Num propter infirmitatem tuam te solum et solum sentis? Interdum ita sentire solet. Sed non necesse est ita esse. Hanc fabulam considera. Iessia est iuvenis mulier quae post casum birotae ab lumbis deorsum paralytica erat. Primo, valde anxia erat, sed vita eius mutata est cum alium hominem convenit qui etiam sella rotatili utebatur. "De omnibus quae faciebat mihi narravit. Socium habebat, laborabat, in aqua ludebat... Mihi multam fiduciam dedit," dicit Iessia. Ea fiducia ei vim dedit ut iterum athleta, mater, et domina negotii fieret somniaret.
Ergo, si difficultatem corporis huiusmodi habes, vitam beatam, fiduciosam et socialem adhuc vivere potes. Videamus quid de ea re facere possis.
Primum, te ipsum nunc cognosce.
Impedimentum corporis, praesertim si nova experientia est, requirit ut tibi tempus des ad eum accommodandum, ait Dr. Jennifer Hankenson, physiotherapeuta et specialista medicinae rehabilitationis apud Scholam Medicinae Yalensem.
"Id non significat te latere debere. Potius, incipe paulatim in societatem prodire , cum amicissimis et fidelissimis hominibus, modo qui tibi commodus, tibi tutus videatur ."
Si sella rotali, membro prosthetico, aut alio instrumento adiuvante uteris, primum te cum eius limitibus, facultatibus, et periculis familiariza. Ut Dr. Hankenson dicit, haec experiri "in loco tuto, cum hominibus tutis" antequam in publicum proficiscaris fiduciam tuam auget.
Si difficultates habes te huic novae vitae accommodare, fac ut cum medico tuo de hac re loquaris . Forsitan ergotherapeuta te adiuvare possit discere quomodo has res practicas tractare.
De difficultatibus valetudinis mentis quoque memento.
Praeter impedimenta physica, homines cum impedimentis saepe difficultatibus identitatis laborant. Hoc est, mutatio in sensu "quis sum ego?". Haec desiderium vel facultatem eorum socialis agendi afficere potest, secundum psychologam clinicam Mariam Schrammer.
Quidam cogitant: " Nolo ut homines me sic videant. Exibo cum satis bene valebo." Hae cogitationes eos etiam magis solos sentire faciunt. Etiam suas notiones de iis quae facere possunt coartant.
Sed res gravissima est hunc metum superare. Te ipsum interrogare debes:
- "Quae res in vita mea nunc aestimo?"
- "Quomodo in his rebus gaudium invenire possum?"
- "Quae sunt aliae viae quibus, etiam cum invaliditate mea, oblectamentis meis frui et cum hominibus consociari possum?"
Consilium de salute mentis magnum auxilium est temporibus qualia sunt haec. Therapia coetus vel therapia privata te adiuvare potest ut haec impedimenta superes et consilium invenias ad vitam optimam vivendam. De hoc quoque cum medico tuo loquere.
Inveni actiones et oblectamenta quae tibi conveniunt.
Si es amator ludorum athleticorum, multi ludi adaptativi praesto sunt. Optiones tuae limitatae esse possunt pro loco ubi habitas, sed simplicem investigationem in interreti fac de "ludis adaptativis prope me". Medicum tuum vel ergoterapeutam de programmatibus in tua regione etiam interrogare potes.
Homines similes Iessiae variis actionibus versantur, inter quas sunt ludi aquatici, ludi nivales, curling in sella rotatili, birotatio manualis, natatio, sagittatio, et ascensio montium. Artem sellae rotatilis a physiotherapeuta suo didicisse utitur ad castra constituenda et per semitas montanas, quae non solent frequentari, iter faciendum.
Quaerite itinera iucunda quae facile ad et inde perveniuntur.
Si non tam delectaris ludis athleticis, multa loca, ut horti thematici, vivaria, et musea, currui rotabili adiri possunt. Hic sunt nonnullae aliae admonitiones quae te adiuvabunt ut vias invenias ad socializandum facilius.
| Consilium | Quod facere potes |
|---|---|
| Consilium itineris | Quaerite in interreti duces et loca peregrinationum apta curribus invalidis. |
| Sarcinae feriarum | Quaerite fasciculos feriarum qui hominibus cum impedimentis accommodantur, inter quas navigationes. |
| Aliquis ad auxilium ferendum | Cum iter facis aut exieris, auxilium amici vel familiaris fidati pete. |
| Alios interrogare | Alios homines, similes tibi, cum impedimentis de locis quibus socializare malunt interroga. |
Iter aereum interdum incommodum esse potest, itaque si sella rotatili vel alio auxilio eges, optimum est societatem aeronauticam antea certiorem facere .
Iunge te hominibus qui similibus tuis rebus fruuntur.
Difficile potest esse cum aliis aperte loqui de quibusdam difficultatibus practicis quas homines cum impedimentis patiuntur (exempli gratia, difficultatibus cum defecatione et urinatione). Ut Iessia dicit, "Cum cum aliis utentibus sellae rotatilis es, de his rebus aperte loqui potes sine iudicio. Quia omnes in eodem loco sumus."
Interrete et instrumenta communicationis socialis locus optimus sunt ad inveniendos homines similes tibi. Sed etiam "locus periculosus" esse potest, monet Dr. Hankenson. Ergo, antequam coetibus ignotis te adiungas, medicum tuum vel membrum communitatis fidum de illis interroga, et tantum coetibus auxilii bene stabilitis te adiunge.
Dum cum hac communitate coniungeris, intelleges te non solum in hac vita esse. Ab eis, multas artes, compendiarias vias, et res novas disces quae hanc vitam faciliorem reddere possunt.
Nuntius Domum Portandus
- Da tibi tempus ad condicionem corporis tui accommodandam. Lentus processus est.
- Sicut valetudo corporis, ita etiam valetudo mentis maximi momenti est. Si animo anxietate afficeris, ne dubita consilium petere.
- Noli oblectamenta tua deserere. Invenias vias quibus ea novae condicioni accommodentur.
- Robur et intellegentia, quam ex coniunctione cum hominibus qui similibus tuis rebus experti sunt, adipisceris, inaestimabiles sunt. Coetus auxilii fidatos inveni.
- De quibuslibet difficultatibus corporis vel mentis aperte cum medico tuo loquere. Ille tibi rectam viam dabit.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum