Mécht d'Knéi vun Ärem Kand dauernd wéi? Et kéint Osgood-Schlatter-Krankheet sinn!

Mécht Äert Kand gär Sport? Huet et Loscht ze lafen a sprangen? Wann Äert Kand sech iwwer Knéipéng beschwéiert, besonnesch ënnert der Knéischeif, kéint dat un der Osgood-Schlatter-Krankheet leien. Den Numm kléngt e bëssen erschreckend, oder? Mee et ass eigentlech näischt, virun deem ee sech fäerten muss. Loosst eis einfach driwwer schwätzen.

Wat ass d'Osgood-Schlatter Krankheet?

Einfach ausgedréckt ass d'Osgood-Schlatter-Krankheet eng Schwellung an Entzündung vun der Wuestumsplack, déi sech uewen um Schankenbeen, just ënner dem Knéi bei Kanner, befënnt. Denkt drun, d'Schanken vun eise Kanner wuessen mat hirem Wuesstum. No bei den Enden vun dëse Schanken ginn et speziell Beräicher aus mëllen Knorpel. Dat ass wat mir Wuestumsplacke nennen. Dës Wuestumsplacke droen haaptsächlech zur Gréisst an der Schankenlängt vun engem Kand bäi. Si si bësse méi schwaach wéi normal Schanken, sou datt se liicht beschiedegt kënne ginn.

D'Osgood-Schlatter-Krankheet ass eng Krankheet, bei där d'Sehnen (besonnesch d'Patellasehne, déi mam Quadrizepsmuskel an der viischter Säit vum Oberschenkel verbonnen ass), déi un der Wuestumsplack uewen um Schankenbeen (medizinesch bekannt als Tibia-Tuberculum) ënner dem Knéi ugeschloss sinn, entzünde ginn. Dëst ka sech wéi e klenge Knuet ufillen.

Déi wichteg Saach ass, datt dës Konditioun normalerweis komplett verschwënnt wann d'Kand méi al gëtt a selten grouss laangfristeg Problemer verursaacht.

Wat sinn d'Symptomer dovun? Wéi erkennt een dat?

Wann Äert Kand d'Osgood-Schlatter-Krankheet huet, kéint hien oder si Saache soen wéi:

• Péng ënnert dem Knéi: Dëst ass dat Haaptsymptom. De Schmerz trëtt direkt ënnert der Knéischeif op, uewen um Knéischeif.
• Schwellung: Déi schmerzhaft Regioun kann liicht geschwollen sinn. Heiansdo kann et sech wéi e klenge Knuet ufillen, deen an der Hand hänke bleift.
• Empfindlechkeet: Wann Dir de Knuet beréiert oder dréckt, wäert et dem Puppelchen wéi doen.
• D'Péng klëmmt mat Aktivitéit: D'Péng klëmmt bei Aktivitéiten, déi d'Knéi belaaschten, wéi zum Beispill Lafen, Sprangen, Trappeklammen oder Wanderen. Et kann eng Zäit laang wéi doen, nodeems Dir fäerdeg sidd mat spillen.
• Méiglecherweis hinken: Wann d'Péng ganz staark ass, kann d'Kand och e bëssen hinken beim Spazéieren.
• An engem oder béide Knéien: Dësen Zoustand kann nëmmen an engem Knéi oder a béide Knéien optrieden.

Stellt Iech vir, Är Duechter oder Äre Jong ass an der Schoul-Netballéquipe oder spillt Cricket. Wann se vum Training heemkommen, soen se: "Mamm/Papp, mäi Knéi deet wéi." Wann Dir et kuckt, gesäit et e bëssen ënner dem Knéi geschwollen aus. Wann Dir Är Hand drop leet, soen se: "Aua!". Si soen, et deet am meeschte wéi wann se lafen a spillen. Wann Dir sou eng Erfahrung gemaach hutt, ass et ganz wahrscheinlech, datt et Osgood-Schlatter ass.

Firwat geschitt dat? Wat sinn d'Grënn?

Den Haaptgrond dofir assWuestumsschub bei Kanner. Wärend dëser Zäit wuessen d'Schanken vun de Kanner ganz séier. Mee heiansdo wuessen d'Muskelen an d'Sehnen net sou séier.

Déi grouss Muskelgrupp virun der Oberschenkel (de Quadrizeps-Muskel) geet duerch d'Knéischeif a ass mat enger Sehne (Patellas-Sehne) un d'Wuesstumsplack (Tibial Tuberositas) uewen um Schankenbeen befestegt. Wann d'Kand leeft, sprängt oder d'Knéi béit, zitt sech dëse Quadrizeps-Muskel zesummen. Dann entsteet duerch dës Sehne eng Zuchkraaft op der Wuesstumsplack.

Wann d'Schanken vun engem Kand séier wuessen, ginn dës Muskelen an Sehnen relativ gespannt. Dann, wann d'Knéi widderholl Belaaschtung ausgesat ass, wéi zum Beispill beim Sport, klëmmt d'Spannung op där Wuesstemsplack, wouduerch se kompriméiert, geschwollen a schmerzhaft gëtt.

Besonnesch:

• Basketball
• Volleyball
• Fussball (Fussball)
• Gymnastik
• Athletik wéi Wäitsprong an Héichsprong

Dësen Zoustand ass heefeg bei Kanner, déi Sport maachen.

Wien entwéckelt sech am wahrscheinlechsten un dëser Krankheet? (Risikofaktoren)

Osgood-Schlatter Krankheet gëtt am heefegsten bei:

• Wärend Perioden vu schnellem Wuesstum: Jonge wuessen méi séier tëscht 10 a 15 Joer, a Meedercher tëscht 8 an 13 Joer. Dat ass de Moment wou et am wahrscheinlechsten entwéckelt.
• Aktiv, sportlech Kanner: Kanner, déi Sportaarte maachen, bei deenen et drëm geet ze lafen, ze sprangen a séier Richtungen ze wiesselen, si besonnesch a Gefor.
• Fir Jongen: Och wann dës Konditioun méi heefeg bei Jongen ewéi bei Meedercher ass, gëtt den Ënnerscheed ëmmer méi kleng, well d'Meedercher elo och Sport maachen.

Wéi erkennt en Dokter dat?

An de meeschte Fäll kann en Dokter feststellen, ob et sech ëm eng Osgood-Schlatter-Krankheet handelt, andeems hien op d'Symptomer vun Ärem Kand lauschtert an et ënnersicht.

Den Dokter mécht sou Saachen:

• Frot d'Kand iwwer de Schmerz, wéi laang en schonn do ass a wéini en nach méi schlëmm gëtt.
• Si fillen déi knubbeleg Plaz ënnert dem Knéi, drécken drop a kucken, ob et Péng oder Schwellungen gëtt.
• Si froen d'Kand ze lafen, ze sprangen oder ze knien fir ze kucken ob et wéi deet.
• Kontrolléiert d'Spannung vun den Oberschenkelmuskelen (Quadrizeps, Hamstrings).

Eng Röntgenopnam ass normalerweis net néideg. Ären Dokter kann awer nëmmen eng Röntgenopnam verschreiwen, wann hien e méi eescht Zoustand verdächtegt (wéi e gebrachene Knach, eng Infektioun oder, a seltenen Fäll, en Tumor). Maacht Iech also keng Suergen, wann hien seet, datt hien keng Röntgenopnam brauch.

Wat sinn d'Behandlungen? Wat solle mir maachen?

Déi gutt Noriicht ass, datt d'Osgood-Schlatter-Krankheet dacks keng spezifesch, extensiv Behandlung erfuerdert. D'Haaptzil ass et, Péng a Schwellungen ze reduzéieren a dem Kand Komfort ze bidden.

Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt:

1.Rou an Aktivitéitsännerung:

• Dëst ass dat Wichtegst . Dir musst d'Sportaktivitéiten oder d'Aktivitéite vum Kand, déi d'Péng erhéijen, fir eng Zäit reduzéieren oder ophalen. Dir musst net komplett am Bett bleiwen, awer Dir musst eng Zäit laang vun de Saachen ewech bleiwen, déi d'Péng verursaachen.
• Soubal d'Péng no ass, kënnt Dir Är Aktivitéiten no an no nees ophuelen. Et ass awer keng gutt Iddi, all schwéier Gewiichter op eemol unzedoen.

2. Äisapplikatioun:

• Leet Äis op déi schmerzhaft a geschwollen Plaz fir 15-20 Minutten, 3-4 Mol am Dag. Leet d'Äis net direkt op d'Haut, mä wéckelt et an en Duch. Et ass och eng gutt Iddi, Äis dropzeleeën, nodeems Dir fäerdeg gespillt hutt.

3. Schmerzstiller:

• Wann d'Péng onerdréiglech ass, kënnt Dir Ären Dokter oder Apdikter froen, Iech e Schmerzmittel wéi Paracetamol oder Ibuprofen ze ginn. Mee et ass keng gutt Iddi, dës dauernd ze ginn. Gitt se nëmmen esou wéi Ären Dokter Iech et seet.

4. Stretching- a Stäerkungsübungen:

• Et ass ganz wichteg, Stretchingübungen fir de Quadrizeps an d'Hënnerschenkelmuskelen ze maachen. Wann dës Muskele méi flexibel ginn, hëlt den Drock op d'Wuesstumsplack of.
• Dir kënnt och Stäerkungsübungen maachen, fir dës Muskelen ze stäerken.
• Et ass am beschten, d'Hëllef vun engem Physiotherapeut ze sichen, fir genee ze léieren, wéi een dës Übungen ausféiert.

5. Schutzriemen oder -polster:

• Heiansdo kann d'Benotzung vun engem spezielle Riemen oder Knéischoner, deen ënnert dem Knéi, iwwer der Patellarsehne, gedroe gëtt, hëllefen, d'Péng ze reduzéieren. Dës hëllefen den Drock op d'Wuesstumsplack beim Sport ze reduzéieren.

6. Heiansdo temporär Immobiliséierung (Immobiliséierung - Rar):

• Ganz seelen, wann d'Péng ganz staark ass, kann en Dokter d'Benotzung vu Krëtsche recommandéieren oder e Gips op d'Been leeën. Dëst ass awer an de meeschte Fäll net néideg.

Denkt drun, de Schlëssel zu dësen Behandlungen ass, op de Kierper vun Ärem Kand ze lauschteren. Wann Péng optrieden, stoppt d'Aktivitéit. Zwéngt Iech net, eppes ze maachen, wann Dir Péng hutt.

Wéi laang dauert et, bis dëst geheelt ass?

Dëst variéiert vu Persoun zu Persoun. D'Péng kann tëscht e puer Wochen an e puer Méint daueren. Bei verschiddene Kanner kann d'Péng no e puer Deeg noloossen an dann erëm optrieden, wa se hir Aktivitéiten nees ufänken.

Déi wichteg Saach ass, datt dëse Schmerz ka kommen a goen, bis d'Wuesstumsplack vum Kand komplett a Schank ëmgewandelt ass a net méi wiisst (normalerweis ongeféier tëscht 14 an 18 Joer). Awer de knochege Beul kann nach ëmmer do sinn. Et ass normalerweis kee Problem a wéi deet net.

Kéint dat laangfristeg Problemer verursaachen?

Meeschtens verursaacht d'Osgood-Schlatter-Krankheet keng laangfristeg Problemer. Si verschwënnt normalerweis komplett wann d'Kand méi al gëtt.

Wéi och ëmmer, kann déi knacheg Prominenz ënnert der Knéischeif bei verschiddenen Erwuessenen bestoe bleiwen. Et ass normalerweis schmerzlos an stéiert keng Aktivitéiten.

Ganz seelen (dëst ass ganz seelen), kann e klengt Stéck vun där Wuesstemsplack net richteg heelen a Péng am Erwuessenenalter verursaachen. Wann dat geschitt, musst Dir eventuell eng kleng Operatioun maachen. Dëst ass awer ganz seelen, also maacht Iech keng Suergen doriwwer.

Kann dat verhënnert ginn?

Och wann et net komplett verhënnert ka ginn, kënnt Dir folgend Saachen maachen, fir Äert Risiko ze reduzéieren:

• Richteg Opwiermen a Cooling-Down: Et ass wichteg sech virum Sport opzewiermen an nom Sport ofzekillen.
• Reegelméisseg Stretching: Reegelméisseg Stretching vun de Muskelen , besonnesch der viischter Säit vum Oberschenkel (Quadrizeps) an der hënneschter Säit vum Oberschenkel (Hamstrings), kann hëllefen, hir Flexibilitéit ze erhalen.
• Erhéicht Äert Training graduell: Erhéicht d'Intensitéit oder d'Dauer vun Ärem Training net op eemol. Erhéicht se graduell.
• Geeignet Schong: Et ass wichteg, Schong ze droen, déi fir de Sport passend sinn a bequem fir d'Féiss sinn.
• Iwwertraining vermeiden: Vergewëssert Iech och, datt Äert Kand genuch Rou kritt.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

An esou Fäll sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren:

• Wann de Schmerz sou staark ass, datt d'Kand en net méi aushale kann.
• Wann d'Péng no Behandlungen doheem (Äis, Rou) net noléist.
• Wann de Schmerz et dem Kand schwéier mécht, alldeeglech Aufgaben ze maachen oder an d'Schoul ze goen.
• Wann et eng staark Schwellung, Rötung oder Wäermt am Knéi gëtt (dëst kënnen Zeeche vun enger Infektioun sinn).
• Wann d'Kand Féiwer huet.
• Fannt eraus, ob dëst wierklech Osgood-Schlatter ass, oder ob et en anert Problem ass.

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

D'Osgood-Schlatter-Krankheet ass eng temporär Krankheet, déi bei aktive Kanner am Wuessen heefeg ass. Och wann den Numm erschreckend kléngt, ass et keng eescht Krankheet.

• Dëst hänkt mat der Entwécklung vum Kand zesummen.
• Déi Haaptsaach ass et, Péng a Schwellungen ze kontrolléieren.
• Rou, Äis a Bewegung sinn déi Haaptbehandlungen.
• Meeschtens verschwënnt dëst komplett, soubal d'Wuesstem vum Kand ophält.
• Laangfristeg Problemer trieden selten op.

Also, wann Äert Kand dës Symptomer huet, keng Panik a konsultéiert en Dokter fir Rot. Gitt Ärem Kand d'Ënnerstëtzung an d'Ermuttigung, déi et brauch. A kuerzer Zäit fänkt Äert Kand erëm un ze spillen!

`Osgood-Schlatter Krankheet, Knéipéng, Knéipéng bei Kanner, Wuesstemsplateau, Sportverletzungen, Osgood-Schlatter Krankheet, Knéischwellung