Scimus pugnam contra cancrum mammae non facilem esse. Post chirurgiam, chemotherapiam, aut radiationem, normale est sentire te valde lassum, et corpore et animo. Postquam curatio finita est, fortasse te interrogabis, "Numquamne ad vitam meam pristinam redire potero?" Ita, certe potes! Rehabilitatio adest ut te in hoc adiuvet. De hoc hodie loquamur.
Cur rehabilitatione egemus?
Simpliciter dictum, rehabilitatio est de adiuvando corpus tuum ad recuperandum post curationem cancri mammae. Haec curatio te varia incommoda experiri potest.
- Dolor et rigiditas: Dolorem vel rigiditatem sentire potes in locis ut humero, axilla, vel inguine ubi chirurgia peracta est.
- Debilitas et lassitudo: Lassitudo a curatione effecta te tam debilem sentire potest ut ne parva quidem opera perficere possis.
- Difficultas movendi: Difficile fortasse erit facere res sicut bracchium tollere vel post tergum ponere.
- Lymphedema: Hoc fortasse quoque expertus es. Lymphedema est condicio in qua lympha in brachio rite non defluit, tumorem in brachio causans, ut effectus secundarius curationis, praesertim post ablationem nodorum lymphaticorum in axilla.
Si quid horum experiris, noli te pudefacere aut solum pati. Hae sunt condiciones quas multi homines experiuntur. Sunt therapeutae periti qui in hoc auxilium ferre possunt. Hi sunt physiotherapeutae et ergotherapeutae.
Quid est Physiotherapia?
Physiotherapia est de auxilio tuo cum difficultatibus motus, doloris et roboris corporis tui. Finge te post chirurgiam bracchium tollere difficile habere, humerum dolere, aut te insanire sentire. Hoc tempore medicus te ad physiotherapeutam fortasse mittet.
Cum primum physiotherapeutam vides, tecum loquetur et de dolore, tumore, aliisque molestiis tuis interrogabit. Deinde explorabunt quam longe superius corpus, umeros, brachiaque movere possis, et qualis sit tua postura. Tum tu et therapista una laborabitis ut decernatis quae proposita assequi velis et consilium ad ea pervenienda createtis.
Sessiones therapiae physicae haec comprehendere possunt:
- Frictio: Musculos et articulos tensos relaxa.
- Extensio: Flexibilitatem articulationum et musculorum auge, auxilio therapistae.
- Exercitationes Roborandi: Docet exercitationes simplices quae domi fieri possunt.
- Curatio Lymphedematis: Disce quomodo uti technicis specialibus massationis et fasciis compressionis ad tumorem brachii moderandum.
Magni momenti est hoc non esse tempus ad corpus tuum exercendum cogendum et id difficilius reddendum. Propositum principale est molestias minuere, motum faciliorem reddere, et vires amissas restituere.
Auxilium ab Therapia Occupationis
Ergotherapia paulo differt. In eo incumbit ut te ad cotidianam consuetudinem revertaris. Hoc omnia complectitur, a vestiendo mane ad opera domestica in culina peragenda, ad reditum ad laborem.
Ergotherapeuta te adiuvabit ut solutiones ad difficultates vitae quotidianae invenias.
Therapista tuus rebus ut:
- Methodi alternativae: Docet de modis alternativis ad opera cotidiana facilius peragenda vel de instrumentis adaptivis ad hunc finem specialiter designatis.
- Gubernatio Energiae: Adiuvat te ut officia cotidiana tua disponas secundum ordinem prioritatis ad energiam tuam augendam.
- Mutationes vitae: Monstrat quomodo parvas mutationes in ambitu domestico vel vitae facere possis ut res faciliores fiant.
- Salus mentis: Exercitatio rationum relaxationis quae dolorem vel accentum moderari possunt.
- Difficultates cogitandi: Adiuvat in difficultatibus memoriae et cogitandi, ut 'chemocerebrum' a curatione causatum, superandis.
- Curatio lymphedematis: Exercitatio et consilia curae cutis adiuvare possunt ad tumorem in brachiis moderandum.
Differentia inter physiotherapiam et ergotherapiam simpliciter
Ut has duas curationis methodos melius intellegas, hanc tabulam inspiciamus.
| Therapia | Focus principalis | Exempla |
|---|---|---|
| Physiotherapia | Problemata cum motu corporis, robore, et dolore. (Quomodo corpus tuum movetur) | Exercitationes ad dolorem humeri, superandas difficultates ambulandi, et massage ad lymphedema moderandum. |
| Therapia Occupationis | Posse iterum actiones vitae quotidianae per te ipsum perficere. (Quae in vita quotidiana agis) | Modi faciles vestiendi, modi energiam conservandi in culina laborandi, et difficultates memoriae tractandi. |
Noli oblivisci vim exercitationis!
Etiamsi curatione physica non specifice eges, medicus tuus fortasse nonnulla exercitia simplicia et tuta, quae domi facere potes, commendabit. Sed memento, nullam exercitationem incipias donec medicus vel curator tuus te paratum esse dicat.
Non solum exercitatio te adiuvat ut ad vitam normalem revertaris, sed investigationes invenerunt exercitationem etiam vitam hominum a cancro mammae convalescentium augere posse.
Exercitatio etiam commoda praebet, ut:
- Adiuvat ad bonam mobilitatem brachii et humeri post chirurgiam vel radiationem conservandam.
- Lassitudinem a cancro vel curatione effectam minuit.
- Nauseam a chemotherapia effectam minuere potest.
- Adiuvat te bene dormire.
- Stressum minuit.
- Etiam vitam sexualem emendare adiuvat.
Si nescis ubi incipias, considera auxilium petere periti exercitationis magistri qui experientiam habet laborandi cum hominibus a cancro convalescentibus. Medicus tuus aliquem talem commendare potest.
Nuntius Domum Portandus
- Rehabilitatio pars maximi momenti est convalescentiae post curationem cancri mammae.
- Physiotherapia rebus ut dolore, rigiditate, difficultate movendi corpus, et tumore in bracchiis (lymphedema) auxilium ferre potest.
- Therapia occupationalis te adiuvat ut opera cotidiana iterum cum facilitate et fiducia perficias.
- Exercitatio valde utilis est, sed cave ne incipias tantum post approbationem medici .
- Aperte cum medico tuo de quolibet dolore corporis vel animi quem experiris loquere. Numquam timeas auxilium petere. Non solus es in hoc itinere.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum