Mir iessen a drénken all Dag Waasser. Mee hutt Dir Iech jeemools gefrot, wéi dës Liewensmëttel a Gedrénks, wann mir se schlucken, eis an d'Kehl erofkommen, e laange Wee duerch den Darm reesen a schliisslech als Offall de Kierper verloossen? Ass dat net erstaunlech? Dëse ganze Prozess geschitt ouni datt mir et mierken, bal automatesch. De Grond dofir ass eng speziell Muskelbewegung, déi laanscht eise Verdauungstrakt geschitt. Dat ass wat mir Peristaltik nennen. Haut schwätze mir am Detail an einfach doriwwer.
Wat ass dës Peristaltik?
Einfach ausgedréckt, ass Peristaltik eng spontan, onfräiwëlleg Muskelbewegung, déi an eisem Verdauungssystem geschitt. Denkt drun, dëse Prozess fänkt un, soubal Dir Iessen schléckt. Et dréckt Iessen a Flëssegkeeten aus Ärem Hals, ganz duerch Ären Magen-Darm-Trakt , ganz bis an Ären Darm, wou Offallprodukter ausgeschloss ginn.
Dir kënnt eisen Verdauungstrakt als eng Serie vun zesummenhängenden, huelen Réier virstellen. D'Réier si mat Muskelen an Nerven ausgekleet. Wann also d'Liewensmëttel an den Verdauungstrakt kommen, schéckt den Nervensystem e Signal un d'Muskelen. Dat ass wann d'Muskelen ufänken sech zesummenzezéien an op eng wellenähnlech Manéier ze entspanen. Wärend d'Muskelen sech weider zesummenzéien an entspanen, gëtt d'Liewensmëttel no vir gedréckt. Et ass wéi wann een Zännpasta vum Buedem vun enger Tube dréckt an d'Medizin erauskënnt. D'Liewensmëttel, dat sech op dës Manéier no vir beweegt, ginn schlussendlech duerch den Anus oder duerch d'Harnröhre als Offall ausgeschloss.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Peristaltik a Segmentéierung?
Segmentéierung ass eng aner onfräiwëlleg Muskelbewegung an eisem Verdauungssystem. Mee am Géigesaz zu der Motilitéit geschitt d'Segmentéierung haaptsächlech an eisem Daarm , net am ganze Verdauungstrakt. Segmentéierung ëmfaasst d'Kontraktioun vun de kreesfërmegen Muskelen am Daarm, déi d'Liewensmëttel hin an hier beweegen. Et ass wéi Kleeder an enger Wäschmaschinn ze wäschen.
Wann d'Liewensmëttel sech op dës Manéier beweegen, gëtt et gutt mat Magensaft vermëscht, wouduerch méi grouss Stécker Liewensmëttel a méi kleng Stécker zerbrach ginn, wat d'Verdauung ënnerstëtzt. Dës Fragmentéierung verlangsamt d'Geschwindegkeet vum Liewensmëttel, dat sech duerch den Darm beweegt, e bëssen. Awer keng Angscht, d'Motilitéit beweegt d'Liewensmëttel weider no vir.
Gëtt d'Peristaltik ëmgedréint? – Ëmgedréint Peristaltik
Jo, heiansdo kënnen dës wellenähnlech Muskelkontraktioune réckwärts amplaz no vir goen. Dat ass wat mir Retroperistaltik oder ëmgedréint Peristaltik nennen. Dat ass wat geschitt wann Dir iwelzeg gitt. D'Retroperistaltik bewierkt datt d'Liewensmëttel an Ärem Dünndarm réckwärts beweegen.D'Iessen kann dann zréck an de Mo kommen, a vun do aus kann et duerch d'Speiseröhre an de Mond erauskommen.
Och, wann d'Liewensmëttel normalerweis duerch den Verdauungstrakt reest a op eng Verstoppung stéisst, kann d'Liewensmëttel eng kuerz Distanz zréckbeweegen an dann erëm probéieren no vir ze goen.
Wat mécht dës Peristaltik mat eisem Kierper?
Tatsächlech ass d'Motilitéit de Grond, firwat de Prozess vun der Verdauung stattfënnt . Ouni si kéinte mir net iessen, verdauen an letztendlich Offallprodukter ausscheiden. Stellt Iech vir, wat géif geschéien, wann dat géif geschéien!
Déi lues, awer kontinuéierlech Bewegung vum Mo gëtt eisem Kierper Zäit fir Liewensmëttel ofzebauen an Nährstoffer opzehuelen . Et hëlleft och ongewollt Bakterien an Offallprodukter ze eliminéieren, déi sech an eisem Verdauungstrakt sammelen.
Wichteg: Wann d'Rollbewegung net richteg getimed ass a mam richtege Tempo geschitt, dat heescht, wann se entweder un der Geschwindegkeet eropgeet oder erofgeet, ginn och aner Verdauungsprozesser ënnerbrach.
Wou am Kierper fënnt d'Peristaltik statt?
Déi rullend Bewegung geschitt duerch eise ganze Verdauungstrakt. Mee si ass besonnesch aktiv an der Speiseröhre , dem Rouer, deen d'Liewensmëttel an de Mo transportéiert, wann mir schlucken. Wann Dir eppes schlucken, fänkt dëse Prozess am Pharynx un, am hënneschte Beräich vun Ärem Hals, an dréckt d'Liewensmëttel an d'Speiseröhre erof.
Et gëtt eng primär peristaltesch Well an der Speiseröhre, déi ufänkt wann mir eppes schlucken. Heiansdo, wann e grousst Stéck Iessen hänke bleift, ass dës primär Well eleng net genuch. Dann fänkt eng sekundär peristaltesch Well un wéinst der Streckung vun den Speiseröhrewänn. Wann et e Problem mat der peristaltischer Bewegung vun der Speiseröhre gëtt, kënne Schwieregkeeten beim Schlucken (Dysphagie) optrieden.
Nom Speiseröhre geet d'Rollbewegung weider duerch de Mo an den Dünndarm an den Déckdarm . Am Darm hëlt dës Geschwindegkeet awer liicht of, well se de virdru genannte Segmentéierungsprozess muss erméiglechen. Wärend der Segmentéierung ass et d'Rollbewegung, déi d'Gall, déi vun eiser Gallenblas produzéiert gëtt, an den Dünndarm beweegt, fir d'Verdauung z'ënnerstëtzen. Ähnlech gëtt den Urin, deen vun den Nieren produzéiert gëtt, mat Hëllef vun dëser Rollbewegung an d'Blase bruecht.
Um Enn vum Verdauungsprozess gëtt den Urin duerch eng Dréibewegung an der Harnröhre erausgedréckt, an de Kot duerch eng Dréibewegung am Rektum an Anus . Iwwerraschenderweis geet dës Dréibewegung och weider wann mir schlofen, och op engem eidle Mo, wouduerch all ongewollt Material, dat am Verdauungstrakt iwwreg bleift, ewechgeholl gëtt.
Wéi genau gesäit dës Peristaltik aus?
D'Aart a Weis wéi d'Muskelen während der Rollbewegung funktionéieren, gëtt eng Well genannt, well d'Muskelen sech stänneg an engem reegelméissege Muster zesummenzéien an entspanen, wouduerch d'Liewensmëttel no vir drécken. Souwuel déi kreesfërmeg Muskelen , déi de Rouer an eisem Verdauungstrakt ëmginn, wéi och déi längslech Muskelen , déi laanscht de Rouer lafen, droen dozou bäi. Well d'kreesfërmeg Muskelen sech zesummenzéien an entspanen, fir d'Liewensmëttel no vir ze drécken, hëllefen déi längslech Muskelen, dat Ganzt no vir ze drécken.
Mä dëst wellenähnlecht Verhalen ass am heefegsten am éischten Deel vum Verdauungstrakt. Wann den leschten Deel vum Daarm, den Deel wou de Still erausgehäit gëtt, erreecht ass, kann den Offall erausgehäit ginn andeems d'Muskelen e puermol zesummegezunn ginn.
Wat sinn d'Symptomer vu Peristaltikproblemer?
Mir nennen Motilitéitsstéierungen och Problemer. Motilitéit ass d'Beweegung vu Liewensmëttel duerch eisen Verdauungstrakt. Wann et e Problem mat der Motilitéit gëtt, bedeit dat normalerweis, datt d'Geschwindegkeet vum Beweege vu Liewensmëttel duerch den Verdauungstrakt entweder erhéicht (Hypermotilitéit oder Hyperperistaltik) oder reduzéiert (Hypomotilitéit oder Hypoperistaltik) .
- Wann d'Geschwindegkeet eropgeet: Well d'Liewensmëttel ze séier duerch de Kierper beweegt ginn, huet et keng Zäit fir richteg ze verdauen oder Nährstoffer opzehuelen. Dëst kann zu Duerchfall an aner Verdauungsproblemer féieren.
- Wann d'Geschwindegkeet méi lues gëtt: Well d'Liewensmëttel sech lues beweegen, ginn Offall a Bakterien net rechtzäiteg ewechgeholl. Dëst kann zu Konditiounen wéi Verstopfung a bakteriellen Iwwerwuesstum féieren.
Bewegungsstéierunge kënnen eng ganz Rei vu Symptomer verursaachen. E puer dovunner sinn:
- Verstopfung : E puer Deeg net op d'Toilette goe kënnen.
- Duerchfall : Heefeg locker Hocker.
- Gas a Blähungen.
- Bauchschmerzen .
- Bauchverengung .
- Opgeblosenen Mo : D'Gefill, datt Äre Mo nom Iessen méi grouss gëtt.
- Iwwelzegkeet a méiglecherweis Erbrechung.
- Regurgitatioun .
- Sodbrennen : Wéi Sodbrennen.
- Schwieregkeeten beim Schlucken (Dysphagie) .
- Nährstoffmangel : Well d'Liewensmëttel net richteg vum Kierper absorbéiert ginn.
Wat sinn d'Ursaache vu Peristaltikproblemer?
Gastroösophageal Reflux ass e komplexe Prozess, deen Muskelen, Nerven an Hormonen involvéiert. Dofir kënne Problemer entweder duerch e Problem mat de Muskelen oder duerch e Problem mam Nervensystem verursaacht ginn. Dës Problemer kënnen iwwerall am Verdauungstrakt oder souguer am ganze Verdauungstrakt optrieden.
E puerMedikamenter, Verletzungen, Infektiounen, Krankheeten, hormonell Verännerungen an Elektrolyt-Ongläichgewiichter kënnen d'Muskelen oder Nerven beaflossen, déi um Darmbewegung bedeelegt sinn. Heiansdo ass d'Ursaach onbekannt (idiopathesch) . Vill Magen-Darm-Krankheeten hänken mam Darmbewegung zesummen. Mee heiansdo ass et schwéier sécher ze soen, ob d'Krankheet den Darmbewegung verursaacht oder ob den Darmbewegung d'Krankheet selwer verursaacht.
Medikamenter déi d'Peristaltik beaflosse kënnen
Et ginn e puer Medikamenter, déi d'Rollbewegung reduzéiere oder erhéijen kënnen.
- Opioid Schmerzmittel (z.B. Tramadol, Morphin).
- Anticholinergika (Medikamenter, déi bei Krankheeten ewéi bestëmmten Allergien a Parkinson-Krankheet benotzt ginn).
- Kalziumkanalblocker (e puer Medikamenter, déi géint héije Blutdrock benotzt ginn).
- Trizyklesch Antidepressiva (e puer eeler Medikamenter, déi géint Depressioun benotzt ginn).
Konditiounen, déi d'Peristaltik beaflosse kënnen
- Lokal Infektioun oder Entzündung .
- Chirurgie , besonnesch Bauchchirurgie.
- Elektrolytmangel (z.B. Kaliummangel).
- Schilddrüsekrankheet .
- Neurologesch Stéierungen (z.B. Parkinson-Krankheet, neurologesch Stéierungen).
- Nervenschued wéinst Diabetis .
- Sklerodermie an aner Bindegewebserkrankungen .
- Intestinalt ischämescht Syndrom (e Zoustand bei deem d'Bluttversuergung zum Darm reduzéiert ass).
- Chronesch Atrium- an Darmdysrhythmie (CAID)
- Hirschsprung-Krankheet - Dëst ass eng Krankheet, déi am heefegsten jonk Kanner betrëfft a verursaacht gëtt duerch d'Entwécklung vun den Nervenzellen am Daarm.
Wat fir aner Krankheeten kënnen duerch Problemer mat der Peristaltik verursaacht ginn?
Problemer mat der Wirbelsail kënnen déi folgend Konditiounen verursaachen oder verschlëmmeren:
- `Achalasie` : Eng Konditioun, bei där d'Muskelen am ënneschten Deel vun der Speiseröhre sech net richteg entspanen, wouduerch et fir d'Liewensmëttel schwéier ass, an de Mo ze kommen.
- `Intestinal Pseudo-Obstruktioun` : En Zoustand, bei deem d'Symptomer (Bléihungen, Péng, Erbrechung) sou ausgesinn, wéi wann et eng Verstoppung am Daarm wier, ouni datt et tatsächlech eng Verstoppung gëtt.
- Gastroparese : Eng Konditioun, bei där d'Magemuskelen schwaach sinn an d'Liewensmëttel ganz lues aus dem Mo erauskommen.
- Speiseröhre-Krampfen : Eng Bedingung, bei där d'Muskelen an der Speiseröhre sech op eemol zesummenzéien, wat zu Broschtwéi oder Schluckenschwieregkeeten féiert.
- Reizdarmsyndrom (RDS): En Zoustand, bei deem Symptomer wéi Verstopfung, Duerchfall a Bauchschmerzen sech ofwiesselnd wéinst enger erhéichter Empfindlechkeet vum Darm ofwiesselen.
- GERD (Gastroösophageal Reflux Disease) : Eng Krankheet, déi Entzündungen an der Broscht verursaacht duerch heefegt Reflux vu Magensäure an d'Speiseröhre.
- Paralyteschen Ileus : Temporär Ënnerbriechung vun der Darmbewegung no enger Operatioun oder aus anere Grënn.
Wéi ginn dës Peristaltikproblemer behandelt?
Erektil Dysfunktioun ass e bësse komplizéiert Problem . Fir se richteg ze behandelen, musst Dir als éischt verstoen, wat se verursaacht . Heiansdo kënnt Dir de Problem léisen, andeems Dir Är Medikamenter ännert oder Är Ernährung ännert.
Mä Problemer mam Nervensystem kënne bësse méi komplizéiert sinn. Mental/emotional Faktoren , Hormonen a Kierperflëssegkeete kënnen och eng Roll spillen, dofir kann et e bësse Versuch a Irrtum brauchen, fir dës ze léisen. Heiansdo kann d'Ursaach vum Rollbewegungsproblem eng méi grouss, zugrondleeënd medizinesch Bedingung sinn. An deem Fall muss déi zugrondleeënd Bedingung behandelt ginn.
Wat Medikamenter gi bei Motilitéitsstéierunge benotzt?
Jee no Ärem Zoustand kann Ären Dokter déi folgend Medikamenter empfeelen:
- Parasympathomimetesch Medikamenter : Dës funktionéieren andeems se de parasympatheschen Nervensystem stimuléieren an d'Bewegung vum Verdauungstrakt erhéijen.
- Prokinetesch Agenten : Dës Medikamenter stimuléieren d'Bewegung vum Verdauungstrakt, déi sech verlangsamt huet.
- Antidiarrhea : Medikamenter, déi gi fir Duerchfall ze kontrolléieren, wann et Duerchfall gëtt.
Wéi erhalen mir eng gesond Peristaltik?
Ënner normalen Ëmstänn kënnt Dir e gesonde Metabolismus behalen, andeems Dir e puer einfach, gesond Liewensgewunnechten befollegt .
- Maacht e bëssen Bewegung : Op d'mannst 30 Minutte Bewegung pro Dag hëlleft d'Verdauung an d'Darmbewegung ze reguléieren.
- Drénkt vill Waasser : Op d'mannst 8 Glieser Waasser den Dag ze drénken hëlleft dem Iessen méi einfach duerch den Verdauungstrakt ze beweegen.
- Iesst Liewensmëttel mat Ballaststoffer : D'Faser a Vollkornprodukter, Uebst a Geméis ginn dem Still Volumen a stimuléieren d'Darmbewegung.
- Reduzéiert künstlech a fetträich Liewensmëttel : Dës Zorte vu veraarbechte Liewensmëttel verlangsamen d'Verdauung.
Schlussendlech, déi wichtegst Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt
Den Undriff ass e Prozess, deen all Dag automatesch an eisem Kierper geschitt, ouni datt mir eis dorunner Gedanken maachen, a mir vertrauen drop. Mee wat wann en net richteg funktionéiert?
Dir kënnt als éischt probéieren e puer einfach Ännerungen an Ärem Liewensstil ze maachen. Iwwerleet Iech, wéi eng Medikamenter Dir hëlt a wéi eng Niewewierkungen Är Darmbewegung hunn. Wann dës Saachen net hëllefen, definitiv...Consultéiert e Gastroenterolog.
Et kann vill Grënn fir Problemer mat der Rotatioun vun der Wirbelsail ginn. Wéi och ëmmer, medizinesch Tester an Expertenrot hëllefen Iech d'Ursaach vun dësem Problem ze fannen an déi richteg Behandlung ze kréien. Also, wann Dir Symptomer wéi dës hutt, ass et am beschten medizinesche Rot ze sichen anstatt se ze ignoréieren.
` Peristaltik, Verdauung, Darm, Verstopfung, Duerchfall, Verdauungskanal
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment