Loosst eis méi iwwer den Email léieren, deen d'Schéinheet an d'Kraaft vun Ären Zänn schützt!

Hues du dech jeemools gefrot, wéi deng Zänn sou staark sinn? Wien schützt eis Zänn virun de Saachen, déi mir iessen an drénken, virun kalen a waarmen Saachen? Dofir hunn eis Zänn eng ganz speziell, ganz staark Schutzschicht, déi 'Email' genannt gëtt. Dësen Email ass wéi en Held fir eis Zänn. Loosst eis haut iwwer dësen Held vun eis schwätzen.

Also, wat ass dësen Email?

Einfach ausgedréckt, ass den Email eng ganz staark Schutzschicht uewen um Zänn. Den Deel vum Zänn, deen Dir am Spigel gesitt (den Deel iwwer dem Zännfleesch), deen mir och d'Zännkroun nennen, ass ronderëm deen dësen Email läit. Iwwerraschenderweis ass dësen Email déi stäerkst Substanz an eisem Kierper! Jo, en ass méi staark wéi Är Schanken! Kënnt Dir Iech seng Stäerkt virstellen? Awer och wann en sou staark ass, kann en ëmmer nach beschiedegt ginn, wann Dir net virsiichteg sidd.

Wat ass déi wichtegst Funktioun vum Email?

Déi wichtegst Aufgab vum Email ass et, déi empfindlech Deeler an eisen Zänn – d'Dentinschicht ënner der Zännhöhl an d'Zännpulpa dobannen – viru verschiddenen Aarte vu Schued ze schützen. Kucke mer eis emol un, géint wat e schützt:

• Karies (Zännkaries): D'Zänn gi vun Säure zerstéiert, déi vu Bakterien produzéiert ginn, déi sech mam Zocker an de Liewensmëttel verbannen, déi mir iessen.
• Erosioun / Verschleiung: Zänn verschleißen sech duerch bestëmmte Liewensmëttel a Gedrénks, wéi zum Beispill Kaugummi.
• Infektioun: Eng Infektioun geschitt wann Keimen an den Zänn kommen.
• Zännempfindlechkeet: Dëst bezitt sech op dat komescht Prickelen an den Zänn beim Iessen oder Drénken vun eppes Waarmes, Kaltes oder Séisses.

Aus wat ass Email gemaach?

Ass et net erstaunlech, datt eppes sou staarkes sou staark ass? Email besteet haaptsächlech zu 95% aus Mineralstoffer genannt Kalzium a Phosphor . Dës Mineralstoffer bilden zesumme ganz staark kleng kristallähnlech Strukturen, déi mir "Kristalliten" nennen. De Rescht, ongeféier 4% Waasser an 1% Protein, mécht den Email aus.

Wéi gesäit den Email aus?

Email ass eigentlech hallefduerchsiichteg . Dat heescht, et ass weder komplett transparent nach komplett opak, mee léisst just kaum Liicht duerch. D'Faarf vun der Dentinschicht ënner dem Email bestëmmt tatsächlech d'Faarf vun eisen Zänn. Si ka vu growäiss bis hellgiel reechen. D'Kombinatioun vun Email an Dentin gëtt Ären Zänn also déi schéin, eenzegaarteg Faarf.

Wat verursaacht datt den Zännschmelz ofgeet?

Mä och wann en esou staark ass, kann den Email mat der Zäit ofgenotzt ginn. Do fänken d'Problemer un. Kucke mer eis emol déi Haaptgrënn un, firwat den Email ofgenotzt gëtt:

• Ëmweltfaktoren:Just d'Zännknarzen, den Drock, deen mir op Saache beim Kauen ausüben, an de Verschleiung, deen mam alldeegleche Gebrauch vun eisen Zänn kënnt.
• Zännknarzen oder Zänn zesummenzéien („Bruxismus“): Verschidde Leit knarzen am Schlof mat den Zänn, oder? Oder si knarzen am Dag mat den Zänn zesummen, ouni et ze mierken. Dat ass och net gutt fir den Email, an e kann mat der Zäit ofgenotzt ginn.
• Zockerhalteg Gedrénks: Heefege Konsum vu séissen Gedrénks wéi Softdrinks a verpackte Fruuchtgedrénks. Den Zocker an dëse Gedrénks verbënnt sech mat Bakterien am Mond fir Säure ze bilden, déi den Email opléisen.
• Liewensmëttel mat vill Zocker oder Stärke: Ze dacks Séissegkeeten, Kichelcher, Kuchen an aner Liewensmëttel mat vill Stärke (wéi Brout a Räis) ze iessen ass och schiedlech fir den Email.
• Säurege Liewensmëttel: Ze vill sauer Séissegkeeten, Liewensmëttel op Basis vun Esseg a bestëmmte Friichten (wéi Zitrounen an Orangen) ze iessen kann och den Email beschiedegen.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter kënnen och den Email als Niewewierkung beschiedegen. Wann Dir Medikamenter fir eng laang Zäit hëlt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
• Dréchene Mond (`Xerostomie`): Wann d'Späichelproduktioun am Mond erofgeet, ass den Email manner geschützt. De Speichel neutraliséiert d'Säuren am Mond a läscht Liewensmëttelpartikelen ewech.
• GERD (gastroösophageal Refluxkrankheet) oder ähnlech Magen-Darm-Problemer: Déi haart Säure am Mo kann den Email vun den Zänn beschiedegen, andeems se an den Hals an de Mond kënnt.
• Bulimia nervosa: Dëst ass eng psychesch Krankheet, déi mam Iessen zesummenhänkt. An dësem Zoustand verursaacht dat selbsterleet Erbrechung, datt den Email séier ofschneit, well d'Magensäure op d'Zänn kënnt.
• Genetik: Verschidde Leit gi mat engem dënnen Email gebuer, wat dozou féiere kann, datt hiren Email méi séier ofgenotzt wéi bei aneren.

Wat geschitt wann den Email komplett ofgenotzt gëtt?

Stellt Iech vir, wat geschitt, wann d'Schutzschicht vum Zänn verluer geet? Wann den Email ofgenotzt gëtt, gëtt déi empfindlech Dentinschicht am Zänn fräigeluecht. Dann kënnt en a direkten Kontakt mat de Saachen, déi mir iessen an drénken. Dëst erhéicht de Risiko vu Karies däitlech. Zousätzlech:

• D'Zännempfindlechkeet klëmmt: Och e bësse kal Waasser drénken, e Stéck Glace iessen oder eng waarm Taass Téi drénken kënnen dozou féieren, datt Är Zänn onerdréiglech taub ginn.
• D'Faarf vun den Zänn ka sech änneren: Wann den Email ofgenotzt gëtt, gëtt déi giel Faarf vum ënnerläitenden Dentin sichtbar.
• Et gëtt och eng méi héich Wahrscheinlechkeet vu Flecken op den Zänn.
• D'Kante vun den Zänn kënne rau a gebrach ginn.

Zänndoktere kënnen kleng Lächer reparéieren. Mee wa se net behandelt ginn, kënne souguer kleng Lächer méi grouss ginn a sech zu eeschte Infektiounen a schmerzhafte Zännabszesser entwéckelen. Dofir ass et wichteg, direkt en Dokter ze konsultéieren, wann Dir eng kleng Ännerung an Ärem Zänn, Taubheet oder Verfärbung bemierkt.

Wuesse Zännschmelz nei?

Dës Fro stellt sech vill Leit. Nee, wann Ären Email komplett ofgenotzt ass, wiisst en net méi zréck. Email besteet net aus Zellen an eisem Kierper, dofir kann en net méi zréckwuessen. Awer keng Angscht. Ären Zänndokter kann eng Zännkroun iwwer Ären Zänn leeën, fir en viru weidere Schued ze schützen.

Also, kann een beschiedegt Email restauréieren?

Och wann et net méiglech ass, komplett verluerenen Email ze restauréieren, kënnen Zänndokteren beschiedegten, also liicht ofgenotzten oder geschwächten Email stäerken a remineraliséieren. D'Fluoridbehandlung ass déi Haaptmethod, déi dofir benotzt gëtt.

Loosst eis e bëssen iwwer Fluoridbehandlung léieren.

Fluorid ass e Mineralstoff, dat natierlech virkënnt. Et fënnt een a verschiddene Liewensmëttel, déi mir iessen, an an eisem Waasser (an a verschiddene Géigenden gëtt Fluorid an d'Waasser bäigefüügt). Et kann als Tablet geholl ginn, oder en Zänndokter kann e konzentréierte Fluoridgel oder -lack direkt op d'Zänn opdroen. Zänndoktere benotze Fluorid, fir den Zännschmelz op natierlech Weis ze restauréieren, wouduerch en méi staark a méi resistent géint Karies an aner Schied gëtt. Dëst ass besonnesch wichteg fir d'Zänn vu klenge Kanner.

Wéi kann ech mäin Zännschmelz gutt pflegen?

Déi bescht Saach ass, Ären Email ze schützen, ier en beschiedegt gëtt, richteg? "Virbeugen ass besser wéi Heelung", dat ass wat mir soen. Kucke mer emol, wat mir maache kënnen, fir eisen Email staark a gesond ze halen. Follegt dës Tipps, fir eng richteg mëndlech Hygiène ze erhalen:

• Putzt Är Zänn mindestens zweemol am Dag fir zwou Minutten. Dëst läscht Plack, Zännstein a Bakterien vun der Uewerfläch vun Ären Zänn a reduzéiert de Risiko vun Email-Erosioun. Wann Dir Iech net sécher sidd, wéi Dir Är Zänn richteg putzt, frot Ären Zänndokter.
• Zännseid eemol am Dag tëscht den Zänn benotzen. Zännseid benotzen ass genee sou wichteg wéi d'Zännbotzen, fir kleng Stécker Iessen, Dreck a Bakterien ze entfernen, déi tëscht den Zänn hänke bleiwen, wou Är Zännbiischt net erreeche kann.
• Benotzt Zännpasta mat Fluorid. Et gëtt verschidden Zorten Zännpasta um Maart. Wielt eng mat Fluorid. Dëst hëlleft Ären Email ze stäerken an en all Dag ze remineraliséieren. Wann Dir eng Zännpasta auswielt, kuckt no dem ADA (American Dental Association) Seal of Acceptance. Dëst bedeit, datt d'Produkt vun Zännexperten getest an approuvéiert gouf, fir sécher an effektiv ze sinn. (A Sri Lanka kënnt Dir och no Empfehlungen vun Organisatiounen ewéi SLDA sichen).
• Benotzt eng Zännbürk mat mëllen Borsten. Vermeit mëttel- a haarde Borsten. Si si ze haart a kënnen den Email tatsächlech ofschleifen. Botzt Är Zänn virsiichteg,Biischt virsiichteg, ouni ze vill Drock auszeüben. Och mat enger mëller Biischt kann ze haart Biischt den Email beschiedegen.
• Benotzt e Stréi wann Dir sauer Gedrénks drénkt (wéi Softdrinks a séiss Gedrénks). Dëst hëlleft d'Quantitéit un Alkohol ze reduzéieren, déi a Kontakt mat Ären Zänn kënnt. Et ass och eng gutt Iddi, de Mond no dem Drénken mat Waasser ze spullen.
• Bleift hydratiséiert. Waasser drénken de ganzen Dag iwwer hëlleft Dreck, Bakterien a Liewensmëttelpartikelen aus Ärem Mond ze wäschen. Eng adäquat Hydratatioun kann och hëllefen, de Risiko vum Schmelzverloscht bei Leit mat dréchenem Mond ze reduzéieren.
• Behandelt zugronnleeënd medizinesch Problemer. Wann Dir Problemer wéi dréchene Mond (Xerostomie), GERD oder Bulimia nervosa hutt, ass et wichteg, dës richteg behandelt ze kréien.
• Wann Dir am Schlof Zänn knarst (Bruxismus), drot e Mondschutz. Dëse gëtt et rezeptfräi an Apdikten a Supermarchéen. Oder en Zänndokter kann Iech e Mondschutz maachen, deen exakt op Är Zänn passt.
• Kau zockerfräie Kaugummi. Dëst erhéicht d'Späichelproduktioun am Mond. De Speichel hëlleft den Email gesond ze halen.
• Frot Ären Zänndokter no Versiegelungsmëttel fir Zänn. Versiegelungsmëttel si dënn, plastikähnlech Beschichtungen, déi op d'Kauflächen vun Ären Zänn applizéiert ginn, besonnesch op de Rillen an Ären hënneschten Zänn (Molaren). Wéi kleng Reenmäntel schützen si Är Zänn viru Karies, Zännstein a schiedleche Bakterien.
• Gitt reegelméisseg bei Ären Zänndokter, op d'mannst eemol am Joer. Halt Är Zänn a Äert Zännfleesch gesond andeems Dir Ären Zänndokter fir reegelméisseg Botzen a Kontrollen besicht.

Schiedt Zännbleechung den Email?

Dëst ass och e Problem fir vill Leit. Wann et richteg gemaach gëtt, ënner der Opsiicht vun engem Zänndokter, wäert d'Zännbleechung Ären Email net beschiedegen. Wéi och ëmmer, kënnen e puer Zännbleechungsprodukter, besonnesch déi, déi ouni medizinesche Rot benotzt ginn, Är Zänn beschiedegen an se dréch ​​maachen. Wann Dir un enger Bleechung vun Ären Zänn interesséiert sidd, ass et am beschten, mat engem Zänndokter doriwwer ze schwätzen a erauszefannen, wéi eng Produkter fir Iech gëeegent a sécher sinn, a wéi eng Method am beschten ass.

Schlussbotschaft fir doheem

Also, och wann den Email déi stäerkst Substanz an eisem Kierper ass, wësst Dir elo, datt en ofgenotzt ka ginn, wann en net richteg gepflegt gëtt, richteg? Et ass dësen Email, deen eis Zänn viru Karies, Verschleiung a verschiddenen Infektiounen schützt.

Dee beschte Wee fir den Email ze schützen ass ze verhënneren, datt en beschiedegt gëtt, ier en geschitt. Dat heescht, gutt mëndlech Hygiène ze praktizéieren a reegelméisseg Zännfleeg ze kréien.

Ären Zänndokter kann Iech Fluoridprodukter empfeelen, déi fir Iech passen, an Iech och weisen, wéi Dir Ären Zännschmelz doheem stäerke kënnt. Also, fänkt haut un, dëst ze maachen, fir Äert schéint Laachen a staark Zänn fir ëmmer ze behalen, okay? Är Zänn wäerten Iech Merci soen!

` Zännschmelz, Schmelz, Zänngesondheet, Zännkaries, Fluorid, mëndlech Gesondheet, Zännschutz