Post partum, num media nocte experrecta es ut non solum vestes sed etiam lintea sudore madefacta invenias? Fortasse haec est causa cur recte dormire non possis et mane postero fessa et irritata expergiscaris. Hoc matri novae valde incommodum et molestum esse potest. Sed noli solliciti esse, haec res multis matribus normalis est.
Quid sunt hi sudores nocturni post partum?
Simpliciter dictum, est cum corpus tuum nimis sudat, praesertim noctu, hebdomadibus post partum. Dum paulum sudare potes interdiu, condicio plerumque peior est noctu. Optima pars est quod plerumque intra paucas hebdomades per se melior fit .
Praecipuum huius indicium est, cum noctu expergisceris, corpus tuum quasi sudore perfusum esse sentis. Interdum tantum sudas ut media nocte surgere debeas ad vestes mutandas, interdum etiam lintea. Hoc somnum perturbat et te postero die valde fessum sentire facit.
Noli putare hoc tibi soli accidere. Tantum triginta quinque centesimae matrum hoc post partum experiuntur. Itaque hoc valde commune est.
Cur post partum sic sudas?
Duae sunt huius rei causae praecipuae. Una est ingens mutatio in gradibus hormonum corporis tui. Altera est remotio liquidi superflui qui in corpore tuo per graviditatem accumulatus est. Has separatim inspiciamus.
1. Mutationes in gradibus hormonum
Per totam graviditatem, corpus tuum altissimas duorum hormonum, oestrogeni et progesteroni, habet. Sed ubi infans natus est, hae hormonum quantitates vehementer decrescunt.
Cum gradus hormonum subito decrescunt, hypothalamus, centrum in cerebro nostro quod temperaturam corporis moderatur, paulum perturbatur. Hypothalamus quasi thermostatum corporis nostri est. Cum gradus oestrogeni decrescunt, hoc thermostatum putat temperaturam corporis nimis altam esse. Deinde corpori signum dat ut sudet ad se refrigerandum. Mulieres menopausiam appropinquantes etiam noctu sudant propter eundem gradum oestrogeni decrementum.
2. Fluoris amissio
Scisne, tempore graviditatis, volumen sanguinis tui circiter quinquaginta centesimis augeri quam normale est? Corpus tuum se accommodat ad necessitates infantis tui implendas. Postquam infans natus est, corpus tuum hoc liquido superfluo non amplius eget. Itaque, una via qua corpus tuum hunc liquidom superfluum expellit est per sudorem.
Estne nexus inter lactationem et sudores nocturnos?
Ita, nexus est. Si lactas, fortasse paulo plus quam alii sudabis. Hoc fit quia hormon prolactin, quod lac maternum producere curat, oestrogeni gradus humiles tenet. Ut antea disseruimus, cum oestrogeni gradus decrescunt, sudor augetur.
Attamen haec condicio etiam si infanti tuo lac artificiale das, oriri potest. Attamen, haec sudor citius in matre lacte artificiali lactata quam in matre lactante verisimilius est.
Quid fieri potest ut haec molestia minuatur?
Etiamsi scias hoc esse temporarium, tamen per id transire potest esse valde molestum. Hic sunt quaedam res simplices quas facere potes ad auxilium ferendum.
| Quid fieri potest? | Utilitas eius |
|---|---|
| Vestem nocturnam e levibus textilibus, ut bombacio vel serico, confectam gere. | Hae bonam aeris circulationem permittunt, quae corpus frigidum servat. |
| Utere stragulis bombacinis. | Hae quoque sudorem bene absorbent et sensum refrigerationis corpori praebent. |
| Dormi cum magno linteo sub corpore tuo. | Sudorem absorbet et humiditatem mattae et stragulorum minuit. |
| Ventilatore in cubiculo utere vel fenestras apertas relinque. | Corpus bene se habet cum aer frigidus per cubiculum movetur. |
| Protectore matracis aquae impervio utere. | Ne pretiosum tuum stratum sudore laedatur, impedire potes. |
Praeter haec,Noli oblivisci aquam copiosam bibere. Nam cum multum sudas, corpus tuum magis verisimile est ut dehydretur. Interdum de supplementis audis quae dicuntur hormona aequare. Attamen, si lactas, medicum tuum consulere debes antequam ulla supplementa sumas .
Quamdiu haec condicio durabit?
Haec sudor plerumque pessima est primis duabus hebdomadibus post partum. Paucas hebdomades requiruntur ut gradus hormonum corporis tui ad gradus ante graviditatem revertantur. Hoc facto, sudor cessabit. Si lactas, ut antea disseruimus, hoc per aliquod tempus durare potest.
Quando medicum videre debes?
Plerumque hoc nullius rei gravis signum est. Attamen, si sequentia symptomata una cum sudore experiris, signum infectionis esse potest et medicum consulere interest.
| Proprietates observandae | Aliae causae possibiles |
|---|---|
| Febris habens | Hypothyreosis |
| Sensatio frigoris et horroris | Anxietas |
| Aliquod dolorem in corpore habeo | Thyroiditis |
| Sudor qui plus quam tres hebdomades persistit | Diabetes vel hypoglycaemia (saccharum sanguinis humile) |
Si quod horum symptomatum habes aut de hoc dubitas, ne moreris et medicum tuum consule.Te examinare et curare potest nullam aliam huius rei causam esse.
Nuntius Domum Portandus
- Sudores nocturni post partum sunt phaenomenon valde commune et naturale, quod a mutationibus hormonalibus in corpore oritur.
- Haec condicio est temporaria et plerumque intra paucas hebdomades sponte evanescit.
- Ad molestias minuendas, vestes leves bombycinas gere, ventilabrum utere, et cubiculum frigidum serva.
- Necesse est aquam copiosam bibere ad dehydrationem vitandam.
- Si symptomata ut febris, frigora, et dolor una cum sudore habes, aut si haec condicio plus quam aliquot hebdomades perseverat, medicum tuum consule ne dubites .
👩🏽⚕️ Quaestiones additionales (FAQs)
💬 Quid sunt sudores nocturni post partum? Estne morbus?
Hic non est morbus! Postquam infantem domum adduxisti, primis hebdomadibus, cum noctu dormis sine ullo calore, etiam cum refrigeratione accensa, sudore expergisceris quasi modo balneum cepisses, vestes/strata madefaciens (Sudores nocturni perfusi). Hic processus naturalis corporis est qui in plus quam triginta centesimis matrum quae infantem pepererunt fit!
💬 Quae est causa principalis sudorum nocturnorum post partum?
Causa principalis huius est 'Mutatio Hormonalis' et remotio aquae superfluae! Per graviditatem, hormona oestrogeni et progesteroni in corpore matris vehementer augentur ad incrementum infantis sustinendum. Simul ac infans nascitur, haec hormona subito ad nihilum cadunt. Simul, corpus non iam eget 'liquore superfluo' qui in corpore per graviditatem conditus est, ita hoc fit quia corpus aquam illam ut sudorem (et urinam) noctu emittit.
💬 Quid facere possum ut hunc sudorem minuam? Quando medicum consulere debeo?
Hoc intra paucas hebdomades sponte evanescet! Vestes gossypinas gere cum dormis, et poculum aquae prope habe ad bibendum noctu (dehydratatio fieri potest). Attamen, si 1) 'febrem magnam et frigora (Febris > 100.4°F et Frigus)' experiris dum sudas, 2) fluxum/sanguinem vaginalem male olentem experiris (Lochia foeda), 3) mammae tuae rubent/dolent (Mastitis), hoc signum infectionis gravis est (Infectionis Postpartum), et statim in nosocomium debes includere!
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum