Hutt Dir och Froen iwwer Narben? Loosst eis doriwwer am Detail schwätzen!

Also, wéi? Hutt Dir Iech jeemools gefrot, wat déi verfärbt, vläicht liicht erhiewt Flecken op Ärer Haut sinn? Jo, jo, ech schwätze vu Narben. Dir hutt wahrscheinlech schonn eng oder zwou um Kierper. Mir hunn all iergendwou um Kierper eng kleng oder grouss Narbe, richteg? Et ass net iwwerraschend, well et normal ass, sou Narben ze hunn, egal ob et vun engem Fall an der Kandheet, engem Schnëtt oder vläicht no enger Operatioun ass.

Also, wéi entsteet dës Narbe?

Okay, elo kucke mer eis genau un, wat geschitt, wann Dir eng Wonn kritt. Stellt Iech vir, Dir hutt iergendwou e klenge Schnëtt, e Schrammen oder eng Verbrennung. Är Haut ass eng erstaunlech Saach. Si fänkt un, sech selwer ze heelen. Dat nennen mir 'Wonnheilung'. Wann Dir eng Wonn kritt, fänkt Är Haut séier un, nei Haut ze bilden, fir d'Lück ze fëllen. Ee vun den Haaptakteuren an dësem Prozess ass e Protein mam Numm Kollagen. Kollagen ass eng haart, wäiss Proteinfaser. Si handelt wéi eng Bréck, déi déi gebrach Haut nees zesummenhält. Wann eise Kierper sou eng Wonn heelt, bildt en eng dréchen, temporär Krust iwwer der Wonn. Mir nennen dat eng 'Krust' oder e 'Krust' , richteg? Verschidde Leit nennen et och eng 'Wonnkrust'. Déi Haaptaufgab vun dëser Krust ass et, déi nei Haut drënner ze schützen. Et ass, wéi wann een eng kleng Planz ofdeckt. Mat der Zäit, wann d'Haut drënner voll entwéckelt ass, dréchent d'Krust aus a fält vun eleng of. Eréischt duerno fält se of, an nei Haut entsteet eng Narbe. Awer et ass wichteg ze bedenken, datt net all Wonn eng Narbe hannerléisst . Mä déi meescht Wonnen hannerloossen eng kleng Narbe.

Firwat ginn net all Wonnen zu Narben?

Dir frot Iech vläicht: "Firwat heelen e puer Wonnen ouni Narben, anerer hannerloossen grouss Narben?" Et gëtt dofir verschidde Grënn.

• Déift a Gréisst vun der Wonn: Eng déif, grouss Wonn verursaacht méi wahrscheinlech eng Narbe wéi e klengen, iwwerflächleche Kratz.
• Wou d'Verletzung geschitt ass: Bestëmmt Kierperberäicher (wéi d'Broscht an d'Schëlleren) si méi ufälleg fir Narben. Ausserdeem, wann d'Verletzung a Beräicher geschitt, déi dacks gestreckt ginn, wéi zum Beispill Gelenker , kënnen d'Narben méi grouss sinn.
• Äert Alter: D'Haut vu jonke Leit heelt normalerweis méi séier, sou datt Narben manner opfälleg kënne sinn. Heiansdo produzéiert d'Haut vu jonke Leit awer méi Kollagen , wat zu méi groussen Narben féiere kann (mir nennen se hypertrophesch Narben oder Keloidnarben). Narben kënnen och mam Alter entstoen, well Är Haut méi lues heelt.
• Geneteschen Afloss :Verschidde Familljen hunn d'Tendenz, méi dacks Narben ze kréien. Dat ass eppes, wat vun de Genen hierkënnt.
• Wonnpfleeg: Wann eng Wonn net richteg gepfleegt gëtt, dat heescht, wann se net propper gehale gëtt, besteet eng grouss Chance, datt se infizéiert gëtt an eng Narbe verursaacht.

Also, kënnen Narben net verhënnert ginn?

Et ass schwéier, Narben komplett ze verhënneren, besonnesch wa se grouss sinn. Wéi och ëmmer, et gëtt Saachen, déi mir maache kënnen, fir d'Chance vun enger Narbenbildung ze reduzéieren, a wa se dat mécht, fir se manner eescht ze maachen an ze hëllefen, datt se méi séier verschwënnt.

1. Als éischt, passt op, datt Dir Iech net verletzt!

Dëst ass dat Bescht! Et gëtt gesot, datt 'Virsiicht ass Wäisheet'. Wann Dir spillt, Vëlo fiert oder eppes Geféierleches maacht, vergiesst net Sécherheetsausrüstung ze droen . Zum Beispill Saachen wéi Knéischoner, Ellbogenschoner an en Helm. Dës kënnen vill vun den Accidenter reduzéieren, déi Iech geschéie kënnen. Wéi Dir kleng waart, hunn Är Mammen gesot: 'Passt op, Jong/Duechter, Dir kéint falen.' Dat ass wat se mengen.

2. Wann Dir Iech verletzt, behandelt et richteg!

Wann Dir eng Wonn kritt, keng Panik. Mee wann Dir se richteg pflegt , kann dat e groussen Ënnerscheed maachen, ob sech eng Narbe bildt oder net, a wann jo, wéi grouss se wäert sinn. Wat solle mir maachen?

• Halt d'Wonn propper: Als éischt, wäscht d'Wonn virsiichteg mat Waasser (e bësse Seef ass besser, awer loosst d'Seef net an d'Wonn kommen). Dann wëscht se mat enger antiseptescher Flëssegkeet of a botzt se. Dëst hëlleft ze verhënneren, datt Keimen eran kommen an eng Infektioun verursaachen. Wann eng Infektioun optrieden, gëtt d'Narbe méi grouss.
• D'Wonn zoudecken: Deckt d'Wonn mat engem proppere Stéck Gaze oder engem Verband of. Dëst verhënnert datt Stëbs a Keimen erankommen an reduzéiert och de Risiko datt d'Wonn austrocknet. Et gëtt gesot, datt Wonnen méi séier heelen, wa se fiicht gehale ginn.
• Brécht d'Krust net op! (Dëst ass ganz wichteg): D'Krust, déi sech beim Heelen vun der Wonn bildt, ka sech ganz onwuel unfillen. Et fillt sech un, wéi wann ee zitt a zitt. Awer brécht a kraazt se net, egal aus wéi engem Grond . Dëst wäert déi nei Haut drënner beschiedegen, d'Kollagenfaseren, iwwer déi mir geschwat hunn, zerstéieren an et wäert Keimen erëm eran loossen. Dann kann d'Narbe méi grouss a onsiichteg ginn. Sidd gedëlleg, bis d'Krust vun eleng eroffält.
• Schützt Iech virun der Sonn:Nei Haut ass ganz empfindlech. Wann se der Sonn ausgesat ass, kann se séier d'Faarf änneren an d'Narbe kann méi däischter ginn. Also haalt d'Géigend virun der Sonn ofgedeckt bis d'Wonn heelt. Dir kënnt en Hutt undoen, se mat Kleeder ofdecken oder Ären Dokter no enger gudder Sonneschutzcrème froen. Et ass eng gutt Iddi, "Sonneschutzcrème" op d'Narbe opzedroen, besonnesch e puer Méint nodeems d'Wonn geheelt ass.
• Halt d'Wonn fiicht: Wann en Dokter et recommandéiert, kënnt Dir eng Sallef opdroen, fir d'Heelung ze beschleunegen an Narben ze reduzéieren. Zum Beispill hëlleft Vaseline, d'Wonn net auszetrocknen. Awer denkt drun, et ass am beschten, en Dokter ze konsultéieren, ier Dir eng Sallef opdroet.

Stellt Iech vir, Är Frëndin Nimali ass beim Spillen gefall an huet eng kleng Wonn um Knéi kritt. Am Ufank war et hir egal. Dann, wéi d'Schupp sech geformt huet, huet si se gebrach fir se ze krazen. No e puer Deeg ass d'Géigend ronderëm d'Wonn rout ginn an huet ugefaang ze verfechten. Schlussendlech ass eng grouss Narbe bliwwen. Awer en anere Frënd, de Supun, hat och eng ähnlech Wonn. De Supun huet se gutt gewäsch, Medikamenter opgedroen an e Pflaster dropgedroen. Hien huet d'Schupp net gebrach. Seng Wonn ass séier geheelt, an d'Narbe war ganz kleng. Verstees du den Ënnerscheed?

Bleifen d'Narben d'selwecht oder verschwannen se?

Meeschtens verschwannen kleng Narben mat der Zäit. Si kënnen no engem oder zwee Joer kaum méi bemierkbar ginn. Awer net all Narben verschwannen komplett. E puer Narben, besonnesch déi vu schwéiere Verletzungen, Operatiounsnarben oder Verbrennungsnarben, kënne bleiwen. Heiansdo kënnen d'Narben sech e bëssen anescht verhalen.

• Hypertrophesch Narben: Dëst si rout, erhiewt, verdickt Narben, déi sech am Beräich vun der Wonn befannen.
• Keloid Narben: Dëst si grouss, heiansdo juckend Narben, déi iwwer d'Wonn eraus an an d'Ëmgéigend Haut erausgoen. Si entstinn éischter bei verschiddene Leit (besonnesch bei deenen mat bestëmmte genetesche Krankheeten).

Also, wann Dir Iech iwwer eng Narbe op Ärem Kierper onwuel fillt, oder wann Dir mengt, datt se Äert Ausgesinn beaflosst, maacht Iech keng Suergen. Et gëtt Saachen, déi Dir dogéint maache kënnt.

Wat kann een maachen, fir eng Narbe ze reduzéieren?

Och wann et schwéier ass, eng Narbe komplett ze läschen, gëtt et Behandlungen, déi hëllefe kënnen, hiert Ausgesinn ze reduzéieren, d'Faarf vun der Narbe auszegläichen an d'Uewerfläch ze glätten. Awer denkt drun, datt all dëst ënner der Opsiicht vun engem Dokter gemaach soll ginn.

• Medizinesch Crèmen oder Gelen: En Dokter kann Iech jee no der Natur vun Ärer Narbe eng Crème, e Gel oder Silikon -Gel-Placken verschreiwen. Dës kënnen hëllefen, d'Faarf, d'Héicht an d'Festegkeet vun der Narbe ze reduzéieren.
• Camouflage Make-up:Heiansdo, besonnesch wann de Fleck op enger siichtbarer Plaz wéi dem Gesiicht ass, kënnt Dir Saachen ewéi "waasserdicht Make-up" benotzen, fir en temporär ze verdecken. Dir kënnt och eng Kosmetikerin doriwwer beroden.
• Kleng Operatiounen oder aner medizinesch Behandlungen: E puer grouss, onsiichteg Narben (wéi Keloiden) kënne mat Steroidinjektiounen , Lasertherapie oder souguer klenge Chirurgie fir d'Narbe ze korrigéieren reduzéiert ginn. Dës ginn awer nëmme vun engem spezialiséierten Dokter duerchgefouert, ofhängeg vun der Natur vun der Narbe, Ärem Alter an Ärer Gesondheet.

Déi wichtegst Saach ass, mat Ären Elteren, engem Erwuessenen, deem Dir vertraut, oder Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen, wann Dir Iech Suergen iwwer eng Narbe maacht. Sou fillt Dir Iech méi wuel a wësst genee, wat Dir maache sollt.

Also, wat solle mir eis aus dëser Geschicht erënneren?

Narben sinn d'Resultat vun engem natierleche Prozess, bei deem eis Haut probéiert eng Wonn ze heelen.

• Maacht Äert Bescht fir Verletzungen ze vermeiden. Dro Schutzkleedung.
• Wann Dir eng Wonn kritt, haalt se propper a këmmert Iech richteg ëm se. Brécht d'Krust net op. Schützt se virun der Sonn.
• Net all Narben sinn d'selwecht. E puer verschwannen mat der Zäit.
• Wann Dir Iech mat Ärer Narbe net wuel fillt, gëtt et Behandlungen fir se ze reduzéieren.
• Dat Wichtegst ass, mat engem Dokter ze schwätzen a Rot ze kréien. Maacht net einfach dat, wat Dir Loscht hutt.
• Eng Narbe ass just eng Erënnerung un eppes, wat Äre Kierper gekämpft a gewonnen huet. Also denkt net ze vill doriwwer no. Du bass schéin, genee sou wéi s du bass!

---

Narben , Narben, Hautnarben, Wonnheilung, Kollagen, Narbenpräventioun, Narbenbehandlung