыз Сома эже жөнүндө ойлонуп көрсөңүз. Ал көп жылдардан бери кант диабети менен ооруйт. Ал көп учурда буттары сезбей калганына нааразы болот. Кээде кичинекей кесилген жер да көпкө созулат. Себеби диабет буттарга кан менен камсыздоону азайтып, нервдерге зыян келтирет ("Диабеттик нейропатия". Нервдер жабыркаганда, буттардагы сезим азаят. Анан кичинекей жараат же сайылган жер да сезилбейт. Кан менен камсыздоо начар болгондуктан, жарааттар тез айыкпайт. Бул жарааттар ириңдеп, олуттуу инфекцияланышы мүмкүн, кээде манжаларды жана ал тургай буттарды ампутациялоого туура келет.

Ошондуктан, эгер сизде кант диабети болсо, жылына жок дегенде бир жолу подологго көрүнүп, бутуңузду текшертип туруу маанилүү.

Кант диабети менен ооруган бейтап келгенде, дарыгер төмөнкүлөрдү жасайт: +

  • Алар сизден кандагы канттын деңгээлин кантип көзөмөлдөй турганыңызды жана кандай симптомдоруңуз бар экенин сурашат.
  • Буттарыңыз, манжаларыңыз жана шыйрактарыңыз кылдаттык менен текшерилет. Алар териңиздин түсүндөгү өзгөрүүлөрдү, шишикти же жарааттарды издешет.
  • Атайын жабдуулар буттарыңыздын сезимин текшерүү үчүн колдонулат. Бул чымчылоо жана сезимсиздик сыяктуу нерселерди аныктай алат.
  • Эгерде сизде диабеттен улам жара же ыйлаакча болсо, анда аны инфекцияга (түсүнүн өзгөрүшү, шишик, жылуулук, ириң) текшериңиз.
  • Ошондой эле, жарааттын терең экенин текшерүү үчүн сизге рентген сыяктуу текшерүүдөн өтүүгө жөнөтүлүшү мүмкүн.

Мындай адиске качан кайрылуу керек?

Эгерде бутуңузда же томугуңузда төмөнкү белгилердин бири байкалса, жалпы практика дарыгерине кайрылып, зарыл болсо, ушул сыяктуу адиске жөнөтүлгөнүңүз оң.

  • Оору: Басканда же турганда пайда болгон тынымсыз оору.
  • Теринин түсүнүн өзгөрүшү: тери кызарып, көк же бозомук болуп калат.
  • Шишик: Бир же эки буттун тең анормалдуу шишиги.
  • Ысык сезүү: Эгерде бутуңуздун кайсы бир жеринде адаттан тыш ысыкты сезсеңиз (бул инфекциянын белгиси болушу мүмкүн).
  • Жаңы шишиктер же бырыштар: Эгерде теринин үстүндө же астында жаңы бырыш же шишик пайда болсо.
  • Айыкпаган жарааттар: Айрыкча, эгер сизде кант диабети болсо, эгерде сизде кичинекей жараат болсо, ал айыкпай калса.

Абдан маанилүү: Эгер сизде бутуңузда анча чоң эмес көйгөй болсо да, жөн гана өз ойлоруңузга же интернеттен окугандарыңызга таянып дарыланбаңыз. Кээде, сиз жасаган кичинекей нерсе көйгөйдү ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Андыктан, ар дайым алгач дарыгериңизге кайрылып, кеңеш алыңыз.

Бут боюнча адис (подолог) менен ортопеддин ортосунда кандай айырма бар?

Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Экөө тең денебиздин кыймылына байланыштуу көйгөйлөрдү дарылаганы менен, алардын адистик чөйрөлөрү ар башка.

Подиатр (бут жана томук боюнча адис) Ортопед (ортопедиялык хирург)
Көңүл негизинен буттарга, томуктарга жана ылдыйкы тамандарга байланыштуу маселелерге бурулат. Биз бүт денебиздин (мисалы, жамбаш, тизе, омуртка, ийин) сөөктөрүнө, булчуңдарына жана муундарына (кыймыл-аракет системасы) байланыштуу маселелерге көңүл бурабыз.
Хирургиялык операциядан тышкары, хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары (мисалы, ортопедия, дары-дармектер) боюнча тажрыйба бар. Негизинен хирургдар, бирок ошол эле учурда хирургиялык эмес дарылоону да жасашат.
Биз диабеттин буттарга тийгизген таасири, тырмак көйгөйлөрү жана таман сөөлдөрү сыяктуу ооруларды дарылайбыз. Алар, адатта, мындай нерселерди дарылашпайт. Алар муундардын олуттуу көйгөйлөрүнө жана олуттуу сыныктарга көбүрөөк көңүл бурушат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер көйгөйүңүз тизеден ылдый, айрыкча таман жана томукка байланыштуу болсо, подолог эң жакшы тандоо болуп саналат. Бирок, кээде бул эки дарыгер тең сизди чогуу дарылашы мүмкүн.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Подиатр - бул буттарыңыздын, томугуңуздун жана ылдыйкы буттарыңыздын ден соолугуна адистешкен лицензиясы бар дарыгер.
  • Эгерде бутуңузда же томугуңузда тынымсыз оору, шишик, өңү өзгөрүп же айыкпай жаткан жара болсо, аны этибарга албай койбоңуз. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
  • Эгерде сизде кант диабети болсо, эч кандай симптомдор жок болсо дагы, жылына жок дегенде бир жолу бутуңузду подологго көрсөтүп туруу абдан маанилүү.
  • Өз сезимдериңизге же башкалардын айткандарына таянып бутту дарылоого барбаңыз. Ар дайым квалификациялуу дарыгерге кайрылыңыз.
  • Бүт денебиздин салмагын көтөргөн буттарыбызга кам көрүү жалпы ден соолугубуз үчүн абдан маанилүү.

Таман жана томуктар, подолог, диабет жана томуктар, буттун оорусу, тамандын фасциити, баштын сөөгүнүн сезгениши, тырмактын ичке өнүгүшү
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 6 + 3 =
Бутуңузда көйгөйлөр барбы? Анда сизге жардам бере турган адис бар! (Подиатр)

Бутуңузда көйгөйлөр барбы? Анда сизге жардам бере турган адис бар! (Подиатр)

Бүт денебиздин салмагын көтөрүп, бизди бардык жерге көтөрүп жүргөн буттарыбыз жөнүндө канчалык көп ойлонобуз? Кээде буттарыбыз бир аз ооруганда, аны жөн гана "бир аз басканыбыздан уламдыр" деп эсептейбиз. Же болбосо, сандалдарыбызда бир нерсе туура эмес деп ойлойбуз. Бирок буттарыңызда жана томуктарыңызда пайда болгон кээ бир көйгөйлөрдү этибарга албай коюу оңой эмес. Андыктан бүгүн биз буттарыңызга жана томуктарыңызга байланыштуу ар кандай көйгөйгө жардам бере ала турган жана бул жаатта атайын билимге ээ болгон дарыгер жөнүндө сөз кылабыз.

Бут жана томук боюнча адис (подолог) ким?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, подолог - бул буттарыңыздын, томуктарыңыздын жана ылдыйкы тамандарыңыздын ден соолугуна кам көрүү үчүн атайын даярдыктан өткөн дарыгер. Кардиологдор жана дерматологдор сыяктуу эле, бул адамдар буттар боюнча адистер. Алар буттарыңыз менен болгон ар кандай көйгөйлөрдү аныктап, дарылай алышат. Айрым адамдар бул дарыгерлерди "подологдор" же "подолог хирургдары" деп да аташат. Бул зарыл болсо, алар бут операциясын да жасай алышат дегенди билдирет.

Эгерде буттарыңыз менен көйгөй жаралса, үй-бүлөлүк дарыгериңиз (VOGP) сизди ушул сыяктуу адиске жөнөтө алат. Же болбосо, өзүңүз барып көрсөңүз болот. Алар ооруканаларда, клиникаларда же өздөрүнүн жеке медициналык борборлорунда иштешет.

Эң негизгиси, бул адамдар жөн гана буттар жөнүндө билген адамдар эмес. Алар подиатриялык медицина доктору (DPM) даражасына ээ болгон толук кандуу дарыгерлер. Андыктан сиз аларга буттарыңыздын ден соолугун ишенип тапшыра аласыз.

Бул адис так эмне кылат?

Согончогуңузда өнөкөт оору бар экенин элестетиңиз. Мындай доктурга кайрылганда, ал алгач сиз менен сүйлөшүп, симптомдоруңуз жөнүндө сурайт.

  • "Жөтөл качантан бери пайда болуп калды?"
  • "Эртең менен турууга али эртеби?"
  • "Сен кандай бут кийим кийип жатасың?"
  • "Сиздин жумушуңуз эмне? Көпкө чейин турасызбы?"
  • "Оюн ойноп жатасыңарбы?"

Ушул сыяктуу көптөгөн суроолорду берүү менен ал сиздин жашоо образыңызды түшүнөт. Андан кийин ал буттарыңызды кылдаттык менен текшерет. Алар сиздин турган абалыңызды жана ал тургай баскан жолуңузду байкашат (бул "басууну баалоо" деп да аталат). Анткени кээде баскан жолубуздагы кичинекей өзгөрүүлөр да буттун оорусуна алып келиши мүмкүн.

Төмөнкү таблицада алардын негизги милдеттери кандай экенин карап көрөлү.

Аткарылып жаткан ишЖөнөкөй түшүндүрмө
Ооруну аныктоо Биз сиздин буттарыңызда жана томуктарыңызда кандай оорулар бар экенин так аныктайбыз.
Тесттерге буйрутма берүү Зарыл болсо, аларга кан анализи, рентген жана сканерлөө сыяктуу анализдер жөнөтүлөт.
Дары-дармектерди жазып берүү Ооруну басаңдатуучу жана инфекцияга каршы дары-дармектер сунушталат.
Хирургия Тырмактардын ичине кирип кетиши, манжалардын чоюлушу жана сөөктөрдүн сынышы сыяктуу зарылчылыкка жараша операция жасалат.
Атайын жабдууларды заказ кылуу Ортопедиялык бут кийимдерди, томукка тагылуучу корсеттерди жана гипстерди тагынуу сунушталат.
Жардамчы түзүлүштөрдү сунуштоо Басууда кыйынчылыктарга туш болгондорго таяк же басуучу шаймандарды колдонуу сунушталат.

Бул адистер кандай кеңири таралган ооруларды дарылайт?

Подиатр буттарыңызга таасир этүүчү ар кандай ооруларды дарылай алат. Келгиле, алардын айрымдарын карап көрөлү.

буттун кеңири таралган көйгөйлөрү

  • Тырмактын ичине өсүп чыгышы: териге өсүп чыгып, ооруну, шишикти жана инфекцияны пайда кылуучу тырмак.
  • Манжалардын деформациясы: манжалардын бүгүлүшү, манжалардын балка менен кыймылдашы.
  • Буниондор: буттун чоң манжасынын түбүндөгү томпок пайда кылган сөөктүн чыгып турушу.
  • Таман сөөлдөрү: буттун таманында пайда болгон ооруткан сөөлдөр .
  • Таман жана томук артрити: Муундардагы оору жана катуулук.
  • Буттун теринин жана тырмактарынын оорулары: грибоктук инфекциялар, тери кургашы, согончоктун жарылышы сыяктуу нерселер.
  • Колдун ылдыйкы бөлүгүнүн шишип кетиши: Буттун жана тамандын ылдыйкы бөлүгүнүн шишип кетиши.

Буттун жана томуктун жаракаттары

  • Спорттук жаракаттар: чуркоо жана секирүү спорт түрлөрү менен машыгуу учурунда пайда болгон жаракаттар.
  • Таман чоюлуу: Таман муунунун байламталарынын үзүлүшү.
  • Таман фасциити: согончоктун түбүндөгү ткандардын сезгенишинен улам пайда болгон оору. Көптөгөн адамдар эртең менен ойгонгондо согончокту жерге коюуну кыйындаткан ооруну сезишет.
  • Ахиллес тарамышынын үзүлүшү: согончоктун үстүнкү жагындагы тарамыштын үзүлүшү.

Сыныктар

Бул дарыгерлер бутта же томукта пайда болгон ар кандай сыныктарды да дарылай алышат.

Диабет жана буттун ден соолугу: бул адистин ролу

Эгер сизде кант диабети ("Диабет Меллитус") болсо, мындай адис сиздин жашооңузда абдан маанилүү адам болушу мүмкүн, анткени диабет бутубузга түздөн-түз таасир этет.

Кошунабыз Сома эже жөнүндө ойлонуп көрсөңүз. Ал көп жылдардан бери кант диабети менен ооруйт. Ал көп учурда буттары сезбей калганына нааразы болот. Кээде кичинекей кесилген жер да көпкө созулат. Себеби диабет буттарга кан менен камсыздоону азайтып, нервдерге зыян келтирет ("Диабеттик нейропатия". Нервдер жабыркаганда, буттардагы сезим азаят. Анан кичинекей жараат же сайылган жер да сезилбейт. Кан менен камсыздоо начар болгондуктан, жарааттар тез айыкпайт. Бул жарааттар ириңдеп, олуттуу инфекцияланышы мүмкүн, кээде манжаларды жана ал тургай буттарды ампутациялоого туура келет.

Ошондуктан, эгер сизде кант диабети болсо, жылына жок дегенде бир жолу подологго көрүнүп, бутуңузду текшертип туруу маанилүү.

Кант диабети менен ооруган бейтап келгенде, дарыгер төмөнкүлөрдү жасайт: +

  • Алар сизден кандагы канттын деңгээлин кантип көзөмөлдөй турганыңызды жана кандай симптомдоруңуз бар экенин сурашат.
  • Буттарыңыз, манжаларыңыз жана шыйрактарыңыз кылдаттык менен текшерилет. Алар териңиздин түсүндөгү өзгөрүүлөрдү, шишикти же жарааттарды издешет.
  • Атайын жабдуулар буттарыңыздын сезимин текшерүү үчүн колдонулат. Бул чымчылоо жана сезимсиздик сыяктуу нерселерди аныктай алат.
  • Эгерде сизде диабеттен улам жара же ыйлаакча болсо, анда аны инфекцияга (түсүнүн өзгөрүшү, шишик, жылуулук, ириң) текшериңиз.
  • Ошондой эле, жарааттын терең экенин текшерүү үчүн сизге рентген сыяктуу текшерүүдөн өтүүгө жөнөтүлүшү мүмкүн.

Мындай адиске качан кайрылуу керек?

Эгерде бутуңузда же томугуңузда төмөнкү белгилердин бири байкалса, жалпы практика дарыгерине кайрылып, зарыл болсо, ушул сыяктуу адиске жөнөтүлгөнүңүз оң.

  • Оору: Басканда же турганда пайда болгон тынымсыз оору.
  • Теринин түсүнүн өзгөрүшү: тери кызарып, көк же бозомук болуп калат.
  • Шишик: Бир же эки буттун тең анормалдуу шишиги.
  • Ысык сезүү: Эгерде бутуңуздун кайсы бир жеринде адаттан тыш ысыкты сезсеңиз (бул инфекциянын белгиси болушу мүмкүн).
  • Жаңы шишиктер же бырыштар: Эгерде теринин үстүндө же астында жаңы бырыш же шишик пайда болсо.
  • Айыкпаган жарааттар: Айрыкча, эгер сизде кант диабети болсо, эгерде сизде кичинекей жараат болсо, ал айыкпай калса.

Абдан маанилүү: Эгер сизде бутуңузда анча чоң эмес көйгөй болсо да, жөн гана өз ойлоруңузга же интернеттен окугандарыңызга таянып дарыланбаңыз. Кээде, сиз жасаган кичинекей нерсе көйгөйдү ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Андыктан, ар дайым алгач дарыгериңизге кайрылып, кеңеш алыңыз.

Бут боюнча адис (подолог) менен ортопеддин ортосунда кандай айырма бар?

Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Экөө тең денебиздин кыймылына байланыштуу көйгөйлөрдү дарылаганы менен, алардын адистик чөйрөлөрү ар башка.

Подиатр (бут жана томук боюнча адис) Ортопед (ортопедиялык хирург)
Көңүл негизинен буттарга, томуктарга жана ылдыйкы тамандарга байланыштуу маселелерге бурулат. Биз бүт денебиздин (мисалы, жамбаш, тизе, омуртка, ийин) сөөктөрүнө, булчуңдарына жана муундарына (кыймыл-аракет системасы) байланыштуу маселелерге көңүл бурабыз.
Хирургиялык операциядан тышкары, хирургиялык эмес дарылоо ыкмалары (мисалы, ортопедия, дары-дармектер) боюнча тажрыйба бар. Негизинен хирургдар, бирок ошол эле учурда хирургиялык эмес дарылоону да жасашат.
Биз диабеттин буттарга тийгизген таасири, тырмак көйгөйлөрү жана таман сөөлдөрү сыяктуу ооруларды дарылайбыз. Алар, адатта, мындай нерселерди дарылашпайт. Алар муундардын олуттуу көйгөйлөрүнө жана олуттуу сыныктарга көбүрөөк көңүл бурушат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер көйгөйүңүз тизеден ылдый, айрыкча таман жана томукка байланыштуу болсо, подолог эң жакшы тандоо болуп саналат. Бирок, кээде бул эки дарыгер тең сизди чогуу дарылашы мүмкүн.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Подиатр - бул буттарыңыздын, томугуңуздун жана ылдыйкы буттарыңыздын ден соолугуна адистешкен лицензиясы бар дарыгер.
  • Эгерде бутуңузда же томугуңузда тынымсыз оору, шишик, өңү өзгөрүп же айыкпай жаткан жара болсо, аны этибарга албай койбоңуз. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
  • Эгерде сизде кант диабети болсо, эч кандай симптомдор жок болсо дагы, жылына жок дегенде бир жолу бутуңузду подологго көрсөтүп туруу абдан маанилүү.
  • Өз сезимдериңизге же башкалардын айткандарына таянып бутту дарылоого барбаңыз. Ар дайым квалификациялуу дарыгерге кайрылыңыз.
  • Бүт денебиздин салмагын көтөргөн буттарыбызга кам көрүү жалпы ден соолугубуз үчүн абдан маанилүү.

Таман жана томуктар, подолог, диабет жана томуктар, буттун оорусу, тамандын фасциити, баштын сөөгүнүн сезгениши, тырмактын ичке өнүгүшү
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 6 + 3 =