Huet Äre Kierper Sauerstoffmangel? Loosst eis méi iwwer Hypoxie léieren.

Hutt Dir heiansdo Otemnout, Schwindel oder Desorientéierung? Dëst kéint op Hypoxie zréckzeféieren sinn, en Zoustand bei deem d'Gewëss vun Ärem Kierper net genuch Sauerstoff kréien. Well dëst e bëssen eescht ka sinn, loosst eis op eng einfach, verständlech Manéier driwwer schwätzen. Keng Panik, dat Wichtegst ass, bewosst ze sinn.

Wat ass Hypoxie? Einfach ausgedréckt...

Okay, loosst eis als éischt verstoen, wat Hypoxie ass. Einfach ausgedréckt, et ass wann d'Gewëss vun Ärem Kierper net genuch Sauerstoff kréien. Wann mir ootmen, geet de Sauerstoff an d'Lunge. Vun do aus gëtt en duerch kleng Loftsäck an de Longen (Alveolen genannt) an d'Blutt an déi ganz dënn Bluttgefässer (Kapillaren genannt), déi an der Géigend lafen, absorbéiert. Dëst sauerstoffräicht Blutt reest dann duerch de Kierper a liwwert Sauerstoff un aner Gewëss.

Dir kënnt Sauerstoff als eng Milliard Passagéier virstellen, déi op engem Fluchhafen ukommen (d.h. Är Longen). Si gi vun do opgeholl an op enger Autobunn (d.h. Äre Blutt) op hir Destinatioun (d.h. Äre Kierpergewebe) transportéiert. Wann de Sauerstoff op senger richteger Plaz ukomm ass, mécht e Plaz fir en anere Passagéier , Kuelendioxid . Dëse Kuelendioxid ass en Offallprodukt. E geet zréck an Är Longen a verléisst Äre Kierper wann Dir ausootmet.

Also, wann Dir iergendwou ënnerwee net genuch Sauerstoff kritt, kann Hypoxie optrieden. Dëst erfuerdert souwuel Loftstroum wéi och Bluttfluss . Dofir hunn Leit mat Longen- an Häerzkrankheeten e erhéicht Risiko fir Hypoxie z'entwéckelen. Mir nennen een, deen un Hypoxie leid, och "hypoxesch".

Wat ass den Ënnerscheed tëscht Hypoxie an Hypoxämie?

Dir hutt dës zwee Wierder – Hypoxie an Hypoxämie – vläicht schonn austauschbar héieren. Mee si sinn net wierklech déiselwecht. D'Nimm sinn ähnlech, wat verwirrend ka sinn, well béid Konditioune mat engem Manktem u Sauerstoff verbonne sinn, awer a verschiddene Kierperdeeler.

• Hypoxie ass eng Ofsenkung vum Sauerstoff an de Gewëss vun Ärem Kierper .
• Hypoxämie ass eng Ofsenkung vum Sauerstoff an Ärem Blutt .

Hypoxie trëtt dacks als Resultat vun Hypoxämie op, awer dat ass net ëmmer de Fall. Eng Persoun kann hypoxesch sinn, ouni hypoxämesch ze sinn, an ëmgekéiert. Verstees de dat?

Wien huet e méi héije Risiko fir Hypoxie z'entwéckelen?

All Zoustand, deen d'Quantitéit u Sauerstoff am Blutt reduzéiert, oder alles wat de Bluttfluss beschränkt, kann Hypoxie verursaachen. Besonnesch,

• COPD (Chronesch Obstruktiv Lungenerkrankung)
• Emphysem
• Asthma

Leit mat Häerz- oder Lungenerkrankungen hunn e méi héije Risiko fir Hypoxie z'entwéckelen.

Och kënnen e puer Infektiounen, wéi Longenentzündung, Gripp a COVID-19, dëse Risiko erhéijen.

Wat sinn d'Auswierkungen an d'Symptomer vun Hypoxie?

Sauerstoff ass essentiell fir d'Zellen vun eisem Kierper fir Energie ze produzéieren an fir datt eis Organer a Gewëss richteg funktionéieren. Och wann e puer Gewëss sech un temporär Réckgäng vum Sauerstoffniveau upasse kënnen, kann eng länger Hypoxie d'Organer beschiedegen. Schied un der Gehir an dem Häerz ass besonnesch geféierlech a kann souguer zum Doud féieren. Mir nennen dëse Sauerstoffmangel am Gehir zerebral Hypoxie .

D'Symptomer vun Hypoxie kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Et hänkt vun der Schwéierkraaft vum Zoustand, der zugronnleeënder Ursaach an de betraffene Kierperdeeler of. Wann Äre Sauerstoffniveau erofgeet, kënnt Dir Iech fillen, wéi wann Dir net ootme kënnt oder net nodenke kënnt.

Hei sinn e puer üblech Symptomer vun Hypoxie:

• Eng onroueg, onroueg Dispositioun.
• Kappwéi.
• Duercherneen am Geescht, Onméiglechkeet, seng Gedanken ze organiséieren.
• Stänneg Angscht an Onrou.
• Séier Häerzschlag (Dokteren nennen dat Tachykardie).
• Schnell Atmung (dëst nennt sech Tachypnea).
• Schwieregkeeten beim Otmen oder Otemnout (dëst nennt een Dyspnoe).

Wann d'Hypoxie méi schwéier gëtt, kënnen aner Symptomer optrieden:

• Luesen Häerzschlag (Bradykardie).
• Exzessiv Agitatioun.
• Blo Verfärbung vun der Haut, de Lippen an den Neel (genannt Zyanose). Dëst ass e ganz geféierlecht Zeechen.

Wichteg: Wann Dir oder een, deen Dir kennt, dës Symptomer huet, ass et ganz wichteg, direkt medizinesche Rot ze sichen.

Wat sinn déi Haaptursaachen vun Hypoxie?

Hypoxie gëtt dacks duerch eng zugronnleeënd medizinesch Bedingung verursaacht, déi d'Blutzirkulatioun oder d'Atmung beaflosst. E puer Konditiounen, déi zu Hypoxie féiere kënnen, sinn:

• Anämie - Mangel u Blutt am Kierper.
• Asthma.
• Bronchitis - Entzündung vun de Bronchien.
• COPD (chronesch obstruktiv Lungenerkrankung) - Eng laangfristeg Lungenerkrankung.
• Ugebuerene Häerzdefekter.
• Verschidde Konditioune vun Häerzversoen (Kongestiv Häerzversoen).
• Emphysem - Schied un den Loftbläschen an de Longen.
• Longenentzündung - Kann duerch Bakterien oder Viren verursaacht ginn.
• Loft fëllt de Raum ronderëm d'Lunge oder Lungenkollaps (Pneumothorax).
• Lungenödem.
• Lungenembolie.
• Pulmonal Hypertonie.
• Pulmonal Fibrose - Narbenbildung vun de Longen.
• Schlofapnoe.

Sidd net vun dëser Lëscht erschreckt. Net jiddereen, deen eng vun dësen huet, wäert Hypoxie entwéckelen, awer de Risiko besteet.

Et ginn 4 Haaptzorten vun Hypoxie:

Fir datt d'Zellen an eisem Gewief richteg Sauerstoff kréien, mussen e puer Saache stëmmen:

1. D'Loft, déi mir ootmen, muss genuch Sauerstoff enthalen.

2. Eng gesond Longenfunktioun ass néideg fir Sauerstoff an eis Loftbläschen (Alveolen) ze transportéieren.

3. Dir braucht e gesond Häerz a Bluttkreeslaf, fir sauerstoffräicht Blutt an d'Gewëss ze transportéieren.

4. Et musse genuch rout Bluttzellen sinn, fir Sauerstoff ze transportéieren.

5. Zellen am Gewief mussen d'Fäegkeet hunn, Sauerstoff ze benotzen.

E Manktem u Sauerstoff an engem vun dëse Beräicher kann eng vu véier Aarte vun Hypoxie verursaachen.

1. Hypoxämesch Hypoxie

Dëst ass déi heefegst Aart vun Hypoxie . Dobäi ass et sou, datt d'Quantitéit u Sauerstoff am Blutt erofgeet (Hypoxämie genannt). Dësen Zoustand kann duerch Longen- a Häerzkrankheeten, ugebuerene Häerzdefekter a verschidde Medikamenter verursaacht ginn, déi d'Atmung verlangsamen. Ausserdeem, wann Dir an eng héichgebitt Regioun wéi Nuwara Eliya gitt, ass de Sauerstoffgehalt an der Loft niddreg, wat zu Hypoxämie féiere kann, wat zu Hypoxie féiere kann.

2. Kreislaufhypoxie

Dëst gëtt och stagnant Hypoxie oder ischämesch Hypoxie genannt. Hei geschitt et, datt Äert Blutt vill Sauerstoff huet, awer wann Äert Häerz d'Blutt net richteg pompelt oder wann e Bluttgefäss iergendwou blockéiert ass, kënnt dee Sauerstoff net an Äert Gewief. Kongestiv Häerzversoen a Bluttgerinnsel erhéijen de Risiko vun dëser Aart vun Hypoxie.

3. Anämesch Hypoxie

Elo, verschidde Leit soen, datt si niddrege Blutdrock hunn, richteg? Dat heescht, si hunn net genuch rout Bluttzellen. Dës rout Bluttzellen transportéieren Sauerstoff vun de Longen an de Rescht vum Kierper. Also, wann Dir net genuch rout Bluttzellen hutt fir Sauerstoff ze transportéieren, dat heescht, wann Dir Anämie hutt, kënnt dës Zort Hypoxie vir. Wann de Kierper net genuch rout Bluttzellen produzéiert, oder wann déi rout Bluttzellen, déi produzéiert ginn, deforméiert sinn, kann Anämie optrieden.

4. Histotoxesch Hypoxie

Dëst ass e bëssen anescht. Hei kréien Är Longen genuch Sauerstoff, an Äert Blutt kritt en. Mee aus iergendengem Grond kënnen d'Zellen am Gewief dee Sauerstoff net richteg benotzen. Dëst ass ähnlech wéi wann Dir e Gëft wéi Zyanid akzeptéiert. Och wann d'Zellen Sauerstoff kréien, kënne se en net benotzen.

Wéi gëtt Hypoxie diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert Iech als éischt ënnersichen a lauschtert op Äert Häerz a Longen. Hie kéint och Är Haut, Neel a Lëpsen op Bloheet kontrolléieren. Zousätzlech kéint hien aner Tester verschreiwen, fir Äre Sauerstoffniveau ze kontrolléieren an d'Ursaach vun der Hypoxie ze fannen:

• Pulsoximetrie: Dëst ass en ganz einfachen, schmerzlosen Test. E klenge Sensor gëtt op Äre Fanger befestegt. E moosst d'Quantitéit u Sauerstoff an Ärem Blutt. Dir hutt dat wahrscheinlech schonn e puer Mol gesinn.
• Arterielle Bluttgastest (ABG): Bei dësem Test gëtt eng kleng Quantitéit Blutt aus enger Arterie an Ärem Handgelenk, Aarm oder Leist mat enger dënner Nol geholl, fir Äre Sauerstoffniveau ze kontrolléieren.
• Lungenfunktiounstest (PFT): Bei dësem Test ootmet Dir duerch e Mondstéck, dat mat engem Apparat verbonnen ass, an an aus. E moosst, wéi gutt Är Longen funktionéieren.
• Bildgebungstester: Tester wéi Röntgenbiller, CT-Scans a V/Q-Scans maachen Biller vun Ären inneren Organer. Dës kënnen hëllefen, d'Ursaach vun der Hypoxie ze bestëmmen.
• Sechsminüte-Gangtest (6MWT): Dësen Test moosst wéi wäit Dir sechs Minutte laang op enger flaacher Fläch goe kënnt. Dësen Test kann Iech eng Iddi vun Ärer Longen- a Häerzfunktioun ginn.

Wéi gëtt Hypoxie behandelt?

D'Behandlung vun Hypoxie hänkt vun der zugronnleeënder Ursaach of. Et kann en eenzegt Evenement oder eng chronesch Krankheet sinn. Behandlungsoptioune sinn:

• Medikamenter, déi Är Loftweeër opmaachen, wéi z. B. Inhalatiounssteroiden, fir Asthma oder aner Lungenerkrankungen ze behandelen.
• Medikamenter, déi iwwerschësseg Flëssegkeet an de Longen reduzéieren (sougenannt "Diuretika").
• D'Benotzung vun enger CPAP-Mask (Kontinuéierleche Positive Loftweeërdrock) fir d'Behandlung vu Schlofapnoe.
• D'Benotzung vu BiPAP® (BiLevel Positive Airway Pressure) (dacks bekannt ënner dem Markennumm BiPAP®) fir COPD a verschidde Schlofapnoe-Zoustänn.
• Zousätzleche Sauerstoff bei chronescher Hypoxie. Dëst beinhalt d'Uschléisse vun engem Sauerstoffapparat, entweder iwwer eng Mask oder e Schlauch, un d'Nues, fir d'Quantitéit u Sauerstoff ze erhéijen, déi an d'Lunge an d'Loftsäck (Alveolen) kënnt.
• A Fäll vu schwéierer akuter Hypoxie kann mechanesch Beatmung an engem Spidol duerchgefouert ginn.

Wéi kann ech d'Symptomer vun Hypoxie behandelen?

Wann Dir Iech onsécher op de Féiss fillt, Ären Häerzschlag oder Är Atmung séier ass, oder Är Neel, Lëpsen oder Är Haut blo ausgesinn, sollt Dir direkt medizinesch Hëllef sichen . Weess du wat? Hypoxie ass eng Konditioun, déi direkt behandelt muss ginn. Wann net, kann et heiansdo wichteg Organer an eisem Kierper beschiedegen.

Bei laangfristege Krankheeten ewéi COPD kann dës Hypoxie bestoe bleiwen, awer d'Symptomer sinn net sou eescht. An esou Fäll wäert Ären Dokter Iech soen, wéi Dir Ären Zoustand behandele kënnt a wéi Dir de Risiko vun engem niddrege Sauerstoffgehalt reduzéiere kënnt. Ignoréiert ni nei Symptomer. Wann Dir eppes anescht bemierkt, sot et Ärem Dokter.

Wéi kann een de Risiko vun Hypoxie reduzéieren?

Dee beschte Wee fir Äert Risiko vun Hypoxie ze reduzéieren ass all zugronnleeënd medizinesch Zoustänn, déi Äre Sauerstoffniveau reduzéiere kënnen, richteg ze behandelen. Wann Dir Häerz- oder Lungenerkrankungen hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer spezifesch Weeër fir Äert Risiko ze reduzéieren.

Denkt drun, datt verschidde Medikamenter a Situatiounen, wéi z.B. Reesen a grouss Héichten, de Risiko vun Hypoxie erhéije kënnen. Frot Ären Dokter iwwer speziell Virsiichtsmoossnamen, déi Dir sollt huelen, wann Dir reest oder Medikamenter wiesselt.

Wéi liewen ech mat dëser Situatioun?

Hypoxie erfuerdert normalerweis direkt medizinesch Versuergung. Ären Dokter wäert Iech d'Ursaach erklären an erklären, wéi Dir se weider behandele kënnt.

A verschiddene Fäll verschwënnt d'Hypoxie wann déi zugronnleeënd Krankheet behandelt gëtt, soudatt zousätzleche Sauerstoff net méi gebraucht gëtt. A verschiddene Fäll kann awer eng chronesch zousätzlech Sauerstoffzufuhr néideg sinn, fir Hypoxie ze vermeiden a Gewiefschued duerch niddreg Sauerstoffniveauen ze vermeiden. Ären Dokter wäert Iech déi richteg Optiounen uschwätzen.

Wéi këmmeren ech mech ëm mech?

Wann Dir eng zugronnleeënd medizinesch Bedingung hutt, déi Hypoxie verursaacht huet oder wahrscheinlech verursaacht, ass d'Gestioun vun dëser Bedingung dee beschte Wee fir de Risiko vun engem Widderhuelung ze reduzéieren.

• Ignoréiert nei Symptomer net. Wann Dir mengt, datt eppes net stëmmt, vertraut Ärem Instinkt a gitt bei Ären Dokter oder an d' Noutfalldéngscht .
• Passt op Iech op. Wann Dir Asthma hutt, passt op Är Ausléiser op. Huelt ëmmer en Inhalator mat, wann Ären Dokter et Iech verschriwwen huet. Maacht Atmungsübungen, wéi Ären Dokter et Iech verschriwwen huet.
• Vermeit Fëmmen a Konsum vun Tubaksprodukter.Wann Dir fëmmt, kann d'Ophale vun deem Fëmmen Är Longenfunktioun verbesseren a weider Schied verhënneren.
• Huelt all Medikamenter, déi Ären Dokter Iech genee verschriwwen huet.
• Wann Dir op grouss Héichten reest, maacht e Plang. Och Leit ouni zugronnleeënd medizinesch Problemer kënnen op groussen Héichten Atmungsschwieregkeeten hunn. Verstitt, wéi dëst Iech beaflosst a maacht e Plang, fir Iech un d'Ännerung unzepassen. Iwwerleet Iech och, wat Dir maache sollt, wann Dir medizinesche Rot braucht. Gitt Iech genuch Zäit, fir Iech un d'Situatioun ze gewinnen, wann néideg, a bréngt all zousätzlech Ausrüstung oder Medikamenter mat, déi Dir braucht.

Wéini soll ech an d'Noutfalldéngscht (ETU) goen?

Hypoxie ass eng potenziell liewensgeféierlech Konditioun. Wann Dir Symptomer vun Hypoxie hutt, oder wann anerer eng plötzlech Ännerung an Ärem Verhalen oder Bewosstsinn bemierken (Duercherneen, Agitatioun, verännert Bewosstsinn), gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (Noutfalldéngscht) . Wann Dir eng lafend medizinesch Konditioun hutt an Är üblech Symptomer plötzlech verschlechteren, oder wann Dir nei Symptomer entwéckelt, vun deenen Dir mengt, datt et Hypoxie kéint sinn, gitt an d'Noutfalldéngscht.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Wann Dir oder een deen Iech gefällt mat Hypoxie diagnostizéiert gëtt, sinn hei e puer Froen déi Dir Ärem Dokter stelle kënnt:

• Dokter, ass dës Hypoxie op eng aner Grondkrankheet zeréckzeféieren?
• Wéi kann ech mäin Zoustand managen, fir mäi Risiko vun Hypoxie ze reduzéieren?
• Huet dëst meng Organer beschiedegt, oder gouf et aner Komplikatiounen?
• Muss ech mäi Liewensstil änneren, fir de Risiko vun Hypoxie ze reduzéieren?
• Kéint d'Ännerung vu menge Reespläng oder Medikamenter mäi Risiko fir Hypoxie erhéijen?

Schlussendlech, denkt drun (Take-Home Message)

Hypoxie ass eng liewensgeféierlech Konditioun, awer si kann mat direkter medizinescher Versuergung behandelt ginn. Wann Dir eng Häerz- oder Lungenerkrankung hutt, déi Iech e Risiko fir Hypoxie aussetzt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer, op wéi eng Symptomer Dir oppasse sollt a wat Dir maache sollt, wann Dir mengt, datt Äre Sauerstoffgehalt niddreg ass.

Denkt drun, Dir kennt Äre Kierper am beschten. Also, wann Dir Symptomer hutt, déi Iech Suergen maachen, zéckt net, direkt Ären Dokter ze ruffen oder an déi nächst Urgence (ETU) ze goen. Bleift gesond!

Hypoxie , Sauerstoff, Otemnout, Longenerkrankungen, Häerzkrankheeten, Symptomer, Behandlung