Numquamne tibi miratus es quot res cotidie facimus quae articulationem coxae nostrae implicant? Ab ambulando, ad scalas ascendendas, ad e sella surgendum, ad sedendum, haec articulatio nobis in omnibus rebus prodest. Plerumque eius pretium non intellegimus, sed solum cum leviter dolorem in coxa sentimus, eius utilitatem intellegimus. Itaque hodie, de una ex gravissimis articulationibus in corpore nostro, articulatione coxae, loquamur.
Quid est haec articulatio coxae?
Simpliciter dictum, articulatio coxae est articulatio ubi os femoris cum pelvi coniungitur. Est una ex maximis et validissimis articulationibus in corpore nostro. Formam habet pilae quae in calicem inseritur. In medicina, eam "articulationem sphaericam" appellamus. Haec forma specialis est quae nobis permittit crura nostra in multas directiones movere. Articulatio est quae pondus totius corporis nostri sustinet.
Quae sunt functiones principales articulationis coxae?
Articulatio coxae munus principale est motum adiuvare. Hoc significat hanc articulationem cruribus progredi, retrocedere, lateraliter, et rotare adiuvare. Etiam nexum inter partes superiores et inferiores corporis nostri stabilit.
Cogita, propter modum peculiarem quo articulationes coxarum et pelvis positae sunt, erecti stare et duobus cruribus ambulare possumus. Hoc magnum commodum prae animalibus habemus. Sed propter hoc, pelvis nostra paulo angustior est.
Quomodo articulatio coxae formatur?
Articulatio coxae non solum locus est ubi duo ossa conveniunt. Systema complexum est ex ossibus, cartilagine, musculis, ligamentis, tendinibus et nervis compositum.
Ossa principalia coxae
Articulatio coxae praecipue ex parte globosa ossis femoris (femoris) et parte calicis pelvis (acetabulo) formatur. Hae duae partes perfecte inter se congruunt ut articulationem forment.
Musculi magni momenti circa coxam
Sunt plus quam quindecim musculi qui coxam movere et stabilire adiuvant. Nonnullos eorum inspiciamus. Eorum scientia tibi proderit cum exerces.
| Musculus | Functio principalis |
|---|---|
| Gluteus maximus | Maximus musculus in natibus. Adiuvat te e sella surgere, currere, et colles ascendere. Etiam adiuvat corpus tuum in aequilibrio servare. |
| Gluteus medius | Musculus principalis qui crus lateraliter (a corpore abesse) movere iuvat. Aequilibrium in ambulatione et cursu conservat. |
| Gluteus minimus | Minimus musculorum glutei. Coxam stabilizare adiuvat. |
| Psoas maior | Musculus magni momenti qui a tergo ad coxas currit. Partes superiores inferioresque corporis connectit et stabilizat. Crura elevare adiuvat. |
| Piriformis | Iuvat ad crus elevandum et rotandum. Necesse est pondus corporis huc illuc transferre cum ambulas. |
Nervi coxae adscripti
Nervi in regione coxae sensum cruribus praebent et motum gubernant. Inter hos, de nervo ischiadico fortasse audivisti. Nonnullis hominibus, compressio huius nervi dolorem coxae causare potest.
Symptomata quae morbum coxae indicant
Articuli coxae nostrae perpetuo in usu sunt, itaque detrimento et lacerationibus et vulneribus tempore procedente obnoxiiores sunt. Dolor et rigiditas coxae saepe prima signa problematis sunt.
Magni momenti: Si qua ex sequentibus symptomatibus experiris, ea ut solita neglege. Maximi momenti est quam primum medicum consulere.
| Statim medicum tuum consule vel ad Sectionem Emergentiae (SEE) perge. | |
|---|---|
| 🚨 | Si coxa tua deformis apparet. |
| 🚨 | Si crus aut coxam movere non potes. |
| 🚨 | Si pondere tuo in crure laeso stare non potes. |
| 🚨 | Si dolor intolerabilis est. |
| 🚨 | Si crus subito vel nimis tumet. |
| 🚨 | Si febrem habes et cutis circa coxas rubra est. |
Affectiones communes articulationem coxae afficientes
- Arthritis: Haec est condicio frequentissima quae coxam afficit. Tempore procedente, cartilago in articulatione deteritur et ossa inter se fricare incipiunt. Hoc dolorem gravem et rigiditatem in articulatione efficit. Curatio medicamenta analgetica et therapiam physicam includit. In quibusdam casibus gravibus, chirurgia coxae substituendae necessaria esse potest.
- Bursitis: Haec condicio causatur tumore bursae, quae sunt parvi sacculi liquido repleti qui articulationes nostras adiuvant ut leniter fungantur. Eodem modo quo arthritis curatur. Saepe quiete et medicamentis sanari potest.
- Necrosis avascularis: Haec condicio gravior est. Haec fit cum sanguinis fluxus ad articulationem coxae ob casum vel aliam causam intercipitur, quod efficit ut textus in ea regione moriatur. Ossa, tempore procedente, debilitantur et frangi incipiunt. Symptoma principale est dolor coxae gradatim crescens.
Quomodo articulationes coxarum sanas conservare?
Hae admonitiones te adiuvabunt ut periculum problematum coxae minuas dum senescis et sanus maneas.
- Pondus sanum serva: Quo plus ponderis habes, eo plus pressionis in articulationem coxae ponis.
- Musculos centrales robora: Exercitationes fac quae musculos gluteos et abdominis, praesertim, roborant.
- Elige exercitationes quae non nimium onus in articulos tuos imponunt: Loco exercitationum magni impetus quae saltum includunt, fac exercitationes levis impetus sicut natatio et cyclismus.
- Posturam rectam serva: Dorsum rectum habe cum sedes et stas.
- Noli diu sedere: surge et ambula saltem semel in hora.
- Si dolorem habes: Glacie locum impone et quiesce. Si remedia domestica non prosunt, medicum consule. Problema mature deprehendere potest ne maius fiat.
Nuntius Domum Portandus
- Articulatio coxae est articulatio magni momenti quae ad actiones nostras cotidianas, ut ambulandum et standum, necessaria est.
- Dolorem coxae pro soletāte ne tracta. Signum morbi alicuius esse potest.
- Si dolorem intolerabilem, tumorem, aut difficultatem standi habes, res est urgens. Medicum statim pete.
- Pondus sanum servato et exercitationes rectae peractae multas morbos articulationi coxae conexos prohibere possunt.
- Si dolor coxae perseverat, medicum tuum consule ut consilium idoneum accipias.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum