Skip to main content

Firwat gi mir ëmmer krank? Loosst eis einfach iwwer ustiechend Krankheeten schwätzen!

Firwat gi mir ëmmer krank? Loosst eis einfach iwwer ustiechend Krankheeten schwätzen!

Mir gi ganz dacks krank mat eppes wéi enger Erkältung, Féiwer oder Bauchwéi. Heiansdo gëtt déi ganz Famill gläichzäiteg krank. Oder e puer Leit am Büro kréien déiselwecht Krankheet. Hutt Dir Iech jeemools gefrot, firwat dat geschitt? Dëst sinn déi, déi mir einfach infektiéis Krankheeten nennen. Dës gi vun klenge Organismen oder Keimen verursaacht, déi vun ausserhalb an eise Kierper kommen. Haut schwätze mir iwwer all dat, ganz einfach, op eng Manéier déi Dir versteet.

Loosst eis als éischt kucken, wat sinn dës infektiéis Krankheeten?

Einfach ausgedréckt, sinn infektiéis Krankheeten Krankheeten, déi duerch e Pathogen oder Keim verursaacht ginn, deen an eise Kierper kënnt. Et gëtt verschidden Aarte vun dëse Keimen. Déi Haaptarten, vun deenen mir all héieren hunn, si Virussen, Bakterien, Pilze a Parasiten . Ganz seelen kënne Krankheeten och duerch eppes verursaacht ginn, wat Prionen genannt gëtt.

Denkt emol drun, wann een hust oder niest, ginn d'Keimen duerch kleng Drëpsen aus dem Mond an der Nues an d'Loft fräigesat. Wann mir dës Loft anootmen, kommen dës Keimen an eise Kierper. Dës Keimen kënnen och vun Déieren ewéi Moustiquen, vun dreckegen Iessen an Drénken, a vu Saachen ronderëm eis an eise Kierper kommen.

Erkältungen, Gripp, COVID-19, Magengripp, e puer sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen) a Ringworm sinn all Beispiller vun infektiöse Krankheeten.

Also, wat sinn net-iwwerdrobar Krankheeten?

Et ass wichteg, dëst och ze wëssen. Net-infektiéis Krankheeten ginn net duerch Keimen verursaacht. Si ginn duerch Faktoren wéi eis Genen, strukturell Verännerungen am Kierper oder Alterung verursaacht. Dës Krankheeten ginn net vun enger Persoun op déi aner iwwerdroen. Si ginn net vu Liewensmëttel oder Déieren iwwerdroen. Zum Beispill kënnt Dir Saachen ewéi Diabetis, Kriibs, héije Blutdrock a kongestiv Häerzversoen kréien.

Wat sinn dës krankheetserreegend Keimen?

Wéi mir virdru scho gesot hunn, ginn et verschidden Haaptzorten vu Keimen, déi eis Krankheet verursaachen. Kucke mer eis all eenzel vun hinnen emol un. Et ass méi einfach fir Iech, dës Informatioun ze verstoen, wann Dir se an enger Tabelle zesummestellt.

Aart vu Keim Eng einfach Erklärung
VirenDës sinn ewéi e Stéck genetesch Informatioun (DNA oder RNA) an enger klenger Schutzhüll. E Virus kann net eleng liewen. E kënnt an eng Zell an eisem Kierper eran, iwwerhëlt d'Kontroll iwwer déi Zell a mécht Dausende vu Kopie vu sech selwer. Virussen verursaache Krankheeten wéi Erkältungen, Gripp (Gripp), Dengue a COVID-19.
Bakterien Dëst si kleng Organismen, déi aus eenzelne Zellen zesummegesat sinn. Et gi Millioune Bakterien an an ëm eise Kierper. Déi meescht vun hinne si gutt fir eis. Awer e puer schlecht Bakterien kënne Krankheeten verursaachen, wa se an eise Kierper kommen. Bakterien verursaache Saachen ewéi Halswéi, Tuberkulos an Harnweegsinfektiounen.
Pilze Pilze sinn och op eiser Haut an an eiser Ëmwelt präsent. Normalerweis si se kee Problem. Mee heiansdo, wa se ze vill wuessen oder op Plazen um Kierper kommen, wou se net solle sinn, kënne se Infektiounen verursaachen. Pilze sinn d'Ursaach vu Saachen ewéi Fousspilz a Drossel.
Parasiten Dës Organismen liewen um Kierper vun engem aneren Organismus. Beispiller dofir sinn Bandwiermer, Hakewiermer an de Parasit, deen Malaria verursaacht.
Prionen Dëst ass eng ganz rar Krankheet. Si besteet aus Proteinen. Dës falsch gefalt Proteine ​​falen och gesond Proteinen an eisem Gehir falsch. Dëst beschiedegt d'Gehir. D'Krankheeten, déi doduerch verursaacht ginn, si ganz eescht a si si ganz rar.

Wat sinn déi heefegst Symptomer vun infektiösen Krankheeten?

D'Symptomer vun enger infektiöser Krankheet hänken vun der Aart vun der Krankheet of, déi Dir hutt. Zum Beispill betrëfft eng Pilzinfektioun normalerweis nëmmen eng spezifesch Regioun. Saachen wéi en Ausschlag oder Jucken op der Haut.

Wéi och ëmmer, viral an bakteriell Infektiounen kënnen vill Deeler vum Kierper betreffen. Heefeg Symptomer sinn:

  • Féiwer
  • Schütteln
  • Houscht
  • Kierperwéi a Muskelschmerzen
  • Kappwéi
  • Middegkeet
  • Lafend oder verstoppte Nues
  • Problemer mam Verdauungssystem (Duerchfall, Iwwelzegkeet, Erbrechung)

Dat Wichtegst ass, datt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéiere sollt, wann Dir dës Symptomer hutt, besonnesch wann d'Féiwer méi wéi zwee oder dräi Deeg dauert. Vermeit Selbstmedikatioun.

Wéi ginn dës Krankheeten iwwerdroen?

Dëst ass eppes, wat mir all musse wëssen. Verschidde Krankheeten verbreeden sech op verschidde Weeër.

  • Wann een hust oder niest: Wann een hust, ginn Millioune Keimen aus sengem Atmungssystem an d'Loft fräigesat. Wann een an der Géigend dës Loft anootmet, kann hien infizéiert ginn. Dëst geschitt méi wahrscheinlech a volle Plazen wéi Bussen an Zich.
  • Verschidde Krankheeten iwwerdroe sech duerch enge Kontakt: Kussen, Sex, asw.
  • Geschir a Becher deelen: Wann een aneren Saachen ewéi Becher, Telleren a Läffelen benotzt, déi vun enger Persoun benotzt goufen, kënne Keimen duerch de Spaut iwwerdroe ginn.
  • Duerch d'Beréierung vu Flächen: Keimen kënne stonnelaang op Flächen ewéi Dierknäppercher, Telefonen an Dëschplacken bleiwen. Wa mir dës Flächen beréieren an dann eise Mond, eis Nues oder eis Aen mat der selwechter Hand beréieren, kënnen d'Keimen an eise Kierper kommen.
  • Duerch mënschlechen oder Déiereschock: Verschidde Keimen ginn duerch Kot iwwerdroen. Dës kënne verbreet ginn andeems dreckeg Toiletten benotzt ginn oder Iessen mat dreckegen Hänn virbereet gëtt.
  • Duerch d'Bëss vun Déieren oder Insekten: Sou ginn Krankheeten ewéi Dengue vu Moustiquen, Rattefieber vu Ratten a Tollwut vun Hënn iwwerdroen.
  • Kontaminéiert Liewensmëttel oder Waasser: Liewensmëttel iessen, déi net richteg gekacht oder op eng onrein Manéier preparéiert sinn, oder onreint Waasser drénken, kënne Krankheeten wéi Magenerkrankungen, Cholera an Typhus verursaachen.
  • Vun schwangerer Mamm op Kand: Verschidde Infektioune kënnen am Gebärmutter oder während der Gebuert vun der Mamm op d'Kand iwwerdroe ginn.
  • Duerch medizinesch Prozeduren: Et gëtt och e Risiko vun enger Iwwerdroung duerch falsch steriliséiert Ausrüstung an infizéiert Blutttransfusiounen (awer dëse Risiko ass de Moment ganz niddreg).

Wien huet e méi héije Risiko fir infektiéis Krankheeten z'entwéckelen?

Jidderee kann eng ustiechend Krankheet kréien, awer verschidde Leit hunn e liicht méi héije Risiko.

  • Leit mat engem geschwächten Immunsystem: Kriibspatienten, HIV-infizéiert Leit, Leit, déi Medikamenter huelen, déi d'Immunitéit ënnerdrécken.
  • Schwanger Mammen
  • Leit iwwer 60 Joer
  • Leit, déi am Gesondheetssecteur schaffen
  • Jong Kanner ënner 5 Joer: Well hiert Immunsystem nach net voll entwéckelt ass.

Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vun dëse Krankheeten?

Déi meescht infektiéis Krankheete si liicht behandelbar a mir erhuelen eis dovunner ouni eescht Komplikatiounen. Heiansdo, besonnesch wann se net richteg behandelt ginn, kënnen awer eescht Komplikatioune optrieden.

  • Dehydratioun: Verloscht vu Waasser aus dem Kierper wéinst Saachen wéi Erbrechung an Duerchfall.
  • Longenentzündung: Verbreedung vun der Infektioun an d'Lunge.
  • Sepsis: Eng Iwwerreaktioun vum Kierper op eng Infektioun, déi de ganze Kierper beaflosst. Dëst kann liewensgeféierlech sinn.
  • Infektiounen vum Gehir oder vum Réckemuerch: Schwéier Zoustänn wéi eng Gehirinfektioun (Enzephalitis) oder eng Infektioun vun de Membranen, déi d'Gehir bedecken (Meningitis).

Wéi diagnostizéiert en Dokter dës Krankheet?

Normalerweis bestëmmt en Dokter déi genee Natur vun Ärer Krankheet, andeems hien Är Symptomer lauschtert, Iech ënnersicht a wann néideg verschidden Tester duerchféiert.

  • Eng Prouf (Stéckchen) aus Ärer Nues oder Ärem Hals huelen.
  • Blutt-, Urin-, Still- oder Spautproben testen.
  • Am Fall vun enger Hautinfektioun gëtt e klengt Stéck Haut ofgeschaaft an ënnersicht (Biopsie).
  • Heiansdo ginn Röntgen- a CT-Scannen benotzt fir déi betraffe Kierperdeeler z'ënnersichen.

Wéi schützt een sech virun ustiechende Krankheeten? (Dëst ass dat Wichtegst!)

Et gëtt kee Wee fir sech 100% virun infektiösen Krankheeten ze schützen. Wéi och ëmmer, et gi vill einfach Gewunnechten, déi eise Risiko däitlech reduzéiere kënnen. Et ass wéi wann ee verschidde Kéisscheiwen mat Lächer openeen hätt. D'Lach an enger Scheif gëtt vun der anerer Scheif bedeckt. Ähnlech kréie mir e gudde Schutz, wa mir zesummen e puer sécher Gewunnechten verfollegen.

Sécher Method Wat ze maachen
Impfungen Fir e Kand, sollt Dir all d'Impfungen aus dem nationalen Impfprogramm rechtzäiteg kréien. Verschidden Impfungen ginn och fir Erwuessener recommandéiert. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
Iessen sécher virbereedenWäscht réit Geméis an Uebst grëndlech. Kacht Fleesch, Fësch an Eeër grëndlech. Halt Geschir a Brieder fir d'Virbereedung propper. Wann Dir ausserhalb iesst, iesst vun enger propperer Plaz aus.
Wäscht Är Hänn dacks. Maacht et zu enger Gewunnecht, Är Hänn mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen ze wäschen. Wäscht Är Hänn onbedéngt, besonnesch virum Iessen, nodeems Dir d'Toilette benotzt hutt, nodeems Dir en Déier ugegraff hutt an nodeems Dir vun dobausse heemkommt.
Respekt fir anerer Bedeckt Äre Mond an Är Nues mat engem Taschentuch oder Ärem Ellbog beim Husten oder Niesen. Wann Dir eng ustiechend Krankheet hutt, bleift vun aneren ewech. Vergewëssert Iech eng Mask ze droen.
Keen Austausch vu perséinleche Géigestänn Deelt Är benotzt Taasen, Telleren oder Handdicher net mat aneren.
Schutz géint Insektenstech Benotzt Moskitonetzer. Botzt d'Brutplazen vun de Moskitoen. Wann Dir an e Bësch gitt, drot Kleeder, déi Äre Kierper bedecken.

Botschaft fir doheem

  • Infektiéis Krankheeten si Krankheeten, déi duerch Keimen (wéi Viren a Bakterien) verursaacht ginn, déi an eise Kierper kommen. Dës kënne sech vu Persoun zu Persoun verbreeden.
  • Erkältungen, Gripp, Dengue a COVID-19 sinn e puer vun den heefegsten infektiöse Krankheeten ënner eis.
  • Einfach Saachen ewéi sech dacks d'Hänn mat Seef wäschen, sech de Mond zoudecken beim Houschten an sech reegelméisseg impfen ze loossen, kënnen dozou bäidroen, sech virun dëse Krankheeten ze schützen.
  • Wann Dir Symptomer vun enger ustiechender Krankheet hutt, besonnesch wann Äert Féiwer an Houscht net bannent e puer Deeg besser ginn, gitt direkt bei en Dokter . Benotzt keng Antibiotike selwer.
  • Eng kleng Sécherheetsgewunnecht, déi mir praktizéieren, kann e grousst Sécherheetsnetz fir eis Famill, Frënn an de Rescht vun der Gesellschaft sinn.

Infektiéis Krankheeten, infektiéis Krankheeten sinhalesesch, Viren, Bakterien, Infektiounen, wéi Krankheeten iwwerdroe ginn, Schutz virun Krankheeten
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 9 =
Firwat gi mir ëmmer krank? Loosst eis einfach iwwer ustiechend Krankheeten schwätzen!

Firwat gi mir ëmmer krank? Loosst eis einfach iwwer ustiechend Krankheeten schwätzen!

Mir gi ganz dacks krank mat eppes wéi enger Erkältung, Féiwer oder Bauchwéi. Heiansdo gëtt déi ganz Famill gläichzäiteg krank. Oder e puer Leit am Büro kréien déiselwecht Krankheet. Hutt Dir Iech jeemools gefrot, firwat dat geschitt? Dëst sinn déi, déi mir einfach infektiéis Krankheeten nennen. Dës gi vun klenge Organismen oder Keimen verursaacht, déi vun ausserhalb an eise Kierper kommen. Haut schwätze mir iwwer all dat, ganz einfach, op eng Manéier déi Dir versteet.

Loosst eis als éischt kucken, wat sinn dës infektiéis Krankheeten?

Einfach ausgedréckt, sinn infektiéis Krankheeten Krankheeten, déi duerch e Pathogen oder Keim verursaacht ginn, deen an eise Kierper kënnt. Et gëtt verschidden Aarte vun dëse Keimen. Déi Haaptarten, vun deenen mir all héieren hunn, si Virussen, Bakterien, Pilze a Parasiten . Ganz seelen kënne Krankheeten och duerch eppes verursaacht ginn, wat Prionen genannt gëtt.

Denkt emol drun, wann een hust oder niest, ginn d'Keimen duerch kleng Drëpsen aus dem Mond an der Nues an d'Loft fräigesat. Wann mir dës Loft anootmen, kommen dës Keimen an eise Kierper. Dës Keimen kënnen och vun Déieren ewéi Moustiquen, vun dreckegen Iessen an Drénken, a vu Saachen ronderëm eis an eise Kierper kommen.

Erkältungen, Gripp, COVID-19, Magengripp, e puer sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen) a Ringworm sinn all Beispiller vun infektiöse Krankheeten.

Also, wat sinn net-iwwerdrobar Krankheeten?

Et ass wichteg, dëst och ze wëssen. Net-infektiéis Krankheeten ginn net duerch Keimen verursaacht. Si ginn duerch Faktoren wéi eis Genen, strukturell Verännerungen am Kierper oder Alterung verursaacht. Dës Krankheeten ginn net vun enger Persoun op déi aner iwwerdroen. Si ginn net vu Liewensmëttel oder Déieren iwwerdroen. Zum Beispill kënnt Dir Saachen ewéi Diabetis, Kriibs, héije Blutdrock a kongestiv Häerzversoen kréien.

Wat sinn dës krankheetserreegend Keimen?

Wéi mir virdru scho gesot hunn, ginn et verschidden Haaptzorten vu Keimen, déi eis Krankheet verursaachen. Kucke mer eis all eenzel vun hinnen emol un. Et ass méi einfach fir Iech, dës Informatioun ze verstoen, wann Dir se an enger Tabelle zesummestellt.

Aart vu Keim Eng einfach Erklärung
VirenDës sinn ewéi e Stéck genetesch Informatioun (DNA oder RNA) an enger klenger Schutzhüll. E Virus kann net eleng liewen. E kënnt an eng Zell an eisem Kierper eran, iwwerhëlt d'Kontroll iwwer déi Zell a mécht Dausende vu Kopie vu sech selwer. Virussen verursaache Krankheeten wéi Erkältungen, Gripp (Gripp), Dengue a COVID-19.
Bakterien Dëst si kleng Organismen, déi aus eenzelne Zellen zesummegesat sinn. Et gi Millioune Bakterien an an ëm eise Kierper. Déi meescht vun hinne si gutt fir eis. Awer e puer schlecht Bakterien kënne Krankheeten verursaachen, wa se an eise Kierper kommen. Bakterien verursaache Saachen ewéi Halswéi, Tuberkulos an Harnweegsinfektiounen.
Pilze Pilze sinn och op eiser Haut an an eiser Ëmwelt präsent. Normalerweis si se kee Problem. Mee heiansdo, wa se ze vill wuessen oder op Plazen um Kierper kommen, wou se net solle sinn, kënne se Infektiounen verursaachen. Pilze sinn d'Ursaach vu Saachen ewéi Fousspilz a Drossel.
Parasiten Dës Organismen liewen um Kierper vun engem aneren Organismus. Beispiller dofir sinn Bandwiermer, Hakewiermer an de Parasit, deen Malaria verursaacht.
Prionen Dëst ass eng ganz rar Krankheet. Si besteet aus Proteinen. Dës falsch gefalt Proteine ​​falen och gesond Proteinen an eisem Gehir falsch. Dëst beschiedegt d'Gehir. D'Krankheeten, déi doduerch verursaacht ginn, si ganz eescht a si si ganz rar.

Wat sinn déi heefegst Symptomer vun infektiösen Krankheeten?

D'Symptomer vun enger infektiöser Krankheet hänken vun der Aart vun der Krankheet of, déi Dir hutt. Zum Beispill betrëfft eng Pilzinfektioun normalerweis nëmmen eng spezifesch Regioun. Saachen wéi en Ausschlag oder Jucken op der Haut.

Wéi och ëmmer, viral an bakteriell Infektiounen kënnen vill Deeler vum Kierper betreffen. Heefeg Symptomer sinn:

  • Féiwer
  • Schütteln
  • Houscht
  • Kierperwéi a Muskelschmerzen
  • Kappwéi
  • Middegkeet
  • Lafend oder verstoppte Nues
  • Problemer mam Verdauungssystem (Duerchfall, Iwwelzegkeet, Erbrechung)

Dat Wichtegst ass, datt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéiere sollt, wann Dir dës Symptomer hutt, besonnesch wann d'Féiwer méi wéi zwee oder dräi Deeg dauert. Vermeit Selbstmedikatioun.

Wéi ginn dës Krankheeten iwwerdroen?

Dëst ass eppes, wat mir all musse wëssen. Verschidde Krankheeten verbreeden sech op verschidde Weeër.

  • Wann een hust oder niest: Wann een hust, ginn Millioune Keimen aus sengem Atmungssystem an d'Loft fräigesat. Wann een an der Géigend dës Loft anootmet, kann hien infizéiert ginn. Dëst geschitt méi wahrscheinlech a volle Plazen wéi Bussen an Zich.
  • Verschidde Krankheeten iwwerdroe sech duerch enge Kontakt: Kussen, Sex, asw.
  • Geschir a Becher deelen: Wann een aneren Saachen ewéi Becher, Telleren a Läffelen benotzt, déi vun enger Persoun benotzt goufen, kënne Keimen duerch de Spaut iwwerdroe ginn.
  • Duerch d'Beréierung vu Flächen: Keimen kënne stonnelaang op Flächen ewéi Dierknäppercher, Telefonen an Dëschplacken bleiwen. Wa mir dës Flächen beréieren an dann eise Mond, eis Nues oder eis Aen mat der selwechter Hand beréieren, kënnen d'Keimen an eise Kierper kommen.
  • Duerch mënschlechen oder Déiereschock: Verschidde Keimen ginn duerch Kot iwwerdroen. Dës kënne verbreet ginn andeems dreckeg Toiletten benotzt ginn oder Iessen mat dreckegen Hänn virbereet gëtt.
  • Duerch d'Bëss vun Déieren oder Insekten: Sou ginn Krankheeten ewéi Dengue vu Moustiquen, Rattefieber vu Ratten a Tollwut vun Hënn iwwerdroen.
  • Kontaminéiert Liewensmëttel oder Waasser: Liewensmëttel iessen, déi net richteg gekacht oder op eng onrein Manéier preparéiert sinn, oder onreint Waasser drénken, kënne Krankheeten wéi Magenerkrankungen, Cholera an Typhus verursaachen.
  • Vun schwangerer Mamm op Kand: Verschidde Infektioune kënnen am Gebärmutter oder während der Gebuert vun der Mamm op d'Kand iwwerdroe ginn.
  • Duerch medizinesch Prozeduren: Et gëtt och e Risiko vun enger Iwwerdroung duerch falsch steriliséiert Ausrüstung an infizéiert Blutttransfusiounen (awer dëse Risiko ass de Moment ganz niddreg).

Wien huet e méi héije Risiko fir infektiéis Krankheeten z'entwéckelen?

Jidderee kann eng ustiechend Krankheet kréien, awer verschidde Leit hunn e liicht méi héije Risiko.

  • Leit mat engem geschwächten Immunsystem: Kriibspatienten, HIV-infizéiert Leit, Leit, déi Medikamenter huelen, déi d'Immunitéit ënnerdrécken.
  • Schwanger Mammen
  • Leit iwwer 60 Joer
  • Leit, déi am Gesondheetssecteur schaffen
  • Jong Kanner ënner 5 Joer: Well hiert Immunsystem nach net voll entwéckelt ass.

Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vun dëse Krankheeten?

Déi meescht infektiéis Krankheete si liicht behandelbar a mir erhuelen eis dovunner ouni eescht Komplikatiounen. Heiansdo, besonnesch wann se net richteg behandelt ginn, kënnen awer eescht Komplikatioune optrieden.

  • Dehydratioun: Verloscht vu Waasser aus dem Kierper wéinst Saachen wéi Erbrechung an Duerchfall.
  • Longenentzündung: Verbreedung vun der Infektioun an d'Lunge.
  • Sepsis: Eng Iwwerreaktioun vum Kierper op eng Infektioun, déi de ganze Kierper beaflosst. Dëst kann liewensgeféierlech sinn.
  • Infektiounen vum Gehir oder vum Réckemuerch: Schwéier Zoustänn wéi eng Gehirinfektioun (Enzephalitis) oder eng Infektioun vun de Membranen, déi d'Gehir bedecken (Meningitis).

Wéi diagnostizéiert en Dokter dës Krankheet?

Normalerweis bestëmmt en Dokter déi genee Natur vun Ärer Krankheet, andeems hien Är Symptomer lauschtert, Iech ënnersicht a wann néideg verschidden Tester duerchféiert.

  • Eng Prouf (Stéckchen) aus Ärer Nues oder Ärem Hals huelen.
  • Blutt-, Urin-, Still- oder Spautproben testen.
  • Am Fall vun enger Hautinfektioun gëtt e klengt Stéck Haut ofgeschaaft an ënnersicht (Biopsie).
  • Heiansdo ginn Röntgen- a CT-Scannen benotzt fir déi betraffe Kierperdeeler z'ënnersichen.

Wéi schützt een sech virun ustiechende Krankheeten? (Dëst ass dat Wichtegst!)

Et gëtt kee Wee fir sech 100% virun infektiösen Krankheeten ze schützen. Wéi och ëmmer, et gi vill einfach Gewunnechten, déi eise Risiko däitlech reduzéiere kënnen. Et ass wéi wann ee verschidde Kéisscheiwen mat Lächer openeen hätt. D'Lach an enger Scheif gëtt vun der anerer Scheif bedeckt. Ähnlech kréie mir e gudde Schutz, wa mir zesummen e puer sécher Gewunnechten verfollegen.

Sécher Method Wat ze maachen
Impfungen Fir e Kand, sollt Dir all d'Impfungen aus dem nationalen Impfprogramm rechtzäiteg kréien. Verschidden Impfungen ginn och fir Erwuessener recommandéiert. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
Iessen sécher virbereedenWäscht réit Geméis an Uebst grëndlech. Kacht Fleesch, Fësch an Eeër grëndlech. Halt Geschir a Brieder fir d'Virbereedung propper. Wann Dir ausserhalb iesst, iesst vun enger propperer Plaz aus.
Wäscht Är Hänn dacks. Maacht et zu enger Gewunnecht, Är Hänn mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen ze wäschen. Wäscht Är Hänn onbedéngt, besonnesch virum Iessen, nodeems Dir d'Toilette benotzt hutt, nodeems Dir en Déier ugegraff hutt an nodeems Dir vun dobausse heemkommt.
Respekt fir anerer Bedeckt Äre Mond an Är Nues mat engem Taschentuch oder Ärem Ellbog beim Husten oder Niesen. Wann Dir eng ustiechend Krankheet hutt, bleift vun aneren ewech. Vergewëssert Iech eng Mask ze droen.
Keen Austausch vu perséinleche Géigestänn Deelt Är benotzt Taasen, Telleren oder Handdicher net mat aneren.
Schutz géint Insektenstech Benotzt Moskitonetzer. Botzt d'Brutplazen vun de Moskitoen. Wann Dir an e Bësch gitt, drot Kleeder, déi Äre Kierper bedecken.

Botschaft fir doheem

  • Infektiéis Krankheeten si Krankheeten, déi duerch Keimen (wéi Viren a Bakterien) verursaacht ginn, déi an eise Kierper kommen. Dës kënne sech vu Persoun zu Persoun verbreeden.
  • Erkältungen, Gripp, Dengue a COVID-19 sinn e puer vun den heefegsten infektiöse Krankheeten ënner eis.
  • Einfach Saachen ewéi sech dacks d'Hänn mat Seef wäschen, sech de Mond zoudecken beim Houschten an sech reegelméisseg impfen ze loossen, kënnen dozou bäidroen, sech virun dëse Krankheeten ze schützen.
  • Wann Dir Symptomer vun enger ustiechender Krankheet hutt, besonnesch wann Äert Féiwer an Houscht net bannent e puer Deeg besser ginn, gitt direkt bei en Dokter . Benotzt keng Antibiotike selwer.
  • Eng kleng Sécherheetsgewunnecht, déi mir praktizéieren, kann e grousst Sécherheetsnetz fir eis Famill, Frënn an de Rescht vun der Gesellschaft sinn.

Infektiéis Krankheeten, infektiéis Krankheeten sinhalesesch, Viren, Bakterien, Infektiounen, wéi Krankheeten iwwerdroe ginn, Schutz virun Krankheeten
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 9 =