Num perpetuo cor tuum times? Num haec "(cardiophobia)" esse potest? Loquamur!

Num interdum aliquid insolitum aut grave in pectore sentis? An interdum cor subito celerius pulsat et pectus angustum sentis? Re vera, haec symptomata quarundam morborum cordis esse possunt. Sed non semper fiunt. Interdum hoc ob metum nimium in mente tua aut anxietatem mentalem fieri potest.

Quid est cardiophobia?

Simpliciter dictum, "(Cardiophobia)" est timor immoderatus, abnormalis, et incoercibilis morborum cardiacorum, praesertim rerum ut "Infarctus Cordis". Dolores pectoris, palpitationes, et alia symptomata experiri potes. Haec revera signa infarctus cordis esse putes. Sed re vera, haec symptomata physica a timore tuo, id est, anxietate, causata esse possunt.

Timor est aliquid quod omnes in vita experimur. Est normale. Sed "(Phobia)" est timor immoderatus et incoercibilis alicuius rei vel situs. In "(Phobia)", gradus timoris omnino excedit proportionem periculi veri.

Si "(Cardiophobia)" habes, cum sub "(Stress)" es, tota attentio tua in cor tuum dirigitur. Haec attentio tam intensa est ut , quamvis probationes medicae clare confirment te morbum cordis non habere, sentias te revera morbum cordis habere. Medicos tuos de hoc constanter interrogare potes ut certus sis, medicum tuum frequenter visitare potes, et etiam actiones et loca vitare potes quae symptomata tua augere posse putas. Haec condicio "(Cardiophobia)" impedimentum magnum vitae tuae normali esse potest et etiam ad anxietatem constantem de salute cordis tui ducere potest.

Quomodo communis est `(Cardiophobia)?

Investigatores nesciunt exacte quot homines cardiophobia afficiantur. Sed una inquisitio invenit circiter triginta centesimas eorum qui cardiologum primum visitant symptomata habere ut dolorem pectoris quae re vera non ex morbo cordis oriuntur. Inquisitio dicit causam esse anxietatem, tristitiam, aut aliam condicionem mentis. Inquisitio etiam invenit inter duo et quinque centesimas omnium visitationum ad sectionem emergentiae ex cardiophobia oriri. Ergo non tam insolitum est quam fortasse putes.

Quae sunt symptomata `(Cardiophobiae)`?

Secundum DSM-5, ducem a medicis ad morbos mentales diagnosticandos adhibitum, cardiophobia est phobia specifica. Hac phobia affectus ad impetum panici ducere potest.`(Impetus panici)` est timor subitus, intensus, multis symptomatibus physicis comitatus. Symptomata `(Cardiophobiae)` simillima sunt symptomatibus `(Impetus panici). Finge te immobilem stare et subito sentire pectus tuum constringi, difficultatem spirandi habere, sudare, et vertiginem sentire. Hoc tempore, fortasse cogitas, `Oh, num `(Impetum cordis)` habeo?`

Hic sunt nonnulla symptomata quae in `(Cardiophobia)` videri possunt:

• Dolor vel angustia pectoris
• Vertigo (vertigo)
• Sudor excessivus
• Sensatio languoris vel syncopem
• Sensatio palpitationum cordis acceleratarum
• Torpor in membris
• Pulsus cordis rapidus (Tachycardia)
• Tremores corporis
• Difficultas spirandi (dyspnoea) vel sensus suffocationis

"Impetum cordis" an "Impetum panici" habes? Quomodo certo scis?

Haec est quaestio quam multi rogant. Sola via certo sciendi utrum vere "Impactum Cordis" an "Impactum Panici" habeas est per examina medica. Necesse est tibi facere res ut "ECG" examen. Si igitur putas te "Impactum Cordis" habere, id est si gravem dolorem pectoris, difficultatem spirandi, etc. habes, res gravissima est statim consilium medicum petere.

Attamen, si perpetuo cordis tui timorem habes, similia symptomata antea habuisti, et examinatus es et nulla problemata cordis habere inventum est, tum bonum consilium est cum medico tuo de possibilitate "cardiophobiae" te habere loqui.

Cur haec `(Cardiophobia)` accidit?

Phobiae oriuntur cum cerebrum nostrum metum et anxietatem ad extremum adducit. Metus et anxietas re vera nobis quodammodo prosunt, nos a periculo protegentes. Hoc est quod responsum "pugnae aut fugae" appellamus. Sed interdum hoc responsum tempore improprio, vel modo improprie gravi, occurrere potest. Tum phobia oritur. Investigatores adhuc nesciunt cur hoc quibusdam hominibus accidat. Sed invenerunt plures factores ad progressionem cardiophobiae conferre posse:

• Experientiae Traumaticae: Si tu vel aliquis quem nosti gravem morbum cordis, ut impetum cordis, passus est, magis propensi sunt ad cardiophobiam propter illam experientiam evolvendam. Finge si aliquem in familia tua subito impetum cordis pati videres, magnum tibi metum afferre posset.
• Genetica: Si quis in familia tua morbo ut cardiophobia vel aliis morbis anxietati conexis affectus est, probabilius est te morbum evolvere.
• Transmissio Informationis:Si fabulas de morbis cordis et "infarctu cordis" (exempli gratia, in diariis, in televisione, vel in instrumentis socialibus) constanter audis, legis, vel vides, de his rebus iterum atque iterum cogitare potes, et metum inutilem evolvere ne simile quid tibi accidat.
• Timores Docti: Cardiophobiae vel morbi cordis timere discere potes fabulas terrificas ab aliis audiendo et videndo quomodo timeant.

Quae sunt complicationes quae propter `(Cardiophobiam)` oriri possunt?

Nisi curatur, cardiophobia diuturnas affectiones in valetudinem corporis et mentis habere potest. Problemata peiora fieri possunt, praesertim si perpetuo stimulis exponitur qui hunc metum efficiunt.

Effectus in valetudinem corporis

Hic sunt nonnulla problemata sanitatis corporis quae cum "cardiophobia" oriri vel ab ea peiorari possunt:

• Problemata aequilibrii/vertigines
• Morbus Pulmonalis Obstructivus Chronicus (COPD)
• Morbi qui functionem cerebri gradatim minuunt (e.g. `(Dementia Frontotemporalis)`)
• Morbus cordis (etiam si revera morbum cordis non habeas, continua sollicitudo periculum morbi cordis in futuro evolvendi augere potest)
• Morbus Parkinsonianus

Impactus in salutem mentis

Homines "cardiophobia" affecti periculo aucto obnoxii sunt quibusdam morbis mentis evolvendi. Inter hos sunt:

• Morbus Bipolaris
• Morbi Depressivi
• Aliae perturbationes anxietatis
• Perturbationes Personalitatis
• Perturbationes Usus Substantiarum (SUD)

Quomodo scio me habere `(Cardiophobia)`?

Cardiophobia initio difficilis est ad dignoscendum. Medicus tuus primarius (PCP) te verisimiliter ad cardiologum pro examine cordis referet. Attamen, si medicum tuum frequenter de symptomatibus cordis sine ulla causa medica consulis, signum morbi, qui cardiophobia appellatur, esse potest. Medicus tuus te ad psychiatrum vel psychologum pro ulteriore examine et consilio referet.

Psychiater vel consiliarius te de symptomatibus tuis interrogabit. Fortasse etiam te rogant ut libellum interrogationum compleas ut melius intellegant quid experiaris. Secundum responsa tua ad has quaestiones, determinare possunt utrum "(Cardiophobia)" habeas. Secundum normas "(DSM-5)", "(Cardiophobia)" plura criteria ad diagnosim habet:

• Constanter timorem vel anxietatem vehementem habes ne "infarctum cordis" passurus sis.
• Hic timor te facit ut certas condiciones, actiones, aut locos vites.
• Si talia vitare non potes, tuVehemens timor vel anxietas oritur.
• Timor aut anxietas quam sentis re vera multo maior est quam ipsa situs aut causa.
• Hic timor vel anxietas per sex menses saltem perstitit.
• Hic timor vel anxietas actiones tuas cotidianas (velut laborem, studia scholastica, vitam familiarem) impedit .
• Symptomata tua alia conditione medica (velut vero morbo cordis) explicari non possunt.

Quomodo `(Cardiophobia)` removeatur?

Bona nuntia sunt cardiophobiam esse morbum curabilem. Cardiophobia eodem modo quo aliae phobiae curatur. Medicus tuus psychotherapiam, medicamenta, vel utriusque combinationem commendare potest. Curatio quam accipies pendebit a gravitate symptomatum tuorum, vivendi ratione tua, et praeferentiis tuis.

Psychotherapia

Psychotherapia te adiuvat ut modum quo cogitas et mores qui circa timores tuos constructi sunt mutes. Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC) est curatio perquam efficax in hoc. Paulatim, TCC (vel alia psychotherapia) te adiuvare potest ut cum timores et anxietate tua agas et modereris.

Therapia Expositionis

Hoc quoque genus peculiare psychotherapiae est. Duo genera praecipua sunt:

• Desensibilizatio Systematica / Expositio Graduata: Hac methodo, gradatim et systematice rebus quas times (stimuli) exponis. Therapeuta tuus te adiuvabit ut timores tuos ordine a minime terribilibus ad maxime terribiles affrontes. Hoc etiam te adiuvat ut modum quo cogitas et te geris mutes .
• Inundatio: Haec methodus similis est supradictae, sed hoc in casu rebus quae te metum afferunt exponis, non singillatim. Hoc te sinit te his stimulis accommodare et anxietatem tuam moderari discere.

Medicamentum

Interdum, medicamenta optima via ad symptomata phobiae moderanda esse possunt. Medicus tuus medicamenta antidepressiva vel anxietatis contra commendare potest. Multa genera medicamentorum sunt quae symptomata phobiae mitigare possunt, et medicus tuus optiones tuas explicare potest. Etiam de effectibus secundariis et complicationibus possibilibus te certiorem facere potest.

Quid exspectare potes si cardiophobia afficiaris?

Cardiophobia magnum momentum in valetudinem mentis et valetudinem habere potest. Nisi curatur, haec condicio te ad vitandas res quae te metum afferunt et ad vitam tuam limitandam ducere potest. Varias quoque partes valetudinis corporis afficere potest.

Quaenam est prognosis morbi "(Cardiophobiae)"?

Quo citius curationem pro `(Cardiophobia)` accipias, eo maiores erunt probabilitates optimos eventus consequendi. Nisi curatur, haec condicio magnum impulsum in valetudinem tuam corporis et mentis habere potest. `(Cardiophobia)` modum vivendi tui afficit. Ergo, curatio pro hac conditione magnam differentiam in vita tua facere potest.

Num cardiophobia prohiberi potest?

Infeliciter, nulla via est ad progressionem "(Cardiophobiae)" omnino prohibendam. Quia omnes timorem aliter sentimus. Quod unum hominem afficit, alterum fortasse non afficit. Nulla via manifesta est ad periculum "(Cardiophobiae)" evolvendae minuendum.

Quomodo meipsum curo si cardiophobia afficior?

Si putas te habere "(Cardiophobia)", sunt complures modi quibus te ipsum curare potes:

• Auxilium pete: Simul ac animadvertis signa "(Cardiophobiae)" vitam tuam impedire, cum medico tuo loquere. Quo citius auxilium petas, eo citius convalescere poteris.
• Medico tuo audi: Curationem a medico tuo commendatam sequere (quae potest esse psychotherapia, medicamenta, vel utrumque).
• Mutationes vitae: Multae res sunt quae valetudinem mentis afficere possunt. Exercitatio quotidiana, victus nutriens, somnus sufficiens, et abstinentia ab alcohole et medicamentis tibi prodesse possunt.

Quando ad Unitatem Curae Emergentiae (UCE) ire debes?

Cardiophobia periculum perturbationum mentis, ut depressionis, augere potest. Si cogitationes tibi ipsi nocendi vel vitae adimendi habes, auxilium medicum statim petere debes. In tali casu, ad proximum valetudinarium statim perge, vel cum aliquo cui confidis loquere et consilium medicum urgente pete. Sunt etiam officia telephonica in Sri Lanka quae te in talibus temporibus adiuvare possunt (exempli gratia, Sumithrayo - 0112696666 vel 1333 National Mental Health Helpline). Noli solus laborare, auxilium pete.

Summa summarum, quae memoria tenere debemus

Quamquam timor et anxietas normales sunt, affectiones sicut "Cardiophobia" hunc metum ad extremum evehunt. Hoc vitam tuam cotidianam valde difficilem reddere potest. Praeterea, hoc valetudinem tuam corporis et mentis afficere potest.

Si tibi videtur te signa "(Infarctus Cordis)" habere, necesse est statim auxilium medicum petere. Attamen, si adhuc times impetum cordis pati, quamquam medici dicunt te non habere morbum cordis, fortasse "(Cardiophobia)" habes. Ne cures, sunt curationes huius. Hanc condicionem superare potes cum medico tuo de ea loquendo et, si opus est, cum psychiatro vel consiliario conveniens. Non es solus, auxilium pete.

`Cardiophobia, cardiophobia, timor cordis, dolor pectoris, anxietas, phobia, sanitas mentis