Mir all haten schonn Zäiten an eisem Liewen, wou mir beim Spillen de Kapp geschloen hunn, vun der Trap erofgefall sinn oder einfach ausgerutscht sinn a gefall sinn. Heiansdo fillt et sech wéi "Stäreschnëss" un, awer et ass no enger Zäit vergiess. Awer net all Kappverletzung soll als solch ofgedoen ginn. Well et vläicht net vun baussen ze gesinn ass, kann et den Ufank vun engem Zoustand sinn, deen eng "Gehirerschütterung" genannt gëtt, déi d'Gehir vun bannen beaflosst. Haut schwätze mir doriwwer, wat eng Gehirerschütterung ass, wéi eescht se ass a wat mir maache sollen, wann se geschitt.
Wat genau ass eng Gehirerschütterung?
Einfach ausgedréckt, ass eng Gehirerschütterung eng Verletzung um Kapp. Mee et ass näischt, wat vun baussen ze gesinn ass, wéi e gekrackte oder gebrachene Schädel. Et ass eppes, wat mam Gehir geschitt. Stellt Iech eist Gehir als eng mëll, jelly-ähnlech Substanz vir. Si schwëmmt am Schädel, ëmgi vun engem Schutzkëssen aus Gehirnflëssegkeet. Wann mir eis de Kapp haart schloen, vum Vëlo falen oder vun engem Auto getraff ginn, gëtt eist mëllt Gehir am Schädel vum Impakt hin an hier gerëselt, heiansdo souguer verdréint.
Zu där Zäit kënnen déi ganz empfindlech Nerven a Bluttgefässer am Gehir beschiedegt oder gestreckt ginn. Dësen Zoustand nennt een eng Gehirerschütterung oder eng liicht traumatesch Gehirverletzung. Dëst ass normalerweis net liewensgeféierlech. Seng Auswierkunge kënne awer eescht sinn a kënnen heiansdo Deeg, Wochen oder souguer méi laang daueren. Och wann eng eenzeg Gehirerschütterung kee permanente Gehirschied verursaacht, kënne widderholl Gehirerschütterungen am Laf vun engem Liewen d'Struktur a Funktioun vum Gehir beaflossen a schwéier Komplikatioune verursaachen.
Wat sinn d'Symptomer vun enger Gehirerschütterung? Wéi erkennt een se?
Wann eng Gehirerschütterung geschitt, geschéien chemesch Verännerungen an eisem Gehir. Dofir hält d'Gehir temporär op, normal ze funktionéieren. Dann benotzt d'Gehir all seng Energie, fir sech selwer ze heelen. Zu deem Zäitpunkt schéckt d'Gehir Signaler un eise Kierper: "Hält eng Zäitchen op ze schaffen a rascht aus." Dës Signaler sinn dat, wat mir als Symptomer erliewen.
Dës Symptomer kënnen direkt no enger Kappverletzung optrieden, oder si kënnen Stonnen oder souguer Deeg méi spéit optrieden. Also och wann Dir Iech no enger Kappverletzung gutt fillt, sollt Dir Iech iwwer d'Symptomer bewosst sinn, déi spéider optriede kënnen.
Déi ënnescht Tabelle erkläert kloer, wat dës Charakteristike sinn.
| Charakteristesch Typ | Dacks gesinn Symptomer |
|---|---|
| Physikalesch Charakteristiken (Physikalesch Symptomer) |
|
| Ännerungen am Denken an am Gedächtnis (Kognitiv Symptomer) | |
| Schlofännerungen (Schlofbezunnen Symptomer) | |
| Ännerungen an den Emotiounen (Emotional Symptomer) |
Wann e Puppelchen oder e klengt Kand eng Gehirerschütterung kritt...
Och e klengt Puppelchen, dat net seng Gefiller ausdrécke kann, kann dës Konditioun entwéckelen. Dofir musse mir als Elteren ganz virsiichteg sinn. Nieft den uewe genannten Symptomer kënne kleng Kanner Saache weisen wéi:
- Méi kräischen oder opreegen wéi soss.
- Onwëllen Mëllech ze iessen oder ze drénken.
- E blanne Bléck ouni Emotioun am Gesiicht.
- Erwächen mat engem ongewéinleche Gefill vu Onrou, och nodeems een gutt geschlof huet.
- Plötzlech Ännerung vun de Schlofmuster (z.B. net zur gewinnter Zäit aschlofen, sech zu ongewéinlechen Zäiten schläifreg fillen).
Denkt drun: Wann Dir Iech fillt, wéi wann "eppes net stëmmt", nodeems Dir Iech de Kapp geschloen hutt, oder wann Dir Schwieregkeeten hutt, normal ze denken, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.
Wat verursaacht eng Gehirerschütterung? Wien huet e méi héije Risiko?
Eng Gehirerschütterung kann duerch alles verursaacht ginn, wat e schaarfe Schlag oder Ruck um Kierper verursaacht. Den Impakt ass sou schwéier, datt en d'Gehir am Schädel ruckt a Schied verursaacht. Déi heefegst Ursaache vun dësem Zoustand sinn:
- Fäll (besonnesch bei eelere Leit a klenge Kanner)
- Auto- a Vëlosaccidenter
- Kämpf, Attacken
- Sportverletzungen (besonnesch a Sportaarten ewéi Rugby, Fussball, Boxen)
Och wann dëst jidderengem ka geschéien, ass de Risiko fir verschidde Leit méi héich.
- Leit iwwer 65 Joer a Kanner ënner 4 Joer (wéinst engem erhéichte Risiko fir ze falen)
- Leit, déi kierperlech usprochsvoll Aarbechten ewéi Schräineraarbechten, Gaardenaarbechten a Bauaarbechten maachen
- Jonk Kanner (well hire Kierper a Gehir nach an der Entwécklung sinn an hir Gläichgewiichtskontroll nach net voll entwéckelt ass)
- Spiller, déi schwéier Spiller spillen
- Jiddereen, deen eng fréier Gehirerschütterung hat
Firwat ass et net gutt, einfach un eng Gehirerschütterung ze denken? Méiglech Komplikatiounen
Och wann déi meescht Leit sech komplett vun enger Gehirerschütterung erhuelen, kënnen heiansdo eescht Komplikatioune optrieden, besonnesch wann et widderholl Kappverletzungen gëtt.
1. Post-Gehirerschütterungssyndrom (PCS): Dëst ass wann Symptomer (wéi Kappwéi a Schwindel), déi no enger Gehirerschütterung optrieden, Wochen, Méint oder souguer méi wéi ee Joer daueren.
2. Second-Impact Syndrom (SIS): Dëst ass eng ganz geféierlech Konditioun . Dës kann optrieden, wann Dir eng aner Kappverletzung erlidden hutt, ier déi éischt Gehirerschütterung komplett geheelt ass. Dëst kann zu eeschte Konditioune wéi Gehirschwellung, Blutungen am Gehir a souguer zum Doud féieren. Dofir roden d'Dokteren dacks dovun of, nees Sport ze maachen, bis Dir "vollstänneg erholl" sidd.
3. Aner Komplikatiounen: Blutungen am Schädel oder Gehir (intrakranial Blutung), Gehirödem a Schädelfrakture kënnen och optrieden.
4. Laangzäiteffekter: Widderholl Gehirerschütterungen am Laf vun engem Liewen erhéijen de Risiko fir eng degenerativ Gehirerkrankung z'entwéckelen, déi chronesch traumatesch Encephalopathie (CTE) genannt gëtt. Si kënnen och de Risiko fir Krankheeten wéi Depressioun an Demenz erhéijen.
Wéi weess en Dokter, ob Dir eng Gehirerschütterung hutt?
Nëmmen en Dokter kann genee feststellen, ob Dir eng Gehirerschütterung hutt. Dofir, wann Dir Iech de Kapp geschloen hutt a Symptomer vun enger Gehirerschütterung hutt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.
Den Dokter wäert Iech ënnersichen.
- Stellt Froen: Wéi eng Symptomer hutt Dir, wéi laang hutt Dir se schonn, a wéi hutt Dir Äre Kappwéi kritt.
- Et gëtt eng kierperlech an neurologesch Untersuchung duerchgefouert: Äert Gläichgewiicht, Äre Gang, Är Reflexer, Är Aenfunktioun (wéi Dir op Liicht reagéiert), Äert Gehéier, Är Kraaft an Är Halsmuskelen ginn iwwerpréift.
- Testt Denkfäegkeet: Et kënne einfach Froen a Rätselen ginn, déi d'Erënnerung, d'Opmierksamkeet an d'Problemléisungsfäegkeet moossen.
Wichteg: En CT- oder MRI-Scan ass normalerweis net néideg fir eng Gehirerschütterung bei enger Persoun ze diagnostizéieren, déi eng Kappverletzung erlidden huet. Dës Tester ginn nëmme gemaach fir ze bestätegen, ob et e seriéise Problem gëtt, wéi Blutungen, Schwellungen oder e Schädelfraktur.
Wat ass déi bescht Behandlung fir eng Gehirerschütterung?
Déi eenzeg a bescht Behandlung fir eng Gehirerschütterung ass Rou . Dir musst Ärem Gehir Zäit ginn fir ze heelen. Dat heescht net nëmmen kierperlech Rou, mee och mental Rou.
Saachen, déi een an den éischten Deeg no enger Gehirerschütterung net maache soll:
- Ären Telefon benotzen, Fernseh kucken, Videospiller spillen (d'Liicht vun dësen kann d'Zuel vun de Messagen, déi an d'Gehir ginn, an d'Symptomer erhéijen).
- Saachen, déi méi Opmierksamkeet erfuerderen, wéi Bicher liesen, Léieren a schaffen.
- All kierperlech Aktivitéit, wéi zum Beispill Sport oder Training.
- Fueren.
- Alkohol drénken.
Den Dokter wäert Iech soen, datt Dir net op d'Aarbecht sollt goen an Äert Kand fir e puer Deeg net an d'Schoul schécke sollt. Soubal Är Symptomer noloossen, kënnt Dir lues a lues zu Ären normalen Aktivitéiten zréckgoen. Mee wann Är Symptomer zréckkommen, musst Dir erëm raschten . Lauschtert op Äre Kierper. Gitt him Zäit fir ze heelen.
Ass et net besser, een mat enger Gehirerschütterung schlofen ze loossen?
Dëst ass e grousse Mëssverständnis bei ville Leit. D'Wourecht ass, datt Schlof essentiell ass fir sech vun enger Gehirerschütterung ze erhuelen . D'Gehir reparéiert sech selwer wärend mir schlofen. Also wann Dir Iech schläifeg fillt, ass et eng gutt Iddi sou vill Schlof ze kréien wéi Dir braucht.
Et gouf eng al Iwwerzeegung, datt een mat enger Gehirerschütterung all puer Stonnen erwächt soll ginn. Dat ass net méi néideg. Mee wann een sech ëm hien këmmert, ass et eng gutt Iddi all puer Stonnen ze kontrolléieren, ob hien normal ootmet a schléift ouni ze zidderen.
Warnzeechen, déi eng direkt Iwweisung un d'Noutfalldéngscht (ETU) vum Spidol erfuerderen!
Wann Dir ee vun de folgende Symptomer no enger Kappverletzung hutt, gitt direkt an déi nächst Spidol: d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU).Dëst kéinte Zeeche vun engem eeschte Zoustand sinn, wéi zum Beispill eng Gehirblutung.
| Warnfunktioun | Potenziell eescht Zoustand |
|---|---|
| Kappwéi , deen ëmmer méi schlëmm gëtt . | Blutungen oder erhéichten Drock am Gehir. |
| Krampfung. | Eng eescht Ännerung vun der elektrescher Aktivitéit vum Gehir. |
| Verloscht vum Bewosstsinn oder Onméiglechkeet z'erwächen. | Schwéier Gehirschied. |
| Méi wéi eemol iwelzeg ginn. | Erhéichten Drock am Schädel. |
| Schwéier Desorientéierung (Onméiglechkeet, Leit a Plazen ze erkennen). | Schwéier Auswierkungen op d'Gehirfunktioun. |
| Blutt oder waasseresch Flëssegkeet, déi aus den Oueren oder der Nues kënnt. | E Schädelfraktur. |
| Taubheet a Schwächt an de Glieder. | Schied un der Réckemuerch oder engem spezifeschen Deel vum Gehir. |
| Schwieregkeeten beim Schwätzen, Stotteren. | Schied un deem Deel vum Gehir, deen d'Sprooch kontrolléiert. |
| Eng Pupill vum A ass méi grouss wéi déi aner (Anisocorie). | E seriéist Zeeche vun erhéichtem Drock am Gehir. |
Botschaft fir doheem
- Eng Gehirerschütterung ass keng einfach Kappverletzung, et ass eng Verletzung vum Gehir . Huelt dat net liicht op.
- Wann Dir no enger Kappverletzung Symptomer wéi Kappwéi, Schwindel a Verwirrung hutt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren .
- Déi bescht Medizin fir sech vun enger Gehirerschütterung ze erhuelen ass Rou . Rout Iech vill aus, souwuel kierperlech wéi och geeschteg.
- Athleten, besonnesch déi, déi blesséiert sinn, sollten net méi trainéieren oder kompetitiv spillen, bis hiren Dokter seet, datt si sech komplett erholl hunn. Dëst kann zu ganz geféierleche Komplikatioune féieren.
- Wann Dir Symptomer wéi staark Kappwéi, dauernd Erbrechung, Bewosstsinnsverloscht oder e Krampf hutt, gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vum Spidol .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment