Non est secretum, sicut cutem tuam, capillos tuos mutari dum senescis. Interdum, capilli tui tenuescere incipiunt, prior color niger evanescit, et aridi apparere incipiunt. Hoc est omnino normale. Multae sunt huius rei causae, ut mutationes hormonales in corpore nostro et diminutio productionis olei in capite. Sed bona nuntia sunt, etiam cum his mutationibus, multa esse quae facere possumus ut capillos nostros pulchros et sanos conservemus. Itaque, videamus quid facere possumus ut iuvenilem aspectum capillorum nostrorum conservemus dum senescimus.
Primum, si problema habes, medicum consule.
Si tibi videtur capillos tuos rariores fieri aut rariores fieri, ne id neglegas . Interdum non solum aetatis effectus sunt.
"Magni momenti est raritatem capillorum primo tempore deprehendere," medici dicunt.
Hoc fit quia interdum aliae condiciones medicae, ut ferri carentia, anaemia, vitaminorum carentiae , vel quaedam perturbationes autoimmunes, calvitiem causare possunt. Etiam effectus secundarius aliquorum medicamentorum quae sumis esse potest.
Quapropter optimum et tutissimum est medicum consulere ut exploret num alia causa huius rei sit. Si nulla talis causa est, etiam cum medico tuo de curationibus, ut "(Minoxidil)", quae incrementum capillorum adiuvant, loqui potes.
Num id ad capillum aptandum tondemus?
Multi putant, cum senescis, capillos breves tonderi debere. Sed hoc non verum est. Licet eos paulo breviores tonderi cum capilli rariores fiunt, sed non necessario necesse est.
Pulchra adhuc apparere potes capillis longioribus quam humeros. Clavis hic est quomodo eos tondeas. Capillos longos stratis tondendo plenitudinem capillis addes, potius quam eandem longitudinem servabis. Nimia strata capillos tenuiores reddere possunt. Itaque cum tonsore tuo loquere de tonsione acquirenda quae generi capillorum tuo conveniat et eis aspectum pleniorem praebeat.
De cibo et potu quoque paulum cogitare debes.
Proteinum et ferrum duo nutrimenta necessaria sunt ad capillos sanos et pulchros conservandos. Si victus aequilibratus non edis, id directe capillos tuos afficere potest.
Itaque cum medico tuo loquere, et si opus est, sanguinis examen fac ut ferri et vitaminae D deficiant. Si defectus est, medicus tuus curationem vel supplementa necessaria praescribet. Exempli gratia, sunt producta ut Nutrafol quae zincum et antioxidantia continent quae incrementum capillorum adiuvant. Sed numquam haec producta sine consultatione medici utere .
Naturam capillorum accurate cognoscamus.
Antequam curam capillorum tuorum incipias , interest naturam eorum paulo intellegere. De duabus rebus praecipue loquemur: textura capillorum et densitate.
| Characteristica | Quomodo simpliciter intellegere? |
|---|---|
| Textura capillorum | Haec est crassitudo unius ex pilis tuis. Capillum unum sume et inter duos digitos tange. Si quasi filum sentitur, 'crassus' est. Si vix sentitur, 'subtilis' est. |
| Densitas Capillorum | Hoc ad quantitatem capillorum in capite tuo refertur. In speculo inspice. Si capilli tui in medium divisi sunt et facile cutem capitis videre potes, capillos "tenues" habes. Si cutem capitis vix conspicitur, capillos "crassos" habes. |
Noli oblivisci capillos tuos humectare.
Dum senescimus, saepe fit ut capilli siccentur propter sebi productionem imminutam. Quapropter, essentiale est capillos bene humectare.
- A productis siccantibus abstine: Spumae et geliis capillos siccandis vitanda sunt. Haec capillos naturali splendore privare et eos obscuros reddere possunt.
- Bono balsamo utere: Bona curatio profunda balsamica (" curatio dives balsamica") circiter semel in hebdomada adhibenda est.`) Fac hoc. Masca continens aliquid simile `oleo nucum Macadamiae` ad hoc perutilis est.
- Cave cum shampoo tuo: Si cutis capitis arida et pruriens est, bonum est shampoo uti quod zincum pyrithionum continet. Haec plerumque in shampois contra furfures inveniuntur. Hoc ingrediens cutem capitis humectat et lenit.
Haec in cura quotidiana mementote
Etiam parvae res quas cotidie agimus magnum in capillis nostris effectum habere possunt.
1. Capillos tuos regulariter pectine.
Obliviscere fabulam illam "capillos centies in die pectere necesse est". Non est necessarium. Attamen, capillos regulariter penicillo setis mollibus pectere sanguinis fluxum ad cutem capitis meliorem reddit. Hoc ad incrementum capillorum perutile est. Nonnulla studia suggerunt fricationem cutis capitis etiam crassitudinem capillorum augere posse.
2. Capillos tuos a calore nimio protege.
Calor nimius magnus hostis est capillis rarioribus. Calor ex instrumentis ut ferris planis et siccatoribus capillorum frangere potest. Dum senescimus, olea nostra naturalia minuuntur, itaque damnum ex calore verisimilius est. Itaque, conare usum horum instrumentorum ad minimum redigere .
3. Usum laccae capillorum limita.
Multae laccae capillorum alcohol continent. Hae capillos siccare et ad fracturam proniores reddere possunt. Itaque vitanda est nimis saepe laccarum usum.
4. Capillis candidis splendorem adde.
Capilli candidi naturaliter paulo crassiores et obscuriores sunt, itaque minus lucis reflectunt.
- Coloratio capillorum: Coloratio capillorum asperitatem minuere et plenitudinem addere potest. Si canos capillos omnino tegere non vis, aliquas luces capillis addere potes ut splendorem et plenitudinem addas.
- Tenuitatem Celare: Si capilli tui tenues fiunt et cutis capitis apparet, sunt producta qualia "Toppik" quae eos temporarie celare possunt. Haec ex "fibris vegetabilibus" fiunt. Haec capillos tuos crassiores apparere possunt.
Nuntius Domum Portandus
- Si capilli tui plus solito cadunt aut rariores fiunt, medicum consule ut videas num alia causa medica sit.
- Victum aequilibratum, dives in proteinis et ferro consume. Si opus est, examen vitaminorum, ut a medico tuo praescriptum est, fac.
- Capillos qui aetate siccentur humecta. Semel in hebdomada curationem profundam et nutrientem adhibe.
- Vitandus est usus caloris nimii, ut siccatorum capillorum et ferramentorum ad capillos complanandos, et laccarum capillorum alcohol continentium.
- Considera comam et colorem congruentem qui capillis tuis plenitudinem addant.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum