Vivere cum morbo chronico, qui Spondylitis Ankylosans (SA) appellatur, interdum difficile esse potest. Solus tu scis quam difficile sit dolorem, rigorem, et lassitudinem tolerare. Hoc interdum te solam et frustratam sentire potest. Sed memento, non solum hoc iter facere debes. Auxilium carorum tuorum hanc provocationem multo faciliorem reddere potest.
Cur de hoc loqui interest?
Simpliciter dictum, cum familia et amicis proximis de animis tuis et sensibus tuis loqui eos te melius intellegere potest. Tum demum scient quomodo te adiuvent et quomodo te sustineant.
Finge te exacerbationem habere. Nec laborem tuum facere nec exire potes. Si nihil de eo dixeris, homines te pigrum esse aut modo eis impedire conari putent. Sed si dixeris, "Syndroma anginae meae hodie paulo peius est, dorsum meum tam male dolet, ideo venire non possum," condicionem tuam intellegent. Etiam rogabunt num auxilio egeas. Haec aperta communicatio optima est pro necessitudinibus tuis et valetudine mentis tuae.
Cui dicis? Quomodo incipis?
Haec res est valde personalis. Cui de tua condicione narres, et quanta detalia communices , omnino tibi permittitur . Non necesse est omnibus de ea re narrare. Sed magni momenti est dicere hominibus tibi carissimis in vita tua, iis quibuscum tempus quotidie agis.
- Socius/Socia tua: Maxima pars vitae tuae est. Magni momenti est ut et dierum tuorum bonorum et malorum conscius/conscia sit.
- Familia (parentes, fratres et sorores): Semper parati sunt te adiuvare et te curare.
- Amici intimi: Hi sunt optimi homines qui tibi dicant cum tristis es vel qui explicent cur iter iucundum facere non possis.
- Moderator vel collega fidus in opere: Interdum hoc magni momenti esse potest ut parvam mutationem in modo laborandi facias, vel ut auxilium petas die difficili.
Difficile potest esse de hac re loqui incipere. Incipe dicendo, "Aliquid grave tibi dicendum habeo." Placide et simpliciter condicionem tuam explica.
Quomodo condicionem tuam explicas?
Multi fortasse de Spondylitis Ankylosante (SA) nesciunt. Fortasse existimant eam esse tantum communem morbum dorsi. Quare magni momenti est simpliciter explicare quid haec condicio sit.
Dicere potes:
"Non solum dolor dorsi est. Arthritis inflammatoria chronica est, quae a vitio systematis immunitatis mei orta est. Articulos spinae meae praecipue afficit. Paulatim, hi articuli rigidi fiunt et difficiles ad flectendum et vertendum. Quam ob rem interdum mihi difficile est in eadem positione per longum tempus manere, aut pondera gravia tollere non possum."
Eos simul ad medicum duc.
Si libet, socium tuum, familiarem, aut amicum intimum invita ut tecum ad medicum veniant. Hoc eis dabit occasionem ut directe a medico tuo de morbo tuo audiant et quaslibet quaestiones rogent. Haec optima via est ut eos altius de morbo tuo intellegant.
| De quibus loqui | Quomodo explicandum (exemplum) |
|---|---|
| Symptomata | "Non solum lassitudinem sentio. Haec est lassitudo intolerabilis. Et mane etiam rigidum sentio, quasi dorsum meum fractum sit. Quam ob rem difficile mihi est mane surgere." |
| Limitationes Physicae | "Num tramine potius quam autobus utamur? Difficile mihi est diu sedere. Facilius mihi est in tramine quia paulum stare possum." |
| Auxilium Petens | "Potesne mihi haec tollere adiuvare? Non est bonum dorso meo. Optimum esset si me iuvare posses." |
| Impetus Emotionalis | "Interdum hoc dolore vehementer frustror. Tristis sum cum ea facere non possum quae omnes alii faciunt. In talibus temporibus, magnum mihi robur esset si modo mecum loqui posses." |
Noli oblivisci de symptomatibus "invisibilibus"
Una ex maximis difficultatibus cum syndroma scalpromanti (SA) est nullam differentiam conspicuam esse. Quantumvis dolor aut lassitudo habeas, observatori externo non conspicua est. Itaque de his symptomatibus "invisibilibus" aperte loquere.
- Fatigatio: Haec non solum lassitudo est. Haec est lassitudo extrema quae te totum diem exhaustum et somnolentum facit. De hac re loqui memento.
- Rigiditas: De rigiditate in articulis tuis loquere, praesertim mane et postquam diu in eadem positione fuisti.
- Mutationes Animi: Cum dolore et difficultatibus continuis vivitur, interdum triste, iratum, et frustratum sentire solet. De his sensibus cum aliquo cui confidis loquere.
De curatione et administratione tua communica.
Caris tuis de conatibus tuis ad hanc condicionem tractandam narra. Cum de consilio curationis tuae sciverint, facilius eis erit te adiuvare.
- Exercitatio et Physiotherapia: Exercitatio est quasi medicina pro AS. Si cotidianam exercitationis consuetudinem habes, de ea loquere. Fortasse tecum ambulare poterunt et te ad exercitationem admonere adiuvabunt.
- Medicamenta: Narra nobis de medicamentis quae sumis et quando ea sumis.
- Victus: Medicus tuus fortasse victum specialem commendavit. Familiae tuae de eo narra, et te adiuvare possunt ut cibos tibi idoneos pares.
Auxilium petere non est signum infirmitatis. Caris tuis occasionem dat ut pars vitae tuae sint, ut tibi amorem et auxilium ostendant.
Nuntius Domum Portandus
- Cum morbo chronico Spondylitidis Ankylosantis (SA) vivis, de ea cum iis qui tibi carissimi sunt loqui magna fons robur, et mente et corpore, esse potest.
- Cui dicas et quid dicas tua est electio. Primum dic iis quibus maxime confidis et tibi proximi sunt.
- Simplex et sincerus esto cum loqueris. Explica quid AS sit et quomodo vitam tuam cotidianam afficiat.
- Fac ut mentionem facias de quibuslibet symptomatibus ut dolore, rigore, et praesertim lassitudine non visibili.
- Noli timere auxilium petere. Hoc necessitudines vestras firmiores reddet.
- De consilio curationis tuae cum medico tuo regulariter discute. Si opus est, eius intellectum et auxilium consequi potes si familiarem fidum in his disputationibus includas.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum