Ass Äert Puppelchen e Joer al? Loosst eis méi iwwer de 12-Méint Well-Child Visit (12-Mount Well-Child Visit) léieren?

Äert Klengt ass elo ee Joer al, oder? D'Zäit muss sou séier vergaange sinn! Haut schwätze mir also driwwer, wat eis erwaart, wat mir diskutéiere kënnen a wéi Dir de Fortschrëtt vun Ärem Puppelchen während Ärem 12-Méint-Besuch iwwerwaache kënnt. Dëst ass e ganz wichtege Kontrollcheck fir Iech a fir Äert Puppelchen, dofir ass et gutt, sech dovun bewosst ze sinn.

Wat geschitt bei dësem Dokterstermin?

Wann Dir beim Dokter gitt, sinn dat normalerweis d'Saachen, déi geschéien. Et gëtt näischt ze fäerten, alles gëtt fir Äert Wuel an d'Wuel vum Puppelchen gemaach.

1. Als éischt d'Moossen vum Puppelchen huelen:

Ären Dokter oder d'Schwëster an der Klinik moosst d'Gewiicht, d'Gréisst an den Ëmfang vum Kapp vun Ärem Puppelchen genee. Si notéieren dës Miessungen an enger Wuestumskaart. Dëst hëlleft Iech ze gesinn, ob Äert Puppelchen an engem Tempo wiisst, deen dem Alter entsprécht, a wéi vill et am Verglach mat de Méint virdrun war.

2. Stellt Iech Froen a schwätzt iwwer Är Problemer:

Duerno freet den Dokter Iech iwwer Äert Puppelchen. Wann Dir Froen oder Bedenken iwwer Äert Puppelchen hutt, ass dëst déi bescht Zäit fir se ze froen. Den Dokter gëtt Iech Rotschléi an hält Iech um Lafenden. Si kéinten besonnesch op folgend Punkte schwätzen:

Iwwer Iessen an Drénken

Mat 12 Méint si Puppelcher normalerweis prett fir vu Fläschmëllech op Koumëllech ëmzestellen. Wann Dir nach ëmmer Stillt, gëtt et kee Problem no engem Joer sou laang ze Stillen wéi Dir wëllt, an dat ass ganz gutt . Äert Puppelche wiesselt elo vun spezielle Puppelchersnahrungsmëttel ewech a kéint méi un Dëschnahrungsmëttel interesséiert sinn.

Déi wichtegst Saach ass, Ärem Puppelchen eng Villfalt u mëllen Iessen ze ginn, awer passt ganz gutt op mat Saachen op, déi sech kéinte verschlécken.

Iwwer Kacken

Wann Dir ufänkt nei Liewensmëttel a Koumëllech anzeféieren, kann de Kaka vun Ärem Puppelchen a Faarf, Konsistenz a Frequenz änneren. Dëst ass normal. Wann Äert Puppelchen awer Duerchfall huet, no e puer Deeg Verstopfung kritt oder Schwieregkeeten huet ze kacken , sollt Dir Ärem Dokter onbedéngt Bescheed soen.

Iwwer de Schlof

E Puppelchen vun engem Joer brauch tëscht 11 a 14 Stonne Schlof den Dag. Dëst beinhalt een oder zwee Schläfchen am Dag. E puer Puppelcher si gewinnt, d'ganz Nuecht duerch ze schlofen, anerer kënnen nach ëmmer eemol oder zweemol an der Nuecht erwächen. Dëst variéiert och vu Puppelchen zu Puppelchen.

Iwwer d'Entwécklung vum Puppelchen (Entwécklungsmeilesteen)

Äert Puppelchen mécht wahrscheinlech schonn eng ganz Rëtsch Saachen. Den Dokter wäert Iech no dëse Meilesteen an der Entwécklung froen. Mat 12 Méint maachen déi meescht Puppelcher folgendes:

• Si nennen hir Mamm a Papp "Mamm" a "Papp" oder mat engem speziellen Numm, deen se gär hunn.
• Si verstinn et, wann Dir "nee" seet (si maachen e Moment eng Paus oder stoppen mat deem, wat se maachen, wann Dir et seet).
• Wénkt mat der Hand a sot "Äddi".
• Si hunn gär sozial Spiller wéi Pat-a-Cake.
• Dir kënnt eppes an e Behälter maachen, genee wéi Dir e Block an eng Taass maacht.
• Wann een eppes verstoppt, sicht hien duerno.
• Eppes gräifen an et benotzen fir opzestoen.
• Trëppelen, während Dir Iech u Miwwelen (wéi e Stull oder en Dësch) festhält (dëst nennt een "Cruising").
• Kleng Objeten mat Daum an Zeigefanger ophuelen (Zangengräif).

Wann Äert Puppelchen ee oder méi vun dësen Entwécklungsmeilesteen net weist, oder wann Dir d'Gefill hutt, datt et e puer vu senge Fäegkeeten verléiert, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter doriwwer. Keng Panik, awer et ass wichteg, Ären Dokter Bescheed ze soen.

3. Komplett kierperlech Untersuchung:

Duerno wäert den Dokter Äert Puppelchen virun Iech auskleeden an et vu Kapp bis Fouss ënnersichen. Vill Saache ginn zu dësem Zäitpunkt iwwerpréift, dorënner Hautproblemer, Atmungsmuster an Häerzfrequenz.

4. Impfungen aktualiséieren:

Et gi Impfungen, déi Äert Puppelchen an dësem Alter muss kréien. Impfungen si essentiell fir Äert Puppelchen viru schlëmmen Krankheeten ze schützen. Dofir ass et ganz wichteg, se rechtzäiteg ze ginn. D'Impfpläng kënne liicht vun engem Dokter zum aneren variéieren. Schwätzt dofir mat Ärem Dokter a fannt kloer eraus, wéi eng Impfungen dës Kéier ginn a wéi eng als nächst ginn.

5. Duerchféierung vun Tester wann néideg:

Heiansdo, wann den Dokter et fir néideg hält, kann hien oder si bestëmmt Tester fir de Puppelchen verschreiwen. Zum Beispill kënnen Tester gemaach ginn, fir de Blei-Niveau vum Puppelchen ze kontrolléieren, fir op Anämie ze kontrolléieren oder fir op Krankheeten wéi Tuberkulos ze kontrolléieren.

Behalen dës Saachen am Kapp fir d'Zukunft (bis zum 15. Mount).

Okay, elo wou den Dokterscheck eriwwer ass, ginn et e puer Saachen, op déi Dir oppasse musst, bis den nächsten Check-up (normalerweis mat 15 Méint).

Passt op Iessen an Drénken op.

• Gitt Ärem Puppelchen Vollmëllech bis hien oder si zwee Joer al ass. Gitt keng fettarm oder mager Mëllech, ausser Ären Dokter huet Iech et ausdrécklech verschriwwen. Limitéiert Koumëllech op ongeféier 480-720 Milliliter pro Dag.
• Stop sou séier wéi méiglech mat der Fläschfidderung a fänkt un, aus enger Taass ze fidderen . Wann Dir Stillt, kënnt Dir souguer ofgepompelt Mammemëllech aus enger Taass ginn.
• Wann Dir 100% Fruuchtjus gitt, gitt en an enger Taass. Gitt awer net méi wéi 120 Milliliter pro Dag. Vermeit zuckerhalteg Gedrénks wéi Softdrinks a Softdrinks guer net.
• Vergewëssert Iech, datt Dir eisenberäichert Getreide a Liewensmëttel mat vill Eisen (z.B. Fleesch, Fësch, Tofu, Séisskartoffelen, Spinat, Bounen) an d'Ernährung vun Ärem Puppelchen integréiert.
• Ermuntert Äert Puppelchen, sech selwer z'iessen. Gitt him e Läffel an eng Taass a loosst et sech drun gewinnen. Am Ufank lecken et alles of a falen et op de Buedem, awer sou léieren et et.
• Wann Dir iesst oder drénkt, loosst Äert Puppelchen ëmmer mam Gesiicht zum Dësch sëtzen, entweder an engem Héichstull oder engem Booster-Sëtz. Et ass geféierlech fir Äert Puppelchen erop an erof ze sprangen fir ze iessen.
• Iesst 3 Haaptmoolzechten an 2-3 gesond Snacks pro Dag zu de passenden Zäiten.
• Wichteg: Maacht Iech keng Suergen, wann Äert Puppelchen manner wéi soss ësst. Am zweete Joer wäert d'Wuesstumsquote vun Ärem Puppelchen e bësse méi lues sinn wéi am éischte Joer, sou datt säin Appetit kéint ofhuelen. Loosst Äert Puppelchen entscheeden, wéi vill et iesse wëll. Wann Dir Iech wierklech Suergen doriwwer maacht, schwätzt mat Ärem Dokter.
• Vermeit Liewensmëttel ze ginn, déi verschlécken kënnen (z.B. ganz Drauwen, Rosinen, Popcorn, Bretzel, Nëss wéi Erdnëss, Wirscht, Hot Dogs, grouss Stécker Fleesch, haarde Kéis, réi Geméis wéi Muerten a haart Friichten wéi Äppel). Wann Dir se gitt, zerdrückt se gutt a maacht se mëll .
• Vermeit sou vill wéi méiglech Junk-Food mat héijem Zocker-, Salz- an Ueleggehalt a wéineg Nährwäert.

Loosst eis Iech hëllefen ze léieren.

• Puppelcher léieren am beschten , wa se mat aneren zesumme schaffen a spillen . Also passt op, datt Dir all Dag Zäit fannt, fir mat Ärem Puppelchen ze schwätzen, Lidder ze sangen, Bicher ze liesen (mat Biller) a zesummen ze spillen.
• Medizinesch Experten soen, datt et net ubruecht ass fir Puppelcher ënner 1 1/2 Joer (18 Méint) Fernseh ze kucken (oder all aner "Bildschiermzäit" wéi Computeren, Tablets, Telefonen). Wéi och ëmmer, et ass näischt falsch mam "Video-Chat" mat Grousselteren, déi wäit ewech wunnen.
• Schaf eng sécher Plaz fir Äert Puppelchen doheem ze spillen . Gitt him vill Zäit fir sech ze strecken, ze krabbelen, ze beréieren an seng Ëmgéigend z'entdecken.

Deeglech Fleeg a Schutz

• Botzt d'Zänn vun Ärem Puppelchen zweemol am Dag mat enger mëller Zännbürk an enger ganz klenger Quantitéit Zännpasta (ongeféier sou grouss wéi e Räiskär) . Maacht en Termin beim Zänndokter soubal den éischten Zänn erauskënnt, oder wann d'Puppelchen ee Joer al ass. Fir Karies ze vermeiden, kann Ären Dokter oder Zänndokter 2-4 Mol am Joer eng Schutzschicht mam Numm "Fluoridlack" op d'Zänn vun Ärem Puppelchen opdroen.
• Schlo, klapp oder schelt Äert Puppelchen ni . Wann et eppes falsch mécht, sot "Nee, Jong/Duechter" a leet seng Opmierksamkeet op eppes anescht ëm. Wann néideg, kënnt Dir och eng kuerz "Paus" (et op enger Plaz sëtze loossen) fir eng oder zwou Minutten benotzen.
• Wann Dir Äert Puppelchen am Auto mathëlt, haalt et an engem no hannen geriichten Autosëtz um Récksëtz, bis et dat maximalt Gewiicht oder d'maximal Gréisst erreecht, déi vum Autosëtzhersteller recommandéiert gëtt. Dëst ass déi sécherst Method fir et.
• Vermeit et, Ärem Puppelchen sou vill wéi méiglech direktem Sonneliicht auszesetzen .Wann Dir eraus gitt, drot Kleeder déi Äre Kierper bedecken, drot en Hutt a bleift am Schiet. Wann Dir direkt Sonneliicht net mat Kleeder a Schiet blockéiere kënnt, kënnt Dir eng "Sonneschutzcrème" mat "(SPF 30)" oder méi héich benotzen.
• Passt weider drop op, Äert Heem kannersécher ze maachen:
• Installéiert Sécherheetsgitter fir ze verhënneren, datt Kanner op geféierlech Beräicher wéi Trapen a Kichen kommen. Bind Gardinen a Jalousien zou, sou datt se vu Puppelcher net erreecht kënne ginn.
• Kleng Spillsaachen, déi verschlécke kënnen, Medikamenter, gëfteg Substanzen ewéi Botzmëttel, waarm Objeten (Téichen, Bügeleisen), schaarf Objeten (Scheren, Messer) a fragil Glasgeschir solle agespaart an op héije Plazen gehale ginn, wou Puppelcher se net erreeche kënnen oder se an de Mond kréien kënnen.
• Halt d'Noutfalltelefonnummeren op enger siichtbarer Plaz. Denkt besonnesch un d'Nummer vum National Poisons Information Center a Sri Lanka, 1926 .
• Fir ze verhënneren, datt Dir d'Buedzëmmerdieren ëmmer zou hutt an de Toilettesëtz zou. Sidd virsiichteg, wann et Waasser an engem Lavabo oder Eemer ass. Iwwerwaacht Äert Puppelchen ëmmer, wann et a Kontakt mat Waasser ass, zum Beispill beim Bueden.
• Schützt Äert Puppelchen virum Passivrauch . Wann een an Ärem Haus fëmmt, sot him oder hir, datt hien oder si dat net an der Géigend vun Ärem Puppelchen maache soll. Et erhéicht de Risiko vum Puppelchen staark, Häerzkrankheeten a Longenkrankheeten z'entwéckelen. Den Damp vun E-Zigaretten ass och schiedlech.
• Halt keng Feierwaffen doheem. Wann et onbedéngt néideg ass, haalt se ongelueden, agespaart an ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner . Halt d'Munitioun separat agespaart. Vergewëssert Iech, datt d'Schlësselen ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner sinn. (Dëst ass net besonnesch relevant fir Sri Lanka, awer et ass gutt ze wëssen.)
• Wann Dir Iech Suergen iwwer d'Liewensbedingungen vun Ärer Famill hutt (z.B. Mangel u Liewensmëttel, Mangel un engem sécheren Doheem, finanziell Schwieregkeeten), zéckt net, mat Ärem Dokter driwwer ze schwätzen . Hutt Dir Saachen, déi Dir braucht, fir gutt ëm Äert Puppelchen ze këmmeren? Ären Dokter kann Iech iwwer Gemeinschaftsressourcen informéieren, vun deenen Dir Hëllef kréie kënnt, oder Iech un e qualifizéierte Sozialaarbechter weiderverweisen.

Schlussendlech, wat Dir am Kapp behale sollt (Botschaft fir doheem)

Also, den 12-Méint-Check-up vun Ärem eejärege Puppelchen ass eng gutt Geleeënheet fir méi iwwer säi Wuesstum, seng Gesondheet a Sécherheet ze léieren, a fir all Froen ze stellen, déi Dir hutt. Hutt keng Angscht oder Verlegenheet, all Froen oder Bedenken, déi Dir hutt, mat Ärem Dokter ze deelen. Den Dokter ass do fir Iech ze hëllefen.

Ärem Puppelchen déi richteg Impfungen rechtzäiteg ze ginn, him nahrhaft Iessen ze ginn, eng sécher Ëmfeld doheem ze schafen, fir datt hie kann entdecken a léieren, a sech mat Léift a Gedold ëm hie këmmeren, sinn déi wichtegst Saachen, déi Dir an dëser Zäit maache kënnt. Mir si sécher, datt Dir all dës Saachen esou gutt wéi méiglech maacht! Vill Gléck!

` [Gesondheet vum Puppelchen, 12-Méint-Check-up, Kandsentwécklung, Ernährung vum Puppelchen, Impfungen, Kannersécherheet, Entwécklungsmeilesteen]