Numquamne cogitasti quam mirabile sit manus et carpi nostri operationem habere? Cogita modo, a poculum theae mane tenendo, ad telephonum scribendum, librum scribendum, et pondus tollendum, mille res his duabus manibus facimus. Sed non multum cogitamus de quot res complexae in hoc angusto spatio simul operantur, nonne? Hodie, de hoc mundo mirabili intra manum et carpum tuum loquamur.
Quid sunt manus et carpi? Quid faciunt?
Simpliciter dictum, manus et carpus duae ex partibus corporum nostrorum maxime implicatis sunt. Adiuvant nos cum mundo externo interagere, tangere, sentire, et res regere. Cum de tactu cogitamus, manus in mentem veniunt.
Manus et carpus tua fere omnia quae per diem agis una operantur. Eorum subsidium essentiale est ad omnia quae agis, sive prehendendo, sive tangendo, sive utendo aliquid.
Ubi haec sita sunt?
Carpus in imo manus situs est, ubi antebrachium terminatur. Quasi cardo est inter manum et brachium. Haec articulatio nobis permittit manum nostram quoquo modo velimus collocare.
Manus tua incipit ubi carpus terminatur. Palmam, digitos et pollicem complectitur.
Quomodo eorum structura formatur?
Structura manus et carpi ita designata est ut nobis liceat flectere, torquere et prehendere res quoquo modo velimus.
Finge te ludum gruis in ludo electronico ludere. Manus est quasi unguis qui praemia capit. Carpus est quasi articulatio mechanica quae unguem sursum, deorsum, et huc illuc movet. Ita carpus nobis permittit manum nostram in quamlibet directionem movere.
Partes principales manus et carpi
Partes manus et carpi nostri stratis superpositis dispositae sunt. Hoc ei formam tridimensionalem dat et ei permittit moveri et recte fungi.
Manus et carpus ex his partibus praecipue constant:
- Ossa: Sceletum firmum praebent.
- Musculi: Motum et robur praebent.
- Nervi: Sensum et musculos gubernant.
- Tendines: Musculos ossibus coniungunt.
- Ligamenta: Ossa inter se connectunt et articulos stabiliunt.
- Vasa sanguinea: sanguinem praebent.
- Vasa lymphatica: Pars systematis lymphatici.
Nunc singula horum paulo fusius inspiciamus.
Ossa manus et carpi
Ossa fundamentum structurale principale manus et carpi praebent. Id est, funguntur quasi ancorae quae eis formam dant et alias partes connectunt.
Ossa in manu
In manu tua sunt undeviginti ossa . Secundum locum ubi sita sunt et quid faciunt, haec ordinantur.
| Grex Ossium | Explicatio simplex |
|---|---|
| Metacarpia | Haec sunt ossa quae formam manui tuae dant. Haec sunt ossa intra manum tuam. |
| Phalanges | Ossa singula quae articulationes digitorum et pollicis constituunt appellantur: |
| Sesamoidea | Haec sunt ossa parva intra tendines inclusa. Sinunt tendines leniter moveri. |
Ossa in carpo
Carpus tuus est articulatio complexa ex octo ossibus parvis in duos ordines dispositis composita. Haec etiam ossa carpia appellantur.
| Series | Nomina Ossium |
|---|---|
| Series proximalis | Scaphoides, Lunaris, Triquetrum, Pisiforme |
| Series distalis | Trapezium, Trapezoid, Capitate, Hamate |
Canalis Carpi: Spatium in carpo tuo est inter quattuor ossa quae Pisiforme, Hamate, Scaphoides, et Trapezium appellantur. Re vera canalis est. Intra hunc canalis, novem tendines, quattuor ligamenta, et unus nervus maior ad reliquam manum tuam iter faciunt. Simile est funibus qui subterrane positi sunt ad interrete et televisionem per funem domibus nostris praebendam.
Musculi manus et carpi
Musculi sunt textus molles ex fibris elasticis constantis. Musculi intra manum (musculi intrinseci) et musculi extra manum, id est bracchium (musculi extrinseci), una operantur ut manui robur et facultatem motus subtiles perficiendi dent.
Carnes bubulae in manu
Triginta quattuor musculi in uno brachio sunt. In plures greges principales dividuntur.
| Grex Musculorum | Explicatio simplex |
|---|---|
| Musculi thenari | Hi sunt musculi qui pollicem regunt. Eos sentire potes si aream tumidam ad basin pollicis tangas. |
| Musculi hypothenares | Hae in margine exteriori palmae, in latere minimo, sitae sunt. Regionem pollicem oppositam regunt. |
| Musculi interossei | Hi inter ossa metacarpia in manu sita sunt. Hi musculi digitos huc illuc movere adiuvant. |
| Musculi lumbricales | Hi musculi ad basin quattuor digitorum, pollice excepto, siti sunt. Digitos flectere adiuvant. |
Motus coniuncti horum musculorum duo genera prehensionum praecipua efficiunt:
- Prehensio fortis: Hinc vis in manu tua oritur. Cogita de rebus ut tollere arcam gravem vel aperire operculum ampullae arcte clausae.
- Prehensio accurata: Manu digitisque utendo ad res parvas prehendendas et movendas. Exempla sunt calamum de mensa tollere vel ianuam clave aperire.
Tumor in carpo
Sunt etiam musculi in carpo qui plures motus maiores perficiunt.
- Flexio: Musculi qui adiuvant carpi flectere deorsum versus palmam.
- Extensio: Musculi qui carpum sursum trahunt, quasi alicui signum dent ut "sistat".
- Adductio (introrsus flectens): Musculi qui adiuvant ad carpum versus centrum corporis flectendum.
- Abductio: Musculi qui adiuvant ad carpum extrorsum a centro corporis flectendum.
Nervi manus et carpi
Nervi musculos tuos regunt. Adiuvant etiam te ut varias sensationes sentias et eas informationes ad cerebrum tuum deferas.
- Contactus
- Temperatura
- Dolor
- Pressio
Tres nervi principales sunt qui sensum manui et carpo praebent.
- Nervus radialis
- Nervus medianus
- Nervus ulnaris
Rete nervorum parvorum, ab his tribus nervis principalibus ramosum, per manum et carpum diffunditur.
Tendines et Ligamenta
Utraque genera textus connectivi sunt, sed differentia inter haec duo est.
Tendines
Tendines sunt quasi funiculi validi et flexibiles qui musculos cum ossibus connectunt . Duo genera tendinum in manu et carpo sunt:
- Tendines extensores: Tendines qui digitos, manum et carpum extendere adiuvant.
- Tendines flexores: Tendines qui digitos, manum et carpum flectere adiuvant.
Ligamenta
Tendines funibus similes sunt, ligamenta autem crassioribus taeniis elasticis . Munera eorum praecipua sunt:
- Articulis leniter moveri adiuvans.
- Articulos a nimia flexione protegens.
- Articulos in loco correcto servando.
Plura genera ligamentorum in manu et carpo sunt. Exempli gratia, "ligamenta collateralia" in utroque latere digitorum impediunt ne digitos nimis longe se invicem moveant.
Vasa Sanguinea et Lymphatica
Manus et carpus sanguinem ex duabus arteriis principalibus accipiunt. Arteria radialis secundum latus pollicis decurrit, et arteria ulnaris secundum latus digiti minimi. Parva vasa sanguinea ex his arteriis ramificantur et sanguinem digitis praebent.
Systema lymphaticum est reticulum vasorum quod plasmam superfluum in corporibus nostris colligit et sanguinem remittit. Parvi canales lymphatici in brachiis ad hanc functionem conferunt.
Affectiones communes manus et carpi
Multae causae doloris manus vel carpi esse possunt. Hic sunt nonnullae ex condicionibus frequentissimis:
- Syndroma Canalis Carpi
- Arthritis manus vel carpi — exempli gratia, arthritis rheumatoides, osteoarthritis.
- Tendinitis — inflammatio tendinum.
- Digitus incitans vel pollex incitans — sonus crepitans vel "tic-tac" cum digitus flectitur.
- Contractura Dupuytreniana — crassitudo textus sub cute palmae, quae digitos introrsum curvat.
Quomodo manus et carpos tuos sanos conservare?
Optima ratio manus et carpos sanos conservandi est vitare eos nimio labore. Quaevis actio vel opus quod eundem motum iterum atque iterum repetit , laesionem ex distensione repetitiva causare potest.
Haec cave cum ludis athleticis vel aliis actionibus physicis uteris:
- Indue apparatum salutis rectum.
- Si dolorem sentis inter actionem vel post eam, noli "ludere perferre."
- Da corpori tuo tempus quiescendi et convalescendi post laborem strenuum.
- Bene calefac te antequam ludis athleticis vel exercitationibus fruaris.
- Post actionem bene refrigera et extende te.
- Vitare ne brachia et carpos nimis extendas vel flectas.
Manus et carpi tui inter partes corporis tui maxime complexas et pretiosas numerantur. Ad fere omnem aspectum vitae nostrae quotidianae necessariae sunt.
Dolor in manu vel carpo valde communis est. Sed...Numquam neglegas. Si novus dolor tibi incidit, aut si dolor tuus tempore ingravescit, medicum consule . Hoc modo, solutionem parvi problematis invenire potes antequam magnum fiat.
Nuntius Domum Portandus
- Manus et carpus tua systema valde complexum sunt, ex ossibus, musculis, nervis, tendinibus et ligamentis compositum.
- Sicut omne munus cotidianum, eorum sana functio essentialis est.
- Eundem motum iterum atque iterum repetere manus et carpos laedere potest, ergo quies necessaria est.
- Numquam dolorem, torporem, aut debilitatem in manu aut carpo ignora.
- Si qua talia symptomata experiris, medicum tuum sine mora consule ut consilium medicum idoneum accipias.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum