Quid si ad locum pulchrum feriarum causa proficiscaris et subito pruritum sentire, spirandi difficultatem habere, et oculos rubros habere incipias? Finge, totum iter taediosum esset, nonne? Multi homines allergiis affecti hoc norunt, et experientia valde molesta est. Quidam etiam timent iter facere propter hoc. Sed allergiam habere non debet esse impedimentum ad feriarum fruendarum. Maxime interest bene providere antequam proficiscaris. Videamus quid facere possis ut feriis sine his curis fruaris.
Num ante iter nos parabimus?
Bona praeparatio similis est dimidiae parti problematis solvendae. Itaque videamus quid tibi faciendum sit ante iter tuum.
Primum, cum medico loquere.
Hoc est primum gradum gravissimum. Antequam iter suscipias, cum medico tuo familiari loquere. "Medice, ad talem locum proficiscor, et allergias habeo ad tales et tales res. Quibus rebus praecipue cavere debeo? Suntne ulla medicamenta specialia quae sumere debeam?" Interroga. Medicus tuus tibi aliquas instructiones speciales dare potest vel medicamentum in casu necessitatis praescribere. Hae instructiones iter tuum multo faciliorem reddent.
De regione quam visitas, investigationem aliquam fac.
Paululum investiga quomodo locus quem visitabis allergias tuas afficiat. Exempli gratia, si allergiam habes pollini, fortasse non bonum consilium est Nuwara Eliya vere visitare, cum flores florent. Hoc fit quia gradus pollinis in ambitu eo tempore valde alti sunt. Praedictiones tempestatis et pollinis pro regione quam visitabis in interrete inspicere potes. Res parva talis te multum negotii parcere potest.
Locum sapienter elige.
Locum feriarum tuarum elige secundum naturam allergiarum tuarum.
- Pollen: Optimum est litus eligere, cum pollinis concentrationes multo inferiores sint prope litus.
- Si acaris pulveris allergiam habes: Ad regionem montanam perge. Acari pulveris plerumque minus communes sunt in regionibus supra 2500 pedes supra mare.
- Si allergiam habes ad mucorem: Caelum siccum et frigidum optimum est.
Si locum aptum elegeris, feriis tuis frui poteris sine sollicitudine de allergiis.
De hoc cogita cum cubiculum in deversorio reservas.
Nihil mali est si paulo fastidiosus sis cum cubiculum reservas. Quia valetudo tua plus valet quam id.
- Cubiculum non fumantibus pete .
- Etiam cura ut deversorium animalia domestica non admittat.
- Si fieri potest, cubiculum cum pavimentis tessellatis vel ligneis, potius quam tapete, pete, quia tapetes sunt locus ubi acari pulveris et allergena quae allergias causant facile includi possunt.
- Elige cubiculum cum bono aere temperato , quia filtrum in aere temperato substantias noxias ut pollen et mucorem quodammodo exhauriet.
Tessera medica gere.
Si allergiam gravem et mortiferam habes, ut puta anaphylaxim ad cibos, medicamenta, aut aculeos insectorum, gere monile vel armillam quae hoc indicat. Hoc adiuvabit eos qui te curant ut de condicione tua in casu necessitatis certiores fiant.
Noli haec oblivisci cum sarcinas tuas conligis!
Una cum vestibus quae tibi ad iter necessaria sunt, etiam res valetudini necessarias in pera tua habere debes. Haec memineris dum sarcinas conligis.
| Res quas certe afferre debes | Descriptio et momentum |
|---|---|
| Instrumentum medicum | Sacculus parvus qui omnia medicamenta tua contra allergias continet. Exempli gratia, antihistaminica, decongestiva , guttas ophthalmicas, cremas cutis, lintea, et cetera. Maxime autem: Medicamenta in ampullis/fasciculis originalibus porta. Hoc te adiuvabit ut difficultates in securitate aeroportus vites. Fac ut hunc sacculum in sacculo manuali ponas. |
| Epinephrinum | Si graves ciborum vel insectorum allergias habes, saltem duas injectiones epinephrini in casu necessitatis porta. Necesse est ut tu et quisquis tecum iter facit sciant quomodo his uti. Hoc vitam tuam in casu necessitatis servare potest. |
| Pulvinar tuum proprium | Si fieri potest, pulvinar tuum affer. Etiam melius est si involucrum pulvinari acaris resistens ei imponere potes. Haec bona cautio est, cum pulvinaria deversoriorum acaros pulveris continere possint. |
| Charta informationis de allergiis | Chartam parvam cum singulis de allergiis tuis fac (e.g., "Allergicus sum ad arachides," "Allergicus sum ad penicillinum"). Si peregre proficisceris, eam lingua illius terrae scribe. Cum hanc ministris deversorii vel popinae ostendas, optima via est ad cibum tutum tibi praeparandum. |
Cave dum iter facis.
Sicut iter nos paramus, ita paulo cauti esse debemus dum iter facimus.
Si vehiculo iter facis
Sive vehiculo tuo sive conducto iter facias, haec memento:
- Fenestras currus claude et abi .
- Aer frigidum accende ; pollen et pulverem ex aere externo filtrat.
- Numquam vehiculum conduce quod intus fumatum est .
- Quantum fieri potest , primo mane vel sero nocte iter fac, quia eo tempore minus pollen in aere et minus commeatus est.
Si aeroplano iter facis
- Antihistaminicum a medico tuo praescriptum sume antequam in aëroplanum conscendas.
- Si ciborum allergias habes, societatem aëriam antea certiorem fac . Alioquin, optimum est cibaria tuta, domi facta, quibus non allergiam habes, afferre.
- Multum aquae bibe per iter. Siccatio symptomata allergiarum exacerbare potest. Alcohol omnino devita.
Vivere cum allergia interdum difficile esse potest, sed ne permittas ut gaudium vitae tuae coerceat. Recta consilio, omnia possibilia sunt.
Nuntius Domum Portandus
- Antequam ferias paras, cum medico tuo colloqui et necessarium consilium medicum petere memento.
- Locum quem ire paras et deversorium ubi manebis antea investiga, et locum elige qui minime verisimiliter allergias tuas excitabit.
- Omnia medicamenta quae tibi necessaria sunt ad allergias tuas, praesertim in casu necessitatis.Medicamenta, ut epinephrinum, secum ferre memento.
- Gradus necessarios cape ut te ab allergiis defendas dum iter facis (in curru, in aeroplano).
- Bona ratione habita, allergiae non sunt impedimentum ad vacationem fruendam. Noli ergo solliciti esse, bene consilium capias et proximam vacationem aggrediaris!
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum