Башыңызга тийгенде мээге эмне болот - Келгиле, мээнин травматикалык жаракаты (МБЖ) жөнүндө билип алалы!

Башыңызга катуу тийгенде же башыңызга бир нерсе тийип жаракат алганда мээңизге эмне болорун ойлонуп көрдүңүз беле? Кээде мындай окуялар сиз ойлогондон да олуттуу болушу мүмкүн. Бүгүн биз баш сөөгүнүн жаракатынын бул түрү, мээнин травматикалык жаракаты (МБЖ) деп аталган абал жөнүндө сөз кылабыз. Бул чындыгында мээбиздин иштешине таасир этүүчү олуттуу медициналык абал.

Баш мээнин травматикалык жаракаты (БМЖ) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, баш мээнин травматикалык жаракаты (БМЖ) – бул башка катуу сокку, чайпалтуу же баш сөөгүнө кирип кеткен нерседен улам мээге келтирилген зыян. Муну мындайча элестетип көрүңүз: бийик аскадан кокос кулап, анын ичиндеги суу агып чыккандай эле, биздин мээбиз да баш сөөгүнүн ичинде, андыктан башыңызга катуу урсаңыз, мээ баш сөөгүнүн ички бетине урунушу мүмкүн. Же болбосо, эгерде курч нерсе башыңызга тийсе, ал баш сөөгүнө кирип, мээге зыян келтириши мүмкүн.

Бул оору, мээнин травмасы деп аталат, Америка Кошмо Штаттары сыяктуу өлкөлөрдө өлүмдүн жана узак мөөнөттүү майыптыктын негизги себеби болуп саналат. Ал кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү ден соолук көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Бул сиздин жашооңуздун ар бир тармагына таасир этиши мүмкүн дегенди билдирет. Бирок жакшы жаңылык, аны дарылоо ыкмалары бар. Андан да маанилүүсү, мындай кырсыктардын алдын алуунун жолдору бар.

Шри-Ланкада ушул сыяктуу баш жаракаттары жөнүндө көп угабыз, туурабы? Велосипедден кулап түшүү, спорт менен машыгып жатып башты уруп алуу, жол кырсыгы... мунун баары мээнин жабыркашына алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, муну билүү абдан маанилүү.

TBI канчалык кеңири таралган?

Бул чындыгында сиз ойлогондон да кеңири таралган оору. Мисалы, 2020-жылы АКШда эле 214 000ден ашык адам мээнин жаракат алышы менен ооруканага жаткырылган. Ал эми 69 000ден ашык адам мээнин жаракат алышына байланыштуу кыйынчылыктардан каза болгон. Ошондуктан, муну жеңил кабыл алууга болбойт.

Баш мээнин травматикалык жаракатынын (БМЖ) кандай түрлөрү бар?

Дарыгерлер бул TBIлерди эки негизги түргө бөлүшөт:

1. Баш мээнин травмасын тешип өтүү: Бул курч нерсе (мисалы, ок, бычак же металлдын бир бөлүгү) баш сөөгүңүздү тешип өтүп, мээ ткандарына зыян келтиргенде болот. Дарыгерлер кээде муну "ачык баш мээнин травмасын" деп аташат.

2. Баштын ичине кирбеген/мээнин мокок жаракаты: Бул башыңызга катуу сокку урулганда, мээнин баш сөөгүнүн ичинде кыймылдап же буралып калышына алып келет. Дарыгерлер муну "баштын жабык жаракаты" же "мээнин мокок жаракаты" деп да аташат. Бул жол кырсыгында, кулап түшүүдө, башка тийгенде, жарылганда же спорт менен машыгып жатканда башка тийгенде болушу мүмкүн.

Мындан тышкары, дарыгерлер TBI ооруларын жеңил, орточо жана оор деп бөлүшөт.

• Жеңил мээ жаракаты:Бул эң кеңири таралган түрү болуп саналат жана бардык баш мээнин жаракаттарынын 75% дан ашыгын түзөт. Кээде дарыгерлер бул жеңил баш мээнин жаракатын мээ чайкалышы деп аташат. Бирок, ал жеңил болгону менен, олуттуу, узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Жеңил баш мээнин жаракаты менен ооруган адам жумушка баруу сыяктуу күнүмдүк иштерге кайтууда кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн.
• Орточо жана оор мээ жаракаты: Бул эки шарт тең көп учурда олуттуу, узак мөөнөттүү ден соолук көйгөйлөрүнө алып келет.

Баш мээнин инсультунун (TBI) белгилери кандай болот?

Эгерде сизде мээнин травмасы болсо, бул сиздин башыңыз бир жерге тийгенин жана мээңиз баш сөөгүңүздүн ичинде жылып же буралып калганын билдирет. Мындай болгондо, мээңиз жабыркап, мээңиздеги кан тамырлар жабыркашы мүмкүн. Мээнин травмасы мээңизде химиялык өзгөрүүлөрдү пайда кылып, мээ клеткаларынын туура иштебей калышына алып келет.

Баш мээнин травмасынын белгилери анын жеңил, орточо же оор түрүнө жараша өзгөрөт. Бирок, ар кандай баш мээнин травмасы симптомдорду жаратышы мүмкүн. Аларга физикалык көйгөйлөр, ойлонуу жана эстөө кыйынчылыктары, ошондой эле социалдык же эмоционалдык көйгөйлөр кириши мүмкүн. Чоңдордо да, балдарда да окшош симптомдор бар. Бирок, эгерде кичинекей балада баш мээнин травмасы болсо, анда аларда тамактанууда же эмчек эмизүүдө кыйынчылыктар сыяктуу симптомдор болушу мүмкүн же канчалык сооронуч берилгенине карабастан, алар башын айланта албай ыйлашы мүмкүн.

Жеңил TBI белгилери

Жеңил мээ жаракатынын белгилери ар кандай болот. Алар жаракат алгандан кийин дароо, бир нече күндөн кийин же ал тургай бир жумадан кийин пайда болушу мүмкүн. Баш жаракаты менен сиз сезген ыңгайсыздыктын ортосундагы байланышты байкабай калышыңыз мүмкүн. Ошондой эле, мээ айыгып кеткен сайын симптомдор өзгөрүшү мүмкүн.

Симптомдордун бир нече негизги түрлөрү бар:

Физикалык көйгөйлөр:

• Жүрөк айлануу жана кусуу
• Баш айлануу же тең салмактуулукту жоготуу
• Баш оору
• Жарыкка карай албоо (көздөр көк түскө айланат)
• Чарчоо, алсыздык сезими
• Көрүү көйгөйлөрү, мисалы, бүдөмүк көрүү

Ой жүгүртүү же эстөө көйгөйлөрү:

• Башаламандык
• Көңүл топтоо кыйынчылыгы
• Так ой жүгүртүүдө кыйынчылык
• Кыска мөөнөттүү эс тутумдун жоголушу
• Баары жай болуп жаткандай, жай кыймылда жүргөндөй сезилет.
• Башаламандык

Социалдык же эмоционалдык көйгөйлөр:

• Тынчсыздануу
• Тез-тез тынчсыздануу
• Кыжырдануу

Уйку көйгөйлөрү:

Жеңил баш мээнин травмасы уйкуңузга да таасир этиши мүмкүн. Буга уктап калуу кыйынчылыгы, адаттагыдан аз уктоо же адаттагыдан көп уктоо кириши мүмкүн.

Орточо же оор TBI белгилери

Жеңил мээ жаракаты сыяктуу эле, орточо же оор мээ жаракатынын белгилери убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн.

Физикалык көйгөйлөр:

Алар абдан олуттуу болушу мүмкүн, мисалы:

• Эсин жоготуу. Орточо деңгээлдеги баш мээнин жаракаты 30 мүнөттөн ашык жана 24 сааттан аз убакытка созулушу мүмкүн. Оор түрдөгү баш мээнин жаракаты 24 сааттан ашык убакытка созулушу мүмкүн.
• Кома
• Колдордо жана буттарда алсыздык
• Баланс жана координация менен көйгөйлөр
• Угуу же көрүү көйгөйлөрү
• Тийүү сыяктуу сезимдердеги өзгөрүүлөр

Ой жүгүртүү же эстөө көйгөйлөрү:

Орточо же оор TBI төмөнкүдөй белгилерди жаратышы мүмкүн:

• Башаламандык
• Көңүл топтоо кыйынчылыгы
• Так ой жүгүртүүдө кыйынчылык
• Кыска мөөнөттүү эс тутумдун жоголушу
• Башкалар менен баарлашууда кыйынчылык
• Башаламандык

Социалдык же эмоционалдык көйгөйлөр:

Орточо же оор TBI төмөнкүдөй белгилерди жаратышы мүмкүн:

• Тынчсыздануу
• Тез-тез тынчсыздануу
• Кыжырдануу
• Кайгы, өкүнүч
• Депрессия
• Ачуулануу
• Агрессия
• Жүрүм-турумду көзөмөлдөө кыйынчылыгы
• Адаттагыдан да этиятсыз иштөө

TBIнин кандай мүмкүн болгон кыйынчылыктары болушу мүмкүн?

Жеңил, орточо жана оор TBI ар кандай кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.

Эгерде сизде жеңил баш мээ жаракаты болсо жана мээңизге айыгууга жетиштүү убакыт бербесеңиз, анда сизде өмүргө коркунуч туудурган "экинчи сокку синдрому" деп аталган оорунун пайда болуу коркунучу жогорулайт. Бул учурда мээ күтүүсүздөн шишип, мээ ткандары бир жерден экинчи жерге жылып кетет.

Орточо же оор TBI узак мөөнөттүү кесепеттерге алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• Мээге кан кетүү
• Талма
• Мээнин туруктуу жабыркашы жана майыптыгы
• Өмүрдүн кыскарышы

Мындан тышкары, орточо же оор TBI төмөнкүдөй оорулардын пайда болуу коркунучун жогорулатат:

• Альцгеймер оорусу
• Тынчсыздануу
• Өнөкөт травматикалык энцефалопатия (ӨТЭ) (спортчулар сыяктуу башына тез-тез сокку жеген адамдарда пайда болгон оору)
• Депрессия
• Кыймыл бузулуулары
• Травмадан кийинки стресстик бузулуу (ТСБ)

TBI кантип диагноз коюлат?

Эгер сизде жеңил баш мээ жаракаты бар деп ойлосоңуз, дарыгериңиз сизди текшерип, симптомдоруңуз жөнүндө сурайт. Ошондой эле, ал жаракаттын себебин аныктоого аракет кылат. Алар төмөнкүдөй текшерүүлөрдү жүргүзүшү мүмкүн:

• Неврологиялык баалоо
• Сүрөткө тартуу тесттери. Мээдеги кан агууну же шишикти текшерүү үчүн компьютердик томография же МРТ жасалышы мүмкүн.
• Кан анализдери

Эгерде сизде орточо же оор мээ жаракаты болсо, дарыгериңиз кан анализин жана компьютердик томографияны жазып, тезинен медициналык жардамга муктаж экениңизди аныктайт.

TBI үчүн кандай дарылоо ыкмалары бар?

Жеңил жана орточо/оор мээнин травмасын дарылоонун ар кандай ыкмалары бар. Белгилүү бир дарылоо ыкмалары сиздин абалыңызга жараша ар кандай болушу мүмкүн.

Жеңил TBI дарылоо

Эгерде сизде жеңил TBI болсо, дарыгерлер төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• Эс алуу: Бул эң маанилүү нерсе. Мээңиздин айыгышы үчүн убакыт беришиңиз керек.
• Дарыгердин көрсөтмөсү жок кабыл алынуучу стероиддик эмес ооруну басаңдатуучу дарылар (мисалы, парацетамол. Бирок дарыгериңизден сураганыңыз оң.)
• Кийинки бир нече жуманын ичинде жаңы симптомдор пайда болобу же учурдагы симптомдор күчөйбү, билүү үчүн үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруу.

Орточо же оор TBI дарылоо

Орточо же оор жаракат алуу - бул медициналык тез жардам. Дарыгерлер төмөнкүдөй операцияларды жасашы мүмкүн:

• Баш сөөгүнүн ичиндеги басымды азайтыңыз.
• Эгерде баш сөөгү тешилип кетсе (башкача айтканда, бир нерсе баш сөөгүн жарып өтүп, мээ тканына кирсе), баш сөөгүнүн ичиндеги бардык таштандыларды алып салыңыз.
• Кан уюган жерлерди алып салыңыз.
• Баш сөөгүндөгү сыныктарды калыбына келтирет.
• Мээнин ичиндеги басымды жана кычкылтектин деңгээлин өлчөй турган мониторлорду орнотуңуз.

Дарыгерлер ошондой эле ушул сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн:

• Дарыгер жазып берген ооруну басаңдатуучу дарылар.
• Талмага каршы дары-дармектер.
• Веналарда кан уюп калуусунун алдын алуучу дары-дармектер (веналык тромбоэмболия).
• Сергектикти жогорулатуучу стимуляторлор.
• Антидепрессанттар.
• Тынчсызданууну басуучу дары-дармектер (анксиолитиктер).

Операциядан кийин айыгып кеткенден кийин, сиз, кыязы, калыбына келтирүү дарылоосун баштайсыз. Реабилитациянын максаты - күнүмдүк иш-аракеттерди аткаруу жөндөмүңүздү жакшыртуу жана баарлашуу же психикалык саламаттык көйгөйлөрү сыяктуу кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам берүү. Сиз төмөнкүдөй дарылоолорду алышыңыз мүмкүн:

• Физикалык терапия
• Эмгек терапиясы
• Сүйлөө терапиясы
• Дем алуу терапиясы
• Психологиялык терапия ар кандай эмоционалдык же психикалык саламаттык көйгөйүнө жардам берет

Баш мээнин жаракатынан толугу менен айыгып кетүү мүмкүнбү?

Бул чындыгында сиздин жагдайыңызга жараша болот. Ар бир мээнин травматикалык жаракаты кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Айрым учурларда мээнин травмасы узак мөөнөттүү кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде мээнин травмасы болсо, эмне күтсөңүз болорун дарыгериңизден сураңыз.

Маанилүү: Ар бир адамдын айыгуу процесси ар башка, андыктан өзүңүздү башкалар менен салыштырбаңыз. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.

TBI алдын алууга болобу?

Баш мээнин жаракат алышына алып келиши мүмкүн болгон бардык нерселерден кача албашыңыз мүмкүн. Бирок, башыңызды коргоо жана баш мээнин жаракат алышы коркунучун азайтуу үчүн жасай турган нерселер бар. Алардын айрымдары:

• Кулап калуу коркунучун азайтыңыз: Эгер сиз 65 жаштан ашсаңыз, кулап калуу коркунучу жогору. Тепкичтерге кармагычтарды орнотууну жана үйүңүздүн айланасында таза, коопсуз жолдорду түзүүнү карап көрүңүз (мисалы, сизди чалындырып кетиши мүмкүн болгон килемдерди, узун электр зымдарын жана майда эмеректерди алып салуу).
• Коопсуз ойноңуз: Эгер сиз контакт спорт түрлөрү менен машыксаңыз, велосипед же мотоцикл тепсеңиз, коргоочу каражаттарды (мисалы, туулга) кийиңиз.
• Коопсуздук курун тагыныңыз: Айдоо учурунда коопсуздук курун тагыныңыз жана жаныңыздагы башка адамдардын да коопсуздук курун тагынып жүргөнүнө ынаныңыз. Кичинекей ымыркайлар жана балдар менен саякаттап жүргөндө, аларды ар дайым унаа отургучтарында же күчөткүч отургучтарда кармаңыз.

Менин жеңил баш мээ жаракатым бар. Кантип өзүмө кам көрө алам?

Жеңил жаракат алган адамдардын көпчүлүгү бир нече күн эс алуу менен айыгып кетишет. Эгерде сизде жеңил жаракат алган болсо, өзүңүзгө төмөнкүлөрдү жасоо менен кам көрө аласыз:

• Башыңызга жана мээңизге кайрадан зыян келтириши мүмкүн болгон иш-аракеттерден алыс болуңуз.
• Эгерде башыңыз ооруп жатса, дарыгериңизден кандай ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонсо болорун жана качан колдонуу керектигин сураңыз.
• Көп эс алыңыз. Мээңиздин айыгышы үчүн убакыт керек. Эгер уйкуңуз кыйналса, жакшыраак уктоо үчүн эмне кылса болору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Баш мээсинин инфаркт оорусу менен ооруган адамдар качан тез жардам бөлүмүнө кайрылышы керек?

Эгерде сизде мээнин ишемиялык кол салуусу болсо, төмөнкү симптомдордун бири байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз :

• Эгерде баш оору басылбаса же күчөсө.
• Эгерде кусуу токтобосо.
• Сүйлөөнүн бузулушу.

Эгерде сиз мээнин ишемия оорусу менен ооруган адамга кам көрүп жатсаңыз, төмөнкүлөрдүн бирин байкасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз :

• Алар эс-учун жоготушат, аларды ойгото албайсың.
• Эгерде аларда талма болсо.
• Эгер алардын бир көзүндөгү кара карек экинчи көзүнө караганда алда канча чоң экенин байкасаңыз.

Менин жакын адамымда орточо же оор ТБИ бар. Аларга кантип жардам бере алам?

Эгер сиз мээнин ишемия оорусу менен ооруган адамга кам көрүп жатсаңыз, анда аларга жашоосун кайра курууга кантип жардам берүү боюнча колдоо жана жетекчилик керек болушу мүмкүн. Бул жерде бир нече сунуштар бар:

• Баш мээнин жабыркашы аларга кандай таасир этерин билип алыңыз. Эмнени күтүү керектигин билүү сизге жакын адамыңызга кыйынчылыктарга туш болгондо жакшыраак колдоо көрсөтүүгө жардам берет.
• Аларды терапияга катышууга үндөңүз.
• Аларга жетиштүү эс алууга жардам берүү үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз.
• Өзүңө да кам көр.Оор жаракат алган адамга кам көрүү абдан чарчатуучу жана стресске алып келиши мүмкүн. Жакын адамыңыздын дарыгерлеринен сизге эс алууга жардам бере турган кызматтар жана программалар жөнүндө сураңыз.
• Колдоо тобуна кошулуңуз. Башыңыздан өткөрүп жаткан кыйынчылыктарды түшүнгөн адамдар менен байланышуу сизге жалгыз эмес экениңизди сезүүгө жардам берет.

Дарыгериме кандай суроолорду беришим керек?

Эгерде сизде жеңил TBI болсо, дарыгериңизге төмөнкү суроолорду берсеңиз болот:

• Менин кандай TBI бар?
• Мага операция же терапия керекпи?
• Качан жакшы болом?
• Мен качан жумушка же окууга кайтып бара алам?

Эгер сиз оор мээнин ишемия оорусу менен ооруган бирөөгө кам көрүп жатсаңыз, өзүңүзгө төмөнкү суроолорду берсеңиз болот:

• Дарылоонун кандай жолдору бар?
• Аларга кандай реабилитация керек болот?
• Алардын айыгып кетүү мүмкүнчүлүгү кандай?
• Аларга бул кырдаалды кантип чечүүгө жардам бере алам?

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Баштын оор жаракаты болгон баштын травматикалык жаракаты (БМЖ) эң оор учурларда өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Бирок ал тургай жеңил БМЖ да жашооңузду өзгөртө алат. БМЖ сиз башыңызга тийгенде же бир нерсе башыңызга тийгенде пайда болушу мүмкүн. Булар кыска мөөнөттүү же узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн жана жашооңуздун ар бир тармагына таасир этиши мүмкүн. БМЖ сиздин ой жүгүртүүңүздү, жүрүм-турумуңузду, сезимдериңизди жана үйрөнүү ыкмаңызды өзгөртө алат. Ошондой эле ал иштөө жана мамилелерди түзүү жөндөмүңүзгө таасир этиши мүмкүн.

Мээнин жаракат алышы күтүлбөгөн жерден кулап түшүү, жол кырсыгы жана адамдар арасындагы зомбулук сыяктуу көптөгөн нерселерден улам келип чыгышы мүмкүн. Мээнин жаракат алышына алып келүүчү бардык нерселерден кача аларыңызга кепилдик жок. Бирок сиз тобокелдикти азайтуу үчүн чараларды көрө аласыз. Эгерде сиз мээнин жаракат алышы коркунучунда болушуңуз мүмкүн деп тынчсызданып жатсаңыз, өзүңүздү жана мээңизди мээнин жаракат алышынан кантип коргоо керектиги жөнүндө дарыгерден сураңыз. Башыңыз - баалуу нерсе, жана ага кам көрүү сиздин милдетиңиз.

Мээнин соккусу, мээ жаракаты, баш сөөгүнүн жаракаты, мээнин чайкалышы, баш сөөгүнүн жаракаты, мээнин жабыркашы, неврологиялык бузулуулар