Hues du jeemools op d'Fanger vun denger Mamm, Groussmamm oder vläicht deng eegen gekuckt a gemierkt, datt d'Gelenker bei de Fangerspëtze geschwollen sinn a wéi kleng Beulen ausgesinn? Heiansdo kanns du Péng spieren, zesumme mat dëse klenge Beulen, déi du op den Hänn spiers. Wärend vill Leit mengen, datt dat en normalen Deel vum Alterungsprozess ass, ass et eigentlech eng medizinesch erkläert Konditioun. Loosst eis haut doriwwer schwätzen.
Wat sinn Heberden-Knoten?
Einfach ausgedréckt, sinn Heberden-Knäppchen kleng, knachegähnlech Beulen, déi sech um Gelenk bilden, dat am nootste bei de Fangerspëtzen läit (a medizinescher Begrëffer nennen mir dat dat distalt interphalangealt Gelenk). Dëst sinn eigentlech nei Knachwuesstum. Si sinn ongeféier sou grouss wéi eng Ierbse.
Déi wichteg Saach ass, datt dës Knäuel keng separat Krankheet sinn. Si sinn e wichtegt Symptom vun enger Krankheet mam Numm Arthrose (OA), déi eng degenerativ Krankheet vun de Gelenker an den Hänn ass.
Dës Klumpen sinn zu Éiere vum Dokter genannt, deen se fir d'éischt beschriwwen huet, dem William Heberden.
Also, wat sinn d'Bouchard-Knoten?
Dës ass eng Konditioun, déi ganz ähnlech wéi Heberden-Knäppchen ass, awer dës Knuetcher trieden am mëttleren Gelenk vum Fanger op. Béid sinn Symptomer vun Arthrose.
Firwat entsteet dës Arthrose?
Stellt Iech eis Gelenker vir wéi gutt geölte Dierscharnieren. Scharnieren brauchen eppes wéi Fett fir richteg ze funktionéieren. Ähnlech, wou zwee vun eise Schanken sech treffen, gëtt et bei engem Gelenk eng mëll, rutscheg Beschichtung genannt Knorpel , déi den Enden vun de Schanken hëlleft sech reibungslos ze beweegen, ouni géinteneen ze reiwen.
Osteoarthritis ass de graduellen Ofnotzung vun dëser Knorpelschicht mat der Zäit, mam Alter a bei weiderer Notzung. Wann de Knorpel ofnotzt, geet seng Glattheet verluer an d'Ennen vun de Schanken fänken un, géinteneen ze reiwen. Dëst verursaacht Entzündungen am Gelenk, wat zu Péng a Steifheet féiert.
Als Reaktioun op dëse Knorpelverloscht probéiert de Kierper d'Gelenk ze stabiliséieren. De Kierper mécht dat andeems hien nei, kleng knacheg Wuesstemer ronderëm d'Gelenk erstellt. Dës nei knacheg Wuesstemer sinn dat, wat mir Knuet oder Spore nennen. Wann se sech op de Fangerspëtze bilden, gi se "Heberden-Knueten" genannt, a wann se sech op de mëttleren Gelenker bilden, gi se "Bouchard-Knueten" genannt.
Dësen Zoustand ass méi heefeg bei Fraen. Studien weisen datt bis zum Alter vu 85 Joer d'Halschent vun de Fraen an e Véirel vun de Männer Arthrose an den Hänn hunn.
Wat fir Auswierkunge kënnen dës Kniet op mech hunn?
Wann Dir Heberden-Knäppchen hutt, heescht dat, datt Dir e liicht méi héije Risiko fir Arthrose an Ären Hänn hutt. Wéi och ëmmer, Dir kënnt och dës Symptomer erliewen.
| Symptom | Beschreiwung |
|---|---|
| Péng, Schwellung a Steifheet | Meng Fangergelenker deen wéi a schwellen op. Ech hunn et schwéier meng Fanger ze béien an ze strecken, besonnesch wann ech moies erwächen. |
| Kniet an de Knöchel | Haart, knacheg Klumpen an de Gelenker bei de Fangerspëtze ginn bemierkbar. |
| Verréngert Mobilitéit | Et gëtt ëmmer méi schwéier, d'Fanger ze béien an d'Fäischt ze zéien esou einfach wéi virdrun. |
| Stéierungen an deeglechen Aufgaben | Och einfach Aufgaben, wéi e Fläschekapp opzemaachen, en Hiem zouzeknäppen oder e Schlëssel ze dréinen, kënne schwéier sinn. |
Wat kann een maachen, fir dës Konditioun ze behandelen?
D'Haaptzil vun der Behandlung ass et , d'Péng ze reduzéieren an d'normal Funktioun vun Ären Hänn erëm hierzestellen . Ären Dokter kéint dofir eng Vielfalt vun Behandlungen empfeelen.
Saachen, déi Dir ouni Medikamenter maache kënnt
- Rou Är Hand: Vermeit et, ze vill Gewiicht op Är Hand ze leeën, wann et Péng mécht.
- Dro eng Schinn: Dës Geräter (Orthese), déi d'Gelenker vun de Fanger ënnerstëtzen, kënnen hëllefen, d'Péng ze reduzéieren.
- Waarm a kal Kompressen: Waarm Kompressen oder Paraffinwachsbehandlunge kënne benotzt ginn fir Péng ze reduzéieren. Heiansdo ass et och ganz hëllefräich, waarm a kal Kompressen ofwiesselnd ze benotzen.
- Rot vun engem Ergotherapeut: En Ergotherapeut, deen sech op Handproblemer spezialiséiert huet, kann Iech weisen, wéi Dir Är Hänn benotze kënnt, ouni Är Gelenker ze beschiedegen, wéi eng Übungen Dir maache musst, a wéi verschidden Apparater Dir alldeeglech Aufgaben erliichtere kënnten.
Behandlung mat Medikamenter
Wichteg: Consultéiert ëmmer Ären Dokter ier Dir ee vun dëse Medikamenter benotzt.
- Schmerzmittel: Ären Dokter kéint Iech Schmerzmittel wéi Paracetamol (Acetaminophen) an NSAIDs (Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter) a Form vu Pëllen oder Lotiounen empfeelen.
- Steroidinjektiounen: Wann d'Péng an d'Schwellung ganz staark sinn, kann Ären Dokter Iech eng Steroidinjektioun direkt an d'Gelenk ginn. Dëst kann eng séier Linderung bréngen.
Wäert eng Operatioun néideg sinn?
An de meeschte Fäll ass eng Operatioun net néideg. Wann awer keng aner Behandlungen de Schmerz kontrolléieren an et ganz schwéier ass, alldeeglech Aktivitéiten auszeféieren, kann Ären Dokter eng Operatioun an Erwägung zéien. Déi heefegst Prozedur ass eng Gelenkverschmelzung . Dobäi geet et drëm, ofgenotzt Knorpel ze entfernen an déi zwee Schanken zesummenzeschmelzen.
Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?
Wann Dir ee oder méi vun de folgende Symptomer hutt, ass et ganz wichteg, direkt en Dokter fir Rot ze konsultéieren.
| Grond | Wat soll een maachen? |
|---|---|
| Wann Dir nei Knuet oder Schwellungen an Äre Fangergelenker bemierkt. | Gitt bei en Dokter fir ze bestätegen, ob dëst Heberden-Knäppchen sinn oder net. |
| Wann Dir Schwieregkeeten hutt , delikat Aufgaben ze maachen, wéi Knäppercher oder Schreiwen. | Frot Rot, well dëst kéint en Zeeche vun enger verréngerter Gelenkfunktioun sinn. |
| Wann Dir persistent Péng, Steifheet oder Schwellungen an Ären Hänn oder Fanger hutt. | Et ass wichteg, d'Behandlung unzefänken, fir de Schmerz ze kontrolléieren an ze verhënneren, datt den Zoustand sech verschlechtert. |
Botschaft fir doheem
- Heberden-Knäppercher sinn keng separat Krankheet. Si sinn e gemeinsamt Symptom vun Arthrose, enger degenerativer Gelenkkrankheet vun den Hänn.
- Dës Beulen bilden sech, well de Kierper mat der Zäit op de Verschleiung vum Knorpel an de Gelenker reagéiert.
- Dëst kann zu Onbequemlechkeeten wéi Péng, Schwellungen a verréngert Funktioun an de Fanger féieren.
- Mee mat der richteger Behandlung, Bewegung a Liewensstilännerungen kënnen dës Symptomer gutt kontrolléiert ginn an Dir kënnt en normales Liewe féieren.
- Wann Dir sou eng Ännerung an Äre Fanger bemierkt, keng Panik a gitt direkt bei Ären Dokter fir déi richteg Berodung.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar