Hutt Dir och Schwieregkeeten, e Puppelchen ze kréien? Loosst eis iwwer männlech Onfruchtbarkeet schwätzen!

Wann Dir an Äre Partner e Puppelchen erwaarden, awer dësen Dram nach net an Erfëllung gaangen ass, ass et normal, vill Trauregkeet a Belaaschtung ze spieren. An esou Zäiten mengen vill Leit, datt de Problem an den Hänn vun der Fra läit. Awer a Wierklechkeet ass d'Fruchtbarkeet vum männleche Partner genee sou wichteg, wann et ëm d'Schwangerschaft vun engem Kand geet. Haut schwätze mir iwwer dësen Zoustand, deen "männlech Onfruchtbarkeet" genannt gëtt.

Wësst Dir wat männlech Onfruchtbarkeet ass?

Einfach ausgedréckt, ass männlech Onfruchtbarkeet d'Reduktioun oder de Verloscht vun der Fäegkeet vun engem Mann, schwanger ze ginn, wéinst engem Problem mat sengem Fortpflanzungssystem. Wann Dir méi wéi ee Joer reegelméissege Sex hutt, ouni iergendeng Form vu Familljeplanung ze benotzen, an Är Partnerin ëmmer nach net schwanger gëtt, sollt Dir dësen Zoustand eventuell berücksichtegen.

Dëst ass eppes, wat net nëmmen e Meedchen, mä och e Mann betreffe kann. Dacks zécken e puer Leit, driwwer ze schwätzen. Mee dëst ass eng medizinesch Konditioun, net eppes, fir wat ee sech schumme soll.

Wéi heefeg ass dës Situatioun? Firwat ass et heiansdo schwéier, e Kand grouss ze zéien?

Weltwäit leiden ongeféier 186 Millioune Mënschen un Onfruchtbarkeet. An et gouf festgestallt , datt ongeféier d'Halschent vun dëse Fäll duerch männlech Faktoren verursaacht ginn . E puer Studien weisen datt männlech Onfruchtbarkeet tëscht 10% an 15% vun de Männer betrëfft, déi versichen, schwanger ze ginn.

Et ass net einfach, e Kand ze kréien. D'Mënsche sinn eng relativ onfruchtbar Spezies. Och e gesond, jonkt Koppel mat onbehënnertem Geschlechtsverkéier huet all Mount eng 20-25% Chance, schwanger ze ginn.

Denkt just emol drun, wéi vill Saache richteg musse sinn, fir datt e Kand grouss gëtt:

• De männleche Kierper muss gesond Spermien produzéieren, an de weibleche Kierper muss e gesond Ee produzéieren.
• D'Eegele vun enger Fra mussen op a fräi sinn, fir datt d'Spermien d'Eezel erreeche kënnen.
• Soubal d'Spermium d'Eizell beréiert, muss se fäeg sinn, se ze "befruchten".
• Dat befruchtet Eezell, oder Embryo, dat sech op dës Manéier entsteet, muss sech richteg an der Gebärmutter implantéieren.

Fir datt eng Schwangerschaft voll ausgelaf ass (39-40 Wochen an 6 Deeg), muss de Fetus gesond sinn. Ausserdeem muss d'hormonell Ëmwelt am Kierper vun der Fra adäquat sinn, fir datt de Fetus sech entwéckele kann. Wann ee vun dëse Faktoren beaflosst gëtt, kann Onfruchtbarkeet optrieden.

Wéi weess een, ob et e Problem mat de Spermien gëtt? Wat sinn déi psychologesch Auswierkungen?

Dat Haaptsymptom vun der männlecher Onfruchtbarkeet ass déi biologesch Onméiglechkeet, e Kand ze kréien . Dëst kann awer vill psychologesch an emotional Auswierkungen hunn. Zum Beispill:

• Depressioun.
• D'Gefill eppes ze verléieren `(Verloscht)`.
• Trauer.
• E Gefill vun Onzouverlässegkeet.
• D'Gefill vum Versoen.

Wann Dir oder Äre Partner dës Gefiller erlieft, wier et eng gutt Iddi, mat engem professionelle Beroder oder Psychiater ze schwätzen.

Heiansdo kann d'männlech Onfruchtbarkeet mat enger Ofsenkung vun der Produktioun vum Hormon Testosteron duerch d'Hoden zesummenhänken . An dësem Fall kënne Symptomer wéi Middegkeet, sexuell Dysfunktioun, Depressioun, Gewiichtszunahme a Verloscht vum Interessi un allem optrieden. Wann dëst de Fall ass, ass et wichteg, en Urolog oder e reproduktive Endokrinolog ze konsultéieren, deen sech op männlech Onfruchtbarkeet spezialiséiert huet.

Wat sinn d'Ursaachen vun der männlecher Onfruchtbarkeet?

Eng Rei vu biologeschen an Ëmweltfaktoren kënnen männlech Onfruchtbarkeet verursaachen. E puer dovunner sinn:

• Spermienproblemer: Verzerrt Form vun de Spermien, reduzéiert Spermienzuel (Oligospermie), Feele vu Spermien am Spermien (Azoospermie).
• Genetesch Stéierungen: Zum Beispill, Klinefelter-Syndrom a myotonesch Dystrophie.
• E puer medizinesch Konditiounen: Diabetis Mellitus, e puer Autoimmunerkrankungen, déi d'Spermien attackéieren, zystesch Fibrose.
• Infektiounen: Epididymitis (Infektioun vum Réier, deen d'Hoden verbënnt), Orchitis (Infektioun vun den Hoden) a sexuell iwwerdroen Infektiounen (STI) wéi Gonorrhea oder HIV.
• Schwellung vun de Venen an den Hoden (Varikozelen) .
• Kriibsbehandlungen: Chemotherapie, Strahlentherapie oder chirurgesch Entfernung vun den Hoden (Orchiektomie).
• Hodentrauma .
• Hormonell Stéierungen, déi den Hypothalamus oder d'Hypophyse beaflossen .

Wien ass am meeschte a Gefor?

All Mann kann Onfruchtbarkeet entwéckelen, awer Dir kënnt aus de folgende Grënn e erhéicht Risiko hunn:

• Wann Äre Kierpermasseindex (BMI) méi wéi 25 ass (Iwwergewiicht/fettleibeg).
• Wann Dir 40 Joer oder méi al sidd.
• Wann Dir Stralung ausgesat wart.
• Wann Dir Ëmweltgëfter wéi Blei, Kalzium, Pestiziden oder Quecksëlwer ausgesat war .
• Wann Dir Tubak, Marihuana oder Alkohol benotzt.
• Wann Dir bestëmmt Medikamenter hëlt, wéi Flutamid, Spironolacton a Bicalutamid.
• Heefeg Kontakt mat Saachen, déi d'Temperatur vun den Hoden erhéijen, wéi Saunaen oder Whirlpools. D'Benotzung vun engem Rollstull kann och d'Temperatur vun den Hoden erhéijen.
• Wann et eng Geschicht vun net ofgestiegenen Hoden bei der Gebuert gëtt.
• Wann den uewe genannten "Varicozelen"-Zoustand schonn emol präsent war.
• Wann Dir Testosteron als Behandlung fir niddreg Testosteronspigel hëllt.
• Wann Dir anabolesch-anrogen Steroiden (AAS) oder Hormonergänzungsmittel hëllt fir Muskelen opzebauen.

Wéi gesäit gesonde Spermien aus?

Spermien ass eng wäiss bis gro Flëssegkeet, déi beim Ejakulatiounsprozess aus dem Penis erausgeet. De Spermien enthält Spermien, Flëssegkeeten, déi de Spermien hëllefen, zréck an d'Vagina ze kommen, a Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer, déi d'Spermien ernähren.

Normalerweis ass de Spermien déck a klebrig . Wann et fléissend oder waassereg Spermien ass, kann dat op eng niddreg Spermienzuel hiweisen. Dëst kann och eng Ursaach fir männlech Onfruchtbarkeet sinn.

Wéi diagnostizéiert een männlech Onfruchtbarkeet? Wéi eng Tester ginn duerchgefouert.

Ären Hausdokter (Primärversuergungsdokter - PCP) kann männlech Onfruchtbarkeet diagnostizéieren. Oder hien oder si kann Iech un en Urolog oder e reproduktive Endokrinolog weiderverweisen, deen sech op männlech Onfruchtbarkeet spezialiséiert huet.

Den Dokter wäert eng komplett kierperlech Untersuchung maachen, fir no kierperleche Problemer ze sichen, déi Är allgemeng Gesondheet a Fruchtbarkeet beaflosse kéinten. Hie wäert Iech a Äre Partner och Froen iwwer Är sexuell Gewunnechten an Är Gesondheetsgeschicht stellen. Zum Beispill:

• Wéi laang probéiert Dir schonn, Är Partnerin schwanger ze kréien?
• Hues du schonn emol eng Partnerin schwanger gemaach?
• Hutt Dir jeemools eng sexuell iwwerdroe Infektioun (STI) gehat? Wann jo, wat war et a wéini?
• Hues du eng Behandlung dofir kritt?
• Hutt Dir iergendeng Methode vun der Familljeplanung (Verhütungsmëttel) benotzt? Wann jo, wéi eng a wéini?
• Leet ee vun Äre Blutsverwandten un männlecher Onfruchtbarkeet?
• Fëmmt Dir, konsuméiert Dir Alkohol oder aner Drogen?
• Wat fir Medikamenter gi benotzt?

Wann eng kierperlech Untersuchung an eng Gesondheetsgeschicht keng kloer Ursaach weisen, kann den Dokter weider Tester verschreiwen.

Wat sinn déi wichtegst Tester, déi duerchgefouert ginn?

Eng Spermienanalyse ass ee vun den Haapttester, déi benotzt gi fir männlech Onfruchtbarkeet ze diagnostizéieren. Dobäi gëtt eng Prouf vun Ärem Spermien an engem Laboratoire ënnersicht, fir d'Quantitéit an d'Qualitéit vun de Spermien ze kontrolléieren.

Denkt drun, dëst ass e ganz wichtegen Test. Et ass deen, deen vill Problemer mat Spermien opdecke kann.

Et ginn och aner Tester. Dorënner:

• Bildgebungstester:Dëst kann net-invasiv Tester wéi Ultraschall oder Magnéitresonanztomographie (MRT) oder invasiv Tester wéi e Venogramm enthalen.
• Bluttester: Dës kënnen Ären Hormonspigel moossen a no Anomalien an Äre Genen oder Chromosomen sichen.
• Urinanalyse: Dëst hëlleft Saachen wéi sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen) an Diabetis z'entdecken.
• Hodenbiopsie: Bei dësem Test hëlt den Dokter eng kleng Quantitéit Gewief aus den Hoden, fir ze kucken, wéi gutt d'Hoden Spermien produzéieren.

Gëtt et eng Behandlung fir dës Konditioun? Wat ass et?

Jo, déi gutt Noriicht ass, datt et verschidde Behandlungen gëtt, fir d'männlech Onfruchtbarkeet ëmzekréien oder ze behandelen . D'Ursaach bestëmmt déi richteg Behandlung fir Iech.

Liewensstilännerungen

E puer Liewensstilännerunge kënnen hëllefen, eng gesond Spermienproduktioun ze erhéijen:

• Dir behält e gesond Gewiicht .
• Iesst méi Uebst a Geméis.
• Maacht reegelméisseg Bewegung wéi Spazéieren, Joggen, Vëlofueren, Danzen oder Gewiichtheben.
• Stressmanagement.
• Stop mam Fëmmen, Alkohol an aner Drogenkonsum .
• Vermeit d'Benotzung vu sexuellen Gleitmëttel während dem Geschlechtsverkéier.

Medikamenter

Wann Är Hormonspiegel héich oder niddreg sinn, musst Dir eventuell eng Hormontherapie huelen, fir se ze korrigéieren. Dir musst eventuell och ophalen, bestëmmt Medikamenter ze huelen oder op aner Medikamenter wiesselen. Zum Beispill:

• Trizyklesch Antidepressiva.
• Kalziumkanalblocker.
• Anti-Androgenen.

Chirurgie

A verschiddene Fäll kann eng Operatioun néideg sinn:

• Vasektomie-Ëmkéierung: Wann Dir virdru schonn eng Vasektomie hat, fir d'Gebuert vun engem Kand ze verhënneren, kënnt Dir dës réckgängeg maachen an d'Fäegkeet erëm schwanger ze ginn.
• Vasoepididymostomie: Dës Operatioun läscht eng Blockéierung am Nebenhahn, engem Rouer wou Spermien reifen.
• Spermienentnahme: En Dokter mécht eng Biopsie a kritt Spermien aus den Hoden oder Nebenhoden.
• Varikozele: Eng Varikozele ass e Bluttgerinnsel an de Venen vun den Hoden. Dëst kann d'Spermienqualitéit negativ beaflossen. Dës Operatioun läscht d'Venen. A verschiddene Fäll kann et d'Chancen op eng Schwangerschaft erhéijen.

Assisted Reproductive Technologie (ART)

Bei dëse Methode gëtt en Ee aus den Eierstöck vun Ärem Partner geholl a mat Äre Spermien am Laboratoire kombinéiert.

• Intracytoplasmatesch Spermieninjektioun (ICSI): Bei dëser Injektioun injizéiert en Dokter eng eenzeg Spermium direkt an en Ee.
• In-vitro-Fertilisatioun (IVF): Bei dëser Prozedur injizéiert Ären Dokter Ärer Partnerin Fruchtbarkeetsmedikamenter. Dëst bewierkt, datt e puer Eeër an hiren Eierstöck reifen. Wann d'Eeër fäerdeg sinn, sammelt en Dokter d'Eeër a stellt se de Spermien an engem Laboratoire aus. Nodeems e Spermium d'Ee befrucht huet, gëtt dat befruchtet Ee (Embryo) an der Gebärmutter implantéiert.

Verbessert sech d'männlech Onfruchtbarkeet vun eleng ? Kann et verhënnert ginn?

An de meeschte Fäll brauch d'männlech Onfruchtbarkeet eng Behandlung . Et ass net schlau ze waarden, bis et vun eleng besser gëtt.

Ausserdeem kënnen verschidde Saachen de Risiko vun der männlecher Onfruchtbarkeet reduzéieren:

• Vermeit oder stoppt Fëmmen, Alkohol an rezeptfreie Medikamenter.
• D'Beliichtung mat geféierleche Chemikalien limitéieren.
• Impfung géint Viren, déi Är Fruchtbarkeet beaflosse kënnen.
• Vermeit et, d'Hoden iwwer laang Zäit exzessiv Hëtzt auszesetzen.
• Vermeit fetträich Liewensmëttel a behält e gesond Gewiicht, dat Iech passt.

Wann Dir u Kriibs leid, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Spermienbanken ier Dir mat der Behandlung ufänkt.

Wéi lieft een mat Onfruchtbarkeet? Wéi bleift een geeschteg staark?

Männerlech Onfruchtbarkeet ass net einfach. Vill Leit fillen sech onwuel doriwwer mat hirem Partner oder engem Dokter ze schwätzen. Sidd léif zu Iech selwer an Ärem Partner . Et kann hëllefräich sinn, en Therapeut ze konsultéieren oder enger Ënnerstëtzungsgrupp bäizetrieden, fir Är Gefiller ze veraarbechten. Denkt drun, Dir sidd net eleng.

Wat sinn d'Auswierkunge vu Liewensmëttel an Drénken? Wat ass gutt?

Laut e puer Studien kënnen dës Liewensmëttel an Gedrénks d'Spermienqualitéit beaflossen:

• Veraarbechte Fleesch.
• Séissegkeeten.
• Soja (Soja).
• Mëllechprodukter (laut e puer Studien).
• Fësch aus der Dose.
• Soda an aner Gedrénks, déi vill Zocker enthalen.
• Alkohol.
• Koffein.

Eng equilibréiert Ernährung wéi dës kann Iech profitéieren:

• Frësch Uebst a Geméis.
• Gedréchent Friichten.
• Hülsenfrüchte.
• Magere Fësch.
• Mëllech mat manner Fett.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren? Wat fir Froen soll ech stellen?

Wann Dir an Äre Partner schonn ee Joer probéieren an nach net schwanger gi sinn, sollt Dir en Dokter konsultéieren.Ausserdeem, wann Dir Gefiller vun Depressioun, Trauregkeet oder Onzouverlässegkeet erlieft, zéckt net en Therapeut ze konsultéieren.

Wann Dir beim Dokter sidd, kënnt Dir Froen wéi dës stellen:

• Wat verursaacht männlech Onfruchtbarkeet?
• Muss mäi Partner och getest ginn?
• Wat ass déi bescht Behandlung fir mech?
• Wéi ass d'Erfolgsquote vun der Behandlung, déi Dir empfeelt?
• Gëtt et Niewewierkunge vun där Behandlung?
• Gëtt et aner Symptomer oder Komplikatiounen, op déi ech oppasse soll?
• Wat ass déi komplett Lëscht vun Medikamenter, déi männlech Onfruchtbarkeet verursaache kënnen?
• Soll ech en Urolog oder e Reproduktiounsendokrinolog konsultéieren?
• Kënnt Dir mir en Therapeut oder eng Ënnerstëtzungsgrupp empfeelen?

Wéi weess ech, ob mäi Spermien a guddem Zoustand ass?

Dee beschte Wee fir genee den Zoustand vun Äre Spermien ze wëssen ass eng Spermienanalyse an enger Fertilitéitsklinik oder engem Laboratoire maachen ze loossen .

Et gëtt och Spermienanalysetester fir doheem ouni Rezept. Dës sinn awer net sou genee wéi e Labortest a kënnen och net sou effektiv sinn. Denkt drun, et gëtt keng offensichtlech äusserlech Zeeche vun enger gesonder Spermienanalyse ouni en Test.

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

Männerlech Onfruchtbarkeet ass eng Erausfuerderung. Dat heescht awer net, datt Dir ni e biologescht Kand kritt . Dank der moderner Technologie kënne vill Koppele e biologescht Kand kréien.

Wann Är Partnerin no engem Joer Versich nach net schwanger gouf, schwätzt mat engem Dokter. Liewensstilännerunge kënnen hëllefen, Onfruchtbarkeet ze vermeiden, an Operatiounen an aner Prozedure kënnen d'Ursaach behandelen. Gitt ni d'Hoffnung op!

` Männerlech Onfruchtbarkeet, Onfruchtbarkeet, Spermien, Onfruchtbarkeet, reproduktiv Gesondheet, Kanner kréien, medizinesch Behandlung