Visitatio Valetudinis Undecim Annorum Filii Tui: Curam hanc agamus!

Undecim annos natus est puer vester, nonne? Haec aetas tempus magni momenti est in vita eorum, et etiam tempus magnarum mutationum. Dissimiliter cum parvi erant, nunc paulatim magni pueri fiunt. Itaque magni momenti est valetudinem eorum rite inspicere hoc tempore, id est, a medico examinari. Videamus quid in hac undecim annorum clinica valetudinis, sive "Visitatione Valetudinis Pueri", fiat et quid nos parentes scire debemus?

Quid in hac clinica fit?

Bene, nunc videamus quid plerumque fiat cum tu et filius/filia tua medicum consulere conabimini, et quid medicus quaerat. Nihil est de quo solliciti sitis, hoc est aliquid quod filius/filia tua optime agit.

Pondus, altitudo, et BMI

Primo, medicus vel nutrix pondus et altitudinem infantis accurate metietur. Deinde, his mensuris utens, indicem massae corporis (IMC) computabit. Hic IMC saepe adhibetur ad determinandum utrum infans pondus salubre pro altitudine sua habeat. Omnes hae mensurae in speciali tabula incrementorum notant. Hoc tibi permittit videre quomodo incrementum infantis tui cum aliis infantibus eiusdem aetatis comparetur et utrum secundum priores examinationes sit.

Pressio sanguinis, auditus

Deinde, pressionem sanguinis infantis metiuntur. Eodem instrumento utuntur quo hodie videmus. Bonum est de pressione sanguinis hac aetate cogitare. Interdum auditus infantis etiam probari potest. Hoc quoque examen simplex est.

Quaestiones quas medicus rogat et quaestiones quas tu habes

Hic est ubi medicus te, et fortasse filium tuum, de curis et timoribus tuis interrogabit, et consilium a medico petet. De omnibus rebus sine tacita loquendo.

De edendo

Hac aetate, pueri paulatim discere debent cibos sanos et nutritivos eligere . Medicus interrogabit num victus pueri tui includat proteinum macrum, grana integra (ut oryza fusca, avena), fructus, olera, et lacticinia pingui deminuta. Puer huius aetatis tres cyathos (circiter 720 ml) lactis pingui deminuti vel sine pinguedine per diem bibere debet. Vel, alia lacticinia pingui deminuta (yogurt, caseum) vel lac soiae fortificatum, quae huic quantitati idonea sunt, eligere potes . Etiam examinabunt num puer tuus saltem quinque portiones fructuum et olerum per diem includere conetur.

De dormiendo

Puer huius aetatis certe circiter novem ad duodecim horas somni boni per noctem requirit. Si satis dormiunt, difficultatem habebunt in studiis suis in schola intendere et interdiu somnolentia affici possunt. Ergo, tempus cubandi regulare constitue ut puer tuus tempus habeat quod ad somnum commodum requirit. Adhortare puerum tuum ut aliquid relaxans faciat ante cubitum, ut librum legere. Maxime autem, noli instrumenta electronica ut televisoria, telephona, et tabulas in cubiculo pueri tui habere. Somnum perturbant.

Actio Physica et Tempus in Scrinio

Puer huius aetatis saltem sexaginta minutis cotidie exercitationibus physicis, quae eum sudorem faciunt, operam dare debet. Hoc significat currere, saltare, athletica ludere, et cetera. Tempus ante res sicut televisionem, ludos electronicos, telephona gestabilia, tabulas computatrales, et computatra consumptum, id est, "tempus in scriniis", per diem limitatum esse debet . Medici etiam de hoc loquuntur.

Incrementum et Progressus Pueri

Pueri saepe haec symptomata ante undecimum annum aetatis ostendunt. Haec normalia sunt, ergo noli solliciti esse.

• Signa pubertatis: Haec est maxima et gravissima mutatio corporis quae hac aetate videtur.
• Pubertas in puellis plerumque inter annos octo et tredecim incipit. Prima signa sunt incrementum mammarum et pili pubis . Menstrua plerumque circiter duos annos post incrementum mammarum incipiunt.
• Primum signum pubertatis in pueris est augmentatio testiculorum . Haec plerumque circa undecimum annum incipit, sed potest iam ab novem annos vel tam sero quam quintum decimum. Hoc sequitur augmentatio penis, incrementum pilorum pubis, et gravior vox.
• Cutis oleosa et/vel acne.
• Agere sine semper cogitatione de futuris possibilibus consequentiis eorum quae aliquis facit. (e.g., imprudenter facere aliquid quod amicus tibi iubet facere)
• Magnum studium ostendens in solitaria operanda, de rebus suis decernendi, et cum amicis vivendi.
• Nimium de specie, capillorum coma, vestibus, et moribus suis cogitare, et sollicitari de eo quod alii de se sentiunt.
• Interdum tentatio ad actiones periculosas se gerendas (e.g., conari salire ex loco alto, celeriter birotam vehi).

Finge quot quaestiones et curiositatem hae mutationes in animo pueri excitant. Quapropter eis auxilium ferre debemus.

Num medicus solus cum puero loquetur?

Postquam tecum locutus est, medicus fortasse de aliis quaestionibus quas filius/filia tua habet, praesertim de rebus delicatis ut pubertate, interrogabit, et fortasse paulisper solus cum filio/filia tua petet. Hoc normale est, et permittendo filio/filiae tuae libere loqui de iis quae in animo habet, eum/eam magis commodum sentire adiuvabit.

Examen Physicum

Deinde, medicus puerum examinat. Hoc includit cutem inspicere (ad eruptiones cutaneas, maculas, etc.), cor et pulmones stethoscopio auscultare, morbum ut scoliosis investigare (puer antrorsum inclinatur et spina examinatur), et signa pubertatis quaerere.Etiam inspiciunt num infans rite crescat. Optimum est parentem, tutorem, vel alium adultum praesentem esse per hanc inspectionem. Optimum est alios fratres et sorores foris habere ut infanti secretum praebeant.

Vaccinum

Si vaccinationes huic aetati aptae sunt (e.g., Tdap, doses vaccinorum HPV), medicus tuus eas quoque administrabit. Vaccinationes pueros a morbis gravibus protegere possunt, itaque magni momenti est eos tempestive administrare . Ordo autem quo vaccinationes dantur paulum inter pueros variari potest, itaque optimum est medicum tuum de hac re consulere.

Experimenta Requisita

Si medicus necessarium iudicat, examina sanguinis vel alia experimenta ad morbos ut anaemia , cholesterolum altum , et tuberculosis investigandos iubere potest. Haec non omnibus fiunt, sed tantum si necesse est.

Haec meminerimus usque ad proximam inspectionem.

Bene, nunc videamus quibus rebus tu, ut mater et pater, cavere debeas donec examen duodecim annorum filii tui adveniat.

Pensum Scholasticum (Schola)

• Adhortari filium/filiam tuam ut variis actionibus participet. Exempli gratia, musica, arte, ludis athleticis, circulis post scholam, aliisque rebus quibus gaudet. Haec adiuvabunt ad fiduciam sui et artes filii/filiae tuae augendas.
• Lauda filium tuum cum aliquid bene agit, da ei parvum donum , et eum in rebus difficilibus sustine atque adiuva .
• Domi ambitum quietum et prosperum ad pensum scholasticum et studium crea. Distractiones a rebus ut televisione et telephonis minue.
• Liberi tui fortasse debilitabuntur cum studia difficilia fiunt . Si ita est, cum magistris scholae collabora ut causam invenias. Potest esse impedimentum discendi, difficultates attentionis, iniuriae ab aliis liberis, aut alia sollicitudo.
• Vis sociorum hac aetate valde valida est . Itaque interdum ad res periculosas, ut bibendum et fumandum, ducere potest. Itaque investiga cum quibus filius/filia tua consociatur et utrum sub cura adulti sint. De hoc cum filio/filia tua loquere.

Res personales infantis (sui)

• Cotidie tempus aliquod cum filio tuo colloquendo consume . Simul cenas consume, simul lude, et de rebus quae filio tuo magni momenti sunt colloquere.
• Regulas domus constitue et exspectationes tuas explica . Iustas consequentias pro regulis violatis impone. Filium/filiam tuam pro bonis electionibus lauda .
• Paratus esto respondere interrogationibus filii tui de pubertate et affectibus cum ea coniunctis . Noli eos vitare dicendo, "Oh, quae interrogationes sunt hae?"Permitte puero tuo ut quaestiones de identitate generis et sexualitate ponat. Adhortare puerum tuum ut tibi de suis difficultatibus et curis narret.
• Filium/filiam tuam adhortari ut concubitum cum aliis differat donec maior natu sit . Breviter explica pericula morborum venereorum (MST) et graviditatum non desideratarum .
• Filium/filiam tuam cotidie lavare/balneare hortari debes. Si odor corporis problema est, permitte puerum/filiam tuam deodorante uti.
• Liber tuus dentes bis in die fricare, semel in die filo dentali uti , et dentistam singulis sex mensibus adire debet.
• Signa depressionis inspice. Haec possunt includere iram, tristitiam, amissionem studii in rebus quibus antea gaudebas, notas malas in schola, et sermonem de suicidio. Si qua horum signorum animadvertis, medicum consule.

Salus

• Cum filio tuo de periculis fumationis, vaporationis, alcoholis, et medicamentorum loquere. De damno quod corpori inferre possunt et de potentia addictionis loquere.
• Pueri huius aetatis semper in sede posteriori currus vehi debent et semper cingulo sedis alligato . Tutissimum est sedem elevatricem uti donec puer tuus quattuor pedes et novem uncias (150 centimetra) altitudinem attingat . Hoc plerumque fit inter aetates octo et duodecim.
• Fac ut puer vester galeam gerat cum birotam, tabulam volubilem, vel monopatinum vehitur. Fac ut apparatu salutis idoneo, ut praesidiis oris et genuum et cubitorum tegumentis, utatur cum ludis athleticis utitur.
• Cremorem solarem cum SPF 30 vel altiore saltem quindecim minutis antequam foras exeas adhibe. Iterum applica singulis duabus horis , praesertim si sudas aut in aqua ludis.
• Filium tuum a fumo secundario protege. Si quis prope fumat, filium tuum ex loco remove.
• Usus interretialis a filio tuo observa . In computatro domestico serva ubi videre potes. Filtra securitatis constitue, et historiam navigatoris inspice ut videas quas paginas interretiales filius tuus visitet.
• Cum filio tuo de securitate interretiali et cyber-contumeliis loquere. Eum de periculis communicandae informationum personalium (inscriptionis, numeri telephonici, tesserae, imaginum) cum ignotis mone .
• Sine sclopeto domi servatoFilium tuum a vulneribus ictuum sclopetorum protege. Si sclopetum habes, vacuam, sub claustro, et a pueris extra manus serva. Orbem separatim sub claustro serva. Claves extra manus puerorum serva.
• Si difficultatem habes cum condicionibus habitationis tuae (e.g., non satis cibi, non locus tutus ubi habites, non satis pecuniae ad medicamenta pro morbo emenda), ne timeas cum medico tuo de ea re loqui. Medicus tuus te de opibus communitatis docere potest vel te ad operarium socialem remittere.

Brevia puncta memoriae tenenda

Itaque videre potes undecimum annum complere momentum magni momenti in vita infantis esse. Necesse est ut nos parentes curam maximam de eorum evolutione corporis, mentis, et sociali hac aetate adhibeamus.

Cum medico aperte loquere, ne timeas de difficultatibus tuis et mutationibus in infante tuo interrogare. Nulla quaestio stulta est.

Haec clinica valetudinis, sive "Visitatio Pueri Sani", magnum solacium et consilium tibi et filio tuo praebebit. Memento, omnes volumus liberos nostros sanos, felices, et confidentes crescere! Examinationes huiusmodi ad hoc magni momenti sunt.

` Clinica Salutis, Visitatio Pueri Sani, Puer Undecim Annorum, Pubertas, Salus Puerorum, Sri Lanka, Consilia Parentum