Difficultatemne habes in actionibus cotidianis peragendis? (Actiones Vitae Cotidianae - ADLs) Hoc conscii simus!

Sunt quaedam quae omnes cottidie facimus de quibus ne cogitamus quidem. Res velut mane surgere, faciem lavare, dentes fricare, vestiri, edere, lavare, et latrinam ire. Haec sunt quae medici "Actiones Vitae Quotidianae" (AVQ) appellant. Hae sunt res necessariae ad corpora nostra sana et bene fungenda conservanda. Interdum, etiam haec officia simplicia videntur per nos ipsos facere quibusdam hominibus difficile esse potest. De his AVQ hodie paulo plus loquamur, nonne?

Quid sunt ADLs? Simpliciter dictum...

Simpliciter dictum, (ADL) sunt res fundamentales quas facimus ad corpora nostra sana conservanda et ad vitam cotidianam degendam. Hae in duas categorias dividi possunt. Una est res necessariae corpori – ut edere, lavare, et latrinam ire. Sine his, difficile nobis esset vivere.

Altera pars est officia magis complexa , quae sunt officia quae te adiuvant ut libere et independenter vivas. Exempli gratia, pecuniam administrare, cibaria domum portare, hortos colere, et vestes lavare. Haec facere paulum cogitationis et consilii requirit.

Interdum, finge te chirurgiae minoris momenti esse. Fortasse auxilio in his actionibus ADL per aliquot dies indigebis. Hoc est normale. Tamen, quidam homines auxilio in his operibus diu, fortasse etiam per totam vitam, indigebunt. Hoc fieri potest quia morbum chronicum habent qui facultatem eorum movendi corpus, memoriam, et artes solvendi problemata afficit.

Cur interest de his ADL loqui?

Cum medicum invisis aut familiarem curas, medici de his ADL verisimiliter loquentur. Ut vere dicam, haec res non est facilis ad disputandum. Fortasse cogitabis, "Oh, num aliis confidere debebo?" aut, "Num mater mea/pater mea domi sola manere poterit?" Hae anxietates et timores valde communes sunt.

Maximi momenti est de hac re aperte et honeste cum medico tuo vel cum turma curantium dilecti tui loqui.

Te audient et intellegent quid velis. Hoc modo de re loquendo et intellegendo quae optiones sint, tu et familia tua optimam decisionem facere potestis. Ad hanc disputationem praeparandam, utile est accurate scire quid medici significent cum "ADLs" dicunt.

Duo genera praecipua ADL sunt...

Prius diximus ADLs in duas partes plerumque dividi.

1. Actiones quotidianae fundamentales (ADL fundamentales)

Haec sunt quae cotidie agimus, ad superviventiam nostram corporalem necessaria. Hae interdum actiones quotidianae physicae appellantur, quia directe ad necessitates corporis nostri pertinent.

Exempla quaedam actionum quotidianarum quotidianarum (ADL) fundamentalium:

• Pascens:Cibum in disco sumere, in ore ponere, et rite edere.
• Balneum/Hygienes Personalis: Solus latrinam ire, corpus lavare, et te ipsum mundare. Hoc includit dentes fricare et faciem lavare.
• Vestire: Vestes ipse eligere et induere. Res ut fibulae constringere et fibulae claudere.
• Latrina uti: Solus ad latrinam ire, necessaria facere, et mundus exire.
• Translationis: Res ut migratio de lecto ad sellam, surgere de sella, et per cubiculum ambulare.
• Continentia: Facultas moderandi facultatem defecandi et urinandi quando et ubi libet.

Hic est res magni momenti memoriae tenenda. Differentia est inter haec fundamentalia exercitia vitae quotidianae (ADL) peragenda et ea tuto peragenda . Finge te per domum moveri posse, sed te aequilibrio carere sentis, aut aliquot casus passum esse et vix evasisse. Si ita est, magni momenti est medico de hoc certiorem facere.

Facile est res differre, cogitans, "Oh, sic res senescit." Sed si tibi haec fundamentalia difficiliora sunt quam antea, ne te ab hoc deterreat. Cum medico dixeris, fortasse commendabit aliquas mutationes simplices. Exempli gratia, tapetia lubrica e domo removere vel vectes prehensivos in balneo instituere.

2. ADL Instrumentales (IADL)

Hae actiones, quae "Actiones Instrumentales Vitae Quotidianae" (IADL) appellantur, paulo complexiores sunt quam ADL fundamentales. Plures artes mentales ad perficiendum requirunt. IADL non solum necessitates nostras corporales fundamentales, sed etiam valetudinem nostram generalem sustinent. Ad haec actiones perficiendas, necesse est te posse cogitare complexiter, res ordinatas servare, et te movere intra et extra domum.

Exempla quaedam IADL:

• Familiam administrare: domum purgare, lectos sternere, quisquilias efferre.
• Cibos parare: Cibum parare, necessaria ingredientia parare, et eum tuto coquere.
• Medicamenta administrare: Medicamenta tempore opportuno et dosi recta sumere.
• Pecunias administrare: rationes solvere, negotia argentaria gerere, et pecunia sapienter uti.
• Emptiones: Indicem rerum domui necessariarum conscribere, ad tabernam ire, et eas tollere.
• Telephono uti: Posse aliquem vocare et vocationibus advenientibus respondere.
• Vectura: Solus iter faciens autobus, tramine, aut vehiculo tuo agendo aut taxi conducendo.
• Lavatio:Vestes separare, lavare, siccare, et complicare.

Saepe, cum homines intellegunt se haec IADL per se facere non posse, primum auxilium in his operibus petunt. Interdum, homo ne quidem intelligit se auxilio in IADL egere, donec familiaris vel medicus id indicat. Multi qui auxilio in IADL indigent, ADL fundamentales sine ullis difficultatibus perficere possunt.

Necessitates hominis tempore mutari possunt. Exempli gratia, aliquis cum levi laesione cognitiva vel morbo Alzheimeriano in stadio primo difficultatem habere potest in perficiendis quibusdam IADL, sed fortasse nullo auxilio indigebit in AVQ fundamentalibus. Attamen, cum condicio progreditur, difficultatem habere incipiet etiam AVQ fundamentales perficiendis.

Quam ob rem aestimatio ADLs non solet semel fieri. Potius, curatores sanitatis, ut medici, nutrices, et ergotherapeutae, regulariter facultatem tuam ad perficiendas basicas et IADLs inspicere possunt. Quaslibet mutationes quae necessitatem auxilii ulterioris indicare possint, scrutantur.

Quando medici ADLs inspiciunt?

Quando et quam saepe medici facultatem tuam ad exercitationes ADL perficiendas aestimabunt, variabit secundum historiam medicam tuam et condicionem praesentem. Typice, nutrices et ergotherapeutae possunt inspicere quam bene has ADL perficias cum:

• Cum in nosocomio detinearis.
• Postquam domum ex nosocomio redii.
• Dum convalescis a chirurgia, accidente corporis, laesione traumatica cerebri, vel apoplexia.
• Si morbum neurodegenerativum, ut morbum Alzheimerianum aut morbum Parkinsonianum, habes, qui systema nervosum paulatim debilitat.
• Si impedimentum intellectuale habes.
• Si problema mentis habes.

Quomodo ADLs aestimantur?

Medici variis modis utuntur ad facultatem hominis ad actiones cotidianas peragendas aestimandam. Exempli gratia, te vel carum tuum has actiones agentem directe observare possunt. Interdum, curatores rogant de iis quae vident. Aliquando, persona quae difficultatem cum ADL habet , se ipsam refert .

Medici unam vel plures harum methodorum simul adhibere possunt ut optimam intelligentiam consequantur quam bene homo sui curam praebere possit et qualem auxilium ei opus sit. Pro quantitate auxilii necessaria, medici talia commendare possunt:

• Instrumenta edendi et instrumenta specialiter designata, ut cingula translationis, ad aliquem elevandum utendo.
• Aptationes domi faciendo, ut sellas cum bracchiis utendo ut facilius sit sedere et surgere e sellis.
• Conductio membri familiae (curatoris informalis) vel adiutoris sanitatis domi ad curam.
• Alias ​​optiones habitationis considera, ut vitam adiuvatam vel domus senum.

Medici semper conantur optiones commendare quae te vel carum tuum quam tutissimum custodiant .

Quid est Index Katz? (Scala Katz ADL)

Haec etiam "scala Katz ADL" appellatur. Haec est lista index quam medici saepe utuntur ad determinandum quam bene actiones cotidianas perficere possis. "Scala Katz ADL" praecipue ADLs basicas considerat, et IADLs (officia complexiora) non considerat.

"Scala Katz ADL" metitur quam bene sex (6) ADL basicas perficere possis. Unum (1) punctum accipis pro quolibet opere quod per se perficere potes , et nullum (0) punctum pro quolibet opere quo auxilio eges . Itaque, maximum sex (6) punctum adipisci potes. Quo altior punctus, eo magis opus per se perficere potes. Quo minor punctus, eo plus auxilii in vita quotidiana egere potes.

Hic sunt sex actiones quotidianae (ADL) fundamentales in "scala ADL Katz" et quae tibi facienda sunt ut puncta pro singulis adipiscaris:

1. Balneum: Si totum corpus sine ullo auxilio, vel cum auxilio unius tantum corporis partis (e.g., dorsum), lavare potes.

2. Vestis: Si omnes vestes eligere et induere potes, et res ut fibulae et hami et oculi sola facere (auxilio fortasse indigebis ad corrigias calceorum tuorum ligandas).

3. Latrina: Si ad latrinam sine ullo auxilio ire potes, in ea sede, ea utere, et mundus redi.

4. Translatio: Si potes, e lecto vel sella sine auxilio alterius surge.

5. Continentia: Si plenam potestatem habes quando et ubi urinas et defaecas.

6. Cibatio: Si ipse cibum e disco sumere et in os suum ponere potest.

Medici scalam Katz ADL aliisque indicibus vel aestimationibus utuntur ut imaginem perfectam eorum quae facere potes et cuius generis auxilii indiges consequantur. Exempli gratia, scalam Lawton Instrumental Activities of Daily Living uti possunt ut videant quam bene officia complexiora, ut cibos parare vel opera domestica perficere, perficere possis.

Si indicem actionum quotidianarum (ADL) in interreti inveneris, optimum est cum medico loqui antequam eo solus utaris. Quamvis benevola intentione, facile est indicem huiusmodi vel quae dicit male intellegere. Si quid de te ipso vel de aliquo in familia tua sollicitus es, optimum et tutissimum est cum medico loqui et eius consilium de deinde agendo petere.

Quod tibi maxime interest meminisse (Nuntius Domum Portandus)

Hae actiones vitae quotidianae (AVQ) sunt res quas regulariter agimus et alte in vita nostra insitae sunt. Itaque saepe de eis non cogitamus donec tu aut amata persona eas facere non potest. Tum interrogationes oriri incipiunt, "Cuiusmodi auxilio indigebimus? Quamdiu eo indigebimus? Quid de futuro horum omnium fiet?".

Quaestiones facile in mentem veniunt, sed responsa invenire non semper facile est. Quam ob rem interest curas tuas cum medico communicare. Ille paratus erit tecum laborare et solutiones invenire.

Si propter hoc genus anxietatis tristis, oppressus, aut simpliciter fessus es, cogita de colloquio cum consiliario salutis mentis . Intellegere possunt quomodo te sentias et te adiuvare possunt ut vias positivas invenias ad has mutationes vitae paulo facilius tractandas. Memento, non es solus!

` Actiones vitae quotidianae, ADLs, ADLs fundamentales, ADLs usus instrumentorum, IADLs, aestimatio valetudinis, cura senum, vita independens`