Loosst eis op eng einfach Manéier den O'Brien Test fir Schëllerschmerzen léieren!

Wéideet Är Schëller e bëssen? Vläicht spiert Dir dee Schmerz wann Dir eppes maacht, wann Dir Ären Aarm hiewt? Wann Dir sou Schëllerwéi hutt, gëtt et en einfachen Test mam Numm O'Brien Test, deen d'Dokteren benotzen fir d'Ursaach ze fannen. Loosst eis haut e bësse méi am Detail doriwwer schwätzen, okay?

Wat ass den O'Brien Test?

Einfach ausgedréckt, ass den O'Brien-Test en einfachen Test, deen Dokteren benotzen, fir d'Ursaach vun Äre Schëllerschmerzen ze diagnostizéieren. Et ass wéi en einfachen Handtest. E sicht am Fong no engem Rëss oder Schied um Knorpel an Ärer Schëller, besonnesch dem Labrum , oder no Problemer mat Ärem AC-Gelenk (Akromioclavicular Joint) . E gëtt och den "aktiven Kompressiounstest" genannt, well Dir Ären Aarm hieft a Kraaft ausübt.

Wéini gëtt den O'Brien-Test duerchgefouert?

Elo denkt Dir wahrscheinlech: "Wat ass dat fir en AC-Gelenk? Wat ass dat fir e Labrum?" Eis Schëller ass e ganz komplex Gelenk, oder net? Et huet vill Deeler. Dësen O'Brien-Test konzentréiert sech speziell op zwee Deeler: Äert AC-Gelenk an Äert Labrum .

Wat ass den AC-Gelenk?

Den AC-Gelenk ass ee vu véier Gelenker an der Schëller. Hei trëfft d'Spëtzt vun Ärem Schëllerblat (mir nennen et den Akromion , dat ass déi iewescht, baussenzeg Kant vun der Schëllerblat) op d'Spëtzt vun Ärem Schléissebeen ( de Klavikula ). Stellt Iech et als e klengt Gelenk uewen op Ärer Schëller vir. Den O'Brien-Test kann all Problemer mam AC-Gelenk feststellen, wéi zum Beispill eng Trennung oder e Rëss am Knorpel do.

Wat ass e Labrum?

De Labrum ass e Stéck Knorpel, dat wéi e Stoossfänger geformt ass. E läit ronderëm d'Haaptgelenk an der Schëller ( Glenoid genannt) . E hëlleft, d'Kugelgelenk an der Schëller stabil ze halen. Dëst Gelenk besteet aus der Schuel vun Ärem Schëllerknochen (Glenoid) an der Kugelgelenk vun Ärem Uewerarmknochen ( Humerus ). Den O'Brien-Test kann no engem Rëss am ieweschten Deel vun dësem Labrum sichen. Dëst gëtt och SLAP-Rëss genannt. SLAP ass d'Ofkierzung fir Superior Labrum, Anterior to Posterior. Dëst bedeit e Rëss am ieweschten Deel vum Labrum, vun vir no hannen.

Ausserdeem kann dësen O'Brien-Test heiansdo aner Schëllerproblemer feststellen, zum Beispill:

• Rotatorenmanschettruppels
• Schëllerimpingement-Syndrom
• Arthritis vum Akromioclavikulärgelenk oder Trennung vum AC-Gelenk

Et hëlleft och ze bestätegen, datt et net sou eppes ass.

Wien testéiert dësen O'Brien?

Dësen O'Brien-Test gëtt typescherweis vun Gesondheetsversuerger wéi:

• Athletiktrainer , besonnesch am Fall vu Verletzunge vun Athleten.
• Orthopäde sinn Dokteren, déi spezialiséiert Wëssen iwwer Är Schanken a Gelenker hunn .
• Physiotherapeuten sinn Leit, déi Iech hëllefen ze heelen, andeems se Iech Übungen léieren.
• Hausdoktere sinn déi Dokteren, déi Dir normalerweis als éischt fir eng medizinesch Bedingung konsultéiert.

Wéi funktionéiert den O'Brien-Test?

Okay, elo kucke mer emol wéi een dësen O'Brien-Test genau mécht. Et ass ganz einfach. Dir kënnt en sëtzend oder stoend maachen.

Den Dokter wäert Iech soen, datt Dir dëst maache sollt:

1. Als éischt, streckt Är béid Äerm riicht no vir an engem 90-Grad-Wénkel zu Äre Schëlleren, parallel zum Buedem . Är Ellbogen solle komplett riicht sinn.

2. Als nächst, bréngt Är Äerm liicht no de Säiten, dat heescht méi no un d'Mëtt vun Ärem Kierper (ongeféier 10 bis 15 Grad).

3. Elo kënnt den wichtegsten Deel. Dréit Är Hänn no bannen . D'Récksäite vun Ären Hänn sinn openeen geriicht, mat Ären Daumen no ënnen . Är Ielebouge sinn ewech vum Kierper gedréit. Dëst nennt een a medizinesche Begrëffer Pronatioun .

Stellt Iech vir, Dir hält eng Waasserfläsch an der Hand a dréit den Deckel, wéi wann Dir en zou géift maachen.

Wärend Dir Är Hänn esou hält, sëtzt den Dokter virun Iech oder hannert Iech a dréckt Är Hänn vun uewen no ënnen . Hie seet Iech, Dir sollt Är Hänn géint dësen Drock no uewen drécken . Dat heescht, Dir sollt Är Hänn net erofloossen.

Dann seet den Dokter Iech, Dir sollt Är Äerm an déi aner Richtung dréinen. Dat heescht, dréit Är Handflächen no uewen, Richtung Plafong . Dann dréine sech Är Ielebougen no Buedem. Dëst nennt een Supinatioun . Et ass, wéi wann Dir Ären Aarm ausstreckt a vun engem eppes frot.

Wann den Dokter Är Hänn vun uewen no ënnen dréckt, sollt Dir Är Hänn och géint hie drécken.

Wat bedeit en "positiven" O'Brien-Test?

Okay, elo wou dësen Test gemaach ass, wéi seet den Dokter ob en 'positiv' oder 'negativ' ass?

E positiven O'Brien-Test gëllt als:

• Dir fillt Péng an Ärer Schëller , wann den Dokter Är Hand dréckt, während Dir Är Hänn no bannen dréit (d.h. an der éischter Positioun mat den Daumen no ënnen).
• Mee, wann Dir Är Hänn no bausse dréit (d.h. an der zweeter Positioun mat den Handflächen no uewen) an den Dokter Är Hand dréckt,Dee Schmerz wäert ofhuelen, oder souguer verschwannen.

De Schmerz muss an dëser zweeter Positioun definitiv ofhuelen , fir datt den O'Brien-Test 'positiv' ass.

Elo kann den Dokter eng Iddi kréien, wou de Schmerz gefillt gëtt.

• Wann de Schmerz déif an der Schëller ass, ass et méi wahrscheinlech, datt et sech ëm eng Labrumrëss handelt. Heiansdo, wann et eng Labrumrëss gëtt, kënnt Dir e "Klick"-Toun an der Schëller héieren, wann dësen Test duerchgefouert gëtt.
• Wann de Schmerz uewen op Ärer Schëller, no bei der Haut, lokaliséiert ass , kéint dat en Zeeche vun engem Problem mam AC-Gelenk sinn.

Wéi soll ech mech op dësen Test virbereeden?

Dir braucht keng speziell Virbereedung fir den O'Brien-Test, oder den aktiven Kompressiounstest, ze maachen. Dëst ass en ganz einfachen Test, deen normalerweis an engem Dokterpraxis gemaach gëtt.

Wat geschitt nom O'Brien-Test?

Nodeems den Test gemaach ass, schwätzt Ären Dokter mat Iech iwwer d'Resultater. Dat heescht, ob den Test 'positiv' oder 'negativ' ass, firwat en esou war, wat et bedeit, asw. Dann seet hien oder si Iech, ob Dir weider Tester braucht.

Wéi zouverlässeg ass den O'Brien Test?

Elo frot Dir Iech vläicht: "Ass dësen O'Brien-Test 100% korrekt?" Tatsächlech kënnen heiansdo souguer Leit mat gesonde Schëlleren en "positiven" aktive Kompressiounstest hunn . Dat heescht, datt souguer een, deen keng Péng huet, bei där éischter Bewegung Péng spiere kann.

Dofir ass den O'Brien-Test just een Instrument , dat en Dokter benotzt fir Schëllerschmerzen ze bewäerten. Et ass schwéier genee ze soen, wat d'Krankheet eleng op Basis dovun ass. Normalerweis gëtt dësen Test vun aneren Tester begleet fir eng korrekt, komplett Diagnos .

Wéi laang dauert et, bis d'Resultater vum O'Brien-Test kritt ginn?

Dir kënnt d'Resultater vum O'Brien-Test direkt wëssen, well den Dokter en zesumme mat Iech mécht. Hie kann Iech direkt soen, ob Dir Péng hutt oder net, a wéini se ugefaangen hunn.

Mä, wéi ech virdru gesot hunn, ass dëst nëmmen ee Schrëtt fir Är Schëllerschmerzen ze evaluéieren. Ären Dokter kéint och aner Tester empfeelen, wéi zum Beispill:

• Röntgen-, CT- oder MRI-Scan : Dës kënnen Fotoe vun der bannenzeger Säit vun Ärer Schëller maachen, fir den Zoustand vun de Schanken, dem Knorpel an de mëllen Tissue ze gesinn.
• Bluttester : Heiansdo, andeems Dir de Niveau vu bestëmmte Chemikalien an Ärem Blutt kuckt, kënnt Dir erausfannen, ob Dir eng Krankheet wéi Gicht oder rheumatoid Arthritis hutt.
• SchëllerarthroskopieDëst ass eng kleng Operatioun. Eng Kamera gëtt duerch e ganz klenge Schnëtt agefouert an d'Innere vum Schëllergelenk gëtt ënnersicht. Dëst gëtt heiansdo souwuel fir Diagnos wéi och fir Behandlung benotzt.

Message fir mat heem ze huelen

Okay, also ech hoffen, Dir hutt elo e besser Verständnis vum O'Brien Test, iwwer deen mir haut geschwat hunn.

Einfach ausgedréckt, ass den O'Brien-Test en einfachen Test, deen en Dokter maache kann, fir d'Ursaach vu Schëllerschmerzen ze bestëmmen. E gëtt typescherweis benotzt fir no engem Labrumrëss oder engem AC-Gelenkproblem ze sichen.

Och wann dëst eleng keng definitiv Conclusiounen zéie kann, kann et Ärem Dokter hëllefen, eng Iddi vun Ärem Zoustand ze kréien. Wann Dir och Schëllerschmerzen hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren an déi néideg Tester a Behandlung ze kréien, ouni se ze ignoréieren. Dann kënnt Dir séier erhuelen.

Schëllerschmerzen , O'Brien-Test, aktiven Kompressiounstest, Labrumrëss, AC-Gelenkstéierungen, Schëlleruntersuchung, SLAP-Rëss