Жыныстык катнаш учурундагы оору – көптөгөн аялдар унчукпай кыйналган, бирок ачык айтуудан уялган көйгөй. Бул сиздин никеге жана мамилеңизге чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Чындыгында бул оору менен жашоонун кажети жок. Мунун көптөгөн себептери болгону менен, бүгүн биз үйдө колдонула турган жана жардам бере турган жөнөкөй аппарат жөнүндө сөз кылабыз.
Кынды кеңейтүүчү каражаттар деген эмне, так ошолор эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кын кеңейтүүчү - бул кынга салынып, кындын ткандарын акырындык менен чоюу үчүн колдонулган түтүк сымал аппарат. Алар, адатта, пластмассадан же медициналык класстагы силикондон жасалат.
Бул дарылоонун максаты - жыныс кыныңыздын ийкемдүүлүгүн акырындык менен жогорулатуу, жамбаш булчуңдарын чыңдоо жана жыныстык катнашты ыңгайлуураак кылуу. Эң жакшы жери, муну үйдө, өз үйүңүздө, 20 мүнөттөн аз убакытта жасай аласыз. Алар ар кандай өлчөмдө жана калыңдыкта болот. Сизге эң ылайыктуусу жыныс кыныңыздын тартылуу деңгээлине жараша болот.
Эң негизгиси, буларды дарыканалардан рецептсиз же онлайн сатып алса болот, бирок аларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек. Ал сиздин симптомдоруңузду жана ден соолугуңуздун тарыхын баалап, бул сизге туура келген дарылоо ыкмасыбы же жокпу, аныктай турган эң жакшы адам.
Кынды кеңейтүүчү каражат качан колдонулат?
Эгерде жыныстык катнаш учурунда же кынга бир нерсе киргизгенде оору сезилсе, кын кеңейткичтери абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Алар кындын тканын ийкемдүү кылып, алсыраган жамбаш булчуңдарын чыңдоого жардам берет. Төмөндө бул оорунун мүмкүн болгон себептеринин айрымдарын карап көрөлү.
| Абал | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Менопауза | Менопауза учурунда организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам жыныс кынынын кургашы жана жыныстык катнашта оорутушу мүмкүн. |
| Кын булчуңдарынын чыңалуусунун жогорулашы (Вагинизм) | Жыныстык катнашка аракет кылганыңызда, жыныс кыныңыздын булчуңдары чыңалат. Бул медициналык жактан вагинизм деп аталат. |
| Жыныстык катнаш учурундагы оору (диспареуния) | Жыныстык катнаш учурунда же андан кийин улана берген оорунун медициналык термини - диспареуния . |
| Рак оорусун дарылоо | Рактын айрым түрлөрүнө радиациялык терапия же хирургиялык операция жыныс кынынын ткандарына зыян келтириши мүмкүн. Кеңейткичтер алардын ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет. |
| Тубаса (төрөлүү) оорулар | Алар толук өнүкпөгөн кын менен төрөлүү (Майер-Рокитанский-Кюстер-Хаузер (MRKH) синдрому) же кындын ачылышы кичинекей болгон башка тубаса кемчиликтер сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн колдонулат. |
| Кындын стенозу | Тырык ткандарынан же гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам кындын тешиги тарып же жабылып калат. |
Мага ылайыктуу экстендерди кантип тандайм?
Бул кеңейткичтердин узундугу болжол менен 2 дюймдан 7 дюймга чейин болот. Диаметри же калыңдыгы да болжол менен 0,5тен 1,5 дюймга чейин өзгөрөт. Бул жердеги максат - кичинекейинен баштап, акырындык менен чоңураакына өтүү. Эгерде дарылоо ийгиликтүү болсо, убакыттын өтүшү менен чоңураак кеңейткичти оңой эле киргизе алаарыңызды байкайсыз. Даяр болбостон, шашылбаңыз же чоңураак өлчөмдү тандап алууга аракет кылбаңыз.
Кайсы түрү жакшыраак: пластикпи же силиконбу?
Булар пластик жана силикондон жасалган. Экөөнүн тең артыкчылыктары жана кемчиликтери бар.
- Пластик: Булар бир аз катуу жана катуу. Ошондуктан, алар жыныс кынынын ткандарын чоюуда жакшы жардам бере алат. Бирок, кээ бир адамдар үчүн бул катуулук ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
- Силикон: Булар жумшак жана ийкемдүү, ошондуктан аларды колдонуу оңой. Силикон кеңейткичти ысытуу же муздатуу менен колдонсо болот.
Эң негизгиси, өзүңүзгө ыңгайлуу сезилген жана жыныс кыныңызды чоюуну каалагандай түртүүчүнү тандаңыз.
Эң жакшысы , бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз. Ал сизди текшерип, сизге эң ылайыктуу түрүн жана өлчөмүн сунуштай алат.
