Periculum morbi cordis antea cognoscamus? De Calculatore Periculi Cardiaci loquamur!

Numquamne cogitasti, "Oh, num morbo cordis in futuro afficiar?"? Omnes hunc timorem interdum sentimus, nonne? Praesertim cum senescimus, aut si quis in familia nostra morbo cordis laborat. Quam igitur magnum esset si esset modus antea sciendi quam sanum sit cor tuum et quantum periculum sit morbo cordis in futuro contrahendi? Idcirco hic Calculator Periculi Cardiaci est.

Quid est haec Calculatrix Periculi Cardiaci?

Simpliciter dictum, instrumentum speciale est ad examinandum . Sicut experimentum febris ad febrem investigandam utimur, periculum tuum morborum cardiovascularium, sive morbi cordis, in futuro contrahendi inspicit. Tu et medicus tuus eo uti potestis ad periculum tuum intellegendum et ad id minuendum gradus capiendos. Fortasse parvis mutationibus vitae factis, vel si opus est, medicamentis utendo, morbos cordis periculosos vitare potes.

Quidnam accurate haec aestimatio periculi cardiovascularis agit?

Haec "Calculatrix Periculi Cardiaci" informationes tuas personales de valetudine adhibet ad periculum morbi cardiovascularis futuri computandum. Praecipue probabilitatem sequentium morborum evolvendorum aestimare potest:

• Atherosclerosis: Hoc fit cum adeps intra arterias quae sanguinem ad cor et cerebrum ferunt accumulatur, eas obstruens. Cogita de hoc quasi pulvere in tubo aquario haerente.
• Morbus Arteriae Coronariae: Affectus obstructione arteriarum coronariarum (sicut fistulae aquariae cordis) quae sanguinem cordi praebent, causatus.
• Infarctus cordis: Gravis morbus qui accidit cum subito sanguinis fluxus ad cor cessat. Hoc periculosissimum est, nonne?
• Insufficientia Cordis: Conditio in qua cor sanguinem recte pumpando non potest. Simile est antliae aquariae deficienti.
• Ictus: Morbus qui accidit cum fluxus sanguinis ad cerebrum interruptus est vel vas sanguineum in cerebro rumpitur. Hoc etiam paralysis in uno latere corporis causare potest.

Finge quanto facilius haec vitare esset si ea antea scire possemus!

Quomodo medici hanc aestimationem periculi cardiovascularis utuntur?

Medici ex hoc "Calculatore Periculi Cardiaci" multis modis utuntur. Exempli gratia:

• Valetudinem cordis tui praesentem aestima: Sicut currus reparatur, hoc te adiuvat ut videas quomodo cor tuum operatur.
• Periculum tuum problematum sicut hypertensionem et cholesterolum altum contrahendi metire:Utraque haec problemata causae maiores morborum cordis sunt. Etiam "interfectores silentes" appellantur, quia corpus laedunt sine ullis symptomatibus maioribus.
• Adiuvare te ut problemata cordis vitare possis: "Melius est praevenire quam curare," aiunt. Itaque, cum periculum tuum intellexeris, medicus tibi dicere potest quid facere possis ut id minuas.
• Elige curationem aptam ad periculum morbi cordis minuendum: Fortasse necesse erit tibi medicamenta sumere incipere vel mutationes vitae facere.
• Efficaciam curationis observa: Hoc etiam adiuvat ad videndum num periculum post initium medicationis imminutum sit.

Quis hoc calculatore periculi morborum cordis non uti debet?

Hoc quoque magni momenti est. Hae "Calculatrices Periculi Cardiaci" tantum utiles sunt si nullum antea infarctum cordis, ictum, aut insufficientiam cordis passus es. Si iam talem morbum cordis habuisti, informationes ab hac calculatrice praebitae non tam utiles erunt. Quia tum iam in categoria periculi alti es. Medici tales homines aliter tractant et monent.

Quaenam notitia requiritur ad hanc aestimationem periculi cardiovascularis?

Sunt variae rationes ad factores periculi morbi cordis aestimandos, sed hae sunt quae typice in aestimatione periculi morbi cordis considerantur:

• Aetas, genus, et stirps: Haec magni momenti sunt ad quasdam aestimationes periculi. Exempli gratia, periculum cum aetate crescit.
• Pressio sanguinis et utrum curationem pro pressione sanguinis alta suscipiendam esse: Inspiciemus quomodo tua pressio sanguinis se habeat et utrum medicamenta ad eam capias.
• Gradus cholesteroli et utrum medicamenta, ut statina, ad cholesterolum deminuendum sumas: Quantitas cholesteroli mali (LDL) in sanguine etiam periculum afficit.
• Status Diabetae: Utrum diabete afficiaris necne. Diabeta est factor periculi maior morbi cordis.
• Utrum quis in familia tua infarctus cordis aut morbos cordis passus sit, praesertim ante annum sexagesimum (historia familiaris): Hoc tibi auxilium ferre potest utrum influxus geneticus sit. Si mater, pater, aut fratres et sorores id passi sunt, paulo cautior esse debes.
• Utrum aspirino utendum sit ad periculum morborum cordis minuendum: Quidam aspirino parvam dosem sumunt ad coagulationem sanguinis prohibendam. Sed hoc tantum consilio medici fieri debet.
• Historia fumationis (praeteriti, praesens, vel numquam): Fumare cordi valde nocet. Etiam una cigaretta damnum inferre potest.

Postquam hanc informationem accurate praebueris, calculator periculum tuum calculare potest.

Quae sunt genera calculatorum periculi cardiaci?

Nunc plura genera calculatorum exstant quae ad periculum cardiovasculare aestimandum adhiberi possunt, sive per interrete sive per applicationes telephonicas. Interdum hanc aestimationem etiam in ipso medico tuo fieri potest. Quisque calculator informationem paulo diversam petere potest. Tamen, nullo modo eventus valde dissimiles erunt (nisi dissimiles sint).

Hic sunt nonnullae machinae computatoriae periculi morbi cordis acceptae quas tu et medicus tuus uti potestis:

Calculator Periculi `ASCVD`

Medici saepe utuntur Calculatore Periculi Morbi Cardiovascularis Atherosclerotici (ASCVD), a Collegio Americano Cardiologiae (ACC) elaborato. Etiam Aestimator Periculi ASCVD Plus appellatur. Hoc instrumentum aestimat periculum morbi cordis contrahendi in aliquo inter annos 40 et 79 intra decem annos proximos .

"(Atherosclerotica)", ut ante dictum est, arteriarum duritiam vel coarctationem significat. Haec difficultas causa principalis morborum cordis est. Praeterea, haec calculatrix periculum morbi cordis per totam vitam hominum inter annos XX et LIX aestimare potest.

ACC cum Societate Americana Cordis (AHA) coniunxit ut hunc fidum calculatorem periculi cordis crearet. Calculator Periculi Cardiovascularis (CV) AHA in interrete est versio paulum modificata calculatoris ASCVD, cum paucioribus quaestionibus. Sed eventus plerumque idem esse debent.

Medici hoc "Calculatore Periculi ASCVD" utuntur ad videndum quomodo quaedam curationes periculum tuum, sive "impactum therapiae" , mutabunt. Exempli gratia, statina ad cholesterolum altum minuendum sumenda periculum tuum a "moderato" ad "leve" vel "humile" minuere potest. Uterque calculator periculi cordis, "AHA" et "ACC", etiam res suggerunt quas facere potes ad puncta periculi tui minuenda.

Haec "Calculatrix Periculi ASCVD" etiam demonstrat quomodo morbos cordis praevenire possis uno pluribusve ex his gradibus suscipiendo:

• Initium vel augendum dosis medicamentorum cholesterolum deminuentium.
• Medicamentum contra pressionem sanguinis incipere vel novum medicamentum addere.
• Initium vel continuatio therapiae aspirinae.
• Desinere fumare. Hoc est primum quod tibi faciendum est!

Punctum Periculi Reynolds

Haec "Reynolds Risk Score" periculum morbi cordis in hominibus omnium generum sine diabete aestimat. Excludit homines diabete laborantes, quia iam periculo maiori morbi cordis et apoplexiae obnoxii sunt.

Punctum Rischi Reynoldsianum informationes ut aetatem, genus, pressionem sanguinis, et gradum cholesteroli considerat. Etiam considerat utrum mater an pater tuus infarctum cordis ante annum sexagesimum passus sit. Haec informatio periculum geneticum morbi cordis indicare potest.

Haec calculatrix etiam gradum tuum proteini C-reactivi altae sensibilitatis (hsCRP) in rationem ducit. Hoc est proteinum in sanguine inventum. Eius gradus ideam de gradu inflammationis in corpore dare potest. Medicus tuus hunc gradum "hsCRP" tamquam partem probationis sanguinis ad periculum morbi arteriae coronariae determinandum petere potest.

Quomodo hoc periculum morbi cordis computatur?

Calculatores periculi morbi cordis tibi indicem periculi morbi cordis pro rata dant. Id est, 10%, 20%. Quo minor haec rata, eo minus probabile est te morbum cordis intra proximos decem annos contrahere. Quo maior rata, eo magis probabile est te morbum cordis gravem nunc et in futuro contrahere. "Calculator Periculi ASCVD" etiam periculum tuum per totam vitam morbo cordis contrahendi praedicit.

Ad puncta tua determinanda, haec calculatrix informationes tuas cum datis aegrotorum ex prioribus studiis clinicis morborum cordis comparat.

Multae machinae calculatoriae periculi cordis periculum morborum cardiovascularium sic classificant:

• Periculum parvum: Periculum minus quam 5%.
• Periculum limes: Periculum inter 5% et 7.4%.
• Periculum medium: Periculum inter 7.5% et 19.9%.
• Magnum periculum: Periculum maius quam 20%.

Magni momenti: Haec percentatio non significat te certe morbum cordis contrahere aut non contrahere. Haec tantum aestimatio est. Sed tibi et medico tuo bonam ideam dare potest quid deinde agendum sit.

Qui alii factores aestimationem periculi morborum cordis afficiunt?

Pro periculi cardiovascularis gradu tuo et symptomatibus (si quae sunt) quae habes, medicus tuus probationes additionales iubere potest. Exempli gratia:

• Examen sanguinis ad `(hsCRP)` determinandum.
• Panel lipidorum cholesterolum totum, triglycerida (genus adipis in sanguine), et lipoproteina (lipoproteino (A) incluso) metitur.
• Electrocardiogramma (ECG) — Hoc actionem electricam cordis metitur.
• Examen Stressus Exercitationis : Hoc implicat electrocardiogramma capiendum dum in cursorio ambulatur ad videndum quomodo cor exercitationi respondet.

Hae probationes notitias accuratiores de valetudine cordis tui praebere possunt.

Quomodo periculi morbi cordis mei gradum augere possum?

Haec pars est gravissima. Hic sunt quaedam quae facere potes ad periculum morbi cordis minuendum:

• Victum cordi salubrem consume: Cibos consume qui oleo, sale, saccharoque parci sunt, et fructibus oleribusque abundantes. Saccharida refinata (ut panem et oryzam) limita. Pisces cum omega-3 (ut salmonem et scomberem) saltem bis in hebdomada consume.
• Exercitationes aerobicas regulariter fac (saltem centum quinquaginta minuta per hebdomadam): Ambulatio, cursus, birota vectio, natatio. Si difficile est omnia simul facere, eas in spatia decem vel quindecim minutorum per diem dividere potes.
• Consumptionem alcoholis modera: Optimum est quantum fieri potest minuere, et etiam melius si omnino bibere desinere potes.
• Pondus amitte (si necesse est) et pondus salubre conserva: Magni momenti est pondus salubre pro statura tua conservare. Ad indicem corporis (IMC) inter 18.5 et 24.9 pete.
• Vias salubres inveni ad sollicitudinem moderandam: mentem tuam relaxa per res velut meditationem, yoga, oblectationem aliquam, vel colloquia cum amicis.
• Auxilium pete ut fumationem relinquas et fumum secundarium vites: Hoc faciendum est. Sunt programmata quae te adiuvare possunt ut fumationem relinquas.
• Morbos ut hypertensionem, diabetam, et cholesterolum altum modera: Praecepta medici tui accurate sequere. Medicamenta tua tempore sume. Ad examinationes regulares accede.

Finge quantum hae parvae mutationes in vita tua effectum habebunt. Cor tuum tibi gratias aget!

Denique, pauca memoria tenenda (Nuntius Domum Portandus)

Itaque, haec Calculatrix Periculi Cardiaci instrumentum perutile est quod notitias tuas personales adhibet ad periculum morbi cordis in futuro contrahendi aestimandum. Tu et medicus tuus hac informatione uti potestis ad gradus necessarios capiendos ad periculum tuum minuendum.

Praesertim "Calculator Periculi ASCVD" non solum periculum morbi cordis aestimat, sed etiam demonstrat quomodo quaedam curationes periculum illud minuere possint.

Hanc aestimationem periculi cordis per interrete, per applicationem telephonicam, vel in medico tuo facere potes. Magni momenti est, si hanc aestimationem domi facis, informationem cum medico tuo communicare et de iis quae facere debes ad salutem cordis tui protegendam discutere.

Memento, cor tuum res tibi pretiosissima est. Tibi incumbit curam eius gerere! Cor sanum vitam sanam significat.

` Periculum morbi cordis, calculator cordis, sanitas cordis, cholesterolum, pressio sanguinis, diabetes, fumigans`