Mengs du, datt Depressioun jiddereen op déiselwecht Manéier betrëfft? Net wierklech. Et ass wéi eng Erkältung, déi vum selwechte Virus verursaacht gëtt, awer si betrëfft jiddereen anescht. Männer, Fraen an eeler Leit kënnen Depressiounen anescht erliewen, an d'Symptomer kënne sech op vill verschidde Weeër manifestéieren. Heiansdo gëtt et souguer Fäll vun Depressiounen, déi net op Medikamenter reagéieren. Dofir ass et wichteg fir dech an deng Léifsten, dëst ze verstoen.
Als éischt, wat ass Depressioun?
Depressioun ass net nëmmen e Gefill vun Trauregkeet oder Langweil. Et ass eng vill méi déifgräifend, méi eescht psychesch Krankheet . Fir genee ze sinn, ass et eng Bedingung, déi d'Stëmmung vun enger Persoun iwwer eng laang Zäit beaflosst. Si kann zu onerdréiglecher Trauregkeet, Hoffnungslosegkeet, Hëlleflosegkeet a Gefiller vu Wäertlosegkeet féieren.
Dësen Zoustand ka sech a verschiddene Grad optrieden. Fir verschidde Leit ass en liicht bis mëttelméisseg. Fir anerer kann et eng liewenslaang grouss Depressioun sinn.
Déi wichtegst Saach ass ze verstoen, datt Depressioun keng Schwächt ass, mä eng Krankheet, déi behandelt muss ginn.
Loosst eis den Ënnerscheed tëscht dësen zwee méi genee ukucken.
| Niveau vun der Depressioun | Dacks gesinn Symptomer |
|---|---|
| Liicht bis mëttelméisseg Depressioun | Mangel un Interessi un iergendenger Saach, Appetitverloscht, Schlofproblemer, niddreg Selbstwertgefill an e stännegt Gefill vun Middegkeet. |
| Grouss Depressioun | Eng ganz traureg Stëmmung, déi de gréissten Deel vum Dag dauert, Verloscht vum Interessi un deeglechen Aktivitéiten, plötzleche Gewiichtsverloscht oder -zunahme, Insomnia oder exzessive Schlofen (Hypersomnie), extrem Middegkeet, stänneg Scholdgefiller a Gedanken drun, Äert Liewen ze beenden. |
Wéi gi Männer depressiv?
Et gëtt nach ëmmer e Mëssverständnis an eiser Gesellschaft, datt "Depressioun eng Fraekrankheet ass". Wéinst Iddien wéi "Männer kräischen net" a "Männer musse staark sinn" zécken vill Männer, zouzeginn, datt si Depressiounen hunn oder driwwer ze schwätzen. Mee d'Wourecht ass, datt Millioune Männer weltwäit un dëser Krankheet leiden.
Och wann Männer ähnlech Symptomer vun Depressioun wéi Fraen erliewen, ass d'Aart a Weis, wéi se dës Symptomer presentéieren, ganz anescht.
Gemeinsam Charakteristiken bei Männer
- Apathie (Mangel un Interessi un allem)
- Ännerungen am Appetit (méi gläichzäiteg iessen oder kee Wonsch iessen)
- Stänneg Middegkeet
- Verloscht vum Interessi un Saachen, déi Dir fréier gär hat (z.B. Sport, Hobbien)
- Niddreg Selbstwertgefill hunn
- Sexuell Problemer (Verloscht, Leeschtungsstéierungen)
- Ännerung vum Schlofmuster (Insomnia oder exzessiv Middegkeet)
- Gedanken iwwer d'Enn vun Ärem Liewen
Den wichtegsten Ënnerscheed ass dësen: Wann eng Fra depriméiert ass, kann si traureg, emotional sinn a vill kräischen. Mee wann e Mann depriméiert ass, kann hie rosen a haart ausgesinn a kritt dacks Sträit. Wann Äre Papp, Brudder, Mann oder Frënd also op eemol ganz haart a rosen gëtt, da sollt Dir bedenken, datt dat en Zeeche vun Depressioun kéint sinn.
Gëtt et en Ënnerscheed, wéi Depressioun Fraen beaflosst?
Jo, absolut. Tatsächlech ass d'Wahrscheinlechkeet bei Fraen ongeféier duebel sou héich, wéi bei Männer, eng Depressioun z'entwéckelen. An d'Aart a Weis, wéi Depressioun bei Fraen beaflosst, ass e bëssen anescht.
- Frae hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet, datt Depressiounen a méi jonken Alter ufänken, méi laang daueren a widderhuelen .
- Depressioun bei Frae gëtt méi wahrscheinlech mat stressegen Liewenserfarungen a Verbindung bruecht (z.B. Bezéiungsbroch, Aarbechtsverloscht).
- Frae si méi wahrscheinlech schëlleg ze fillen, wa se un Depressiounen leiden.
- Frae si méi wahrscheinlech och aner psychesch Gesondheetsproblemer ze hunn, wéi Angschtstéierungen, phobesch Symptomer an Iessstéierungen, zesumme mat Depressiounen.
- Wéi och ëmmer, d'Tendenz, zesumme mat Depressiounen op Alkohol an Drogen ze reagéieren, ass méi héich bei Männer wéi bei Fraen.
Ass Depressioun bei eelere Leit heefeg?
Absolut net! Hei maachen vill Leit e Feeler. Depressioun ass keen normalen Deel vum Alterungsprozess. Mee Depressioun ass ganz heefeg bei eelere Leit. Leider sichen nëmme ganz wéineg vun hinnen eng Behandlung.
Stellt Iech vir, wann eng vun eisen Groussmammen oder Grousspappen e bësse méi nodenklech, manner schwätzlech gëtt a bannen bleift, denke mir dacks: "Oh... dat ass aal." Mee et ass ganz méiglech, datt et en Zeeche vun Depressioun kéint sinn.
Firwat ass Depressioun bei eelere Leit schwéier ze erkennen?
- Symptomer vun Depressioun kënne mat Symptomer vun anere Krankheeten bei eelere Leit verwiesselt ginn, wéi zum Beispill Diabetis an Häerzkrankheeten.
- Well dës Symptomer och als Niewewierkunge vun de Medikamenter optrieden, déi fir dës Krankheeten geholl ginn, kann Depressiounen vermeit ginn.
- Einsamkeet, verursaacht duerch Saachen wéi den Doud vun engem Liewenspartner , de Verloscht vu Frënn an d'Pensioun, sinn och Grënn dofir.
- Well Familljememberen, a heiansdo souguer Dokteren, denken: "Sou ass et eben, wann ee méi al gëtt", gëtt eng richteg Behandlung verspéit.
Wann Dir also eng Ännerung am Verhalen oder der Ried vun enger eelerer Persoun an Ärer Famill bemierkt, da sollt Dir dat net einfach als "einfach sou wéi se méi al ginn" ofweisen. Et ass ganz wichteg, sech Suergen doriwwer ze maachen a mat engem Dokter ze schwätzen.
Gëtt et eng behandlungsresistent Depressioun?
Jo, et gëtt sou eng Konditioun. Dëst nennt een behandlungsresistente Depressioun . Einfach ausgedréckt, ass et wann d'Symptomer sech net verbesseren trotz den Antidepressiva, déi vum Dokter verschriwwen goufen, oder Psychotherapie.
Wann et trotz der Notzung vu verschiddenen Zorte vu Medikamenter a verschiddene Berodungsmethoden keng Erliichterung gëtt, ass et nëmme normal, datt souwuel de Patient wéi och d'Famill grouss Enttäuschung an Verzweiflung spieren.
Mee gitt ni d'Hoffnung op. Wann Dir oder een deen Iech no steet un dëser Krankheet leid, heescht dat net, datt alles eriwwer ass. Et gëtt aner spezifesch Weeër fir dës Krankheeten ze behandelen. Dat Wichtegst ass, mat Ärem Dokter zesummenzeschaffen an net opzeginn. Dann fannt Dir déi Behandlung, déi am Beschten zu Iech passt.
Botschaft fir doheem
- Depressioun ass net nëmmen Trauregkeet, et ass eng richteg Krankheet, déi Behandlung erfuerdert.
- Dës Krankheet betrëfft Männer, Fraen an eeler Leit ënnerschiddlech. Männer kënne méi rosen ewéi traureg sinn.
- Ofwiert eng Ännerung am Verhalen vun enger eelerer Persoun net als "einfach d'Aart a Weis, wéi se méi al ginn". Et kéint en Zeeche vun Depressioun sinn.
- Och wann déi éischt Behandlungen net funktionéieren, gitt d'Hoffnung net op. Et gëtt aner Behandlungen.
- Am wichtegsten: Wann Dir oder een deen Iech no steet dës Symptomer huet, sicht direkt medizinesche Rot.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar