Эгер күзгүгө карасаңыз, тилиңиздин саргайып кеткенин байкасаңыз, бул бир аз тынчсыздандырат, туурабы? Көп нерсе эсиңизге түшөт. "Ой, мен ооруп жатамбы?" деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Көпчүлүк учурда, тилдин сары түсү деп аталган бул оору анчалык деле олуттуу эмес. Ошондой эле, ал көбүнчө убактылуу болот. Келгиле, бул тууралуу көбүрөөк билип алалы.
Эмне үчүн тил чындап эле саргайып кетет?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, тилибиздин саргайышынын негизги себеби - тилде өлгөн тери клеткаларынын топтолушу. Элестетсеңиз, тилибиздин бетинде кичинекей түк сымал түзүлүштөр бар. Медициналык терминдер менен айтканда, биз аларды папилла деп атайбыз. Бул өлгөн клеткалар ушул папиллалардын ортосуна тыгылып калат. Андан кийин, тамеки сыяктуу жеген жана ичкен нерселерибизден улам, бул топтолгон клетка катмары сары түскө боёлуп калат. Бул ак кездемедеги сары так сыяктуу.
Көпчүлүк учурларда, эгер сиз ооз көңдөйүңүздүн ден соолугуна жакшы кам көрсөңүз, мисалы, тишиңизди жууп, тилиңизди тазаласаңыз, бул оору жоголот. Бирок, өтө сейрек учурларда, тилдин саргайышы кандайдыр бир медициналык оорунун белгиси болушу мүмкүн. Ошондуктан, муну билүү маанилүү.
тилдин сары болушунун негизги себептери кайсылар?
Келгиле, бул себептерди эки негизги категорияга бөлүп көрөлү. Бири - кадимки, күнүмдүк адаттарга байланыштуу себептер. Экинчиси - медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн болгон себептер.
Жалпы жана кеңири таралган себептер
Көпчүлүк адамдардын тилинин саргайышына себеп болгон негизги нерселер ушулар. Бул тууралуу тынчсыздануунун кажети жок жана адаттарыңызды өзгөрткөндөн кийин ал жоголуп кетет.
| Себеп | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Ооз көңдөйүнүн гигиенасынын начардыгы | Эгер сиз күн сайын тишиңизди жууп, тилиңизди жакшылап тазалабасаңыз, анда өлгөн клеткалар жана бактериялар тилиңизде топтолот. Бул анын сары түскө ээ болушуна себеп болот. |
| Тамеки чегүү жана тамеки колдонуу | Көбүнчө тамеки жана сагыз менен кошо желүүчү тамекидеги химиялык заттар тилдеги клеткалардын оңой саргайышына алып келет. |
| Кээ бир тамак-аш жана суусундуктар | Кофе, чай, куркума кошулган азыктар (мисалы, биздин карри) жана жасалма боёк кошулган азыктар тилди убактылуу саргайтып жибериши мүмкүн. |
| Оозду чайкоочу суюктуктардын айрым түрлөрү | Ошондой эле, курамында спирт, ментол же хлоргексидин сыяктуу күчтүү ооз чайкоочу каражаттарды колдонгондо тил саргайып кетиши мүмкүн. |
| Ооздон дем алуу же ооздун кургашы | Оозуңуз кургаганда, шилекейдин бөлүнүп чыгышы азаят. Шилекей - оозуңуздагы бактерияларды тазалоонун табигый жолу. Шилекей аз болгондо, бактериялар көбөйүп, тилиңизди саргайтып коюшу мүмкүн. |
| Кара түктүү тил | Атына карабастан, бул оору тилдин саргайышы менен башталат. Тилдеги чач сымал түзүлүштөр болгон папиллалар кадимкиден узунураак болуп, бактериялар менен өлгөн клеткалар алардын ортосуна камалып калат. Бул коркунучтуу оору эмес. |
Эскертүү керек болгон шарттар
Өтө сейрек учурларда, тилдин сары түсү оорунун белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурларда, ал башка белгилер менен бирге пайда болушу мүмкүн.
- Сарык: Бул эң маанилүү жана тынчсыздандыруучу абал . Бул абал боорубуздагы көйгөйдөн улам кандагы сары химиялык билирубин көбөйгөндө пайда болот. Тил гана эмес, көздүн агын жана какырык да саргайат. Бул боордун жабыркагандыгынын белгиси болушу мүмкүн, андыктан дароо медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
- Гастрит: Ашказандын былжыр челинин сезгениши кээде тилде сары катмар пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Бул, айрыкча, "(Helicobacter pylori)" бактериясы козгогон гастритте байкалат.
- Аутоиммундук оорулар: Организмдин иммундук системасын алсыратуучу оорулар менен ооруган адамдардын оозунда бактериялардын көбөйүшү ыктымал, бул тилдин түсүнүн өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Псориаз: Бул териде кабырчыктуу тактарды пайда кылган тери оорусу. Өтө сейрек учурларда, бул оору тилдин бетинде сары тактарды пайда кылышы мүмкүн.
Эң негизгиси, эгер көзүңүз жана какырыгыңыз тилиңизден тышкары саргайып кетсе, аны этибарга албаңыз. Бул боор көйгөйү болушу мүмкүн, андыктан дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Сары тил менен коштолгон башка белгилер барбы?
Көпчүлүк учурда тилдин түсүнүн өзгөрүшүнөн башка эч кандай олуттуу белгилер байкалбайт. Бирок, кээ бир адамдар төмөнкүлөрдү сезиши мүмкүн:
- Ооздон жагымсыз жыт (Галитоз)
- Ооздо жагымсыз даамды сезүү
- Тилде орой же ыйлаакча сыяктуу сезим
- Тилде күйүп тургандай сезим
- Даамдын өзгөрүшү
- Кургак ооз
- Дене табынын көтөрүлүшү, тамак оору (инфекция менен байланыштуу болсо)
Бул тууралуу эмне кылсак болот? Муну кантип жакшырта алабыз?
Муну дарылоонун эң жакшы жана жөнөкөй жолу - ооздун гигиенасын сактоо.
1. Тишиңизди күнүнө жок дегенде эки жолу тазалаңыз: Фтор кошулган тиш пастасын жана жумшак тиш щеткасын колдонуңуз.
2. Эң негизгиси - тилиңизди тазалаңыз: Тишиңизди жууп жатканда, тиш щеткаңыз же дарыканадан сатып алсаңыз боло турган тил кыргыч менен тилиңиздин бетин акырын кырып алыңыз. Бул тилиңиздин бетинде топтолгон өлүк клеткаларды жана бактерияларды жок кылат.
3. Күн сайын тиш жибин колдонуңуз: Тиштериңиздин ортосуна тыгылып калган тамак-аш калдыктарын алып салыңыз.
4. Спиртсиз ооз чайкоочу каражатты колдонуңуз: Оозуңузду күнүнө эки жолу чайкап туруу бактерияларды көзөмөлдөөгө жардам берет.
5. Көп суу ичиңиз: Күн бою суу ичүү ооздун кургашынын алдын алууга жардам берет жана ооздогу бактерияларды жууп салат.
6. Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Эгер сиз тамеки чексеңиз, анда таштоого аракет кылуу тилиңиздин өңүн калыбына келтирүүдө чоң жардам берет.
Адатта, эгер сиз бул нерселерди туура жасасаңыз, тилдин сары түсү бир нече жуманын ичинде жоголот.
Качан дарыгерге көрүнүшүбүз керек?
Эгерде жогоруда айтылган жөнөкөй нерселерди жасагандан кийин да тилиңиздин саргычтыгы азайбаса же төмөндөгү белгилердин бири байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.
| Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек | |
|---|---|
| Сарыктын белгилери | Тилиңизден тышкарыЭгерде көздүн агын жана көздүн чел кабыгын саргайтса, бул олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. |
| Абалы жакшырып жаткан жок. | Эгерде бир нече жумадан кийин да, ооз гигиенасына жакшы көңүл буруп, тамеки чегүүнү таштагандан кийин да тилиңиз сары түстө болсо. |
| Симптомдордун начарлашы | Эгерде тилдин түсү кочкул сары түскө айланса же башка белгилер (мисалы, оору, сезгенүү) күчөсө. |
| Тилдин оорушу же ыңгайсыздыгы | Эгерде тилде же ооздо саргайуу менен кошо оору пайда болсо. |
| "Чач" сыяктуу көрүнөт | Эгерде тилдин бети чачка окшош болсо (кара түктүү тил сыяктуу). |
Дарыгерге барганыңызда, ал оозуңузду текшерип, зарыл болсо, себебин аныктоо үчүн башка анализдерге жөнөтүшү мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Көпчүлүк учурда тилдин саргайышы олуттуу эмес. Негизги себеби - ооз көңдөйүнүн гигиенасынын начардыгы жана жашоо образынын айрым адаттары.
- Бул ооруну күн сайын тишиңизди жакшылап жууп, айрыкча тилиңизди тазалоо менен дээрлик толугу менен айыктырууга болот.
- Эгерде тилиңиз көзүңүз жана какырыгыңыз менен кошо саргайып кетсе, бул сарыктын белгиси болушу мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, кечиктирбестен дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде тилдин саргычтыгы бир айдан кийин жакшы адаттарды карманганыңызга карабастан азайбаса, анын себебин так билүү үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз