Hutt Dir och Schwieregkeeten a Péng beim Toilettegoen? Hutt Dir d'Gefill, datt Äre Mo net ganz eidel ass, och nodeems Dir Still gemaach hutt? Ass Äre Still dréchen a haart wéi Steng? Dëst sinn déi Haaptsymptomer vun Verstopfung, déi mir all kennen. Dëst ass tatsächlech en zimlech onwuelen Zoustand.
Dacks kënne kleng Ännerungen an eisem Liewensstil de Problem vun der Verstopfung léisen. Zum Beispill kann de Konsum vu méi ballaststoffräiche Liewensmëttel (Hülsenfrüchte, Geméis, Uebst, brongen Räis), genuch Waasser pro Dag drénken a Sport maachen e groussen Ënnerscheed maachen. Wann Dir dëst Problem awer nach ëmmer hutt nodeems Dir all dat gemaach hutt, ass et normal, datt Dir Loscht hutt, e Laxativ als nächste Schrëtt ze benotzen.
Wat sinn dat fir Laxativen? Wien brauch se?
Einfach ausgedréckt, Laxativ sinn Medikamenter, déi hëllefen, de Still ze maachen, wann Dir Verstopfung hutt. Si sinn normalerweis rezeptfräi an all Apdikt verfügbar. Si kënnen ënner verschiddenen Nimm ginn, wéi Laxativ , Stillweichmacher oder Ballaststoffergänzungsmittel.
Et gëtt am Allgemengen e puer Situatiounen, an deenen een e Laxativ brauch:
- Heiansdo Verstopfung: Fir heiansdo Verstopfung, déi sech net verbessert, och nodeems Dir Äre Liewensstil geännert hutt.
- Chronesch medizinesch Zoustänn: Verschidde Leit kënnen duerch laangfristeg medizinesch Zoustänn, wéi Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa, Verstopfung erliewen.
- Virbereedung op medezinesch Tester: Heiansdo, virun Tester, déi den Darm betreffen, wéi Endoskopie oder Koloskopie, ginn Abführmittel ginn, fir den Darm komplett ze reinigen (Darmreinigung).
Mee vergiesst net, Laxative sinn net fir jiddereen mat Verstopfung gëeegent. Wann Dir eng schwanger Mamm sidd, benotzt se ni ouni Ären Dokter ze konsultéieren. Gitt och keng Laxativen u klenge Kanner ouni d'Empfehlung vun engem Kannerdokter. Wann Dir Medikamenter fir eng aner Krankheet hëlt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter ier Dir se benotzt, well verschidde Laxativen mat dëse Medikamenter interagéiere kënnen.
Aarte vu Laxativen a wéi se funktionéieren
Laxative beaflossen eist Verdauungssystem op verschidde Weeër a maachen et méi einfach, de Still ze maachen. Verschidden Zorten absorbéieren Waasser aus dem Still a maachen en mëll. Anerer stimuléieren d'Muskelen am Daarm an hëllefen, de Still no ënnen ze drécken. Kucke mer eis emol déi wichtegst Zorte vu Laxativen un.
| Laxativ Typ | Wéi et funktionéiert | Beispiller |
|---|---|---|
| Laxativen déi d'Mass bilden (Faser-Ergänzungsmëttel) (Déi Zort, déi d'Gréisst vun de Blummen erhéicht) | Dës addéieren löslech Ballaststoffer zum Still, zéien Waasser aus dem Kierper, wouduerch en méi grouss a méi mëll gëtt. Wann de Still méi grouss gëtt, ginn d'Darm stimuléiert an hëllefen de Still ze entloossen. Dëst sinn déi mëllst Zorten. | Psyllium (Metamucil®), Methylcellulose (Citrucel®), Fybogel, Polycarbophil (FiberCon®) |
| Osmotesch Laxativen (Déi Zort, déi Waasser an den Darm zitt) | Waasser gëtt aus aneren Deeler vum Kierper ofgezunn a Richtung Daarm geleet. Dëst ugesammelt Waasser mécht de Still mëll a mécht en méi einfach ze entloossen. | Polyethylenglykol (MiraLAX®), Magnesiumhydroxid (Phillips'® Magnesia Mëllech), Glycerin |
| Laxative fir de Stillweichmacher (Typ vum Stuelweichmacher) | Dës erhéijen d'Quantitéit u Waasser a Fett, déi vum Still absorbéiert gëtt, wouduerch en mëll gëtt. | Docusat (Colace®) |
| Schmiermëttel Laxativen (Aart vu Schmierstoff) | Dës wierken wéi eng Beschichtung op der bannenzeger Säit vum Déckdarm, wat e glat Gefill kreéiert. Dofir absorbéiert de Kierper manner Waasser aus dem Still, wouduerch de Still méi mëll gëtt. | Mineralueleg |
| Stimulant Laxativen (Déi Zort, déi den Darm stimuléiert) | Si stimuléieren d'Nerven, déi d'Muskelen vum Daarm kontrolléieren, wouduerch Darmbewegungen (Peristaltik) entstinn an de Still no ënnen gedréckt gëtt. Dës gi recommandéiert, wann aner Zorten net funktionéieren. | Bisacodyl (Dulcolax®), Senna |
Laxativen, déi vun engem Dokter recommandéiert ginn
Wann rezeptfräi Laxativen net bei Ärer chronescher Verstopfung hëllefen, kann Ären Dokter Iech e speziellt Medikament verschreiwen. Dëst ass besonnesch wichteg fir Leit mat Krankheeten wéi Reizdarmsyndrom (RDS) oder déi, déi wéinst der Notzung vu Schmerzmittel (Opioiden) verstoppt sinn. Medikamenter wéi Laktulose (Duphalac®), Linaclotid (Linzess®) a Lubiprostone (Amitiza®) falen an dës Kategorie.
Wéi benotzt een e Laxativ richteg?
Fir dat Bescht aus engem Laxativ erauszehuelen an d'Niewewierkungen ze minimiséieren, ass et wichteg, d'Verpackungsbeilage suergfälteg ze liesen an se wéi uginn ze benotzen. Huelt ni méi wéi déi recommandéiert Dosis, just well Dir Iech séier besser wëllt fillen. Dëst kann geféierlech Konsequenzen hunn.
Laxativen ginn et a verschiddene Formen:
- Pëllen: Pëllen oder Kapselen, déi duerch de Mond geschléckt ginn.
- Pulver: Pulver, déi a Waasser oder enger anerer Flëssegkeet opgeléist a gedronk ginn.
- Flëssegkeeten/Siropen: Flësseg Medikamenter, déi gemooss a gedronk kënne ginn.
- Suppositorien: Kleng, löslech Kapselen mat Medikament, déi an de Rektum agefouert ginn.
- Klysmer: Kleng Réiercher, déi Flëssegkeet an den Rektum aféieren.
Suppositorien an Enemas, déi normalerweis an den Rektum agefouert ginn, bidden eng séier Linderung bannent Minutten oder Stonnen. Si bréngen awer och e méi héicht Risiko vun Niewewierkungen wéi Momagenbeschwerden an Duerchfall mat sech. Méi liicht Zorten, wéi zum Beispill déi, déi sech duerch e Volumenbildung entwéckele loossen, kënnen e puer Deeg daueren, bis se wirken, awer si hunn manner Niewewierkungen.
Loosst eis och iwwer Niewewierkungen a Risiken oppassen.
Falsch oder laangfristeg Notzung vu Laxative kann zu verschiddene Problemer féieren.
- Dehydratioun: Wann Dir Produkter benotzt, déi Waasser aus dem Kierper zéien, a gläichzäiteg net genuch Waasser drénkt, kann Äre Kierper dehydratiséiert ginn.
- Elektrolyt-Ongläichgewiicht: De Salz- a Waassergläichgewiicht vum Kierper kann gestéiert ginn.
- Chronesch Verstopfung: Iwwerraschenderweis kann déi weider Notzung vu stimuléierende Laxativen d'Darmmuskelen schwächen, sou datt et onméiglech ass, eng Darmbewegung ouni Medikamenter ze hunn.
- Eng zugronnleeënd Krankheet vermeiden:Laxative bidden nëmmen temporär Linderung vum Symptom vun der Verstopfung. Si behandelen net d'Ursaach. Är Verstopfung kéint duerch eng eescht medizinesch Bedingung verursaacht ginn. D'Benotzung vu Laxative kann d'Diagnos vun där Bedingung verzögeren.
Wann Dir dofir stänneg Verstopfung hutt an d'Medikamenter, déi Dir an der Apdikt kaaft, net hëllefen, sollt Dir onbedéngt direkt en Dokter konsultéieren, fir d'Ursaach erauszefannen. Wann Dir staark Bauchschmerzen oder staarken Duerchfall hutt, gitt direkt an d'Noutfalldéngscht vum nächste Spidol.
Botschaft fir doheem
- Den éischte Schrëtt fir Verstopfung ze bekämpfen ass net Laxativen ze probéieren, mä Liewensstilännerungen ze maachen, wéi zum Beispill eng ballaststoffräich Ernährung ze iessen, vill Waasser ze drénken a Sport ze maachen.
- Laxative sinn nëmme fir kuerzfristeg Benotzung geduecht. Laangfristeg Benotzung kann de Problem verschlëmmeren.
- Ier Dir e Laxativ benotzt, liest d'Instruktioune virsiichteg a befollegt se. Iwwerschreit net déi recommandéiert Dosis.
- Gitt Kanner ni Laxativen ouni de Rot vun engem Kannerdokter. Schwanger a Stillmammen sollten och medizinesche Rot sichen.
- Wann Är Verstopfung bestoe bleift oder dacks optrieden, sollt Dir Iech keng Suergen maachen a direkt en Dokter konsultéieren, fir déi richteg Ursaach an Behandlung erauszefannen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment