Phlegma est aliquid quod audimus et experimur semper. Re vera, corpora nostra naturaliter mucus omni tempore gignunt. Ergo, mucus habere non est signum morbi. Hic mucus (etiam 'Phlegma' appellatus cum in systemate respiratorio formatur) tela in naso, ore, gutture et pulmonibus nostris tegit. Meatus nasales purgat, tela humida servat, res ut pulverem et bacteria quae inhalamus filtrat, et nos ab infectionibus protegit. Cogita de eo quasi filtro naturali in corpore nostro.
Corpora nostra plerumque circiter litrum muci per diem producunt. Attamen, si haec copia muci augetur, praesertim si in locis ut pulmonibus accumulatur, paulo molestum esse potest et etiam signum morbi alicuius esse potest.
Cur mucus sic crescit? Quae sunt causae?
Complures sunt causae principales quae ad nimiam sebi productionem conferunt. Videamus quae sint.
Gastritis (Refluxus Acidi) et Mucus
Si gastritide aut refluxu acidico laboras, acidum stomachi in guttur refluere potest. Hoc dolorem gutturis, rhinorrheam, et stillicidium postnasale causare potest. Symptomata includunt tussim, praesertim noctu , frequentem faucium purgationem, et frequentem deglutitionem.
Allergiae et allergiae
Allergiae varia symptomata causare possunt, a pruritu oculorum et sternutatione ad oppressionem pectoris et tussim. Praesertim si allergiam habes ad aliquid in aere, ut pulverem vel pollinem, pulmones tui reagere possunt. Hoc accumulationem muci nimii in naso et gutture efficit.
Asthma et phlegma
Asthma est morbus qui difficultatem spirandi, oppressionem pectoris, et tussim cum muco efficit. Hoc significat vias respiratorias inflammatas esse, id est, eas intus tumidas. Attamen, si parvam quantitatem muci albi vel incoloris tussis, nihil est de quo sollicitus sis.
Infectiones et phlegma
Cum infectiones sicut influenza, gravedo, bronchitis acuta, et pneumonia habemus, viae respiratoriae plus muci gignunt. Hic mucus extussitur et potest esse viridis vel flavus . Quamquam COVID-19 plerumque congestionem pectoris non causat, pneumoniam ut complicationem causare potest.
COPD et fumigans
Morbus Pulmonalis Obstructivus Chronicus (COPD) est coniunctio plurium morborum pulmonalium, inter quos bronchitis chronica et emphysema. Difficultatem respirationis efficit. In bronchitide chronica, viae respiratoriae inflammantur et productio muci augetur, ita ut pulmones recte fungi difficile sit. Causa principalis huius est diuturna expositio rebus ut fumo cigarettarum .
Si fumator es, hoc praecipue cogita. Nicotina in cigarettis efficit ut structurae minutae, capillorum similes, in pulmonibus tuis (cilia appellatae) per aliquod tempus inactivae fiant. Normaliter, haec cilia mucus ex pulmonibus expellendum curant. Itaque cum non funguntur, mucus accumulatur et spissatur. Quia corpus tuum hanc accumulationem muci non amat, continuo tussire debes ut eum expellas. Hoc "Tussis Fumantis" appellamus.
Fibrosis Cystica
Haec rara condicio genetica est, quae a nativitate adest. Vitium in proteino in corpore facit ut corpus mucus crassus et viscosus in pulmonibus et aliis organis producat. Hoc ad obstructiones, infectiones, et laesionem organorum ducere potest. Neonati plerumque hoc examinantur.
Res quas domi facere potes ad congestionem pectoris tollendam
Sunt pauca simplicia quae ipse facere potes ad phlegmam minuendam.
- Multum liquorum bibe: Multum liquorum bibe, ut aquam, coriandrum, infusionem zingiberis, et ius gallinaceum. Haec adiuvant ad mucus extenuandum. Abstine a rebus quae corpus exsiccant, ut coffea et alcohol.
- Vaporem inspira: Humidificatore utere ad aërem cubiculi umoris addendum. Vel, aquam calefac ad vaporem iucundum creandum, caput tege, et vaporem inspira. Hoc vias respiratorias humectat et mucus solvit.
- Usus Salini: Ad sordes et mucus superfluum e naso removendas, salino nebula nasali uti potes, quod in pharmacopoliis invenitur. Hoc etiam domi facere potes. Misce cochleare parvum salis non iodati, duas cyathos aquae fervidae, et micam sodae bicarbonatis. Tamen, instructiones rectas sequi debes cum his modis uteris.
- Muta positionem tuam: Si tussis et mucus in gutture habes cum cubas, dormi capite paulum elevato in duobus tribusve pulvinis.
- Vitanda est fumatio: Fumus tabaci vel cuiuslibet alterius rei vias respiratorias irritat et productionem muci auget.
- Tussire recte: Tussis moderata mucus expellere iuvat. In sella sede, ambobus pedibus in solo. Spiritum altum per nares ducas et per duo momenta tene. Paululum ante te inclina et bis breviter tusses. Deinde relaxa. Hoc prout opus est repete.
- Purgatio filtrae aeris: Aliae res in aere domestico etiam accumulationem muci conferre possunt. Fac igitur ut filtra in refrigeratione et ventilatoribus munda sint.
- Expectorantia: Nonnulla sirupa contra tussim expectorans guaifenesinum continent. Attamen, tutissimum est medicum consulere antequam ullum medicamentum sumas .
Quando medicum videre debes?
Si tantum mucus est, non magnum problema est. Sed si quodlibet ex symptomatibus infra scriptis habes, medicum tuum certe consule.
- Si tussis post aliquot hebdomades non remittitur .
- Si mucus viridis vel flavus est.
- Si sanguis cum muco egreditur .
- Si febrem aut difficultatem spirandi habes.
Haec tabula tibi parvam ideam de eo quod color muci tui indicat obtinere adiuvabit.
| Color muci | Quid id dicit? |
|---|---|
| Color albus | Obstructionem habes. Textus intra nasum tumidi sunt et mucus accumulari incipit. |
| Color flavus | Corpus infectionem pugnat. Hic color apparet cum globuli albi ad locum infectionis perveniunt et eam oppugnant. |
| Viridis | Infectio levis est. Hic color enzymis a leucocytis emissis causatur. Si mucus viridis plus quam decem dies habes, medicum consule. |
| Roseus vel ruber | Sanguis paulum mixtus est. Cum nasus obstructus est, id fieri potest propter minutas venas sanguineas in naso tuo quae rumpuntur. Si multus sanguis est, medicum consule. |
| Color fuscus | Sanguis siccatus esse potest aut aliquid quod hausisti (pulvis, sordes). Signum etiam bronchitidis esse potest, ergo bonum est medicum certiorem facere. |
| Color niger | Hoc fieri potest ex fumatione vel labore in ambitu pulverulento et sordido. Attamen, quamquam rarissime, signum etiam gravis infectionis fungalis esse potest. Itaque medicum consule. |
Melne phlegma levat?
Ita, nonnulla studia demonstraverunt mel secretionem muci minuere posse. Mel etiam faucium dolores et tussim levare potest. Mel etiam efficax esse ut syrupus tussivo pro pueris demonstratum est.
Magni momenti: Infantibus infra annum unum mel ne des . Quamquam rarissime, morbum periculosum, "Botulismus Infantilis" appellatum, contrahere possunt. Adultis, duas cochlearias mellis vel directe vel in potione mixtas bibere potes.
Nuntius Domum Portandus
- Mucus pars naturalis defensionum corporis nostri est, sed si nimium fit, signum problematis sanitatis esse potest.
- Allergiae, infectiones, gastritis (refluxus acidus), et praesertim fumigans sunt causae praecipuae muci aucti.
- Res simplices ut multam aquae bibere, vaporem inhalare, et caput elevatum dum dormis tenere symptomata levare possunt.
- Si phlegma tuum viride/flavum, cruentum, nigrum manet, aut si febris et difficultas spirandi habet, medicum statim consule .
- Sapiens est medicum consulere antequam ullo medicamento, etiam siropo tussi, utaris.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum