Моюн оорусун басаңдатуучу бул атайын тест (Спурлинг тести) жөнүндө билесизби?

Элестетсеңиз, сиз кеңседе компьютер карап иштеп жатасыз. Күтүлбөгөн жерден колуңуздан ток агып жаткандай кызыктай сезим пайда болуп, мойнуңузда бир аз оору пайда болот. Бир аз убакыттан кийин манжаларыңыз бир аз уюп баштайт. Бул бир-эки күнгө созулушу мүмкүн, анан бир күнү кайра пайда болот. Сиз: "Оо, балким, жаздыкты алмаштырганымдан уламдыр" же "Балким, мен өтө көп иштеп жатканымдандыр" деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок бул белгилер улана берсе, аларды кадимкидей эле этибарга албай коюу жакшы эмес. Бул моюн омурткаңыздагы нервдин кысылып калышынан болушу мүмкүн. Андыктан, бүгүн биз дарыгериңиз мунун так себебин билүү үчүн жүргүзө турган абдан жөнөкөй, бирок абдан маанилүү медициналык текшерүү жөнүндө сөз кылабыз.

Спурлинг тести деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Спурлинг тести - бул дарыгериңиз моюнуңуздагы нервдин кысылып калганын текшерүү үчүн колдорун гана колдонуп жүргүзгөн физикалык тест. Ал үчүн чоң аппараттын кереги жок жана сизге эч кандай инъекциялар жасалбайт. Ал текшерүү жүргүзүлгөн бөлмөдө жасалат.

Медициналык жактан алганда, моюндагы нервдин кысылышынан келип чыккан бул симптомдордун жыйындысын "жатын моюнчасынын радикулопатия" деп атайбыз. Аталышы бир аз татаал болгону менен, мааниси жөнөкөй. Бул моюн аймагындагы жүлүндүн нерв тамыры кысылып жатканын билдирет.

Биздин моюн омурткабыз жөн гана бири-биринин үстүнө тизилген сөөктөрдүн тобу эмес. Бул жети моюн омурткасынан мээбизден колдорубузга, ийиндерибизге жана денебиздин жогорку бөлүгүнө сезимдерди жана кыймылдарды башкарган маанилүү нервдер пайда болот. Бул нервдер чыккан кичинекей тешиктер тешиктер деп аталат. Кээде, жаш өткөн сайын, туура эмес дене түзүлүшүнөн (айрыкча компьютерлерди жана телефондорду колдонгондо) же кичинекей кырсыктан улам, омурткалардагы диск томпойуп чыгып кетиши же нерв тамырын кысып алышы мүмкүн болгон кичинекей сөөк сөөктөрү пайда болушу мүмкүн. Бул учурда нерв тамыры кысылат.

Ошентип, "Спурлинг тестинин" максаты - дарыгер моюнуңузду белгилүү бир абалга өтө этияттык менен жылдырып, нерв чыккан жерди бир аз көбүрөөк тарытат. Андан кийин, мурунтан эле бир аз кысылган нерв бир аз көбүрөөк кысылат жана сиз оору жана сезимсиздик сыяктуу симптомдорду сезесиз. Ошентип, дарыгер бул сиздин көйгөйүңүздүн себебиби же жокпу, жакшы түшүнүк ала алат.

Бул тест канчада жасалат?

Эгерде сизде моюн оорусу бир айга жакын убакыттан бери байкалып, төмөндөгү симптомдордун бири же бир нечеси байкалып жатса, анда дарыгериңиз бул текшерүүнү жүргүзүшү мүмкүн. Келгиле, бул симптомдордун так эмне экенин карап көрөлү.

Бул тестке алдын ала даярдануу керекпи?

Жок, мүмкүн эмес! Буга даярдануунун кажети жок. Бир күн мурун орозо кармоонун же кандайдыр бир атайын дары ичүүнүн кажети жок. Бул абдан жөнөкөй.

Бирок, эгер сиз майда-чүйдө нерселерге көңүл бурсаңыз, бул сизге да, дарыгерге да жеңилирээк болот.

• Кийим: Моюн аймагын бош калтырган, чоң жакасы жок кенен кийим кийген жакшы. Мисалы, водолазка жакалуу свитер же асты ылдый каратып кийилген сари.
• Зер буюмдары: Калың шуруларды же сөйкөлөрдү тагынбаңыз. Алар тесттин жыйынтыгына тоскоол болушу мүмкүн.
• Жоолук: Эгер сиз жоолук тагынсаңыз, аны чечүүнүн кажети жок. Дарыгер текшерүүнү ошого жараша жүргүзөт.

Бул "Спурлинг тестин" жасоодон мурун, дарыгер сизди жалпы медициналык кароодон өткөрүп, ден соолугуңуздун абалы, ичип жаткан дары-дармектериңиз жана мурунку кырсыктарыңыз жөнүндө сурайт. Андыктан, медициналык тарыхыңызды так түшүндүрүп берүүгө даяр болуңуз.

Бул тестти жасабаш керек болгон учурлар барбы?

Ооба, албетте. Бул абдан маанилүү маселе.

Бул тесттин эмне үчүн жүргүзүлбөгөнүнүн негизги себептеринин айрымдары:

• Эгерде моюн омурткасынын туруксуздугу болсо.
• Эгерде моюндагы жүлүнгө басым же жабыркаган болсо (моюн спондилотикалык миелопатия) .
• Эгерде сиз жакында эле белиңизден же моюнуңуздан олуттуу жаракат алган болсоңуз.
• Эгерде сизде ревматоиддик артрит сыяктуу оор муун ооруларыңыз болсо.
• Эгерде дененин башка жеринен келген рак моюн сөөктөрүнө жайылган (метастазаланган) деген шектенүү болсо.

Дарыгериңиз мунун баарын карап чыгып, анализ жүргүзүү керекпи же жокпу, чечим кабыл алат. Андыктан корко турган эч нерсе жок.

Чынында, тест тапшырганда эмне болот?

Бул бир нече мүнөт гана талап кылынат. Коркууга же тынчсызданууга эч кандай себеп жок. Дарыгер сизге эмне кылып жатканынын баарын түшүндүрүп берет.

1-кадам: Дене түзүлүшүн тууралоо

Алгач, дарыгер сизден отургучка отурууну же тик турууну суранат. Белиңизди түз кармап, эс алыңыз.

2-кадам: Моюндун каптал бүгүлүшү

Андан кийин, дарыгер колдорун башыңыздын үстүнө этият коюп, моюнуңузду ооруган тарапка акырын бүгөт. Кулагыңызды ийниңизге такап тургандай. Ал сизден ушул учурда кандайдыр бир ооруну сезип жатасызбы деп сурайт.

3-кадам: Моюнду айландыруу жана чоюу

Андан кийин, моюнду ошол тарапка бүгүп, бир аз артка буруп, караңыз. Бул кыймылдардын баары өтө кылдаттык менен жасалат.

4-кадам: Жай түртүү (Октук кысуу)

Акырында, моюнуңузду ошол абалда кармап турганда, дарыгер башыңыздын үстүнөн өтө кичинекей, акырын ылдый түртөт (жеңил басым) .

Эң негизгиси, эгерде сиз бул кадамдарды жасап жатканда мурда болгон оору же сезимсиздик сыяктуу бир нерсе сезсеңиз, дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Эгер кандайдыр бир ооруну сезсеңиз, ал сизге колуңузду көтөрүүнү айтышы мүмкүн. Эгер кандайдыр бир ыңгайсыздыкты сезсеңиз, ал текшерүүнү дароо токтотот. Сиз ооруну күчөтө турган эч нерсе кылбайсыз.

Жыйынтыктар кантип чыгат жана алар эмнени билдирет?

Бул тесттин жыйынтыктары дароо жеткиликтүү болот. Тест аяктагандан кийин дарыгер сизге чоо-жайын айтып берет. Жыйынтыктардын эки түрү бар: "Оң" же "Терс".

Эгерде тест оң натыйжа берсе, андан кийин эмне кылуу керек?

Тесттин "оң" болушунан коркпошубуз керек. Чындыгында бул жакшы нерсе. Анткени бул биз көйгөйүбүздүн себебин тапканыбызды билдирет. Кийинки кадам - ​​дарылоо.

Дарыгер диагнозду МРТ менен тастыктагандан кийин, тиешелүү дарылоо башталат. Дарылоо үчүн бир нече варианттар бар:

• Дары-дармектер: Нервдин ооруну жана шишигин басаңдатуучу дары-дармектерди берүү.
• Эс алуу жана активдүүлүктү өзгөртүү: Моюнга басым жасаган аракеттерди убактылуу токтотуу сунушталат (оор жүктөрдү көтөрүү, көпкө тиктеп отуруу).
• Физикалык терапия: Бул абдан маанилүү. Бул жерде сизге моюн булчуңдарын чыңдоо үчүн көнүгүүлөр, моюндун абалын кантип тууралоо жана күнүмдүк иш-аракеттер учурунда моюнга басым жасабоо сыяктуу көптөгөн нерселер үйрөтүлөт.
• Хирургия:Көпчүлүк учурларда, бул зарыл эмес. Эгерде жогорудагы дарылоо ыкмалары жардам бербесе жана нервдин кысылышы өтө катуу болсо, дарыгериңиз сизди операцияга жөнөтүшү мүмкүн.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде моюнуңуз бир нече жумадан бери ооруп жатса, ал күчөп баратса же жакшырбай жатса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Айрыкча, колуңузда оору, уюп калуу же алсыздык сезилсе, аны этибарга албаңыз.

Спурлинг тести - бул дарыгериңизге симптомдоруңузду жакшыраак түшүнүүгө жардам берген жөнөкөй, арзан тест. Бул ооруну басаңдатуучу тест болгондуктан, бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн. Бирок эгер дарыгериңиз кандайдыр бир ыңгайсыздыкты сезсе, алар тестти дароо токтотушат. Андыктан тынчсыздана турган эч нерсе жок.