Salve! Iam viginti quattuor hebdomades, sive circiter sex menses, graviditatis complevisti. Hoc est momentum vere excitandum et magni momenti in itinere graviditatis tuae. Hac hebdomade, tu et parvulus tuus per multas mutationes mirabiles experiemini. Videamus quae hae res mirabiles hac hebdomade sint? Parata es plura de hoc itinere pulchro discere?
Quomodo infans hac septimana se habet? Crescit parvus heros!
Hac hebdomade, infans tuus paulo plus crevit et multa in parvo mundo suo discit. Modo cogita, nunc exercetur ut ex utero tuo exeat.
Quomodo infans apparet, ponderat, et crescit?
Hac septimana, infans tuus circiter duodecim uncias (triginta centimetra) longus est . Magnitudinem eius fere magnae melongenae habet! Pondus eius est circiter sexcenta grammata (libras et tres) . Cutis eius adhuc paulo translucida est, sed plenior videri incipit. Id est quia stratum adipis sub cute formari incipit. Hoc stratum adipis temperaturam corporis eius moderari adiuvabit postquam natus erit.
Specialis: Auris Interna et Aequilibrium
Scisne hac hebdomade aurem internam infantis tui, partem complexam quae aequilibrium regit, plene evolutam esse? Finge quam mirabile hoc sit. Itaque infans tuus nunc discernere potest utrum inversus, deorsum, an in latus sit dum in liquido amniotico fluitat. Sicut natator peritus, bonum sensum suae positionis habet. Etiam motus tui sentire potest dum stas, ambulas, et te inclinas.
Quomodo pulmones praeparantur
Systema respiratorium infantis tui, praesertim pulmones, hac septimana celeriter crescit. Sacculi aerei in pulmonibus, alveoli appellati, formari incipiunt. Alia res magni momenti est substantiam specialem, quae surfactans appellatur, in pulmonibus formari. Hic surfactans est qui adiuvat ut pulmones bene evoluti maneant et non viscosi cum infans primum spiritum post partum ducit. Re vera, sine eo, infans difficultatem haberet solus spirandi. Itaque haec progressio magni momenti est. Infans tuus fortasse etiam "respirationem" exercet liquorem amnioticum deglutiendo!
Evolutio cerebri et organorum sensoriorum
Cerebrum infantis tui etiam hac septimana celeriter crescit. Milliones novarum cellularum nervosarum (neuronum) formantur, et nexus inter eas fiunt. Hic fundamentum pro facultatibus eius cogitandi, discendi, et memoriae ponitur.
Sensus etiam nunc bene evoluti sunt:
- Auditus: Infans tuus nunc vocem tuam, pulsum cordis tui, dejectiones tuas, et sonos mundi externi audire potest. Fortasse etiam tibi respondebit cum loqueris vel cantas.
- Visio:Oculi plene evoluti sunt. Etiam cilia et supercilia adsunt. Interdum infans oculos etiam aperire et claudere potest. Sed quia nulla lux in utero est, in tenebris tantum videre potest.
- Gustus: Etiam papillae gustatoriae in lingua tua evolutae sunt! Sapores eorum quae edis in liquorem amnioticum absorbentur, ita infans tuus quoque eos sapores gustare potest.
Mores et Viabilitate
Motus infantis tui iam probabiliter sentis, nonne? Interdum etiam singultus parvos sentire potes. Hi motus optimum signum sunt infantem tuum bene valere.
Haec hebdomas etiam specialior est quod ad infantis vitalitatem attinet. Hoc est, si infans hac hebdomade nascitur, probabilitas eum sub cura medica speciali et technologia moderna servandi paulo maior est. Tamen res difficillima est. Optimum omnibus modis est ut infans in utero tuo per aliquot menses tutus maneat.
Quomodo vales, mater? Mutationes in corpore tuo
Dum infans crescit, corpus tuum multas mutationes subit. Quaedam ex his fortasse paulo incommodae erunt, sed memento, haec omnia pro infante tuo fiunt.
Incommoditas et mutationes corporis
- Augmentum ventris: Venter tuus nunc clare conspicitur. Uterus tuus fortasse supra umbilicum pervenit. Hoc aliquam molestiam ambulando vel inclinando causare potest.
- Dolor dorsi: Dum infans pondus augetur, centrum gravitatis corporis tui movetur, quod dorsum tuum afficere potest. Dolor dorsi hoc tempore frequens est.
- Tumor crurum: Crura, tala, et interdum etiam manus paulum tumescere possunt. Hoc praecipue verum est si toto die stetisti aut sedisti.
- Mutationes cutis: Striae oriri possunt dum cutis in abdomine extenditur. Nonnulli etiam maculas in facie ( chloasma sive "larva graviditatis") evolvunt. Hae mutationibus hormonalibus causantur.
- Ardor stomachi, indigestio: Ardor stomachi et indigestio ob mutationes in systemate digestivo, ut pressionem in ventriculum dum uterus crescit et mutationes hormonales, oriri possunt.
- Dolores crurum: Dolores crurum, praesertim noctu dormientes, etiam hoc tempore communes sunt.
- Contractiones Braxton Hicks: Interdum contractionem levem et sine dolore sentire potes, quasi uterus tuus constringatur. Hae contractiones Braxton Hicks appellantur. Sunt tantummodo exercitatio ad partum. Sed si frequenter veniunt et dolent, medico tuo dic.
Quomodo te animo habes? (or) Quomodo te animo habes?
Hoc tempore, varias affectiones experiri potes, et corpore et animo.
"Interdum, etiam minimae res te tristem, anxietatem et iram facere possunt. Hae omnes res hormonales sunt. Noli ergo nimium de hoc cogitare."
Cum de infante habendo cogitas, fortasse paulum laetaberis, sed etiam paulum timere et curiosam de futuro, de partu, et de novis officiis sentire potes. Hae affectiones sunt omnino normales. De affectibus tuis cum marito, familia, vel amico fideli loqui magnum solacium afferre potest.
Res magni momenti quibus hac hebdomade curandum est
Graviditas est tempus quo omnia providenda et intendenda sunt.
Consultatio medica et probationes magni momenti
Noli oblivisci medicum tuum his hebdomadibus visitare. Ille incrementum infantis tui (magnitudinem ventris tui metiendo et pulsum cordis infantis auscultando), pondus tuum, et pressionem sanguinis tuam observabit.
Saepe, inter hebdomades vicesima quarta et vicesima octava, examen provocationis glucosii (GCT) perficitur ad diabetam gestationalem inspiciendum.
"Hoc est examen quod omnino tibi subeundum est. Simpliciter dictum, tibi datur liquor dulcis (potio glucosi) ad bibendum, et post horam gradus glucosi in sanguine tuo probatur. Hoc modo cognoscis utrum diabete gestationali laboraveris necne. Si laboraveris, nihil est de quo sollicitus sis. Si recte eam victu et, si opus est, medicamentis moderaris, nullae erunt difficultates tibi et infanti tuo."
His symptomatibus cave!
Etsi communes molestiae sunt, sunt tamen quaedam de quibus paulo cautius esse debes. Si quid huiusmodi accidat , medicum consule vel statim ad valetudinarium perge :
- Dolor abdominis vel dorsi gravis vel perseverans.
- Sanguinis profluvium immodicum vel aquosa emissio e vagina.
- Cephalalgia gravis, visus caligosus, sensatio quasi puncta ante oculos volitent.
- Tumor subitus et nimius manuum, pedum et faciei.
- Motus infantis per aliquot horas minui possunt vel omnino non moveri.
- Febris, frigora et tremores, ardor dum urinatur.
- Contractiones Braxton Hicks frequentes et dolentes (plus quam quattuor per horam).
Num nos ad futurum parabimus?
Tempus aptum est ad cogitandum de partu et de cura infantis post partum. Cum medico tuo de consilio partus loqui potes. Hoc quoque tempus aptum est ad vestes et alias res infanti tuo parandas.
Pauca consilia ad hanc hebdomadem sanam et felicem agendam
Optimum pro infante tuo est te valere et beatam esse.
De cibo et potu cave.
Victum nutrientem hoc tempore consumere magni momenti est.
- Olera, fructus, et herbas recentes ad victum tuum cotidianum adde.
- Cibi fibra abundantes constipationem prohibere adiuvant.
- Proteina (pisces, ova, lac, caseus, iogurt, nuces, lenticulae) ad incrementum infantis necessaria sunt.
- Diligenter cave de cibis ferrum continentibus (spinachia, caro, herbae) et de cibis calcium continentibus (lactaria, pisces parvi). Si opus sit, medicus tibi vitaminas addit.
- Multum aquae bibe. Saltem octo vel decem pocula aquae per diem bibere debes. Hoc dehydrationem prohibebit, tumorem minuet, et constipationem minuet.
Exercitatio levis et quies bona
- Secundum consilium medicum, exercitationibus levibus quae tibi conveniunt utere. Ambulatio circiter triginta minuta cotidie, natatio, et exercitationes yogae mulieribus praegnantibus destinatae bonae sunt. Sed ne ad defatigationem id facias.
- Satis dormi. Septem vel octo horas somni noctu debes habere . Si fieri potest, paulum quiesce interdiu. Dormire in latere sinistro non solum sanguinis fluxum ad infantem meliorem reddit, sed etiam renum functioni prodest. Pulvinar inter crura ponere dolorem dorsi minuere potest.
- Exercitia pro fundo pelvico (exercitationes Kegel) ab hoc tempore quoque incipe. Hoc te adiuvabit ut celeriter convalescas per partum et post partum.
Salus mentis et nexus cum infante tuo
- Fac res quae tibi placent ad minuendam sollicitudinem. Lege librum, audi musicam, pinge, cum amicis loquere.
- Ventrem tuum tange et cum infante tuo loquere. Vocem tuam audire potest. Maritum tuum roga ut cum infante tuo quoque loquatur. Hoc vinculum pulchrum inter vos tres creabit.
- Vestes commodas gere. Cingulum graviditatis , quod abdomini inferiori sustentat, dolorem dorsi minuere potest. Calceos planos et commodos gere.
- Fumare et alcohol omnino desine. Haec infanti valde nocent. Noli medicamentum sumere quod a medico non commendatum est.
Tandem, hoc memento...
Itaque hebdomas vicesima quarta est aliud pulchrum et magni momenti lapis miliaris in itinere graviditatis tuae. Mutationes in corpore tuo et mirabilem incrementum infantis tui conscia esto, et hoc tempus modo salubri age. Ne omnia nimis cogites et sollicitus sis.
Memento, non es sola. Si umquam auxilio, consilio, aut solacio eges, medicus tuus, curator sanitatis familiaris, maritus tuus, familia, et amici fideles omnes tibi praesto sunt. Cum eis loquere.
Hoc tempus pulchrum laete, leviter, et spe plena age. Tres benedictiones tibi et parvulo tuo in utero sint!
Graviditas , hebdomades XXIV, Incrementum infantis, Salus matris, Cura graviditatis, Auris interna, Examen glucosii, Hebdomada graviditatis XXIV
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum