Num etiam tu feles vehementer times? De Ailurophobia discamus!

Numquamne gravem, intensum timorem sensisti cum felem vidisti, aut tantum de uno cogitasti? Fortasse vitas domos amicorum cum felibus ire, aut eos qui de felibus loquuntur vitas. Nonnullis hominibus, hic timor tam gravis est ut ne domo quidem exeant metu ne felem videant si foras exeant. Hodie de hoc insolito timore, qui Ailurophobia appellatur, loquemur.

Quid est Ailurophobia?

Simpliciter dictum, Ailurophobia est timor felium immodicus, abnormalis, et irrationalis. Ultra generalem odium felium progreditur. Persona hac phobia cum anxietate vel timore extremo experiri potest cum feles videt vel de eis cogitat.

Finge amicum tuum felem domi habere. Sed quia hunc metum habes, amicum illum non visere conaris. Aut cum aliquis in opere de fele sua loquitur, te incommode sentis et eum vitas. In pessimis casibus, quidam etiam domo exire vitare possunt metu ne felem alicubi videant si foras exeant.

Verbum "ailurophobia" a lingua Graeca originem ducit. 'Ailuros' Graece 'felis' significat. 'Phobia' 'timorem' significat. Itaque intellegisne?

Quid aliud ad hoc dicere potes?

Ailurophobia alia nomina medica complura habet, sed omnia eadem condicio sunt. Haec nomina sunt:

• `(Aelurophobia)`
• `(Elurophobia)`
• `(Felinophobia)` (Latine, 'felinus' etiam significat 'felis cognatum')
• `(Galeophobia)`
• `(Gatophobia)`

Quid est phobia?

Nunc fortasse cogitas, "Bene, feles timeo. Sed quidnam est haec 'phobia'?"

Phobia revera est perturbatio anxietatis, id est, condicio mentis cum anxietate coniuncta. Characteristica fundamentalis phobiae est timor immoderatus et inusitatus alicuius rei quae ultra metum normalem progreditur et re vera non multum damni infert.

Ailurophobia etiam est "perturbatio phobiae specificae." Id est, est timor extremus rei specificae (hoc in casu, felium).

Quam communis est ailurophobia?

Timor animalium, sicut timor altitudinis, phobia pervulgata est. Secundum investigationes (praesertim data Americana), circiter 9% adultorum et circiter 20% adolescentium "perturbatione phobiae specificae" aliquando in vita sua laborant. Etiam videtur has condiciones inter feminas quam inter viros duplo frequentiores esse.

Quidnam exacte timet homo ailurophobia affectus?

Qui hac phobia laborat, varia quae ad feles pertinent timere potest. Exempli gratia:

• Vereor ne feles me insiliat, mordeat, aut scalpat.
• Timor occurrendi feli in locis publicis vel privatis, ut in via vel apud domum amici.
• Timor videndi vel tangendi pilos felinos. Quidam homines etiam cum pilos felinos vident, incommode vel timore affici possunt.
• Ob quasdam superstitiones, timor est ne feles incantationem vel maleficia inferat (hoc etiam in quibusdam fabulis nostris veteribus invenitur).
• Timeo ne imagines felium in libris, ephemeridibus, et in interrete videam.
• Cum feles in televisione aut in pelliculis video, aut cum earum sonos (miallant, murmurans) audio, timeo.

Quis periculo maximo ailurophobiae obnoxius est?

Si unam vel plures ex sequentibus condicionibus habes, verisimilius est te ailurophobiam vel alium "perturbationem phobiae specificae" evolvere:

• Si alias phobias habes (e.g., metum altitudinis, metum serpentium)
• Si perturbationem anxietatis habes.
• Si "perturbationem panici" (subitam timoris extremi statum) habes.
• Si "perturbationem usus substantiarum" (problema cum usu medicamentorum vel alcoholis coniunctum) habes.

Quae alia genera phobiarum cum ailurophobia coniunguntur?

Aliae species phobiarum cum metu felium coniunctae sunt. Hoc significat hos timores inter se coniungi posse.

• `Agrizoophobia` : Id est, timor animalium ferorum.
• `Zoophobia` : Hoc significat metum animalium in genere.

Quae sunt causae ailurophobiae?

Quamquam difficile est accurate dicere quid causa sit, sunt tamen plures factores qui ad progressionem ailurophobiae conferre possunt:

• Eventus traumatici praeteriti: Finge te, cum puer esses, felem te scalpere, teque valde vulneratum ac perterritum esse. Aut te vidisse felem aliquem alium aggredientem. Hic timor ab evento tali causari potest.
• Fabulae negativae de felibus: Quidam feles tamquam malas et sinistras creaturas vident. Olim, in fabulis Europaeis de veneficiis, tales feles cum veneficis et diabolo in iudiciis veneficarum Salem coniungebantur. In nostris veteribus fabulis et opinionibus, etiam loca sunt ubi feles non tam bene accipiuntur. Etiam postquam talia audiverunt, quidam hunc metum habere possunt.
• Historia familiaris: Si quis in familia tua, praesertim parentes tui, phobiam vel perturbationem anxietatis habet, etiam ailurophobiam probabilius evolvere potes.
• Exemplar: Eundem timorem fortasse evolvis postquam alium, fortasse parentem aut familiarem propinquum, felium metu vehementer affici videris, et eos de hoc loquentes audiveris. Si quis in familia felium metuit ab infantia, hoc quoque puerum afficere potest.

Quae sunt causae ailurophobiae?

Quidquid ad feles pertinet, hunc metum excitare potest. Exempli gratia:

• Bene est si felem in locis publicis, ut in via, videris, aut si putas te unum visurum esse.
• Si felem in domo alicuius videris.
• Si felem in televisione, in pellicula, vel in libro videris.
• Hic timor etiam cum de fele cogitatur, augeri potest.

Quae sunt symptomata ailurophobiae?

Haec symptomata quibusdam levia, aliis gravissima esse possunt. Praecipuum symptomum est anxietas extrema cum de fele cogitatur vel eum videt.

Haec symptomata in duas partes principales dividi possunt:

Symptomata mentalia/emotionalia:

• Semper mirans quomodo felem vitare possim.
• Sensatio perterriti et incommodi maximi cum sonitus felis audiuntur (miallant, murmurans, murmurans).
• Timere ne in locis ire possis ubi felem te visurum esse putes.

Symptomata physica:

Cum hic timor oritur, corpus etiam certis modis respondere potest.

• Vertigo. (or) Vertigo.
• Diarrhoea est alvus liquida.
• Sudor immodica (Hyperhidrosis) .
• Nausea vel vomitus .
• Impetus panici experientia valde terribilis sunt . Sunt impetus repentini et incoercibilis timoris, difficultatis spirandi, rapidae pressionis pectoris, et sensus mortis.
• Respiratio fit velocior, pulsus cordis augetur.
• Sensatio timoris et anxietatis intensae.
• Musculi tensi, tremores vel concussi .

Quomodo ailurophobia dignoscitur?

Si timor felium vitam cotidianam, laborem, aut necessitudines afficit, medicus familiaris te ad psychiatrum vel psychologum remittere potest. Psychologus te de symptomatibus tuis et quomodo timor vitam tuam afficiat interrogabit, et determinabit utrum haec condicio "perturbatio phobica specifica" sit.

In genere, hae res te adiuvare possunt utrum "perturbationem phobicam specificam", scilicet ailurophobiam, habeas necne:

• Hic timor oritur cum de fele cogitas aut eum vides.
• Hic timor te facit ut certas res vites (e.g., non exire, non ad domos amicorum ire).
• Si felem videris, statim reagis, quasi ab eo fugias.
• Hic timor te facit ut eventus sociales et conventus desideres.
• Hoc impedimentum factum est ad vitam beatam et normalem degendam.
• Timor et anxietas quae oriuntur multo maiores sunt quam ipsum periculum quod felis afferre possit (i.e., ut si terrore exanimatur ad conspectum felis).
• Haec res per sex menses saltem duravit.

Quae sunt curationes ailurophobiae?

Bona nuntia sunt ailurophobiam esse condicionem curabilem.

"Therapia expositionis": Una ex praecipuis et felicissimis curationibus huius est "(Therapia expositionis)". Simpliciter dictum, sub cura psychologi, in ambitu moderato et tuto, gradatim et systematice rei quae metum causat (i.e. felibus) exponis. Hoc optimos eventus habet. Circiter novem ex decem hominibus cum phobiis specificis ab hac curatione convalescunt.

In "therapia expositionis", hoc plerumque fit:

• Primum, exercitia respirationis et rationes relaxationis doceberis. Hae ante et per metum adhiberi possunt.
• Deinde coguntur imagines vel videos felium inspicere .
• Deinde, felem ludicrum tenendum et cum eo esse exercent.
• Paulatim ad felem in cavea accede et ab ea eam inspiciendum fac .
• Denique, adiuvante therapista, familiari, vel amico fideli, haec curatio continuatur donec feles vera (fortasse primo catulus formosus) teneri et tangi possit .

Quae aliae curationes praesto sunt?

Praeter "(therapiam expositionis)", aliae curationis rationes sunt:

• Therapia cognitivo-comportamentalis (TCC): TCC etiam est curatio perquam efficax. Adiuvat te mutare modum quo res inspicis (feles), de eis cogitas (cognitio), et ad eas respondes (mores). TCC saepe adhibetur una cum therapia expositionis.
• Hypnotherapia: Haec est colloquia cum mente subconscia per hypnosin ad mutandam habitum erga feles et ad metum minuendam. Interdum etiam adhibetur ad causam subiacentem huius timoris inveniendam.
• Medicamenta: Interdum, praesertim si gravia symptomata physica ut impetus panici habes, medici medicamenta ut beta-obstruentes (quae res ut pulsum cordis et tremores gubernant) vel medicamenta anxietatis praescribere possunt. Attamen haec plerumque tantum ad breve levamen in condicionibus specialibus ubi felem fortasse offendas, vel ut adiumentum therapiae dantur. Haec medicamenta tantum sub supervisione medica sumenda sunt.
• Yoga et meditatio: Yoga et meditatio cotidie exercendo corpus et mentem sedare et accentus minuere potes. Meditatio etiam te adiuvare potest ut casus sicut impetus panici modereris, respirationem tuam intendendo.

Quae complicationes propter ailurophobiam oriri possunt?

Si hic timor felium gravis fiat, magnum momentum in qualitatem vitae tuae habere potest.

• Ad domos amicorum tuorum non ibis, non exibis.
• Cogitatio felis occurrendi cum domo exieris multam anxietatem afferre potest, et fortasse etiam omnino desinas foras exire et socializare.
• Nonnulli impetus panicos graves pati possunt. Hi dolores pectoris et tachycardiam efficere possunt.
• Timor constans impetuum panicorum ad morbum appellatum perturbationem panicorum ducere potest, qui medicamenta diuturna ad anxietatem minuendam requirere potest.

Quando medicum videre debes?

Si quod horum symptomatum habes, medicum certe consule:

• Si impetus panici veniant.
• Si anxietatem et metum perseverantes habes qui actiones tuas cotidianas et somnum impediunt.

Quas quaestiones medico proponere debes?

Cum medicum tuum vides, quaestiones huiusmodi rogare potes:

• Quamdiu curationem subire debebo?
• Quid me ad hanc phobiam evolvendam adducere potuit?
• Quaenam est mihi methodus curationis aptissima et felicissima?

Phobiae, ut ailurophobia, gaudium vitae et vitam cotidianam perturbare possunt. Fortasse televisionem et pelliculas spectare desines, minus temporis cum amicis et familia agere, et etiam domi manere potes. Sed memento, medici et psychologistae te adiuvare possunt ut metum felium superes et modereris. Cum medico tuo de curationibus, ut "(therapia expositionis)", "(TCC)", et "(hypnotherapia)", loquere. Hae curationes te tranquillum et confidentem sentire possunt, etiam cum inter feles versaris.

Quae igitur ex hoc memoria tenere debemus? (Nuntius Domum Adferendus)

• Ailurophobia, metus extremus felium, est vera et agnita condicio mentis. Non est culpa tua, nec aliquid quod consulto facis.
• Si hic timor vitam tuam cotidianam, felicitatem, et laborem impedit, noli solus pati.
• Sunt curationes ad hoc efficacissimae. Methodi therapeuticae, velut "therapia expositionis" et "CBT", hunc metum fere omnino eliminare possunt.
• Noli timere consilium petere ab homine idoneo, id est, psychiatro vel psychologo.
• Auxilium petere non est signum infirmitatis, sed signum te curare et te ipsum amare. Ius habes sanandi!

Ailurophobia, timor felium, timor felium, phobia, anxietas , valetudo mentis