Муну кантип туура колдонуу керек? Кадам сайын...
Дилататорду киргизүү башында бир аз ыңгайсыз сезилиши мүмкүн. Бирок, бүт процесс 15-20 мүнөттөн ашпашы керек. Төмөнкү кадамдарды аткарыңыз.
- 1-кадам: Кеңейткичке көп өлчөмдө суу негизиндеги майлоочу каражатты (мисалы, KY® же Astroglide®) сүйкөңүз. Вазелин сыяктуу май негизиндеги каражаттарды колдонбоңуз. Эсиңизде болсун, ар дайым кичинекей өлчөмдөн баштаңыз.
- 2-кадам: Төшөккө же тегиз жерге чалкаңыздан жатып, тизеңизди бүгүп, андан кийин буттарыңызды капталга жайыңыз, дарыгер сизди текшерип жаткандай.
- 3-кадам: Тампон сайгандай, кеңейткичти кынга колуңуздун астыңкы бөлүгү менен (аркаңызга карай) акырын киргизиңиз. Бир аз кысылган жерди басыңыз, оорутпаңыз. Аны күч менен киргизбеңиз.
- Төртүнчү кадам: Кеңейткич ордунда турганда, Кегель көнүгүүлөрүн жасоо жамбаш булчуңдарыңызды бошоңдотууга жардам берет. Терең, узак дем алуу да булчуңдарыңызды бошоңдотууга жардам берет.
- 5-кадам: Кийинки 5-10 мүнөттө, кеңейткич ордунда турганда, аны алдыга-артка жылдырыңыз. Аны тегеректеп айландырып, алдыга, артка жана капталдан капталга жылдырыңыз. Андан кийин жыныстык катнашта болгондой ичкери жана сыртка жылдырыңыз.
- Алтынчы кадам: 10-15 мүнөттөн кийин, экспандерди алып салыңыз.
- 7-кадам: Колдонуп бүткөндөн кийин, жумшак самын жана жылуу суу менен жакшылап жууңуз. Андан кийин таза кагаз сүлгү менен кургатыңыз же абада кургатыңыз.
Бул дарылоону дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча күн сайын же эки күн сайын жасаңыз. Убакыттын өтүшү менен кичинекей кеңейтүүчү алда канча ыңгайлуу сезилерин байкайсыз. Бул сиздин кийинки өлчөмгө өтүүгө даяр экениңизди билдирет.
Мунун кандай пайдасы жана терс таасирлери бар?
Кынды кеңейтүүчү каражаттар коопсуз жана натыйжалуу дарылоо ыкмасы болуп саналат. Чындыгында, аларды дайыма колдонгон көптөгөн адамдар жыныстык катнаш учурундагы оорудан бир топ жеңилдик табышат.
Негизги терс таасири - кынга бир нече тамчы кандын аралашып кетиши. Бирок ал катуу кан агуу болбошу керек, жөн гана кичинекей кызгылт так болушу керек.
Маанилүү: Эгерде сизде кан көп агып жатса же кан агуу 24 сааттан ашык убакытка токтобосо,Дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошондой эле, эгерде аны колдонуп жатканда чыдагыс ооруну сезсеңиз, аны колдонууну токтотуп, дарыгериңизге кайрылыңыз. Балким, сиз аны туура эмес колдонуп жаткандырсыз.
Бул дарылоо канча убакытка созулат?
Мунун болушу үчүн талап кылынган убакыт ар бир адамда ар кандай болот, бул сиздин симптомдоруңузга жараша болот. Айрым адамдар бир нече жуманын ичинде жеңилдикти сезиши мүмкүн, ал эми башкалары бул дарылоону бир нече ай бою алышы керек болушу мүмкүн. Эң негизгиси , чыдамдуу болуп, дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз байланышта болуу керек.
Мындай аппаратты колдонуудан уялып, ыңгайсыз болуп же эмоционалдык жактан кыйналышыңыз мүмкүн. Бул сезимдерди дарыгериңиз менен ачык талкуулаңыз. Бул дарылоонун ийгилиги үчүн абдан маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кын кеңейткичтери - бул жыныстык катнаш учурунда ооруну басаңдатууга жардам бере турган коопсуз жана натыйжалуу аппарат.
- Буларды дарыканалардан же онлайн сатып алса болот, бирок аларды колдонуудан мурун дарыгерге кайрылыңыз.
- Дарылоо ар дайым эң кичинекей дилатор өлчөмүнөн башталат, бара-бара убакыттын өтүшү менен чоңураак өлчөмдөргө өтөт.
- Эгерде колдонуу учурунда чыдагыс оору же катуу кан агуу сезилсе, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Жыныстык катнаш сөзсүз түрдө оорутпашы керек. Чыдамкайлык жана дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткаруу менен бул дарылоодон жакшы натыйжаларга жетише аласыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment